【高速】108質疑応答代行【対応】６

116：もぎりの名無しさん：2010/10/29(金) 09:11:12 ID:abwYxFqcO: >>109

寝てました…。
意識的に自愛しているのは時間の総量でいうと３０分くらいかもしれないです。

歩いているときとか、にも自分に語りかけたりして…。

ただ自分には甘くなってます。仕事は計画などはほとんど立てずに、自分のやりたい業務から先に！（笑)みたいな

ハチャメチャに仕事するわけではないんですが、楽な方向で構えて流れをコントロールしようとしない（不安からコントロールしたくなりゃします）、目の前の人と楽しむ、何か考えたり感じたりしたらそんな自分を褒めたり、共感したり、認める…って感じで常にと言えば常にかもしれません。

コントロールは徐々に緩めればいいと思う。自分に不安を与えすぎない程度に。

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