全く離脱できない人の集まるスレ - 1290216101

1：幽体かもしれない名無しさん：2010/11/20(土) 10:21:41 ID:PUEF25uQ0: ぶっちゃけミダンツァー人口の方が多いことと思います

離脱できない人には共通点があるのではないかと思います
そこで、皆がどのように離脱「できないか」を問いたいです
173：幽体かもしれない名無しさん：2011/10/04(火) 23:10:46 ID:aESEZNJg0: 「両手を後頭部または首のあたりで組んで眠るだけで、だれでも幽体離脱できる」
っていうのを聞いたんだが、どうなんだろ
俺もやってみるが、興味ある人いたらやってみてくれ
出来ればレポートも頼む
174：幽体かもしれない名無しさん：2011/10/04(火) 23:12:43 ID:aESEZNJg0: ＠大切なこと忘れてた
肩が硬い人はハネムーン症候群とやらになりやすくなるらしいから気をつけてくれ
175：幽体かもしれない名無しさん：2011/10/05(水) 13:06:27 ID:Q1aeW5QY0: 多分寝苦しくて寝れないというワナ。
176：幽体かもしれない名無しさん：2011/10/05(水) 14:50:13 ID:GyA.L2gQ0: >>175
やったらほんとにそのとおりだったorz
だけど肩痛くてやめて寝て、起きたら今までないくらいの前兆は来た
単に思い込みかもしれんけどね
177：幽体かもしれない名無しさん：2011/10/05(水) 19:52:08 ID:t7qdbMtQ0: ま、試す価値はあるってことだな
178：幽体かもしれない名無しさん：2011/10/06(木) 06:35:58 ID:h78Qs42A0: 通常、レム睡眠に進入するためには、離脱のこともいったん忘れきらなければならない。
どんな雑念も通さないほど入り口がせまく、なかは広いのがレム睡眠だ。
ところが長時間の睡眠や過度の疲労によって、レム睡眠の入り口がゆるんでいることがある。

そのときに瞑想などを試すからできるのであって、入り口が閉じているときに試しても、誰もできない。
リダンツァーは別に瞑想がうまいわけではなく、入り口がゆるむような生活をしているのだ。

そんな生活をしたうえで、目覚めどきには、おおまかに４つのパターンがある。
①偽りの目覚めなので、すぐに体を起こすべきとき
②予兆を増幅させると金縛りになれるとき、あるいは金縛りのとき
③予兆はないが、ほんの少しうたた寝気分でいると離脱できるとき
④予兆もなく、完全に目覚めているため、更に眠ったほうがいいとき

リダンツァーは、長時間眠っているor疲れている要因のほかに、
これら４つのパターンに正確に対処している。瞑想ではなく、パターンを見極める技術が高い。
毎回金縛り狙いであれば、①③④でも無駄に狙ってしまったり素通りしがちになる。

毎回ストレート狙いでは打率はあがらない。カーブにはカーブにあわせたスイングをしなければならないし、
ボール球には手を出さないということを覚えないと、そうそう離脱なんてできやしない。
179：幽体かもしれない名無しさん：2011/10/08(土) 16:29:18 ID:mGlE2ywg0: これで離脱の感覚を憶えられないかな
ttp://2chcopipe.com/lite/archives/51762419.html
180：幽体かもしれない名無しさん：2011/10/11(火) 20:56:53 ID:4.xHS/lg0: >>178
おお！すげーわかりやすい有難う
181：幽体かもしれない名無しさん：2011/10/15(土) 20:10:06 ID:Mi33oNGI0: 車道が近いから集中できなくて泣きそう。耳栓しても耳が苦しい。
まだ６日目だからチャンスはあるのか・・・？
182：幽体かもしれない名無しさん：2011/10/15(土) 20:24:37 ID:8hS6SB6w0: >>175

やったら翌日の授業中ずっと肩が痛かった
183：幽体かもしれない名無しさん：2011/10/17(月) 21:03:32 ID:YTZUuGlE0: なんか急に体の上に人が乗ってきてしかも抱きついてくるときがありますがこれは金縛り？
目を開けてないから霊は見たこと無いけど。

