108式成功体験談・その３

369：もぎりの名無しさん：2011/03/11(金) 12:40:41 ID:1ZR.AkO20: 皆さんこんにちは
イメージングだのアファーメーションだの色々やるのは面倒臭いから辞めちゃって、自愛や自己観察だけに絞ってます
（アファーメーションやらイメージングがピンポイント作用なら自愛や自己観察は総合的作用のようなものと理解してます）
自分はよく自分を殴りますw
アブナイw
で、その時に色々な自分が重なってどうしていいか解らなくなるんです
殴る自分をゆるすのか、焦る自分をゆるすのか、それとも、そういう事態を招いてしまった自分をゆるすのか
アホな質問でごめんなさい

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