【高速】108質疑応答代行【対応】６

232：もぎりの名無しさん：2010/10/30(土) 11:06:39 ID:XcCbX5EEO: うーんｗ今日自分朝から出張りすぎだなｗキモくてスマンorz
>>228
ダイエットの成果を見る為に体重計だけを使う人は多いが、
それよりは、姿見で自分をじっくり見てやることをオススメしたい。
体重計って自分を見てる感覚が薄いだろ？
だからダイエットを継続する手段選択にしろ、分離に傾きやすいんだよ。

最初は「うわっ、なんだこの体型！あーやだやだ見たくない」でもいい。
とにかくちゃんと見る。

自分を見る、これ自愛だよｗ

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