*108以外*質疑応答【４】 - 1306769329

1：108★：2011/05/31(火) 00:28:49 ID:???0: ﾄﾞｿﾞ～（・∀・）
261：もぎりの名無しさん：2011/06/15(水) 18:14:46 ID:pUaG9V4Y0: エゴを納得させようとしたら延々と同じ所を回る事になる
262：249：2011/06/15(水) 18:19:42 ID:FsRFr8l20: >>251
自己観察さん　詳しくありがとうございます。
7章の別領域やりつつ
普段デバックの「～をお与えください」とやると
「え、最良ってすでに今じゃん、これじゃん
　今からどっかからもらうの？？」という感じですりあわず、
エゴ大会がわざわざ参加者を集めて開催されていたような感じです。。
宣言文でわざわざその視点に戻っていたのかも//

別の領域（なんだかとっても安心な状態）にとどまっている状態が
当然ながら自然に全託だったですね。

>「不安を採用しているのか、安心を採用しているのか」
これですね～蓋にも逃避にも気をつけて、
自然に安心を採用していこうと思います。

　自己観察さんの過去レスまとめ、迷ったときには参照して
　いろいろ助けられています。あらためて感謝です^^

>>252
そうですよね～。
なんでもありだから全託なわけで、
神の力（←確かになんだか楽しいですね）にお任せで行きたいと思います。
ありがとうございます。
263：もぎりの名無しさん：2011/06/15(水) 18:22:32 ID:Haaj3HU.0: >>258
ちょっとわかるな
望みと逆になっちゃう現象
それがますます不安のアンカリングみたいになっちゃたりね
264：もぎりの名無しさん：2011/06/15(水) 18:25:45 ID:6XSxEiaY0: >>262
>エゴ大会がわざわざ参加者を集めて開催されていたような感じです。。

なんか表現にワロタwほっこりしたw
265：もぎりの名無しさん：2011/06/15(水) 18:26:59 ID:70SxBe7I0: c/U4/Npg0さんのレスが楽しみだなあ。

ここに書きこみしている人はそれぞれ違う人なのに、
なんだか一人の人間のように思えてしまうときがある。
すごく愛を感じてしまいます。
266：もぎりの名無しさん：2011/06/15(水) 20:01:47 ID:b2DjHaS.0: >>229さん

194です。とても丁寧なレスありがとうございます。感謝です。
時間は正直あまりないです。というのも、今の職場がもうすぐ
契約がきれてしまうからです。
転職活動もうまくいかず、どんどんネガティブになってしまって
おっしゃるとおり「神におまかせしきれていない」状態です。

夜になると焦りと苛立ちが襲ってきます。

何をしたいかわからないまま転職をくりかえすのもいやだ、
と思うし自分に何がむいてるのかよりできないことばかり考えてしまって。。。

「私はどうしたいの？なにがしたいの？」と問いかけても
答えがわからずぐるぐるひたすら負のスパイラルです。
答えがわからないことに対してさらにイライラ・・・。

これは根気よく問いかけ続けるしかないですかね。

>この「叶えるために」「現実を変えるために」「どうしても現実をみてしまう」
「ループしていると感じる」対策、要するに現実のリアクションマシーン対策もあるんだけどね。

こちらの対策を是非ご教示願いたいです。。。
よろしくお願いします。
267：229/245：2011/06/15(水) 21:44:42 ID:c/U4/Npg0: >>247,248,265,266
伝わるように表現に気をつかいたいのでしばし待たれよ。
たぶん今週末もしくは来週末（←ハードルを下げておくｗ）までには
書ければと思うが。

ま～あんまり「期待」せずに「今」を楽しんでおくれ。
「書いても書かなくてもいいや」ぐらいのメンタリティが好ましいｗ
268：もぎりの名無しさん：2011/06/15(水) 22:03:17 ID:tk425GoY0: >>267
はーい！
269：もぎりの名無しさん：2011/06/16(木) 11:32:54 ID:pLA8e/RI0: エゴには何の力もない筈なのに「願望の実現を邪魔してるのがエゴ」っておかしくね？
何の力もないはずのエゴが願望実現を邪魔する力はあるんだ。
もしエゴに本当に何の力もないなら、願望は既に実現しており、
全ては既にあるのにエゴがそれがないように錯覚させていて、
気づかせないようにしている。
(これでもエゴには錯覚させる力があると言えるが)
もしそうだとしたらお金を望む人の家の地下深くには
徳川埋蔵金が眠っているはずだし(例えばね)、
恋人を望む人には既にその人の理想の人が
密かにその人に想いを抱いていなければおかしい(例えば)。
それがエゴの「既にある」の解釈だと思う。

しかし、もしエゴに願望実現を本当に邪魔する力があるのなら、
地下を掘っても埋蔵金は出てこないし、
知り合いの好みの異性に手当り次第告白してもフラれるのが落ちとなる。

何が言いたいかというと、エゴに邪魔する力がないのなら、
それに気づいていようと一体化していようと同じじゃね？ということ。
エゴは元から何もしていないんだから。
けれど確かにエゴに邪魔する力があるなら、
それに気づいてエゴと一緒になるのをやめることでその邪魔を解除させることができる。
多分賢人の皆さんが言ってるのは後者の意味なんだろうけど、
もしそうならエゴにもちゃんと不足を実現する力があると言えるのではないか？
つまり私はエゴと一体化することによって不足を実現していて、
まさに世界は自分の思う通りの自由という充足にのみ満たされているということなんだ。

最初に言いたかったことを途中で見失ってしまった。
270：もぎりの名無しさん：2011/06/16(木) 12:23:58 ID:9cAXdHHs0: >296
なんか誰かのアドバイスの言葉尻だけをとらえてこんがらがってないかい。

「エゴには何の力もない」、って「エゴにはあなたの望み通りに事を運ぶ力はない」
ってことじゃあなかったっけ。

最後の一文で我に返ってるかもだけど。
271：もぎりの名無しさん：2011/06/16(木) 13:15:18 ID:aTqGA7Ts0: >>269
エゴは近所にいる、あることないことを言うおばさんみたいなものです。
その声をきいて、それを信じるのも信じないのもあなた。
エゴが引き寄せているんじゃないです。あなたが引き寄せているんですよー。
272：もぎりの名無しさん：2011/06/16(木) 15:02:11 ID:mCKuQF/YO: 自己観察さん良ければアドバイスお願いします
http://jbbs.m.livedoor.jp/b/i.cgi/study/10211/1296157036/483
273：もぎりの名無しさん：2011/06/16(木) 16:00:10 ID:pIdmc4bIO: 今という瞬間には自分をくるしませることも、
不安にさせることもなくて、
ただ自分が自分の意志でそれらを選んで苦しんでいるだけ。
精神薬を処方されても、
カウンセリングを受けてもまったく変わらなかった。
その理由がわかった気がする。

でも、やめられない。
ずっと苦しい原因がわかったのにやめられない。
リストカットで身体を傷つけるのはやめたけれど、
今度は思考で心を傷つけてるみたい。
そういう感情にひたることで自分の存在意義を確かめているのかな。
意義なんてないのにな。

消えたいと思っている。
私に生きる意味がないのなら、死なせてくださいとお願いしてる。
でも生きている。
お腹がすけば何かを食べたがるし、淋しくなればネットだってやりたがる。
あと数ヶ月でネットも止まるのに、働く気もまったくわかない。
掃除や家事をやってみる。
身なりに気を使ってみる。
でもあんまり楽しくない。
ほんの数分で、また消えたくなる。

自分はどうしたいのだろう。
願望を思い浮かべても、面倒くさいという感情ばかり浮かんでくる。
多分自分がとおざけてると思うのだけれど、誰とも会話しない毎日。
親と同居してるのに、ひとことも会話しない毎日。
時間だけが過ぎていく。
なんで自分はいまここにいることを選んでいるのかな。
なにが欲しくてここにいるんだろう。
脳味噌もなにもかもまっさらに漂白して、もう一度生まれ変わりたい。
274：もぎりの名無しさん：2011/06/16(木) 16:51:14 ID:N2eD8h36O: 以上、ニートポエマーがお送りしましたm(__)m
275：もぎりの名無しさん：2011/06/16(木) 17:33:58 ID:psg5Ebes0: エゴ（自我）＝「私」という人間として生きている、という意識
別の領域＝「私」を含んだ世界全体の意識？

エゴ　　　　「私」は自分で呼吸してるし、考えること、体を動かすこと、話すことも全部自分でやってるよ！
　　　　　　だから欲しい物も手に入れるために自分で考えて行動しなくちゃ！

　　　　　　あれが欲しいな。ないと困るよ。絶対手に入れたい。もし手に入れられなかったらどうしよう。
　　　　　　手に入れられなかったら最悪だ。でも手に入れるためにはどうしたらいいんだろう。
　　　　　　なんでこんなに願ってるのに手に入らないの？…以下無限ループ。
　

別の領域　　エゴたんがんばってるね。
　　　　　　そこに「ある」のに見えないんだなー。ここから見れば見えるのに。
　　　　　　でも「私」には力があると思ってるうちは見えないんだろうなー。

って感じですかねｗ
276：もぎりの名無しさん：2011/06/16(木) 17:37:46 ID:IUg1RZ420: >>273、274
妙に時間差あるけど、同一人物？

ま、私も生きてるの面倒くさくなるな…とはいえ、この世から卒業するのも面倒くさそうだ。
どちらも面倒だけど、今生きてるから、私は現状維持だな。。
277：もぎりの名無しさん：2011/06/16(木) 17:49:48 ID:pIdmc4bIO: >>276

>>274は自分じゃない

ニートのポエマーか、他人からみるとそう見えるんだな
よく解った
278：もぎりの名無しさん：2011/06/16(木) 17:54:18 ID:psg5Ebes0: >>272

読みました～。
瞑想、ポノ、アファ、イメージング…をしていたのに、借金のことがご両親にばれてショックだった。
借金についての現状は変わらないが、これは好転する前の毒出しなのか？
…ということでいいんでしょうか？

まずですね、「毒出しかそうでないか」を判別する必要はないと思います。
「ただ望まないことが起きた」それだけのことです。
あなたの受け取り方として、
「最悪のことが起きたけど、毒だししてスッキリしたしこれから実現するんだからいいや」
と思えて楽になるようなら、毒出しという考え方を採用すればいいのだと思います。

あなたは、現状が変わらないことへの不安を取り去りたいからここで誰かに
「好転する兆しだよ」といって欲しいのだと思いますが、それだと気休めにしかならないと思います。

そして私としては「毒だし」とか「夜明け前の～」という考え方は基本的には採用していません。
それは「実現に至るには毒だし期間が伴う」というルールを作ることになりかねないからです。
「そういうこともあるかもしれないけど、どうでもいいんじゃない？」という感じです。

あとはやり方が間違っていないか、ということだと思うんですが、
私は瞑想は少ししますけど、それ以外のポノ、アファ、イメージングはしないので、
そのやり方についてはアドバイスできません。