誰か教えて下さい！
後、その得体の知れない者が乗ってきてるときは動くと何かされそうで怖くて意図的に動いてないのですが動いてみたほうが良いでしょうか？
184：幽体かもしれない名無しさん：2011/10/17(月) 22:51:59 ID:n1xscmbY0: どうみても金縛り
てかまめ
185：1：2011/10/18(火) 19:29:08 ID:koZRGr0U0: >>184
えぇ！？まじですか？・・・て事は、リダンツチャンスですか？
186：幽体かもしれない名無しさん：2011/10/18(火) 20:48:56 ID:vnhp7xrc0: >>183
>>185
お前>>1なのかよwwwwwwwwwwwwww
187：幽体かもしれない名無しさん：2011/10/18(火) 20:57:16 ID:koZRGr0U0: リダンツ、明晰無からしかしたことね・・・
188：幽体かもしれない名無しさん：2011/10/28(金) 02:37:16 ID:Tn5hQ/wI0: ぜんぜんできない
才能ないのか
189：幽体かもしれない名無しさん：2011/12/13(火) 05:31:10 ID:ubC9M89w0: どうみてもリダンツチャンスだよ。

外、車がよく通ってうるさいとリダンツできないのかな。
190：幽体かもしれない名無しさん：2011/12/16(金) 18:44:42 ID:1t5EJEMI0: 能動的アプローチが必要なのじゃ！受身の構えじゃ眠ってしまうだけじゃ！
191：幽体かもしれない名無しさん：2011/12/25(日) 16:01:11 ID:m1e6zYs60: 能動的アプローチって何をすればいいの。
192：うん：2012/03/28(水) 03:06:40 ID:DmDdgufo0: 離脱怖そう………w
193：幽体かもしれない名無しさん：2012/05/14(月) 01:19:43 ID:ASwpLc4AO: 明晰夢は良く見るんだが、そこからどうやって名倉に行けばいいのかわからない
あとねむーくなってから急に頭だけ冴えて頭の中で何かが見えてるときもどうすればいいのかわからない
明晰夢のときは何故かいつも前転したり手足の感触確かめたり、鏡見に行く
どうすりゃいいんだ(´・ω・｀)
194：幽体かもしれない名無しさん：2012/05/14(月) 12:50:50 ID:2F.6lobM0: 明晰夢どころか、夢を夢だと気付かない自分って…orz
195：幽体かもしれない名無しさん：2012/05/31(木) 02:32:26 ID:7H6ZyDEs0: 明晰夢自体は幼稚園児の時くらいからずっと経験あるんだけど
離脱だけはできない明晰夢とは全然違うんだよね？
196：幽体かもしれない名無しさん：2012/05/31(木) 03:30:22 ID:F40T6MlI0: 結構似てたりする
197：幽体かもしれない名無しさん：2012/06/16(土) 01:01:02 ID:rzLgQg8o0: 明晰夢なんて立派な体験できねーよ
198：離脱できない：2012/12/08(土) 12:59:18 ID:8jbgFB.20: 全く離脱できない
199：幽体かもしれない名無しさん：2012/12/08(土) 13:56:11 ID:wzBcrdl.0: 明晰夢になったら横になってローリングすりゃあいけますよ・・・っと
200：幽体かもしれない名無しさん：2012/12/08(土) 17:27:10 ID:OuYQ9eGMO: つまりミダンツァーは明晰夢から始めた方が練習期間は長い分確実なのかね
201：幽体かもしれない名無しさん：2012/12/11(火) 14:20:16 ID:JcmLNzNU0: 明晰夢でローリングしても明晰夢のままなんだけど、これって明晰夢の夢を見てるだけ？
202：幽体かもしれない名無しさん：2012/12/11(火) 15:08:42 ID:DTnnz9ds0: 日記はつけてるがまだまだ夢と気付かない
しいていえば記憶に残りやすくリアルになったことだな
203：幽体かもしれない名無しさん：2012/12/11(火) 19:24:52 ID:grHqEpiE0: >>201
いいや、多分気持ちの問題
１００％離脱できる！！
くらいの勢いで明晰夢でころがれ
204：幽体かもしれない名無しさん：2012/12/11(火) 21:13:15 ID:JcmLNzNU0: >>201
わかった！あなたのお陰でだいぶ自信が出た！
今日もトライしてみるわ(｀・ω・´)
205：幽体かもしれない名無しさん：2012/12/17(月) 01:34:51 ID:kCl2PoGY0: リアルの生活が充実したり新しい経験をしたりすると離脱しやすい。
多分脳に刺激が行くんだろうな。
あと運動するのがいい。
体だけ寝て脳は起きてるという状態を作りやすいのだと思う。

