上海雑技団スレ【第十七幕】

717：画家 ◆utHkaCg902：2010/03/30(火) 00:59:54 ID:RPnMMGvg0: >>715
長い間鬱を患った、って感じ？
いまどんな薬使ってるのかな？
その薬にさえ感謝するといいよ。

「ﾆｾﾓﾉっぽい気がする」

おｋ。
そうこなくっちゃ。

「根底にある奥深いとこにある願望」

それは何だろう？

というかこんな願望を抱いてみないか？

「私がほんとうに願っているものとは何だろう？」
「私がほんとうに欲しがっているものは何だろう？」

もし思い当たったら、それにフォーカスしてみる。
すると、これは予想なんだが、恐らく抵抗が浮かび上がる。
その望みをブロックしている感情だ。
それは過去の痛みかもしれない。
絶望感かも知れない。
自分自身に対する無価値感ってのもあるはずだ。

それらブロックしている感情を浮かび上がらせること。
ただし、無理は禁物だよ。

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