というか、私のアドバイスの方向性としては、
それらのメソッドに「取り組んでいる」という姿勢が実現を遠ざけているのだ、
というものなのでそういったアドバイスになると思います。
簡単に言えば「借金問題は既に解決して、私は幸せになっている」ので
借金について不安になったり、「叶えよう」としてメソッドをするのを止める、ということです。

うーん、なんか「達人と呼ばれる人」のアドバイスを求めてるだと思うんですが、
アドバイスする側のレスとかはあまりご覧になってないんですよね？
普段、名指しで質問してくれる人ってある程度私の方向性を知ってるんだという前提で書いてるんですけど
そうでない方に求められるとどうアドバイスしていいものやらわからないなあ。

ということなので、今あなたが取り組んでる方向性とかなり違うので、
もしそういう方向性でいきたいというのでしたらまた言ってください～。

あと余計なお世話かと思いますが、
「達人と呼ばれる人の意見は大事だけど、そうでない人のレスはどうでもいい」
という考え方は、チケット的な世界観と反すると思いますよ。
実際にあなたはその思い込みのせいで、あなたにとって有益だったかもしれないレスに
「中傷された」と反応しているし、そういう表面上のことを抜きにしても、あなたに起こることのすべては完璧なのです。

たかが掲示板でのやり取り上のこととはいえ、そういう反応をしているということは
多分普段の生活の中でもそういったパターンがあるのではないかと思います。
そういった思い込みで世界を観ていると、
「世界は完璧に展開してる」とはとても思えない現実しか見ることができないと思います。
279：274：2011/06/16(木) 18:22:15 ID:IUg1RZ420: >>273、277
やっぱそうか。ホント申し訳ない。

私は達人でないから、アドバイスなんて出来ないんだけど、あなたの気持ち少しは分かるような気がする…

人と関わるの面倒くさいし。かといって、あまりにも人と関わらないとさびしくなるし。
で、関わろうとしても、そんなうまくいかないしね。。

やりたいことを探そうとしてもないし。よく考えると生きててもしょうがない気がしてくる。

でも、そういう思考が出てくること自体、今自分が生きてるってことだから、なんとなくでも生きようかなって考えも出てくるから、とりあえずぼけーっとしてる。

273さんも、とりあえずぼけーっとしてみることをオススメする。

最後になりますが、こんなコメントでスレを消費してごめん。あと、273さん、全く役に立てなくてごめん。
280：もぎりの名無しさん：2011/06/16(木) 18:22:40 ID:psg5Ebes0: >>277

落ち着いて^^*
自分を責めてるとすごく疲れるから、無気力で面倒だと思うのはきっと疲れてるからだと思うよ。

>ずっと苦しい原因がわかったのにやめられない。

苦しい方向を見てるから止められないんだよね。
原因なんてみなくていいよ。
自分がどうしたいか、と具体的に何かを思い浮かべるのがメンドクサイなら、
自分は幸せになってもいいんだ！と強く自分の中心で感じてみたらどうかな。
281：もぎりの名無しさん：2011/06/16(木) 18:39:05 ID:tk425GoY0: >>275
自分は前よりはエゴが騒がなくなったり
もうエゴの思考範囲じゃ答えが見つからないから
仕方なくwそれについて考えない自分になってたと思ってた
でも、まだ、自分に力があると思っちゃってるんだろうな～
たまに、自分の？別の領域はポンコツたんだよ！と
暴言を吐いてしまいそうになるw

自分が間違ってるのはわかるんですがw
282：もぎりの名無しさん：2011/06/16(木) 19:04:05 ID:6VRA.KrA0: はじめまして。自己観察さんに質問です。よろしければお答えお願いします。

別の領域がわかりたくて、でもわからなくてエゴの思考でぐるぐるしてました。
「これが別の領域かな？」って思うとすかさず「ほんとかよ、ちげーんじゃねーの」
っていう不安が襲ってきました。

そこで自分に「わからない自分でもいいんだよ」っていうとすごくほっとして
エゴのループがとまりました。

「これが別の領域？」って思ったんですが、それも自己観察「あ、今疑問に思ったな」
ってするとなんだかすごく安心感がありました。

またちょっとするとエゴが不安をあおってくるんですが自愛、自己観察してたら
ループを切ることができました。

こういう感じでいいんですかね？とエゴまみれの今聞いてみます。

あと、自分にとってキーだったのが「分析しようとするエゴ」「関連付け」
って言葉でした。

エゴのループをとめるときにふと、「ああ、今騒いでたのがエゴか」って思ったんです。
その瞬間、その言葉が、「そう決めようとするエゴ」にとらわれそうになるのを
感じました。

本当に、深く考えず、ただ自愛、自己観察すればいいんだなってそのとき思いました。

また、「言葉にするとエゴにとらわれやすくなる」とそのとき感じたんです。
じゃぁ達人さんたちが別の領域を説明する言葉はいったい何なのっていう疑問が
でてきたんです。

多分、
エゴの言葉＝あれこれ関連付けて出した言葉、
達人の言葉＝心底腑に落ちたもの（感覚）を言葉にし直しただけ
ってことなんでしょうね。

>>275よんで笑ったのが、
自分は自愛してるときは「わからない自分、わかろうとする自分」に対しての
呼びかけは「エゴちゃん」でしたｗ妙な一致ｗ
「はいはいエゴちゃん、不安なんだねー」「不安な自分でもいいんだよ」
って感じでやってます。なんか自然とそう呼んでました。
ちょっと前はエゴに対して「何じゃいこの野郎」みたいに思ってたんですが。。。
んで、「今不安に感じてたなー」ってなります。
自分の場合、自愛と自己観察がセットです。
283：245：2011/06/16(木) 21:42:05 ID:c/U4/Npg0: >>247,248,265,266,他ループしてると感じている全ての人

思った以上にあっさり早く出来上がってしまったｗ
先日書くと言っていた、現実のリアクションマシーン化対策を書くよ。
ちょっと連投になるので。あしからず。。。

１．現実のリアクションマシーンとは

ちょっと前に自己観察さんも書いていた事だが、我々は常に毎瞬毎瞬「○○な私」を
選び続けている。店員の前では「客らしい私」を選び、上司の前では「従順な部下」を、
彼氏の前では「可愛らしい私」を選ぶ。
あなたが選んだ「○○な私」があなたにとって好ましいものであるならば、何の問題も
ない。しかし、あなたは現実によって、記憶によって、そして「つくられた私(＝自我・エゴ）」
によって、理性によって、「頭の中の声」に従って、好ましくない「○○な私」を
選ばされ続けている。
記憶というストーリー、それがあなたにとっての現実という事だが、それに基づき、
「お金のない私」「恋人のいない私」「太っている私」「就職してない私」などを
絶えず強いられて選ばされている。これが現実のリアクションマシーン状態だ。

ここから脱出するためには、あなたが現実を見ても不都合な「○○な私」を選ばなければ
よい。「それが難しいんだよ！！」と思うかもしれないが、実はそうでもない。

２．効果が実感できない理由

自愛をやっても「なる」をやっても自己観察をやってもなんかしっくり来ないと
感じるのはなぜなのか。「現実を見ないなんて無理！」なのはなぜなのか。

その最大の理由は、あなたが「現実」というものに対してあまりにもリアリティを
持たせすぎている事だ。現実を「確固たるもの」として絶対的な信頼を置きすぎて
いるのだ。

「んじゃ、なんだよ。永遠に妄想の世界で生きればいいっていうのかよ？」と、あなたは
思うかもしれないが、そうではない。

では、どうすればよいか？「現実」と「記憶」からリアリティを取り除いていけば
いいのだ。
284：245：2011/06/16(木) 21:42:42 ID:c/U4/Npg0: ３．現実からリアリティを取り除く？

現実からリアリティを取り除くとはどういうことか？別の言葉で言えば、
「現実を疑う」という事だ。

「現実を疑うって言ったって、実際に財布にはもうわずかにしかお金が
ないんだよ。銀行にも貯金がほとんどない。通帳をみればわかる。
これは確固たる事実なんだ！」
あなたはそう言うかもしれない。
でも俺は言わせてもらう。

本当に入っていませんか？
その記憶は本当ですか？そもそもそれは本当に財布ですか？
それは本当に通帳ですか？
あ　な　た　は　本　当　に　対　象　を　正　確　に　把　握　し　て　る　と
い　え　ま　す　か　？

デバッグを読んだ人ならもうわかると思うが、知覚不全の話だ。
例えば、客観的事実というものがあるとして（実際はないのだが）、それが
マスコミを通すと偏った情報として伝えられるようなものだ。あなたは
この偏った情報を「エゴの知覚」を通して経験する。
上手くいっていないと感じているあなたなら、すくなくともエゴを手放すまでは
エゴの不完全な知覚を通して現実を把握するしかない。残念ながらその不完全な
知覚では、何一つ正確には把握できない。その断片は感じられるとしても。

だからこそ、あなたは目に見えるものすら疑ってかかるべきなんだ。
だからこそ、あなたは耳に聞こえるものすら疑ってかかるべきなんだ。

４．疑うと信じるの相対性

疑うことと信じることはシーソーのような関係だ。あなたは何かを強く信じれば
信じるほど、その逆の可能性に対しては自動的に疑いを持つことになる。
民主党を強く信じれば信じるほど、自民党に疑いを持つだろう。
「目玉焼きには絶対しょうゆだろ」と確信するほど、目玉焼きにソース派を否定
するだろう。

ということは、「現実」や「記憶」、「つくられた私」に対して疑いを持ち始める
ならば、その逆の可能性を信じるだけの余地が生まれるということだ。
「現実」からリアリティを徐々に薄めていくならば、あなたが「非現実的だ」と
感じている事にリアリティを持たせていく事が出来るということだ。
285：245：2011/06/16(木) 21:43:05 ID:c/U4/Npg0: ５．「叶えるためには駄目」の真意

「願望を叶えるためにやるなって？ふ　ざ　け　ん　な！！！！
　願望を叶えるためにここに来てんだよ。そんなの無理に決まってるだろうが！」

あなたがイラっときたのも無理はない。その言い分は確かにその通りだ。
願望を叶えるためにこの板に来て、何かを勧められて、願望を叶えるために
やらない人の方が普通ではない。それはもはやスーパーサイヤ人レベルだ。

でも「願望を叶えるためにやらないで」の真意は違うところにある。

「願望を叶えるためにやらないで」の本当の意味は、「願望が叶っていないという現実」
にリアリティを持たせないで、という事だ。
例えば、あなたが「恋人が欲しい」とする。その時あなたが「恋人を作るためにメソッドをする」
という事は、自ずと「恋人がいないあなた」を選ばされているという事だ。
108さんの表現で言うところの「恋人がいないあなた」という立ち位置をロックする
という事だ。
それは「恋人がいないという現実」にリアリティを持たせるという事だ。

あなたはメソッドをするたびにちっとも効果を感じないどころかどんどん疲れてくるだろう。
そりゃそうだ。あなたはメソッドをするたびに「恋人がいない私」を選び続けているのだから。
「恋人がいない現実」にリアリティを持たせ続けているのだから。

