【高速】108質疑応答代行【対応】６

744：740：2010/11/01(月) 15:38:29 ID:VObSEu.Q0: >>741-742
参考になるものを貼れてよかった^^

108さんと絡んだことあるんですか！
私はないので羨ましい^^
私も昔からロムってたのでこことは長い付き合いですｗ

741に関してですが、
イメージや思考は癖みたいになってるかもしれません。
だから、それが起こってくるのを抑圧するのは蓋になるんじゃないかな。
やはり、浮かんできた悪いイメージなどが浮かんできたことを｢認め｣、
それを想像した自分を｢許し｣、｢それでも私は完璧だ｣と自愛することが、
私には効きましたよ。
新たに制限を設けるのでなくて、どんどん取っ払っていく感じです。

見当はずれなことを言っていたらごめんなさい。
考えれば考えるほどごちゃごちゃになっていくと思うけど、
それでも大丈夫ですよ。

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