遡れば感情も空

33：幽体かもしれない名無しさん：2014/02/02(日) 16:40:05 ID:LkFh0Bzw0: 過剰に意識的能動的になってしまうのは
何が起こるのか分からないおそれにたいする抵抗意識に原因があったり
渡辺で抱えているストレスを無視するために
離脱に挑戦していることに原因があったりする
無視することと囚われがないことは全く別物

生活が変化してストレッサーに向かい合うようになってから
離脱が上達したと報告する人を定期的に見かけるのはそれ
解脱することが目的である仏教に戒律や懺悔があるのは
心に落ち着きを与えて集中しやすい精神状態を維持するためでもある

それでもストレスの大きさにもよるが
>>5のような工夫をすれば入眠時に離脱できることもある
他には明晰夢からの離脱
リアルな夢から目が覚めた後のコンティニュー（MILDとか）
出眠時や二度寝時にも離脱することはできる
深睡眠を取った後に中途覚醒すると
その時ストレスの存在を忘れていることがあるから
このタイプの人は深睡眠後に目が覚めた時に覚醒しきらないように工夫すると
通常の入眠時離脱よりやりやすくなる

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