こんな時、あなたにとってメソッドをすること自体が逆効果だ。それはメソッドが
悪いからではない。メソッド自体には何の問題もない。

問題なのはメソッドをするたびに「同じ場所に立ち位置をロック」していることの方だ。
だからあなたはループしていると感じる。ちっとも効果を感じない。依然として、
動かざる「現実」があなたの前に映し出され続ける。

だから、そんなことを忘れて別の事を考えている時の方が、まだ「恋人がいない現実」に
リアリティを持たせていないという点で、メソッドをしている時よりはるかに
「恋人がいる現実」に近いといってもいい。これが不足を見ないという事だ。

取り組むべき方向性は、そうではない。「恋人がいない現実」というものを疑う、という
事だ。「恋人がいない現実」からリアリティを取り除いていくという事だ。
286：245：2011/06/16(木) 21:43:25 ID:c/U4/Npg0: ６．「責める」ことで強いられる選択

自分を責めるのも「○○な私」を選ぶ事と同じことだ。あなたが自分を責める時、
「責められるべき○○な私」を選んでいる。あなたは圧迫感を感じるだろう。

だからあなたはあなたを許すべきだ。たとえ記憶があなたの罪らしきものを
あなたの意識上に持ち込んだとしても、あなたは何一つ責められるべきではない。
あなたが何かを経験したのだとしても、それはあなたが「現実」と「記憶」に
急き立てられて本当は選びたくなかった「○○な私」を単に選んでしまったという
だけの事だ。
つまりあなたの責任ではない。そして今のあなたはその時のあなたとは別物だ。

逆にあなたがどんどんあなたを許すとき、それまで頑なに保持していた「○○な私」から
ポジションを外そうとしているという事だ。手綱をゆるめようとしているという事だ。
あなたは少し開放感を感じるはずだ。それが自由になるという事だ。

７．意図により、リアリティを移動させる

「意図する」という事もまた、ポジションから外れようとする事だ。

「どうすれば、お金が手に入るだろう」とぐるぐる考えている時、あなたは依然として、
「お金に困っている私」だ。
しかし、「よくわからんけど、とにかくお金を手に入れよう、稼ごう」こうやって
意図を働かせようとしている時、あなたは「お金のない私」というポジションから
脱出しようとしているという事だ。「私は今、お金に困っている」ということから
リアリティを取り除こうとしているという事だ。

ここで再び、疑うべき現実と記憶にリアリティを持たせて、「意図しても、ないものはないんだよなぁ」
となると、意図を取り下げた、という事になる。元のさやに納まるという事だ。

意図の仕方が重要なのではない、取り下げないことが重要なのだ。元のポジションに戻らない
事が重要なのだ。今の立ち位置から脱出しようともがく事が大事だ。同じ事にリアリティを
持たせるのではなく、そのリアリティを捨てようとする意思が大事なのだ。
たとえ、どんなにエゴ（＝自我）が騒いだとしても。
287：245：2011/06/16(木) 21:43:42 ID:c/U4/Npg0: ８．オートマティック幸せへの道

とはいえ、個別の「○○な現実」をいちいち見つめて一つずつリアリティを薄めていく
というのはめんどくさい（まぁやりたい人はやってもいいがオススメはしない）。
そこで別の領域の出番だ。

あなたは現実（記憶）というものに反応して、常に特定の「私」になっている。
そして無限の可能性の中から、「これが現実だ」としてリアリティを持たせている。

　（現実）←→（それに対応した私）

しかしあなたは「○○な私」をどれも選ばないという事が出来る。どれも選ばない
という事は逆に言えば、「すべての私」であるという事だ。「無限の私」であるという
事だ。記憶に縛られない無限の可能性を自分に許すという事だ。それが別の領域に触れる
という事だ。それが108さんでいうところの「神と一致する」ということだ。あるいは
「十全である」という事だ。「木彫りの人形として振る舞わない」という事だ。
そして「立ち位置のロックを解除する」という事だ。

９．無意識の抵抗と「なにもしなくてもいい」

あなたは意識的にしろ、無意識にしろ、別の領域、あるいは神、そして幸せに抵抗を続けてきた。
それは不都合な「○○な私」に「なり」続ける事によってだ。

あなたは、チケットの7章を適用して、私は「なにもしてませんよ」という。
確かに行動面ではなにもしていないのかもしれない。だが実際は、

「なにもしなければ、現実は変わるんでしょ？」

と、依然として同じ「○○な私」を選び続けている。依然として同じ「○○な現実」に
リアリティを持たせ続ける。これでは「なにもしない」とは真逆の方向性だ。

「本当に」抵抗しないという事はどういうことか。それは「○○な私」を選ばないという事だ。
不都合な「○○な現実」にリアリティを持たせないという事だ。それが「神にお任せする」という
事につながる。別の領域に服従するという事だ。別の領域あるいは神は、無限の可能性の中から
あなたを幸せにする「○○な私」を選んでくれる。「○○な現実」を経験させてくれる。

いくら別の領域があなたを助けたくとも、あなたが「○○な私」を半ば強制的である
にしろ、選んでしまうならば、別の領域はあなたを助けられない。

例えば、あなた（感じる主体）がプレイステーション本体であるならば、先にあなた(エゴ・自我）が
ゲームソフトを入れてしまうと、もっと面白いソフトを別の領域が持っていたとしても
入れる事はできやしない。たとえまやかしであろうと、あなたの選択を邪魔することは
神にだってできない。

だから、神からあるいは別の領域からのプレゼントを受け取りたいならば、
何もソフトを差し込まない事だ。

これが「抵抗しない」という事だ。これが「別の領域」に自分を明け渡すという事だ。
これが「神に従う」という事だ。これが「○○なあなた」として「なにもしない」という事だ。
288：245：2011/06/16(木) 21:44:21 ID:c/U4/Npg0: 10．瞑想の意味

瞑想をするとは何か。瞑想をするとは、「○○な私」を選ぶのを一旦休業して、
「何でもない私」になりますよ、という事だ。つまりどんな「私」にもなりませんよ、
という事だ。
だから、「私」が瞑想をする、というのは本来おかしい表現ではある。もちろん
スタート地点はそうなのだが、最終的にはただ「瞑想状態だ」ということだ。

瞑想をやって疲れる人というのは、この「私が瞑想をうまくしなくちゃ」という
状態を維持して意気込んでしまう人だ。いつまでも「瞑想をする」という動詞が
残ってしまう。
しかし、別の領域、十全な本当の私にはDo動詞は不要だ。あるのはbe動詞のみ。
つまり状態だけだ。
瞑想というのはDo動詞からbe動詞への移り変わりでもある。
自己観察にしても同じことが言える。「自己観察をするぞ」と意気込み過ぎて
疲れる人もいるだろう。そうではなく、「自己観察状態」へと静かに移行するのだ。

11．２方向からのアプローチ

さきほど６．で書いたを図をもう一度表示する。この図において、右側と左側は
相互に影響し合っている。

（現実、記憶）←→（それに対応した私）

この図の右側に対するアプローチが瞑想であり、自己観察だ。つまり「○○な私」を
選ばないという事。自我と距離を保つことで、特定の「○○な私」と距離を置き、
「全てである私」に還るという事。

では、左側に対するアプローチは？そう、それが「現実を疑う」だ。現実を疑うという
事は、どういう事か。それは、「今、目に見えているものや記憶は、もしかしたら
自分が思っているのとは全然違うのかもしれないので、よくわかりません、何も
確定していません。何が現実なのかわかりません」という意思表示だ。
デバッグでいうところの

・『見えているこれの正体は、実は無条件の愛なのかもという視点を持ってみる』
・『主よ、ここでの真理は何ですか』

という事だ。

つまり、この図における左側は、

　　↓
（？？？？）←→（それに対応した私）

となる。

という事は、それにともなって右側も

　　　　　　　　　　　↓
（？？？？）←→（？？？？な私）
　

という事になるのである。ゆえに、「？？？な私」にはそれまでせき止められていた
様々な可能性が入ってくるという事だ。別の領域からの助けが入る余地が生まれて
くるという事だ。これが現実からリアリティを取り除いていく事の効果であり、
デバッグで語られている事の主要な論点の一つだ。
289：245：2011/06/16(木) 21:44:37 ID:c/U4/Npg0: 12.「今」わたしにできること

瞑想や自己観察が得意だったりしっくりきてる人は、そのまま右側へのアプローチを
継続すればいいだろう。
一方で、そうでない人はまず先に左側へのアプローチをやった方がいいというのが俺の考えだ。
「現実」と「記憶」に対するリアリティを低下させた上で、右側に取り組むのもいい。
以前よりずっと現実に引っ張られなくなっているはずなので、右側への取り組みも
スムーズになっているはずだ。
あるいは、ほかのあらゆるメソッドもそうだ。現実と記憶に対する「現実感」を減らせば
減らすほど、どのメソッドにも簡単に取り組める。たとえば「完璧だ」と認定する、
「完璧」を採用する事に対してもはるかに抵抗感が減るだろう。

あなたは「今」という瞬間において立ち位置を選んでいる。これを別の表現に
すると、「今」という瞬間において何かに対して「リアリティを与えたり、
失わせたりしている」ともいえる。

これが「現実は内面の投影だ」という事だ。あなたがリアリティを与えたことが
あなたにとっての現実だ。リアリティを与えるという事は、現実に対する自分の
立ち位置を確定させるという事でもある。立ち位置を確定させるので、それに伴った
現象を経験するということだ。例えそれが、不完全な知覚を通ったものだとしても。
それが108さんでいうところの「今という創造の最先端」にいるという事だ。

13．アラーム機能のおまけつき

あなたが、あなたにとって不都合なもの、幻想、「ない」にリアリティを
与えようとしている時はすぐにわかる。そう、ネガティブな感情によって。
つまりあなたは生まれつきアラーム機能を持っているという事だ。なんという
便利な設計。ただし、使い方を忘れさせられているというのが残念だがｗ

逆にポジティブな感情を感じる時、ワクワクする時、その時あなたは好都合な○○、「ある」を
採用しようとしている（リアリティを与えようとしている）。
「それそれ、それだよ！それをあなたのリアルにしちゃいなよ！（ｂｙジャ（ｒｙ」
とお墨付きをもらっているようなものだ。
だから、たとえあなたがチケットやデバッグを読み違えて勘違いして「叶うかも！」
とテンションをあげていたとしても、その時あなたが取ったポジショニング、「叶えられる私」
自体は、立ち位置として決して間違ってはいないのだ。

なので、ネガティブな感情が来たら、「今、自分が信じようとしているもの、
採用しようとしている観念、リアリティを与えようとしているものは何かな？」
と気づく事。そしたら、それを疑ってみることだ。
クレンジングが得意ならクレンジングをしてもよい。クレンジングとは、
あなたが今リアリティを与えている特定の定義（例えば、「お金を稼ぐには
辛い思いをしなければならない」など）からリアリティを取り除くという事だ。

あなたがたは捻くれものなのではない。むしろ記憶と現実、自我に対してあまりにも
「素直すぎる」のだ。もっともっと疑ってみるべきだ。もっともっとツンデレになるべきだ。
「こんな映像みせても信じてやらないんだからねっっ！！」と。