多分知ってる人や感じてる人もいると思うけど参考になるかなと思って書いてみた。
あくまで俺の経験に基づいたものだけど。
206：幽体かもしれない名無しさん：2012/12/18(火) 21:43:22 ID:Gah8DevM0: 一時期>>201の言ってる勢いで幽体離脱の一歩手前まで普通にいけてたのに
ある日突然覚醒度いくら高くても手足の感覚が消える前に寝落ちするようになってしまったorz
もう二度とできないのかな・・・
207：幽体かもしれない名無しさん：2012/12/19(水) 05:53:29 ID:dFbFhqLo0: >>205
日常的に想像力をフルに働かせていてドーパミンどばどばな人はその限りではないけど
基本的にはその通りだと思う
初歩の初歩だけどここが欠けてると身動きすることもできない
208：幽体かもしれない名無しさん：2012/12/19(水) 21:57:48 ID:H6XYXI460: >>206
なぁに、そんなのいくらでもあることだろ
諦めない限りいくらでも離脱はできる…はず！
がんばれ！
209：幽体かもしれない名無しさん：2012/12/19(水) 23:24:03 ID:pMv4R9D20: >>208ありがとう！
おかげでまた当時の自身とかやる気がみなぎってきた！
今晩も頑張るよ！
210：幽体かもしれない名無しさん：2012/12/20(木) 22:29:34 ID:akqMubkMO: あーあ１回も離脱できないままＸデーを迎えるのか
211：幽体かもしれない名無しさん：2012/12/21(金) 00:09:50 ID:ccg4px/w0: >>210
逆に考えるんだ。Ｘデーに離脱すると。
212：幽体かもしれない名無しさん：2012/12/26(水) 17:59:34 ID:ZpeltPh6O: 昼寝すれば１００%金縛りに合うんだが抜け出せない、ローリングしても起き上がっても抜けれたのかどうかよくわからん、｢あ、抜けれたかも｣って思ったら布団の中に戻るし、目を開けても戻る…どうすればいいんだ…あと一歩なのに
213：幽体かもしれない名無しさん：2012/12/31(月) 09:00:46 ID:u3Yh6IwA0: >>212
それって抜けれてるんじゃね？離脱時間が短いだけで。
214：幽体かもしれない名無しさん：2013/01/14(月) 05:10:28 ID:uaOSaN1Q0: かれこれ3年になるけど、一度金縛りが来ただけで明晰夢すらなし
訓練もしてないしもうほとんど諦めてるようなものだが、それでも毎晩寝るたびに離脱のことが頭をよぎる
なんかこう、離脱を夢見るという行為が、自分のかなり深いところに根付いてしまったんだなあ
今後一生かかっても離脱できる気はしないけど、一生離脱のことを考えて生きていくんだろう
215：幽体かもしれない名無しさん：2013/01/15(火) 16:56:34 ID:jC7i4ruAO: 初めて幽体離脱に成功した。最初から何もかも自由にできるワケじゃないんだねこれ…
216：幽体かもしれない名無しさん：2013/07/20(土) 13:28:04 ID:x7BcA7C.0: >>214
俺は2年やってて前兆すら来ないが毎日頑張ってるいつか離脱できると信じてる
217：幽体かもしれない名無しさん：2013/08/03(土) 12:27:43 ID:Rd.jzjbM0: 二日目だけど何時もローリングで失敗します。誰かコツ?を教えてくれますか?一応金縛りは１日で出来ました。
218：幽体かもしれない名無しさん：2013/08/03(土) 12:28:24 ID:Rd.jzjbM0: 二日目だけど何時もローリングで失敗します。誰かコツ?を教えてくれますか?一応金縛りは１日で出来ました。
219：幽体かもしれない名無しさん：2013/08/03(土) 13:28:09 ID:pNTaOuBY0: ＞一応金縛りは１日で出来ました。
＞一応金縛りは１日で出来ました。

