上海雑伎団スレ【第二十六幕】

93：もぎりの名無しさん：2010/06/02(水) 19:14:39 ID:gZAhw9R20: >>88
どうもありがとう。忙しくてすぐお礼いえなかったのですが、
ちょっとやってみた。気分切り替えになりました。
とりあえず、お腹すいてたのでおいしいケーキと紅茶を、お気に入りの
カフェで食べる想像をしてみたら、なんか心がふわっとなりましたｗ

問題は起こるし、願ってもうまくいかないこと多いのですが、暗くなってても
気分悪いだけでいいことないので、気分をどう変えてくか考えてます。
結果はともあれ、そのとき一瞬でも気分が切り替わっていくのって
大分ストレス抜けるんですよねｗ　そういうのの積み重ねで、もっと
前向きになれるとよいのですが。

>>91
クレさん式というのはお見かけしたことあるのですが、
どこかに具体的にまとめてあったりするのですか？

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