たったそれだけで、人によってスピードは違うかもしれないが確実に人生が上向いていく。
290：245：2011/06/16(木) 21:45:00 ID:c/U4/Npg0: 14．スルーしないでね

以上が、現実のリアクションマシーン化対策だ。ここまで読み進めてもらえば
わかると思うが、これは何ら真新しい事は書いてない。表現は多少違っているかも
しれないが、これまで108さんをはじめとする多くのコテ諸氏らが口を酸っぱくして
言ってきた事だ。チケットとデバッグに書いてあることだ。
にもかかわらず、積極的にスルーされがちな部分をもう一度提示したに過ぎない。
ループしてしまう、という人たちがどこに重点をおくべきかを強調して書いただけだ。

間違っても、「おかしい。現実を疑っているのに、現実が変わらないぞ。」
などと言わないようにｗ「それが現実を疑ってないって事だっちゅ～の」とツッコミを
いれないといけなくなるｗ

それでは、健闘を祈る。
291：245：2011/06/16(木) 21:59:50 ID:c/U4/Npg0: とまあ、慎重に書くとか言ってた割に結構インスピレーションのままに勢いで書いてしまったｗ
これで伝わらないなら、現時点における俺の表現力の限界だｗ

ちなみに、文章を書きあげてる途中で気づいたんだが、「現実を疑う」というのは
別スレでEtlb氏がもう提案してたね。

これが噂の「既　に　あ　る」かｗ

う～ん。先越されちゃったんだぜｗｗ　Etlb氏さすがだぜｗ

あと、これを読んで「わかったかも」という人は、去年の年末（？）ぐらいに
108さんが書き込んだ、「立ち位置」の話をもう一度読んでみよう。
今ならサクサクと入ってくるはずだ。
292：282：2011/06/16(木) 22:11:11 ID:6VRA.KrA0: ID:c/U4/Npg0さん、読みましたー。
ここまで言葉にしなおせるとは、達人さんはやっぱすごいですねｗ

＞あなたはメソッドをするたびにちっとも効果を感じないどころかどんどん疲れてくるだろう。
＞そりゃそうだ。あなたはメソッドをするたびに「恋人がいない私」を選び続けているのだから。
＞「恋人がいない現実」にリアリティを持たせ続けているのだから。

私はセドナがまさにこれ、「不足な現実」にリアリティを持たせていたために失敗しました。
そもそもセドナ本手に取った理由が「良さそうだから。」
良さそうって、「これをすると願望実現できるって聞いた、見た、どうもそうらしい」
から良さそうって理由だったんです。条件付けだし不足だしどうしようもねぇｗ
で、やればやるほど、願望が現象化してないのにメソッドをすることにめんどうくさくなって、
たった1ヶ月足らずでやめてしまいました。

今は自愛とか自己観察とかの方がしっくりくるようになりました。
達人の皆様、本当に感謝です。ありがとうございます。
293：もぎりの名無しさん：2011/06/16(木) 22:13:19 ID:tRQQeIDw0: >>245さん
この間今週末か来週末かになるっておっしゃってたけど
すぐ読めるんじゃないかなってぼんやり思ってたら、こんな早くに書き込みが！
嬉しさ倍増中です(.‘ω‘.)

思い返せば108さんも、知覚障害を起こしてるって以前言ってましたよね

私は自己観察を通して、現実に対して「はて？私が嫌だと思ってた事は何も起きてないのでは？？」
と疑いを持ちはじめたのが極最近なので
とてもタイムリーでした、私の中でｗ
ありがとうございます！
294：もぎりの名無しさん：2011/06/16(木) 23:02:51 ID:psg5Ebes0: うわー、すっっごく丁寧な解説！素晴らしすぎる。
今まで108さんも他の方々も、そして私自身も何度も繰り返し書いてきたので、
「もうこれわかってるよね」という感じになりがちなんだよねー。
これでもかってくらいに丁寧に、わかりやすく書いてる。すごいなー。

「現実を疑う」「現実感」を減らすかあ。なるほどー。
現実を見張って苦しい人にはいいですね。
Etlb氏の提案を、さらに重点的に理解できるようになってるので、
何度も読み返して欲しいなー。
295：もぎりの名無しさん：2011/06/16(木) 23:03:25 ID:psg5Ebes0: >>282
「これが別の領域かな？」と探してると、見つからないというより、
そこにいるのに気づけないんですよねー。
「なんかわからんが、なんとなく落ち着くし悪くないなー」
と感じられたなら、まずはいいんじゃないでしょうか。

>エゴのループをとめるときにふと、「ああ、今騒いでたのがエゴか」って思ったんです。
>その瞬間、その言葉が、「そう決めようとするエゴ」にとらわれそうになるのを感じました。
>本当に、深く考えず、ただ自愛、自己観察すればいいんだなってそのとき思いました。

こんな風に気づけるようなら、かなり別の領域視点として機能？してますよー。

>エゴの言葉＝あれこれ関連付けて出した言葉、
>達人の言葉＝心底腑に落ちたもの（感覚）を言葉にし直しただけ
>ってことなんでしょうね。

腑に落ちると、頭の理解だけでは繋がらなかったものが全部繋がるというか、
全体的に見れるようになるんですよね。
全体的に見ると、エゴから見た世界が小さすぎるので引っ張られにくいんだと思います。

>「はいはいエゴちゃん、不安なんだねー」「不安な自分でもいいんだよ」
>って感じでやってます。なんか自然とそう呼んでました。
>ちょっと前はエゴに対して「何じゃいこの野郎」みたいに思ってたんですが。。。

エゴに力がないのがわかると「この野郎」呼ばわりするほどの憎らしさを感じませんよねｗ
すごくいい感じだと思いますよー。
296：もぎりの名無しさん：2011/06/17(金) 00:00:34 ID:9cAXdHHs0: >>245さん
患部をとりわけ丁寧に処置するような、丁寧な解説に感謝です。
今読んで数分実行しただけなんですが、ちょっとひっかかったので質問させてください。

今日ちょうど不都合なことがあったので、それについて
「現実を疑う」をやってみました。
「本当にそれは真実か？本当に本当に本当にそうか？」と。

が、エゴからするとどうしても「本当に決まってるだろ！！」の一点張りで、
疑うと揺らぐどころか強化される感じがします。
「お前が実際は違うって言ったって俺が五感でこう感じてるんだからそれが真実だ！」と。
疑う方が負けしてしまうというか。
「疑う」って現実を生きてる身からすると「何か怪しい・違うかも」と感じるからすると思うんですが、
確実だ！絶対だ！と思っていることを疑おうとするのって難しいです。
疑う「フリ」みたいになってしまいます。
こういう人はあまり「現実を疑う」は向いてない、ということでしょうか？
（現実、記憶）←→（それに対応した私）でいうと、右側へのアプローチした方がいいのかな。

それとも、とりあえずそれでも疑ってみようという姿勢でいることで変化が起きてくるでしょうか？

勢いで質問しましたが、理解不足ですみません。
まだ何回か読みなおそうと思ってます。
今思ったんですが、ホログラフィックユニバースとかそういった文献をいろいろ読めば
エゴも揺らぎやすくなりそうですね。
知識での理解でもって、そっちの方にもってくってのもありですかねー。
297：もぎりの名無しさん：2011/06/17(金) 00:19:58 ID:psg5Ebes0: >>296

横だけど。
現実っていうのはただの電気信号だっていう理解があるといいかも？
他にも色んな文献あると思うけど、津留さんの「空間認識」はわかりやすいよ。

http://ueno.cool.ne.jp/psy21k/tsuru_3.html
298：282：2011/06/17(金) 00:31:12 ID:6VRA.KrA0: >>295
お答えありがとうございます！
認められたいエゴちゃんは非常に満足しています。

まだまだ完全に認識が移行したわけではなく疑問に残ってるモノもありますが、
リラックスして行こうと思います。

>>291
ttp://108.houhu.net/archives/404
これですね。サクサクっとはいきませんでした。

っと思ってチケット1章(101P)読み直したら何か湧いてきたので書いてみます。

今はまだエゴ視点では現象化してないけど、7章的にはすでにある。
願望が純粋な意図として、そうなることへの不安がくっついてなければ、
それはもうあるのと同じだから、エゴにわかるような物理的な現象化は
そのうち起こってくる、という解釈になりました。
（自分のエゴは「物理的」にこだわってるのでこう書きました）

台所で水を飲むのと、今からコンビニへ行ってオレンジジュースを買って飲むのとでは、
そりゃあ水飲むほうが早い。でもどっちも、あるといえばある。
現象化のタイムラグってこういうことなのかな、と思っています。
モノ、願望によって現象化の速度が違うというか。
（だから今すぐ！今目の前に！っていうとエゴが「ないよ！」っていうのかな）

これがたとえば、10億円とかになると、エゴにはもうどうすればいいかわからない。
でも別の領域には、「10億円を手にした自分」はあるから、それに浸ってれば、
手段は別の領域が教えてくれますよ。3章～6章。

7章がわかった自分になってもいいしなれなくてもかまわない
（なぜなら7章がわかった自分はもうあるから、そのうち現象化するよ）

うーん。なんかあってるような間違ってるような感じです、自分の中では。

とりあえず自愛と自己観察を続けてみます。そのうちわかればいいな。
長々と失礼しました。
299：もぎりの名無しさん：2011/06/17(金) 00:40:58 ID:68pXxryc0: まとめサイトから来ました。
「チケット」かなり初期の段階で読みましたが、メソッドはしたことがありません。
あっけないものばかりで物足りなく感じたからです。
それに「既にある」とか「充足」とかチケット用語が理解できなかったので、離れました。

まとめサイトを読んでみて「叶うかも」という期待と震災が戻ったきっかけです。

それで、
「別の領域」って安心感とか愛とかを常に感じる場所なんですよね？

自分はふと気が付くと何も思考していない、感情も特に感じないということがあります。
その状態にあると本当にこれといったことは感じていなく、かといって不安も安心もないような状態です。

「ここが別の領域か」というにはあまりにも寂しい感じがします。
そこは机も何もない殺風景な学校の教室のような場所がぴったりのイメージです。
しかもうまく言葉にできないのですが、日ごろ何となく感じている不安や不足感のようなものがマグマのように自分のいるすぐ下に控えている感覚があります。
ここが自分の「別の領域」なのかなとも思いますが、特に心地よいわけでもなく変な場所なので戸惑っています。

それに自分のエゴという存在もよくわかりません。皆さんのエゴってどんな感じで出てくるのでしょうか？
エゴというともう一人の自分的な存在が頭の中で話し続けるというイメージです。
でも自分は例えば「恋人が欲しい」と願った時、「無理ちゃうん」とか「どこで出合う？」というようなことが
言葉としてではなく、反射的に浮かびます。合言葉のように。

頭の中で話していることってそんなにないのです。
皆さんもそうなのかもしれませんが。

エゴとか本当の自分とかよく目にするので、分かってたつもりでも何も分かってないと分かりました。
達人さんたちの言葉も、いざ自分に当てはめようとすると何も分かってなかった。

