108式成功体験談・その３

262：もぎりの名無しさん：2011/03/09(水) 23:02:45 ID:JrbBTE1w0: >>260
おっしゃるとおり。
だからね、何かイヤなことがあったら心の中で「知るかボケ！」と言うのよ。
汚い言葉だけど、自分の気持ちを楽にするために言うのよ。

イヤなことのレベルにもよるけど上手くいくと結構気持ちが楽になる。（開き直れる）
そこをポジティブへの切り替えのポイントにする。

上手くいかない場合もあるけど結構使えますよ。

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