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仙道，密教，ヨガその他修行法で離脱を目指すスレ

328：幽体かもしれない名無しさん：2017/12/08(金) 23:58:55 ID:kuVjwETI0: >>322
瞑想は慣れない内は上手くできなくて当たり前なので、
浮かんだ雑念や思考を発展させない（二念を継がない、流す）ようにしながら、
あきらめずに継続することで上手くできるようになると思います。
英会話や楽器の演奏のように、あるとき感覚がつかめて急に上達しますから。

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