エゴを観察してる自分ってよくわからん。それもエゴの気がしてしまう。
わけの分からない独り言でスイマセン。
初心者が陥りやすい穴にはまってしまったみたいです。

道しるべに皆さんの感じているところを聞かせてください。
300：もぎりの名無しさん：2011/06/17(金) 00:41:19 ID:6VRA.KrA0: >>296
出来事は出来事です。ニュートラルです。
不都合っていうのは本当ですか？リアリティ与えてませんか？
「この状況は完璧だ」メソッドできますか？（やってもやらなくても構わないという態度
自分はこういう解釈です。達人でも何でもありませんが失礼します。
301：もぎりの名無しさん：2011/06/17(金) 00:58:23 ID:UvYg.TjM0: 素朴な疑問････

>「疑う」って現実を生きてる身からすると「何か怪しい・違うかも」と感じるからすると思うんですが、
>確実だ！絶対だ！と思っていることを疑おうとするのって難しいです。

これは疑わないのん？(´σ ｀)？
302：もぎりの名無しさん：2011/06/17(金) 01:06:23 ID:tk425GoY0: どうしよう
余計混乱してしまった……
303：もぎりの名無しさん：2011/06/17(金) 01:07:23 ID:6VRA.KrA0: >>299
まだまだエゴにとらわれている私がお答えいたします。
間違ってたらごめんなさいです。

＞でも自分は例えば「恋人が欲しい」と願った時、「無理ちゃうん」とか「どこで出合う？」というようなことが
＞言葉としてではなく、反射的に浮かびます。合言葉のように。

この合言葉のようなものがエゴです。エゴは大体不安をあおってきます。

＞エゴを観察してる自分ってよくわからん。それもエゴの気がしてしまう。

エゴは思考の形を取ってます。で、
「これはこうじゃないか」とか、「いやいや違うだろ」とか、「それでいいのか」
と、分析しようとしたり、関連付けようとしたり、決め付けようとしてきます。

自己観察「ああ、私は～～だと思っているな」ってなったあとに、
「それは本当に自己観察か？わからない」って言って来るのがエゴです。

別の領域はもっと感覚的な感じだと思います。達人じゃないし断言しませんできません。
自己観察すると、上記のようなエゴのループはとまります。
（私も止まるようになったのはついおとといです、それまではエゴが優勢でした）
それでもエゴが叫び続けても、自己観察やってるうちいけました。私の場合は。

別の領域って、エゴと別の領域ってことだそうです。だから、感覚的に、エゴとは違った安心感が訪れます。
ここは私はまだまだ言葉にできませんし、108さんや達人の方々の発言がそれこそ膨大に残っていますので。

ご自分に合うと思ったもの、面白そうなもの、快になるものを採用されるといいです。
304：もぎりの名無しさん：2011/06/17(金) 01:41:17 ID:Haaj3HU.0: この流れで自己観察さんに質問していいかな…すみません！
自己観察で色々な自分に気づいていくのは実践していてよくわかります
自分の場合は主に今まで押さえつけて来た感情を認めていく、気づいていくって感じ
なんですが
この過程って所謂クレンジングとかクリアリングとは何が違うんですかね？
たとえば自己観察や自愛を実践していても現実で嫌だと判断してしまう事が起きますよね
そのときネガな感情（ふざけんなとか○○ろ！！とか;;）がブワーと出てくるんですが
それは自愛や自己観察が間違ってるとか足りないとかでは無くて
その感情に気づいて昇華するためにその出来事は起こった
という事なんでしょうか
上の別の方の現実を疑うのお話のあとに大分ズレてる質問で申し訳ありません…
305：245：2011/06/17(金) 07:09:25 ID:c/U4/Npg0: >>292,298
読んでくれてサンクス。

>私はセドナがまさにこれ、「不足な現実」にリアリティを持たせていたために失敗しました。

よくあるね。そういうの。多分みんな一度は経験してるはず。

>今は自愛とか自己観察とかの方がしっくりくるようになりました。

それがしっくりくるなら、それをそのまま継続すればいいと思う。
現実との距離感も、他のレスを見る限りいい感じだと思うよ。

>ttp://108.houhu.net/archives/404
>これですね。サクサクっとはいきませんでした。

あ、それじゃないわ。質疑応答スレの１の方なんだけどね。そのスレの>>1910さん
に対する回答だったはず。

>台所で水を飲むのと、今からコンビニへ行ってオレンジジュースを買って飲むのとでは、
>そりゃあ水飲むほうが早い。でもどっちも、あるといえばある。
>現象化のタイムラグってこういうことなのかな、と思っています。
>モノ、願望によって現象化の速度が違うというか。

そういう事だね。エゴの知覚の範囲内では、エゴが納得するような形でそれが起こる。
昨日の表現で言えば、「飲む」という事にリアリティを持たせた時点で、
それは「ある」。車で、運転して、コンビニに行って買う、という行為は考えなくても勝手に
起きる。そういうプロセスがあったな、と後付けで認知されるといってもいい。

>>293

>私は自己観察を通して、現実に対して「はて？私が嫌だと思ってた事は何も起きてないのでは？？」
>と疑いを持ちはじめたのが極最近なので
>とてもタイムリーでした、私の中でｗ

それそれ。その距離感いい感じだね。そのまま自己観察継続でいいと思う。

>>294

結構丁寧に書いたつもりなんだけどね。でも、俺は面倒くさがりなので（←「面倒くさがりな私」
を手放せてないｗ）自己観察さんほど丁寧に一つ一つ質問に答えられるかどうか心配なので、
今後、>>283-290に対する質問は、自己観察さん宛てにお願いしますｗ（←丸投げ）
306：もぎりの名無しさん：2011/06/17(金) 08:25:28 ID:N2eD8h36O: チケット関連のスレをよみだして、最近「他人に対してレッテルを貼る人」に少し嫌悪を抱くようになってきた。

自分を磨こうと色々と学ぶうち、逆に他人の粗に目がいって不快になります。

あ、これは負のリアクション？？

ということは、他人の粗のある(ように見える)行動を、本当にそうか、疑えばいいのか！！

というか気づいた。人にレッテル貼ってると言う自分がレッテル貼ってるよね…
混乱してきた…
307：298：2011/06/17(金) 09:02:05 ID:aBwuDvJE0: おはようございます。
昨日は達人でもないのに調子乗って書きすぎました、すいません。
もしあなたが気に入らないのであれば、どうぞスルーしてやってください。

>>305
お返事ありがとうございます！

＞よくあるね。そういうの。多分みんな一度は経験してるはず。

がんばればがんばるほど、辛かったですね。

>>291
は、
ttp://jbbs.livedoor.jp/bbs/read.cgi/study/10211/1235909400/3344
ですね。

面白いですね、これ。

＞そういう事だね。エゴの知覚の範囲内では、エゴが納得するような形でそれが起こる。
＞昨日の表現で言えば、「飲む」という事にリアリティを持たせた時点で、
＞それは「ある」。車で、運転して、コンビニに行って買う、という行為は考えなくても勝手に
＞起きる。そういうプロセスがあったな、と後付けで認知されるといってもいい。

まさに、この立ち位置に対する理解は、エゴが納得するような形で出てきました。
あと、お答え読ませていただいてるうちに、
「ある」＝「そうなることになんの障害もない」ってことにピンときました。
ありがとうございます。
308：もぎりの名無しさん：2011/06/17(金) 10:00:36 ID:tJ2N9IgUO: >>274＝>>306
309：245：2011/06/17(金) 10:31:53 ID:ipDYVi8c0: iphoneより

>>296
ん～なるほど。

まず>>283-290全体で感じてほしいんだよね。何を云わんとしてるか。
そして全体の流れを見てほしいんだが。
これはおそらく、だけど、「で、結局何をすればいいんだ？」という感じで
読んでしまうと、「何をするか」、やり方ばかりを探して読んでしまうので
他のところに目を通していても、頭に入ってこないんだよ。華麗にスルー状態
になってしまう。

むしろチケットにしろデバッグにしろあるいは、質疑応答にしろ、「どういう状態なんだ？」
「どういうメンタリティなんだ？」「どうあればいいんだ？」という感じで読んだ方がいいわけ。
それが読むときのコツ。
そうでないと、趣旨がわからず、デバッグなんかは特に「要するに神にお任せすればいいのね」
っていう要約で終わってしまう。

そうじゃないんだよ。「何をするか」ではなく、「どうあるか」、ここにフォーカスするんだ。
あなたが興味を持つポイントを変えるんだ。じゃないと、読んでも読んでも意識に入ってこないから。

という事をまず念を押したうえで、

>「現実を疑う」をやってみました。
>「本当にそれは真実か？本当に本当に本当にそうか？」と。

>が、エゴからするとどうしても「本当に決まってるだろ！！」の一点張りで、
>疑うと揺らぐどころか強化される感じがします。

まず、それは「現実を疑う」には程遠い。それは単に不都合な記憶を消そうとしてるだけだ。
不都合な記憶をエゴでもって消そうとする行為、それにただ「本当か？本当か？」っていう
言葉をのせてるだけ。「フリ」みたいになってしまいますってあなたが感じてる通り。
そして強化されてると感じてるのもその通り。あなたが感じている事は、全て正解だ。

それは相手の顔面をなぐりながら、「ありがとう、ありがとう」って言ってるのと
なんら変わりないｗ　で、「おかしいなぁ感謝してるのに「フリ」みたいになってしまう
んだけど」って言ってるようなもんだｗ

もう一度目を通して欲しいのだが、「現実を疑う」のねらいは？
「リアリティを取り除く」

　　　　　↓
「どんな現実なのかわからない」←→特定の不都合な「○○な私」を選ばない　

　　　　　↓
別の領域にお任せする余地を広げる

という事なんだ。

だから、自分が今どんな「○○な私」を選んでいるかな、なっているかなという事を
意識することが大事だ。

そして「叶えるためには駄目」の真意のところ。
あなたがやっているのは、「その記憶を現実じゃないものにするために」、疑ってる
ような言葉を心で発した（実際は消そうとした）。
この時の立ち位置は？
「その記憶を現実じゃなくそうとして、”疑うメソッド”をしてる私」だ。
つまり、その前提は「現実だと信じている私」だ。そう、あなたがやっている事は
まさに、「今」、「その現実にリアリティ」を与えている、だ。つまり真逆だ。
本当に強化してるんだよ。あなたが感じている事はとても正確だ。

だから、右側からと左側からのアプローチと書いたけれど、それは俺の書き方が悪かった。
そこはそれほどこだわらなくてもいいのかもしれない。
そもそも右側と左側は密接につながって連動しているので、どっちをやっても反対側が
やりやすくなるようになってる。だから、右と左は兄弟のようなものと思えばいい。

だから「現実を疑う」という事は、「今」、現実に即して採用してしまっている「○○な私」
から外れようとすることだ。そこを意識する事だ。
そういう意味では自己観察と連動してると言っていい。そして、あなたが今なっている
不都合な「○○な私」を一つでも多く外すということだ。

つづく
310：245：2011/06/17(金) 10:34:07 ID:ipDYVi8c0: つづき(iphoneより)

