イナゴ大量発生部屋

3688：175：2024/03/28(木) 23:41:38: 水曜日、送別会。
昼休みや送別会の前後などに、
1+2+3+3+1km走った。

木曜日、トレッドミルで11km走った。(0°/4km+10°/2km+15°/1km+10°/2km+8°/1km+0°/1km)
いい感じに登れた。
もも、ふくらはぎに筋肉痛あり。
+1km

トータル729km

新着レスの表示

※書き込む際の注意事項はこちら

※画像アップローダーはこちら

（画像を表示できるのは「画像リンクのサムネイル表示」がオンの掲示板に限ります）

掲示板管理者へ連絡無料レンタル掲示板