禁煙　☆　卒煙　☆　絶煙

92：名無しさん：2012/07/08(日) 18:03:02: ステータス：ロビン
卒煙日： 2008年 6月 29日
卒煙からの日数： 4年 0ヶ月 8日 23時間 17分
延びた寿命： 112日と6時間56分
節約できた金額： 440991円（節税分 278067円）
節煙本数： 29399本 2498.95ｍ男体山
93：名無しさん：2012/09/30(日) 03:04:49: ステータス：ロビン
卒煙日： 2008年 6月 29日
卒煙からの日数： 4年 3ヶ月 0日 8時間 18分
延びた寿命： 118日と15時間48分
節約できた金額： 466003円（節税分 293839円）
節煙本数： 31066本 2640.69ｍ宇宙戦艦ヤマト１０艦
94：名無しさん：2012/10/27(土) 21:03:14: ステータス：ロビン
卒煙日： 2008年 6月 29日
卒煙からの日数： 4年 3ヶ月 28日 2時間 17分
延びた寿命： 120日と18時間40分
節約できた金額： 474328円（節税分 299088円）
節煙本数： 31621本 2687.86ｍ富士山７合目
95：名無しさん：2012/12/19(水) 16:57:44: ステータス：ロビン
卒煙日： 2008年 6月 29日
卒煙からの日数： 4年 5ヶ月 19日 22時間 11分
延びた寿命： 124日と19時間31分
節約できた金額： 490177円（節税分 309081円）
節煙本数： 32678本 2777.67ｍ富士山７合目
96：名無しさん：2013/01/01(火) 19:59:11: ステータス：ロビン
卒煙日： 2008年 6月 29日
卒煙からの日数： 4年 6ヶ月 3日 1時間 13分
延びた寿命： 125日と19時間35分
節約できた金額： 494115円（節税分 311565円）
節煙本数： 32941本 2799.99ｍ富士山７合目
97：名無しさん：2013/04/11(木) 23:21:04: ステータス：ロビン
卒煙日： 2008年 6月 29日
卒煙からの日数： 4年 9ヶ月 13日 4時間 35分
延びた寿命： 133日と11時間11分
節約できた金額： 524157円（節税分 330507円）
節煙本数： 34943本 2970.22ｍ富士山７合目
98：名無しさん：2013/05/17(金) 19:00:21: ステータス：ロビン
卒煙日： 2008年 6月 29日
卒煙からの日数： 4年 10ヶ月 18日 0時間 14分
延びた寿命： 136日と4時間51分
節約できた金額： 534902円（節税分 337283円）
節煙本数： 1783箱 3031.12ｍ富士山８合目
99：名無しさん：2013/07/14(日) 18:44:11: ステータス：ルフィ
卒煙日： 2008年 6月 29日
卒煙からの日数： 5年 0ヶ月 14日 23時間 58分
延びた寿命： 140日と15時間9分
節約できた金額： 552299円（節税分 348252円）
節煙本数： 36819本 3129.7ｍ御嶽山
100：名無しさん：2013/07/15(月) 08:50:23: ステータス：ルフィ
卒煙日： 2008年 6月 29日
卒煙からの日数： 5年 0ヶ月 15日 14時間 5分
延びた寿命： 140日と16時間14分
節約できた金額： 552476円（節税分 348364円）
節煙本数： 36831本 3130.7ｍ御嶽山
101：名無しさん：2013/09/23(月) 06:37:10: ステータス：ルフィ
卒煙日： 2008年 6月 29日
卒煙からの日数： 5年 2ヶ月 24日 11時間 51分
延びた寿命： 146日と0時間24分
節約できた金額： 573448円（節税分 361589円）
節煙本数： 38229本 3249.54ｍエッフェル塔１０本
102：名無しさん：2013/10/21(月) 19:08:47: ステータス：ルフィ
卒煙日： 2008年 6月 29日
卒煙からの日数： 5年 3ヶ月 22日 0時間 23分
延びた寿命： 148日と4時間41分
節約できた金額： 582004円（節税分 366983円）
節煙本数： 194カートン 3298.03ｍエッフェル塔１０本
103：名無しさん：2014/04/16(水) 18:26:40: ステータス：ルフィ
卒煙日： 2008年 6月 29日
卒煙からの日数： 5年 9ヶ月 17日 23時間 41分
延びた寿命： 161日と17時間8分
節約できた金額： 635096円（節税分 400460円）
節煙本数： 42339本 3598.88ｍ富士山９合目
104：斎藤則子(サイトウノリコ)：2014/05/21(水) 10:58:32: ┏バッグ┏時計┏財布┏小物