さらに言えば、おそらくその不都合な事というのは、未来に影響する事ではないかな？
なので、本当はあなたがやっているのは、その過去にリアリティを与える事ではなく、
その過去に基づいて「この後こういう事が起こるのではないか」「こういう状態になるの
ではないか」という事に、未来にリアリティを与えようとしているのではないかな。
だから、アラームが鳴るわけだ。それを信じるんじゃないよ、と。

本当は、その感情が小さいうちにやって欲しいのだが、もう完全に現実としてリアリティを
与えてしまったと、「間違いなくそうなる」と確信している場合は、
当然強いネガティブな感情がくる。完全にその「○○な私」から外れられない状態だ。
そういう時は「感情」を感じる、という対処になる。
「感情」を感じるは、108さんの胸のあたりでただ思考を働かせずに感じる、もしくはまさに
あなたが信じようとしていることをそのままアファーメーションにして感じる。
「この後、絶対こうなると思います」と。
あなたがリアリティを与えているんだ、という事を意識して感じる。「俺はこう信じている
んだぞ」と。こうする事で、そのあなたにとっての絶対的な現実と少し距離を
置けるだけの余地が生じてくる。

まぁ、急にすぐ、現実感を取り除けるとは俺も思ってない。最初は感情の浮き沈みを
感じるだろう。

>「疑う」って現実を生きてる身からすると「何か怪しい・違うかも」と感じるからすると思うんですが、
>確実だ！絶対だ！と思っていることを疑おうとするのって難しいです。

まずこの「現実を生きている身からすると」っていうトコを薄めてってほしいんだよ。
現実があって、それとは別のスピリチュアルがある、みたいな。

「現実を疑う」というのは、あらゆる意味で疑うという事なんだ。あなたが家にいる、会社にいる、
パソコンをしている、という事自体。もっとトータルに。
「俺は現実を生きてるけど、その記憶だけ疑おう、明日これが起こるかもって事だけ
　疑おう」じゃなくて。

「現実を生きている」っていう部分に強くリアリティを持たせると、当然その現実内で
起こるらしきものもリアリティを持たせざるをえないんだよ。
だからもっとトータルで疑う、「目の前に人がいるけど、全然違うのかも」「今電車に
のってるフリしてるけど、全然違うのかも」という風に。

そしてこの、>「何か怪しい・違うかも」と感じるから疑うという部分に関しては
４．信じると疑うの相対性を参照。「何か違うと感じるから疑う」っていうのは
まさにあなたが持たせているリアリティに素直に従ったっていうだけだ。
つまり自分のリアリティを変化させる気はないという事だ。

そ　の　当　然　と　思　え　る　リ　ア　リ　テ　ィ　自　体　に　対　し　て　
ニ　ュ　ー　ト　ラ　ル　な　立　場　を　と　る　事　が
「　疑　う　」　と　い　う　こ　と　だ　と　い　っ　て　も　い　い。

まぁまだイマイチ伝わらないかもしれないけどね。それは俺の表現力の問題でもあるしね。
でも、あなたは、

「揺らぐどころか強化される感じがします」
「疑うフリみたいになってしまいます」

という風に正確に感じられているわけだから、そこを指針にすればいい。
たとえ頭の中が整理できなかったとしても、そのあなたが感じてるものは正確だ。
そこをどうやって楽な感じに、解放された感じにしようかな、というのがポイントだ。
つまり、理解なしでも感じ方に敏感になれば幸せに向かっていけるという事だ。

>>307
スマン、それでもないわ。>>1910さんの質問に触発されて、改めて言っときますけど、みたいな感じのレスだった気がする。

多分2レス以上使って書いた長いヤツ。立ち位置っていう単語がちゃんと出てくるはずだよ。
311：298：2011/06/17(金) 10:59:40 ID:aBwuDvJE0: >>310
ああ、ありましたありました。
>>3354-3355ですねｗありがとうございます。
312：298：2011/06/17(金) 11:00:46 ID:aBwuDvJE0: ちゃう。間違えた。3350からです。
313：296：2011/06/17(金) 11:10:03 ID:9cAXdHHs0: 順不同ですが・・・

>>300
レスありがとうございます！「完璧だ」メソッドできると思います。
叶ったり叶わなかったりの範囲ですが、２章もなかなか優秀ですよね。
今はまんまとリアリティ与えてしまってました・・・

>>301
>これは疑わないのん？(´σ ｀)？
そうですよね。というかそもそも245さんはそれをおっしゃってたわけです・・・
疑わない、というか、疑いたいんだけど「疑えない」感覚になってしまって
「疑い方」というか；どうしたら疑えるかと思って。ん、自分で書いてて変な質問だな。

>>297
URLありがとうございます。ゆっくり読んでみます。
そう、電気信号なんですよね。脳の仕組みから言ってもそうだなあと思います。
レスをいくつかいただいて、こういった認識の本やサイトを何個でも探して読んでみよう
という気になってきました。そうしたら、別の領域の信頼が高まる気がします。

>>305の245さん
面倒くさい質問をすみませんでした＾＾；　でもちょっとお話したかったから寂しいですｗ
なんにしても素敵な解説ありがとうございました
314：296：2011/06/17(金) 11:15:08 ID:9cAXdHHs0: >>309
あれ！！更新したら245さんからレスが！しかもこんなに長い！
ありがとうございます寂しくないです！
気付かずすみませんでした！これからゆっくり読みます！
315：もぎりの名無しさん：2011/06/17(金) 12:03:58 ID:psg5Ebes0: >>304
>この過程って所謂クレンジングとかクリアリングとは何が違うんですかね？

意識が違います。

クレンジングとかクリアリングは前提の意識が
「不要な観念をリリースすることで現実を変えよう」といった感じだと思いますが、
自己観察の状態は本来なら

「エゴという制限された『私』としてでなく、全体と調和して生きる個としての在り方」

の意識なんです。
ただ最初からそういう在り方として自然と観察できている状態（Doではなくbeね）でいることは
エゴを主体として生きてる人には出来ないので、自分のエゴに気づいていく、
というプロセスを経ながら、（Doからbeへ）自然に移行していくようになるのです。

なので、まだあなたが「自分を観察することで現実を変えよう、そのためにエゴに気づこう」
として自己観察をしているのなら、クレンジングの類とあまり変わりはないといえます。
（それはそれでいいのです。自然に変わっていくプロセスにある、ということです。）

>それは自愛や自己観察が間違ってるとか足りないとかでは無くて
>その感情に気づいて昇華するためにその出来事は起こったという事なんでしょうか

昇華するためにその出来事が起こるという考え方は私はあまりしないです。
昨日違う方の質問で「悪いことが起きたのは好転する前の毒出しか」という質問があって、
それと同じ答えになりますが、起こることに意味づけする必要はありません。

起きていることに、都合がいいとか悪いとかエゴが判断してるだけのことです。
あなたが昇華するために起きたと思えばそうなるだけのことです。
そして、「毒出しかも」「昇華するために起きたのかも」と思うということは、
クレンジングなどのメソッドをしている意識でやっている身体と思います。
不都合に思った出来事を肯定的に解釈したい、以前より好転してるという兆し
として解釈したい、という期待の気持ちからそう思いたいのです。

嫌だと感じてネガな感情が噴出してきても、別の領域に意識をおいて、
あるいはそれが難しいなら、そう感じている自分の認識を疑う、というところから始めて、
そのネガな感情を淡々と見ていればいいということになります。

そうやって観察出来ているとき、出来事はニュートラルのものでしかなく、
この出来事は昇華するための出来事か？といった疑問は消えてると思いますよ。
そういう風な疑問とかを感じて分析したがるのはエゴの習性なので、
「エゴがそう思いたいんだな。分析したいんだな。」と、そこに気づけるといいんじゃないでしょうか。

>>305
ええっ！丸投げ？？ ( Д ) ﾟﾟ

あ、でも質問に答えてると繰り返しが面倒になって、雑になったり中途半端になってる自覚はあるんでｗ
c/U4/Npg0さんには、時々こんな風に丁寧な解説をお願いしたいなーｗ
ま、私も今は農閑期だけど、いつまでやってるか…。
316：もぎりの名無しさん：2011/06/17(金) 12:30:30 ID:Haaj3HU.0: >>315
レスありがとうございます
自分も繰り返しの面倒くさい質問しちゃいましたね…ごめんなさい

どうしても現実を変えたいから○○する！てとこから昔から出られない（いつのまにかはまり込んでいる）
んですが今はそれも観察対象ですね

＞なので、まだあなたが「自分を観察することで現実を変えよう、そのためにエゴに気づこう」
として自己観察をしているのなら、クレンジングの類とあまり変わりはないといえます。
（それはそれでいいのです。自然に変わっていくプロセスにある、ということです。）

ここ、勇気づけられました
ありがとうございました
317：もぎりの名無しさん：2011/06/17(金) 12:38:44 ID:UvYg.TjM0: >>313
真面目だなぁ････(´-ω-`)
疑いたいんだけど疑えない自分の状態とか思考とか感覚（感情？）も疑って良いと思うよ。
皆気軽に「胸がざわつくから心配だ」とか言うけど胸の感覚をざわつきとして認定してる自分が正しいと思ってるんだよね。

今感じてる「分からない」とか「疑えない」だって本当かどうか怪しいんだぜﾈｪｰ(´･ω･) (･ω･`)ﾈｪｰ
「今の自分（疑えない・疑い方が分からない）」だと思っている自分も現実の一部なんだし。

あ・・・今「こまったときがーちゃんすですー」って歌思い出したｗ
あらやだｗ楽しいｗ
318：もぎりの名無しさん：2011/06/17(金) 13:33:58 ID:psg5Ebes0: >>316
メンドクサイなんて言ってごめんね。
時々雑な返答してることの言い訳ですｗ

繰り返しになってても反応を返してくれる人はわかりやすいし、レスするのも楽ですよ。
それにそういう人の方が、ちゃんと理解してやってくれてるんだなーと見てて嬉しいし。
なのでお気になさらず、また何かあればどうぞー。
319：もぎりの名無しさん：2011/06/17(金) 14:53:13 ID:9cAXdHHs0: >>309、310
245さんありがとうございます。今、ちょっとずつ図とか描きながら
本当に理解してきました。内面の立ち位置について、こんな図ができました。
http://blog-imgs-47.fc2.com/t/i/k/tikegazou/tachi-ichi-no-zu.jpg

何をするかが問題じゃないってことが分かってきた感じです。
ＡとＢはやってることは一緒なのに、なぜメソッドで効果ある人とないひとがいるのか。
ループしてしまうひとがいるのか。きっと左の「ない」から立ち位置が動いてないからなんですね。

>>317さんもありがとうございます＾＾
図にしてたら図に起こすこと自体がちょっと楽しくて、不都合があった現実をしばらく忘れてましたｗ
320：もぎりの名無しさん：2011/06/17(金) 15:09:06 ID:UvYg.TjM0: Σ(♛ฺД♛ฺノ）ノ!!
こんなの作ったんだ。すごいなぁ････。
321：もぎりの名無しさん：2011/06/17(金) 15:11:16 ID:wUhYbEigO: >>317
フォフォ、チャーンスーでーすぅ～♪

