*108以外*質疑応答【６】

318：もぎりの名無しさん：2011/12/13(火) 03:03:02 ID:dyEnX92w0: どこに書いたら良いのか分からないのですが、ここに書きます。

まだ完全とは言えないかもですが、「別の領域ってこれか」という事は
体感できました。
緩やかにですが、認識の変更が起きている事を実感しています。

俺の場合、きっかけは自愛と自己観察でした。

何年間も、ずっと自分を責めて生きてきました。
いわゆる本願と言われるものが、願っても願っても叶わず、
それどころか「叶えたい」「叶わなかったらどうしよう」という
不安と不足ばかり抱えていました。

そんな中、isa氏の「自愛」に出会って試しにやってみたら、
終わった後に、体の内側から溢れる、もんのすごい幸福感に襲われました。
(襲われる、という表現しか的確ではないくらい凄まじかったw)
体感で10秒くらいだったかな？
その喜びの渦の中で、なぜかは分かりませんが
「あぁ、全部叶うんだ。そしてこれが叶うのって周りのみんな(＝世界)のおかげだったんだ」
っていう事が一瞬で理解出来たんです。
「そうか、世界は完璧だったんだな」って分かった瞬間でした。

んで次の日の寝る間際に、今度は頭の中で「ありがとう」って
はっきり聞こえたんです。
あれはエゴちんの声だったと思います。間違いなく。
今までずっと傷つけてばかりだったから、自愛した事で喜んでくれたのかな？
と思っています。

不安はちょくちょく出てきますが、同一視は出来なくなりました。
「あってもいんじゃね？」って感じです。

現象化もしています。エゴ視点では説明のつかない奇跡も色々起きてます。
といっても、まだそれまで思っていた全てを実現させたワケではないですが、
現象化していない残りの事象についても、目の前に出現する確信があります。
でも執着はあんまり無いです。「幸せならなんでもいーやー」って感じです。
部分的な不足感もまだありますが、「認めてたらそのうち消えて行くだろ」って
思ってます。

方法は、自愛でも自己観察でも何でも良いと思います。
ミックスしてもイイと思います。
それぞれが気持ちよく続けられる方法ならば、それが1番だと思います。

自分ととことん向き合ってみて下さい。
自分の声をとことん聞いてあげてみて下さい。
そしてとことん許してみて下さい。

続けていけば、少なくとも自分を愛せるようになれます。
それだけでも、毎日が随分と楽しく変わります。
自分を責めまくってきた俺が保証します。

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