君多分才能あるから余裕
220：幽体かもしれない名無しさん：2013/08/03(土) 16:12:14 ID:Rd.jzjbM0: そうですか···後は練習って事ですかね···
221：幽体かもしれない名無しさん：2013/08/03(土) 18:06:08 ID:fFcu7XgI0: 金縛りとか全然ならねぇ…
222：幽体かもしれない名無しさん：2013/08/03(土) 18:56:04 ID:Rd.jzjbM0: 昨日初めてやってみたのですが、出来ました。
後はローリングの時に、体もついて来てしまいます。
それをどうにかしたいです。
223：幽体かもしれない名無しさん：2013/08/05(月) 08:58:28 ID:TvwvmDKk0: バカにするわけじゃないんだが、体験談投下スレの体験談って下手糞な文章が多いよね
話の流れが分かりづらいというか、説明ベタというか
初離脱の興奮で文章が散らかっている人もいるのかもと思うんだが、それにしても分かりづらい体験談が多い
これって、離脱成功してる人達は右脳優位な人達だって言えるかも知れない（芸術肌、感覚的なセンス持ち？）
離脱の理屈とか理論立てとかそういう左脳的な事をしちゃってると、離脱はしづらくなるのかも……
昔から言われていることだが、結局のとこ「考えるな、感じろ」ってのが真理なんだろうか
224：幽体かもしれない名無しさん：2013/08/05(月) 10:46:01 ID:EQ1JBnQw0: 昨日二度寝法失敗したできればコツかなんか教えて欲しい
225：幽体かもしれない名無しさん：2013/08/05(月) 10:47:08 ID:EQ1JBnQw0: スレチなんでスルーしてください
226：幽体かもしれない名無しさん：2013/08/05(月) 15:23:07 ID:g41ekw1Q0: リダンツ！！
227：幽体かもしれない名無しさん：2013/08/05(月) 16:31:08 ID:w6PkOW.E0: >>223
僕のことぉ！！？？
228：幽体かもしれない名無しさん：2013/08/06(火) 01:24:03 ID:J0GoN70Y0: 良い感じに眠りを深めていっても「オッいけそうだ」って思った瞬間心拍数が上がって急に目が覚めてしまう
同じような人いませんかね
229：幽体かもしれない名無しさん：2013/08/06(火) 13:44:27 ID:usz6z8ME0: おべぱるず聞いてると寝ちゃう
230：幽体かもしれない名無しさん：2013/08/12(月) 19:56:49 ID:zKMX4Chw0: >>228
まさに俺
軽い前兆が来ると覚醒しちゃうんだよね
脳ミソじゃ分かってるのに上手くコントロール出来ない
231：盲目少女：2013/08/15(木) 22:45:51 ID:DD0OmJH20: くそおおおおおお。きょうこそは...
232：幽体かもしれない名無しさん：2013/08/16(金) 10:45:09 ID:BxzfHdnA0: 前は前兆が割と来てたけど最近は全然来ないな
スランプに陥ったか
233：幽体かもしれない名無しさん：2013/08/18(日) 16:40:04 ID:d0pBZIEo0: 寝床からの離脱じゃなくて単なる明晰夢なら不定期に見れるけど
数分しか持たない上に超能力の類がまるで使えなくて辛い悲しい
金縛りを体験したことがなく被暗示性もすこぶる低い左脳派だけど
正規の手順を踏んで離脱できたらこんな俺でも召喚とかも自在にできるんだろうか
234：幽体かもしれない名無しさん：2013/08/18(日) 16:56:27 ID:ZNB9hj9c0: 左脳派かどうかは関係ない
それは術者の問題
235：幽体かもしれない名無しさん：2013/08/19(月) 14:02:10 ID:iD47Gsxk0: 　　　　　　＼　 r'´￣￣￣　　￣￣￣｀､::.　　　＿＿＿
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236：幽体かもしれない名無しさん：2013/08/19(月) 14:32:18 ID:NtKTGves0: 昨日離脱しました。
名倉で「進撃の巨人」のリヴァイ兵長が目の前に居て、
僕「うああああああああああああああへいちょおおおおおおおおおおお！」
って渡辺で叫んでたwwwwwwwwww
多分マグレです。
昼寝してたら体の中から追い出されました(←
とりま混乱。
237：幽体かもしれない名無しさん：2013/08/19(月) 14:34:47 ID:NtKTGves0: ↑中1で体験出来ただけでも有難いと思っておきます(´ω`*)
238：幽体かもしれない名無しさん：2013/08/19(月) 16:23:22 ID:W6omxfIw0: 　　　|l　　　 | :|　　 | |,r'",´￣￣￣￣￣｀ヽ､l:::::
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239：幽体かもしれない名無しさん：2013/08/19(月) 16:26:05 ID:W6omxfIw0: 　　　　　　　　　　　　　　　　　＿＿＿_
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240：幽体かもしれない名無しさん：2013/08/20(火) 03:53:48 ID:3HdSUmKs0: >>236
今回が初めて？良かったね
差し障りがなければミダンツァー歴とか離脱の終始過程を教えてくれ
241：幽体かもしれない名無しさん：2013/08/31(土) 15:59:27 ID:oBScwFTQ0: 離脱出来なくてリアルでも落ち込む
なにが悪いんだって。
瞑想のマネしたら、それなりにフワーと
浮くんだが、意識は明確なんだよな
もうだめかもわからんね
242：幽体かもしれない名無しさん：2013/08/31(土) 18:03:29 ID:0MjXH4J20: そこまで行って駄目だと考える理由を産業で
243：幽体かもしれない名無しさん：2013/08/31(土) 18:38:38 ID:O5fzKL.I0: >>242
自分の性格に合うやり方でやってるが
出来る人はすぐ出来てて、なんで自分には
出来ないんだろって、負の連鎖になるんだわ
244：幽体かもしれない名無しさん：2013/08/31(土) 18:49:26 ID:0MjXH4J20: 現状を認識しなければするべきことも明らかにならないが
必要以上に反省する必要はない

