上海雑技団スレ【第十七幕】

535：画家 ◆utHkaCg902：2010/03/29(月) 01:27:37 ID:RPnMMGvg0: >>533
ピンチと考えたとき、既に心地よくありませんよね。
で、考えてしまったのだからそれは否定できません。

否定するとその思考を強化します。
ここを踏まえるんです。
エゴに押し切られるのはそのピンチを否定するからです。

ピンチを真に受けると心地よくない。
そのときの望みとは何か。

ああ、ピンチだ！（ソースから乖離している）
このピンチに際し、自分は何を望んでいるのかな？
どうなればいいかな？

この要領で、何かネガティブな思考が働き感情ナビが「導き」を始めたらその導きを見逃さない。
で、その都度転換する。

この転換のダイナミックなやり方は108式の「位相シフト」です。
「私はどうやってこのピンチを脱したんだろう？」系のあれです。

ともあれ、感情ナビが導く「心地よさ、ほっとした感じ」が恢復できればおｋです。

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