108質疑応答 - 1235909400 - したらば掲示板

108質疑応答

2946：山田君：2009/06/23(火) 19:53:21 ID:nilCOW3k0: >>2925
こんばんはー。

現状に関わらず自分で幸せを選択するというのが
伝わったみたいで嬉しいです。
とりあえず、一歩ずつしっかりと歩いていきましょう！

＞早速「安心」を選択したら心が穏やかなりました
そうそうこれです！ほんの少しでもいいんですよ。
心が少しでも穏やかになる、心地いい感情になれればＯＫです！
こういうのを、少しずつやっていくのです。
不安になったら、不安な感情をそのまま受け止めてあげる。
そして、その後は少しだけ心が楽になる事を考えてみる。
（実際に何かをしてもいいです！とにかく少しでも心が軽くなるように）
地道な作業ですが、何より難しい事はしていないので、きっと持続できると思います。

あと、実践していく途中で、不安になったり
何も変わってないと自分を責めてしまうかもしれませんが
以前の自分と比べて、大きな目で見て少しだけでも前進してたら
それでOKを出してくださいね。少しでも前に進んでいる事を素直に認めてあげてください。

安心を選択されるとの事ですので、その調子でゆっくり実践してみてください！

あと、ご質問ですが

＞自分を愛する方法がわからないこと

今、実際に自分を幸せにしようとなさってる事が
何より自分を愛しているんだって、お気づきになりませんか？
十分愛しているじゃないですか＾＾

＞人の幸せを願うことができません

別にいいじゃないですかー。
今はできないんですよ。今はこれでいいんです。
そりゃ、幸せを願う事ができた方がいいかもしれませんが
自分が幸せになるのが先決ですよ。
自分が真っ先に幸せになるのを許してあげてくださいね。

＞この二つは、引き寄せにはクリアしなければならない欠かせない事項ですよね

～じゃなくちゃダメという条件付けは外しちゃった方が楽ですよ。

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