108以外質疑応答【７】

19：もぎりの名無しさん：2012/01/02(月) 14:29:48 ID:zZPHodkE0: >>12さん。ありがとうございます。

>本当は無条件に愛されたかったんだね。
>笑うことで自分を守っていたんだね。
そうかもしれません。
認めたくないという思いもありますが、今まで1人でがんばってきた
エゴの声だと思います。
もう無理しなくてもいいよ、と声をかけてあげたんです。
そしたら、たぶん嬉しさだと思いますが、涙がでてきました。

>いろんな気持ちが出てきたら、それを聞いてあげたらいいよ。
すいません。質問なんですが。
感情がでてきたときに感じることをしているんですけど、
これは"聞く"こととは違うんですかね？
自分に「なんでそんなに辛いの？」って聞いても
「わからないわからない」と辛すぎてワンワン泣いてしまいます。
なんでわからないんだと自分を責めて、
「わからなくてもいい」と自愛すると
「んなわけ、ねーだろ。自分の中に答えがあるのにわからんとかwどうしようもねーな」となり
「いいんだよ、それで」とするんですが
「だから(怒)いいわけねーだろ？自分の中に答えがあるのに見つけられなかったどうしようもないの！」ってこれの繰り返しで辛さが増してきます。
こういうのを「そうなのか」と受け入れても一瞬楽になるだけで、
同じことを２ヶ月間ずっと繰り返しています。

正直、問いかけるとすごく混乱し、かなり辛いので自分の声を聞くのが怖いです。
今、怖々今の気分は？って問いかけたら「しらね」ってふてくされてるみたいです。
悲しい。もう…ほんとに疲れます。。。

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