つうかその様子だと行けることは間違いないんだから
杞憂ってものだよ
245：幽体かもしれない名無しさん：2013/08/31(土) 20:07:20 ID:0MjXH4J20: 俺が言ってるのはその感情を無視しろってことじゃなくて
元々それは不必要だって話だからね
折り合いがつかないなら
感情を無視してやり続けるんじゃなくて
その感情を認めてやり続けた方がいい
246：幽体かもしれない名無しさん：2013/08/31(土) 20:35:42 ID:ICpIlAJQ0: ありがと、逝ってくる
247：幽体かもしれない名無しさん：2013/09/01(日) 00:14:13 ID:653cFzqU0: 手っ取り早く行ける方法教えておくれよ
248：幽体かもしれない名無しさん：2013/09/01(日) 00:29:33 ID:QzSSwMKU0: 息を止めて気絶か、血液を激しく上下に行ったり来たりさせる
249：幽体かもしれない名無しさん：2013/09/01(日) 02:59:58 ID:Svg8.El.0: 死んでしまわない方向で教えておくれよ
死んでもいいけど、離脱と違う
250：幽体かもしれない名無しさん：2013/09/01(日) 03:21:53 ID:7ZqfaZbE0: リラックスして呼吸を細く長くしれ
無駄な事考えてると呼吸が太く短くなる傾向があって
意識が落ちてくると細く長くなる傾向があるから
意識深度の把握に使える
それも実際に観察してみて確かめた方がいい

あとは心の状態と呼吸―意識深度の関係を観察して
どういう心の状態の時に呼吸―意識深度が変化するのかを把握すれば
意識深度の落とし方が感覚的に分かるようになる

体と寝具が清潔で
疲れと眠気が程よくある時にやるといい

これに欠点があるとすれば
金縛りや呼吸オートモードが起こりやすいってことぐらいか
俺だけかもしれないけど
251：幽体かもしれない名無しさん：2013/09/01(日) 03:22:50 ID:7ZqfaZbE0: >>248
それ普通に死人でるからｗ
252：幽体かもしれない名無しさん：2013/09/02(月) 21:58:37 ID:LjBRZQpE0: 死なない程度の軽めとかないのかよ
253：幽体かもしれない名無しさん：2013/09/02(月) 23:16:50 ID:kdTsUkqY0: 二度寝密教法
254：幽体かもしれない名無しさん：2013/09/04(水) 12:08:31 ID:J0DU3Y7I0: >>252
これ
http://ikura.open2ch.net/test/read.cgi/curry/1369348117/
255：幽体かもしれない名無しさん：2013/09/08(日) 08:09:06 ID:tMkkTgfI0: 240遅くなってすみません><
えと、ミダンツァー歴は無いです(え
当時幽体離脱知らなくて…(; ;
(頑張って原因調べました)
だから金縛りが来て凄く驚いたのですが「何とかなるだろ」と思い、妄想してましt(キモい
そしたら兵☆長☆(^q^
詳しく説明すると、
1.昼寝した
2.起きてんのか寝てんのか分からなくなった
3.面白いからその状態キープする
4.金縛り(ここで離脱出来るイメージをすると良いです)
5.体に嫌われて追い出される(; ;