懐かしい～♪
322：もぎりの名無しさん：2011/06/17(金) 15:16:52 ID:WR0j1ROU0: >>319
図に描いて考えを整理しようと思ってたら、
すごく分かりやすい図が「既にあった」！！
ビックリ。
ありがとう。
323：もぎりの名無しさん：2011/06/17(金) 15:46:01 ID:zIknpiFY0: >>291
> 108さんが書き込んだ、「立ち位置」の話をもう一度読んでみよう。

ってのは、これかな。
http://jbbs.livedoor.jp/bbs/read.cgi/study/10211/1235909400/3350-3351

「私はどのようにあるか」という再帰的な認識が、
そのまま現実として展開されているだけ、ってとこか。
324：もぎりの名無しさん：2011/06/17(金) 17:07:17 ID:pIdmc4bIO: >>279
>>280
読んでくださってありがとう。
その上、レスまでありがとう。
本当は文章にするのは怖かった。
煽られるかなと思っていたらやっぱりその通りになったりして。
すごくショックだった。
でもなんでショックをうけるのかな自分は、とも思った。
自分を責めているのか…。
原因を探すことは、それだけ責めてしまっているのですね。
325：もぎりの名無しさん：2011/06/17(金) 17:31:04 ID:x8DuWhv.0: >>319
ここはloaスレじゃないからスレ違いですけど、
エイブラハムの感情のスケールとも符合する感じでいいですね。
立ち位置を変えるのに取り組んで、徐々に快方向にスライドして
いってるようにも見えます。
326：もぎりの名無しさん：2011/06/17(金) 18:19:17 ID:psg5Ebes0: >>324

なんか原因がわかると解消できるかも！って思って原因探ししてしまうよね。
実際にそういう手法のアプローチも多いし。
でもそうゆうの時間かかるんだよねー。

チケット的に言うと、原因は探すから出てくるってことになるんだよね。
現状や記憶にリアリティを感じてると、「原因」もリアルになって苦しいよね。
>>283-290の「現実を疑って、現実感を薄める」っていうのもオススメだよ。

身近な人に責められる日々だと中々落ち着けないかもしれないけど、
一番大切なのはあなたがあなたを大事にしてあげることだから、
自分を責めてしまったり、うまく気持ちを昇華できない自分であっても
「そういう自分でもいいんだ。」と開き直っていいんだよ。

「自愛」っていうとなにかに取り組むみたいでメンドクサイって感じるかもだけど、
「どんな自分でもいいや」って決めちゃえばいいんだよ。
それでその後嫌なことがあって振り回されたとしても、そんな自分でもいいんだから楽になるよ。

煽った？人もなんか悩んでたみたいだし、きっとつい書き込んじゃったんだろうね。
あとね、「気持ちが楽になれることをしたらいいよ」って言われたら、
なにか行動しなくちゃならないような気がしてるんじゃないかな。
何もしたくない無気力なときって、掃除とか身なりに気をつけることさえ億劫で楽しめないし、
でも何か楽しいことをしなくちゃ現状や気分が変わらないし…みたいに思ってさらに無気力になるよね。

そういう時こそ「別の領域」に直結がオススメだよ。
「別の領域を感じる」ことにハードルが高いと感じてるかもしれないけど、
要は、別になにも「楽しい」と思える行動なんかしなくても、気持ちだけ楽になれる場所があるから
そこに留まってリラックスしてたら、そこから気持ちや現状が動いていくよ。

なんかまたゴチャゴチャ書いてしまったけどｗもしよかったらてきとーに参考にしてね。
327：もぎりの名無しさん：2011/06/17(金) 18:26:10 ID:WR0j1ROU0: 手放しても叶わないこともあるし、
執着してて叶うこともあるし、
意図しても叶うことも叶わないこともあるし、
結局、
叶うことは何もしなくても叶うし、叶わないことは何しても叶わない
ってだけなんじゃないかって気がしてきた…
328：もぎりの名無しさん：2011/06/17(金) 18:40:46 ID:Ab3BMNz20: >>327
「かなうこと」と「かなわないこと」、分離ってません？
で、○○はかなうこと、××はかなわないこと、関連付けてません？
ふと疑問に思ったので。
329：もぎりの名無しさん：2011/06/17(金) 18:55:02 ID:Haaj3HU.0: >>318
自己観察さんありがとうございます
自己観察さんが「いやーさずがにもうアドバイスも飽きたわー」ってなっちゃう前にw
自己観察マスターになりますね！w

前までは何かネガな事や不安が来るとテンパってここ覗いたり
何かいい方法はないか！って奔走してたんですが
今はちょっと立ち止まって心の声を聞いて観察する感じです
テンパる前に立ち止まれるのが以前との最大の違いだと自分では思っています
まだそれが精一杯ですがwこれから自己観察続けますね
330：もぎりの名無しさん：2011/06/17(金) 18:55:04 ID:psg5Ebes0: >>327
「手放し」とか「執着」とかに拘りすぎてんじゃないかな。
なんか前にも「手放し」がどうとか言ってた人じゃなかったっけ？
「手放そう」という意識しすぎるとそれ自体執着してるような感じだよ。
「叶わない」って思いがわいてくること自体、手放せてないし。
331：もぎりの名無しさん：2011/06/17(金) 18:56:24 ID:psg5Ebes0: >>329
楽しみにしてるよーｗ
332：274/279：2011/06/17(金) 19:06:21 ID:IUg1RZ420: >>324

274/279です。
pIdmc4bIOさんがまたコメントくれるとは思わなかった。

あなたの文章を見ると、多少なりとも気持ちが分かる部分があったんだよね。

あ、昨日思ったんだけど、多分あなたは「存在意義のない人」ではないと思う。
そもそも生物多様性をもたせるために、いろんな人が存在するべくして存在してるような気がするし。
たいしたコメントしていない私にすら、お礼を言ってくれたし。文章書くのうまいし。

ま、あなたがどんな状態で、何をしていようと、あなたは存在している時点で、存在意義がある人なんだと思うよ。(いろんな達人さんも言ってる気がする。)

自己観察さんを始めとして、この掲示板のいろんな人たちのコメント見たり、ぼけーっとしたりして、pIdmc4bIOさんの気持ちが楽になったらいいなぁと願ってます。ではでは。
333：327：2011/06/17(金) 19:53:03 ID:WR0j1ROU0: >>328
＞「かなうこと」と「かなわないこと」、分離ってません？
＞で、○○はかなうこと、××はかなわないこと、関連付けてません？

分離してるってのはどういう意味なんですかね？
自分が叶うことと、叶わないことを分けて考えてるってことですか？

>>330
＞「手放そう」という意識しすぎるとそれ自体執着してるような感じだよ。

確かにそうかもしれないですね。

前にも執着したのに叶ったって人がいたように、
手放すことも執着も関係ないなら、結局何を指針にしたらいいんだろう…
334：もぎりの名無しさん：2011/06/17(金) 19:59:08 ID:Ab3BMNz20: >>333
そうです。
「願いはかなえるものであって、かなうものと、かなわないものがある」
って感じに見えますが。
335：327：2011/06/17(金) 20:09:59 ID:WR0j1ROU0: >>333
「願いは全部叶う」を採用しろってことですかね？
336：もぎりの名無しさん：2011/06/17(金) 20:28:19 ID:9BJrE4bsO: >>335
叶うというか、叶ってるんですよ。１章７章読み返すといいんじゃないかな。

こっからは予測だが、手放しすれば叶うと思って手放しをはじめたんじゃないですか？
これはできなきゃ叶わないと一緒。で、手放せてないから、叶わないがでてくるんだと思ったんだけど。違えばスルーしてください。
337：327：2011/06/17(金) 20:42:47 ID:WR0j1ROU0: ありがとうございます。
読み返してみます。
338：もぎりの名無しさん：2011/06/17(金) 21:50:29 ID:b2DjHaS.0: >c/U4/Npg0さん

すごい・・・。以前就職のことで相談したものです。
おぉ・・・なんか電子書籍でも読んでるかのようなまとめｗ
ありがとうございます。
なんという素晴らしい文章力

ちょっと興奮してるので何回も何回も呼んで
腑に落ちるようにしたいです。

疑う、かぁ・・・。
現実を見て苦しくなったとき、「ふーん・・・でもこれ幻かも」
って実験してみました。まだちょっと違和感ありました。
でも疑って自分に「今みてるのは現実だと思い込んでるだけのものかも」
ってといかけたりしてみようと思います。
339：296：2011/06/17(金) 22:20:33 ID:9cAXdHHs0: >>309
改めて245さん。>309-310の解説ありがとうございました。
>283-290と合わせて全部、今まで何回も読んでました。
今、完璧に分かったような気でいますｗ　
こんな解説を読むことができるなんて、文字が読める人間でよかったですｗ
理解は私には立ち位置を変える助けになるようです。
分かってしまうと、昨夜の「疑うフリ」をやってた立ち位置にも、もう戻れないと気付きました。

読み終えた直後なんですが・・・いきなり嬉しい出来事が起ってびっくりしました。
直接の解決ではないのですが、こんな状況で笑顔になれるなんて
今までじゃ考えられなかったことです。ああ、本当に知覚ってアテにならんｗと思いました。

245さん本当にありがとう。
自己観察さんや、他にも解説されてる方、皆さん本当に素晴らしいです。
感謝しています。
340：もぎりの名無しさん：2011/06/17(金) 22:27:49 ID:Ab3BMNz20: >>339
300です、おめでとうございます＾＾
341：もぎりの名無しさん：2011/06/17(金) 22:50:21 ID:L5oD29Ec0: 不安や焦り、ネガになると、頭では「あ、不安になってるな」と思うんだけど、
胸の中は不安や焦りで重たくドロドロのままです。
頭じゃ分ってるんだけど、「胸のドロドロを冷静に眺めてる意識」というのが
分らないです。頭だけで分ってるだけじゃダメですよね。
私も「自己観察ごっこ」になってたみたいです。
はー、どしたら感覚で分るようになるんだー
342：245：2011/06/17(金) 22:56:44 ID:c/U4/Npg0: >>311,323

そう、それそれ。探してくれてありがとう。
なんという面倒くさがりな俺ｗ（←「面倒くさがりな私」を手放せてない）

>「私はどのようにあるか」という再帰的な認識が、
>そのまま現実として展開されているだけ、ってとこか。

そんなとこだね。

>>319
Σ(♛ฺД♛ฺノ）ノ!!　　(　←モキュさんパクらせてもらうｗ）

まさかそこまでするとはｗ

>きっと左の「ない」から立ち位置が動いてないからなんですね。

ざっくり言うとそういうこと。
ちなみに伝わってない可能性もあるので、また別の表現でいうと
あなたの今の立ち位置ってのは、あなたが今迫真の演技で演じているあなたの事だ。

>図に起こすこと自体がちょっと楽しくて、不都合があった現実をしばらく忘れてましたｗ

そうそう。その感じを大事に。そういうのを大事にしてほしい。
あなたが感じてる事を大事に。

>>338
「疑う」っていうのをいきなり無理やり真逆の可能性を信じるっていうように
すると違和感ありまくりだからね。「もしかしてそうなんだろうか？」ってぐらい
でいいんだよ。

