【高速】108質疑応答代行【対応】６

194：もぎりの名無しさん：2010/10/29(金) 23:17:59 ID:QAwnAelIO: ちょっとこんがらがってきたので、isaさんに質問。

1．現実に起きていること、自分が思考で嫌(不安や恐怖)だと感じていることは、「○○と感じて(考えて)いる自分を許す」として、感情には結びつけないで、ひたすら許す。

2．それとは別に自分の心の心地よさや安心感を感じる(これが別の領域と捉えている)。

3．別の領域=完璧だから自分が完璧と思える(またはそれ以上)全ての事が揃っている。だから実現したいことにピントをあわせて、感情を感じきったら忘れる。

4．現象化される。

でいいんですかね？

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