108質疑応答

2072：2036：2009/05/10(日) 22:16:42 ID:fjeYe6Ks0: あの、、、>>2036です。
>>2046さんにレス頂いて自分に再度問うてみました。
でもやっぱり分かんなくってとりあえず気分転換にお風呂に行ってみました。
サウナに入って苦しいなーって思ってたら急に「もしこのまま叶わんかったら不安じゃね？」
ってエゴ？の声が聞こえてきました。
委ねてたつもりが全然委ねられてない事に気づきました。
暑さで苦しいながらもその気持ちと向き合って
「うん、そうだね。でもそうなってもいいんだ」「心配してくれてありがとう、バイバイ」
と108さんメソッドをしてその気持ちとはお別れしました。

その後、急に愛に浸るメソッドをやりたくなりサウナルームに1人だった事も
ありブツブツと唱えてたのですが、なぜかサウナなのに普段より苦しくないんです。

なんか今まで自分を誤摩化していた事に気づきました。
それで今も壊れたテープみたいに「愛しています」が心の中でリピート
してます。
実は自分で自分を偽ってて自分を苦しめてたんだって気づけた
日でした。
私はストイックな方なのでサウナとかちょっと苦しい、みたいな
場所が自分と向き合うのに合っているのかなとも。

ROM専門の私が勇気を出してカキコして2046さんにレス頂けてうれしかったです。
気づくことも出来て、へなちょこな自分を見つけちゃったりしたけれど
そんな自分も愛しかったりします。
予定変更して今日から愛に浸るメソッドと瞑想でやっていきます。
ありがとうございました！
何度も投稿すみません。また長文申し訳ないです。
おやすみなさい。皆さんの願いも叶います。

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