あれから練習して、出来る様になりました！
240さんや他の皆様、頑張って下さい！
長文失礼しました
256：幽体かもしれない名無しさん：2013/09/08(日) 09:22:08 ID:D7pnJd8Q0: 疲労状態とか気になる
257：幽体かもしれない名無しさん：2013/09/11(水) 08:31:04 ID:HsjXyddA0: 256
236です(^q^キチャイマシタ
僕の場合、疲れますが名倉であんな事やこんな事してるので、思い出してたらそんなの吹き飛びますよ。
258：幽体かもしれない名無しさん：2013/09/30(月) 17:38:00 ID:2kYAYQUw0: 明晰夢から気がつけねーどうすんのさってなる
沢山夢見て気が付かなきゃいけねえの？
259：幽体かもしれない名無しさん：2013/10/13(日) 13:40:52 ID:yAMOwSOA0: とりあえず昼寝して夜の眠りを浅くしようと思う
260：幽体かもしれない名無しさん：2013/10/18(金) 01:11:34 ID:lFwTggyk0: >>255
律儀にレス返してくれてありがとう
手順の3を見るあたりやはり若干能動的に夢うつつを維持してたわけか
俺は朝方のごく稀に見る明晰夢からしか離脱を体験したことがないから金縛りの感覚には憧れるわ
思春期頃が一番疲労しやすいらしいし半月もしない内に離脱に慣れたなら将来有望だね
261：幽体かもしれない名無しさん：2013/11/24(日) 19:35:33 ID:3ljCDqVQ0: 昨日の夜離脱できてたのかもしれない。
明晰夢だったのか分からないのですが・・・
262：幽体かもしれない名無しさん：2013/11/28(木) 03:29:48 ID:NsFDYw0I0: 意識落ちてくると目がいつの間にか開いてしまう
263：幽体かもしれない名無しさん：2013/11/28(木) 23:23:52 ID:skQaupU60: つアイマスク＆耳栓
264：幽体かもしれない名無しさん：2013/12/01(日) 20:14:03 ID:o6O8fTOI0: 初めて今日離脱らしきものをしたぜ！
と言っても、記憶が曖昧なのだが

おべ聞いたまま夜11時くらいに普通に寝る
8時くらいに起きる
二度寝をする
金縛り！
265：幽体離脱の初心者：2013/12/02(月) 18:53:08 ID:/0EsYLH.0: ２週間前に初めの幽体離脱を体験しました。金縛りにあったかと思ったら、足下の壁に浮かんでくっついてました。凄く疲れてたので自分の体に戻った事は覚えてません。
266：＜削除＞：＜削除＞: ＜削除＞
267：幽体かもしれない名無しさん：2014/03/17(月) 14:49:50 ID:P4UPO5pU0: 金縛りになったけど、幽体離脱できない
268：幽体かもしれない名無しさん：2014/09/21(日) 01:17:01 ID:wjs3tT.M0: 素質があるんかなー
何年やってもできんわ
269：幽体かもしれない名無しさん：2014/09/22(月) 09:26:13 ID:ctlRSQEU0: 夢見始めた時に
体がｶﾞﾀｯってなって起きちゃうんですが
これは離脱に関係ありますか？
270：幽体かもしれない名無しさん：2014/09/23(火) 00:07:17 ID:stpgUhC20: ジャーキングは意識深度が進んでくとたまになるな
でも浅いとか深いとかは分からない
271：幽体かもしれない名無しさん：2014/09/28(日) 21:55:47 ID:kMji4qTo0: 指だけが動いて他の場所が動かないって言うか意識がない場合はどうすればいい？
ちなみにまだ一日目
272：ミニーマリア：2014/10/14(火) 17:54:37 ID:f4Dcy6rk0: 今年初めて「飽きた」をやってから知らないうちに離脱することが時々ある
でも意識的に成功したのは足だけだよ