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仙道，密教，ヨガその他修行法で離脱を目指すスレ
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>>344
俺とは別人だって言わなくても気づいてくれると思ったんだけどねｗ
>>345
呼吸に合わせてってのは気を操作する時のちょいとしたコツになる部分ではあるけど
別にそれほど気にしなくていいよ
完璧に規則正しくやればとてつもなくすごい効果出る！ってもんでもないしね
まあ呼吸を意識すると少しやりやすくなるけど
なんなら呼吸は完全無視でもいいよ
ゆったりとした呼吸ならなんでもいいんだ
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