上海雑伎団スレ【第三十二幕】

525：もぎりの名無しさん：2010/09/28(火) 10:28:42 ID:XcCbX5EEO: >>515
自分はそれと似たようなのどっかで見たっきりだけどｗ
足裏意識すんのいいね確かに！
なんせ、普段当たり前と思って惰性でやってる行動の中で得る感覚を、あえて注目して味わうのはみんな
今ここやら内観の応用じゃないかね、と思ってみたり。

>>517
丹田呼吸難しいか？
まさか吸う・吐くのとき絶対丹田だけ使わにゃならんと思ってない？
そういう系統のマニュアルがどっかにあってその通りにならないとかでも
まぁなんせ息吸ったときに「丹田にいいものが集まってくる」ってのをイメージするだけでもだいぶ違うよ。

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