上海雑伎団スレ【第九幕】

246：もぎりの名無しさん：2009/12/21(月) 18:06:10 ID:8yBeUdbg0: 各ドライバーに対する許可証（アロワー）の例を次に挙げてみます。

（１）強くあれ　←「感情を表に出してもいいよ」
（２）一生懸命やれ　←「楽しんでいいよ」「それをしさえすればいいよ」
（３）完全であれ　←「不完全でもいいよ」「ありのままでいいよ」
（４）他人を喜ばせろ　←「自分を大切にしていいよ」
（５）急げ　←「じっくりやっていいよ」

以上の許可証の言葉を、日々、自分に言い聞かせるのです。
アファーメーション（自己宣言）は、繰り返しが大切です。

そして、実際に行動して、慣れていってください。
行動こそが最もパワフルに自分を変えます。

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