108質疑応答

1475：もぎりの名無しさん：2009/04/17(金) 12:18:05 ID:AEiew4xU0: >>1472さん

ご指名の方々からのお返事までのつなぎとして。

質問に質問で申し訳ないのですが、
「思考」ではなく「感情」にスポットをあててみる、
ということは、もう試してみられたでしょうか？

>この百鬼夜行のような思考を眺めていますが

というくだりからは、それらの「思考」を感情抜きで淡々と
観察しているかのような印象を受けますが、本当は、
そうした思考の最中には、不安、悲しみ、怒りあるいは
名づけることのできない不快感など、何らかの「感情」が
同時に存在するはず。

毎晩1ヶ月近くも同じ現象が繰り返されるということは、
この時生まれているはずの感情が不完全燃焼の状態に陥って、
「私を無視しないで」と繰り返し訴えているのでは
ないかという気もします。

思考抜きで、これらの感情だけをひたすらじっくり味わう。
傍観者のように「眺める」のではなく、
かけがえのないわたし自身の一部として「胸で感じる」。

もしまだでしたら、試してみると何らかの変化があるかもしれません。

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