>>339
おおスゴい！これからがますます楽しみだね。よい報告を待ってるよ。
おめでとう！

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

ちなみにスレの流れをみててちょっと思ったんだけど、
「なる」って何？みたいな人もいるんだろうか？
あるいは、自我って何？みたいな。自分は自分でしょ。でも願望＝実現なんでしょ？
みたいな。

ある程度それは伝わるもんだと思って書いてたけど、当然のように書いてたけど、
確かにここを見始めてまだ2か月とかだったら、全然チンプンカンプンかも。
板チケ用語みたいなのバリバリ使ってるし。

もしそっからだとしたらお手上げだな。というかどっから始めたらいいかわからんｗ
昨日のみたいなやつをあと10個ぐらいかかなきゃならなくなるｗ

そういう人のためにだれかチケット的基礎知識まとめてくれれば、比較的はやく
入っていけるかもしれないんだけどなー（←丸投げｗ）
343：245：2011/06/17(金) 22:57:46 ID:c/U4/Npg0: ちなみに昨日の番外編として、、、、

「誰にでも出来る！簡単、お手軽『認識変更』」

認識とは、あなたの観念（真実だと思っている事）を集めたものの事であり、
別の表現で言えば、あなたがリアリティを持たせて「常識として認めている」
すべての事である。

これを比較的簡単に変えていく方法は、チケットやデバッグ、あるいは
ある程度信頼のおける引き寄せ本、上手くいってそうな人のレスなどを
「これが私の認識だ」「これは俺の書き込みだ」というような感じで読むことである。

しかし、当然読んでいく途中で、「んなわけねーよ」っていうような部分に
突き当たるだろう。実はそこが、認識を変えるチャンスなのだ。
もしかすると、そういう部分は積極的に無視している可能性もある。
だから、チケットなどをふともう一度読み直した時に、「あれ？こんなこと
書いてたっけ？」となる事がある。それは認識が近づいた証拠と言ってもいい。
あまりにも認識がかけ離れていると、無意識のうちに避けてしまう事があるのだ。

ここで、その「んなわけねーよ」に突き当たるという事はどういう事なのか。
それは、リアリティのバランスを変える瀬戸際にたっているという事であり、
今まですんなり信じてきた「当然」を疑うチャンスなのだ。

だからといって、すぐにはあなたはその「当然」の真逆を信じる事など出来ないだろう。
でも、「こんなの到底信じられないけど、もしかしたらそうなんだろうか？そんなこと
ありえるんだろうか？」
と、その「当然」に対して少しだけニュートラルな考えをしてみようかな、逆の可能性を
少し考慮に入れてみようかな、と思う事があるかもしれない。それが「疑う」という事だ。

そうする事であなたの認識が変わっていく。それはごくわずかなリアリティの移動かも
しれないが、そうする事で少しずつ「当然」の位置が変わってくるのだ。

これを暇な時にでもやっていれば、そのうちあなたも108チルドレンになれるだろうｗ
344：245：2011/06/17(金) 23:01:08 ID:c/U4/Npg0: それから、全く意味がわからん人へ

昨日は、引き寄せ的な知識というか技術的な事を書いたけれど、引き寄せなんか
まったく知らなくても人生上手くいってる人とそうでない人がいる。

その差は、才能でも努力でもない。単に出来る限り「今」という瞬間を生きてきたか
どうかというだけの事だ。「過去と未来」を行ったり来たりせず、可能な限り
今に意識を注いできたかどうか。それだけである。

だから、たとえ何をいってるかわからなかったとしても天然で幸せになる事も出来る。
人によっては、必要なのは単にそれだけだったりするのだ。

だから、「これがわからない限り幸せにはなれない」と途方にくれる必要もない。

あともう一つ、口に黒酢とレモンとグレープフルーツを含んだぐらい酸っぱくして
言いたい事なのだが、

「意識的」に生きるという事だ。

つまり上手くいかない人は、大抵の場合「無意識」に生きているという事だ。
「無意識」に生きるという事はほとんど寝てるようなものだ。「頭の中のおしゃべり」
に流されて、夢を見ているようなものだ。
だから、大きく認識を変えた人たちは、「目覚めた人」と表現される事があるのだ。

実は>>296の質問を受けた時、少し面倒くさいと感じたのだがｗ（←おい）、今にして
みればナイスな質問を投げかけてくれた。

>「疑う」って現実を生きている身からすると「何か怪しい・違うかも」と感じるから
>すると思うんですが

この部分だ。これが、今の自分のリアリティに素直に従うという事だ。今自分が
信じている事の反対の事を信じないという事。「何か怪しい・違うかも」と感じる
から疑うのは、その時あなたがリアリティを与えている事に照らし合わせた結果、
「真実ではなさそう」と判定を受けたので、それに従うという事だ。

これが無意識に生きるという事だ。
どれだけあなたが「自分で考えたんだよ」と主張したとしても、
それは必ず方向づけられた思考だ。無意識に生きる限り、あなたに自由意思など
ないのだ。逆に言えば、意識的に生きるならば、あなたはあらゆる意味で自由だと
いう事だ。

だから、「意識的に生きよう！」と決意するのもいい。そしてそれは「今」を
生きる事でもある。

これなら、テクニックに縛られずに幸せになる事も十分可能だ。

では、よい週末をノシ
345：もぎりの名無しさん：2011/06/18(土) 00:07:49 ID:pRavdJKs0: 今見える現実に従わないでいたら
自由意志が生まれるの？
桑田さんは自由意志は無いと言ったけど、それは立ち位置の問題？
346：もぎりの名無しさん：2011/06/18(土) 00:40:38 ID:.CQJjTs.0: >>245さん

私も叶えたい願いへの執着から無限ループが続いているので
丁寧でわかりやすい説明とっても有難いです！
何度も読んで自分の立ち位置をずらして行ければと思います。

>>319さん
わかりやすい画像ですね～～～。
参考になります。

私はちょっとずつ苦しい思考から距離をおけるようにはなったのですが、
まだまだです。
でもそんな自分を許してあげたいと思います。
出来ない自分を一番大事に出来る自分になって我侭も許して・・・
人生をもっと楽にしてあげたいと思います。

達人さんたちのレスを読んで安心を得ている日々ですが＾＾；
これも過程なのだと許そうと思います。
チケ板を晴れやかに卒業出来る日がくるといいな・・・
347：もぎりの名無しさん：2011/06/18(土) 00:56:29 ID:.CQJjTs.0: 「意識的」に生きる。
というのはどんな感じの事でしょうか？＾＾；
なんか、ニュアンスがよくわからないので誰かわかる方、ちょっと
違う表現で教えていただけないでしょうか。
348：もぎりの名無しさん：2011/06/18(土) 01:17:04 ID:nm5N2Uhs0: 意識的に生きるとは、毎日すき家で食べるという事
349：もぎりの名無しさん：2011/06/18(土) 02:14:07 ID:GYnlTSKw0: 今凄まじくネガティブな、上手く行ってる幸せな人達に呪いをかけるかのごとき
レスをするところでしたが何とか思いとどまる事が出来ました。
ふー、しかし何ともさっさと早く死ぬ以外にないような現実を生きています。
ニッチもサッチも行きません。どうしたものかなー。心が壊れてしまってるから
何もできません。本当に困った・・・。
350：もぎりの名無しさん：2011/06/18(土) 08:04:34 ID:WuzmQl120: >>347
エゴに任せるまま生きるのをやめるってことですかね。
エゴとは違う場所に立つんです。

>>349
大丈夫ですか？
踏みとどまったとき、エゴとは違う場所にいるかもしれませんね。
踏みとどまっていただいて、ありがとうございます。
楽しいことを考える、嫌なことを忘れる、身近なことに感謝する、
これを続けていたら意識が変わってきました。
最初はなかなか難しいでしょう。
ある面で、もはや希望をもつのをやめてみるのも手です。
351：もぎりの名無しさん：2011/06/18(土) 11:53:08 ID:KUmhrI.c0: c/U4/Npg0さんに質問なのですが、現実を疑う、のを
不都合な時ばかりでなく好都合の時にもやってしまいますが
（両方やらないと何となく「不都合さん」に対して罪悪感があるようです…）、
c/U4/Npg0さんも好都合な時も現実を疑う視点で見てますか？
352：もぎりの名無しさん：2011/06/18(土) 14:09:33 ID:L6/0V8kY0: もうダメだ、意味わかんねー
ぶっちゃけ２年前にリストアップした願望一つも叶ってねーやｗ
むしろ状況は悪化してるｗｗ
桑田さんのブログは全く理解できねーし、私が消滅すれば不足はないってどういう意味だよ
隣の住人が所有してても俺になきゃ意味ねーだろおおお
前頭葉に穴でもあけりゃいいのか
もうやだ、涙でちゃう
353：もぎりの名無しさん：2011/06/18(土) 14:25:23 ID:pLA8e/RI0: >>352
俺も大体似たような感じ
354：もぎりの名無しさん：2011/06/18(土) 14:47:01 ID:p1QjaxeE0: 桑田さんのブログはかなりの上級者？むけだと思うから
今わからなくても大丈夫だろうと思う。
355：もぎりの名無しさん：2011/06/18(土) 14:52:45 ID:I6tC8Kro0: 桑田氏のブログは桑田氏みたくいい加減でアバウトな
ゆるい人でないと向かないと感じた。

深刻に悩んでて神経質な人は読まない方が良いと思う。
356：もぎりの名無しさん：2011/06/18(土) 14:55:34 ID:p1QjaxeE0: >>355
(ﾟ∀ﾟ)人(ﾟ∀ﾟ)ﾅｶｰﾏ
357：もぎりの名無しさん：2011/06/18(土) 16:30:16 ID:FsEZzx2AO: そそ、理解はできないけど、桑田さんのはただの面白い読み物として読んでる。
358：もぎりの名無しさん：2011/06/18(土) 16:32:02 ID:pLA8e/RI0: うん、理解はできてないけど面白いから読んでる。
でもたまに理解できたような気になる。
359：もぎりの名無しさん：2011/06/18(土) 19:15:16 ID:FF6LkK0k0: 自己観察さん
観察してる立場＝有るの立ち位置＝桑田氏曰く『私』が無い状態？

願望は観察対象ですか？
俺は役者として成功したいんだが
成功してえ！と叫んでるのも
エゴな気がしてきました
あれこれ努力しようとするのはエゴだよね
これこれが願望だ！て決めてるのもエゴ…？108氏は願望はエゴじゃないとは言ってだが
願望も観察対象…そんな気がしてきた
いや、願望を叶えたがるエゴが観察対象てのが正しいか？
だから本質を感じろと貴方は言ったのだろうか

自己観察さんが観察始めて
人生上向いたのは正に何故だかわからないけど～の世界なのかな
エゴがないから過程も理由も分からなくて当然？

雑な質問だから雑な答えでいいからw気が向いたらレスください
360：359：2011/06/18(土) 19:17:53 ID:FF6LkK0k0: >>359
違う、こうして貴方に質問してる
自分すら観察対象か

質問して安心したい自分がいるね
確かに