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106：名無しさん：2014/09/03(水) 18:58:35: ステータス：ルフィ
卒煙日： 2008年 6月 29日
卒煙からの日数： 6年 2ヶ月 5日 0時間 13分
延びた寿命： 172日と9時間50分
節約できた金額： 677102円（節税分 426947円）
節煙本数： 2257箱 3836.92ｍ富士山
107：名無しさん：2014/10/03(金) 21:28:06: ステータス：ルフィ
卒煙日： 2008年 6月 29日
卒煙からの日数： 6年 3ヶ月 4日 2時間 42分
延びた寿命： 174日と17時間2分
節約できた金額： 686133円（節税分 432643円）
節煙本数： 45742本 3888.09ｍ富士山
108：名無しさん：2014/10/06(月) 22:12:11: ステータス：ルフィ
卒煙日： 2008年 6月 29日
卒煙からの日数： 6年 3ヶ月 7日 3時間 26分
延びた寿命： 174日と22時間35分
節約できた金額： 687042円（節税分 433216円）
節煙本数： 45802本 3893.24ｍ富士山
109：名無しさん：2014/11/16(日) 22:48:37: ステータス：ルフィ
卒煙日： 2008年 6月 29日
卒煙からの日数： 6年 4ヶ月 18日 4時間 2分
延びた寿命： 178日と1時間48分
節約できた金額： 699350円（節税分 440976円）
節煙本数： 46623本 3962.99ｍ１里
110：名無しさん：2015/02/23(月) 16:51:11: ステータス：ルフィ
卒煙日： 2008年 6月 29日
卒煙からの日数： 6年 7ヶ月 24日 22時間 5分
延びた寿命： 185日と14時間51分
節約できた金額： 728976円（節税分 459657円）
節煙本数： 48598本 4130.86ｍ成田空港Ａ滑走路
111：名無しさん：2015/03/23(月) 22:45:50: ステータス：ルフィ
卒煙日： 2008年 6月 29日
卒煙からの日数： 6年 8ヶ月 24日 4時間 0分
延びた寿命： 187日と18時間38分
節約できた金額： 737450円（節税分 465000円）
節煙本数： 49163本 4178.88ｍ成田空港Ａ滑走路
112：名無しさん：2015/03/25(水) 16:50:17: ステータス：ルフィ
卒煙日： 2008年 6月 29日
卒煙からの日数： 6年 8ヶ月 25日 22時間 4分
延びた寿命： 187日と21時間51分
節約できた金額： 737975円（節税分 465331円）
節煙本数： 49198本 4181.86ｍ成田空港Ａ滑走路
113：名無しさん：2015/04/19(日) 09:48:56: ステータス：ルフィ
卒煙日： 2008年 6月 29日
卒煙からの日数： 6年 9ヶ月 20日 15時間 3分
延びた寿命： 189日と19時間8分
節約できた金額： 745388円（節税分 470005円）
節煙本数： 49692本 4223.87ｍ成田空港Ａ滑走路
114：名無しさん：2015/05/30(土) 20:41:52: ステータス：ルフィ
卒煙日： 2008年 6月 29日
卒煙からの日数： 6年 11ヶ月 1日 1時間 56分
延びた寿命： 192日と23時間8分
節約できた金額： 757824円（節税分 477846円）
節煙本数： 50521本 4294.34ｍ成田空港Ａ滑走路
115：名無しさん：2015/07/08(水) 18:37:27: ステータス：ルフィ
卒煙日： 2008年 6月 29日
卒煙からの日数： 7年 0ヶ月 8日 23時間 51分
延びた寿命： 195日と22時間29分
節約できた金額： 769498円（節税分 485208円）
節煙本数： 51299本 4360.49ｍハワイ最高峰
116：名無しさん：2015/07/08(水) 19:08:02: ステータス：ルフィ
卒煙日： 2008年 6月 29日
卒煙からの日数： 7年 0ヶ月 9日 0時間 21分
延びた寿命： 195日と22時間31分
節約できた金額： 769504円（節税分 485212円）
節煙本数： 2565箱 4360.52ｍハワイ最高峰
117：名無しさん：2015/07/28(火) 16:12:55: ステータス：ルフィ
卒煙日： 2008年 6月 29日
卒煙からの日数： 7年 0ヶ月 28日 21時間 27分
延びた寿命： 197日と10時間58分
節約できた金額： 775468円（節税分 488973円）
節煙本数： 51697本 4394.32ｍハワイ最高峰
118：名無しさん：2017/04/14(金) 17:51:13: age
119：名無しさん：2019/10/15(火) 19:46:55: age
120：名無しさん：2020/07/18(土) 20:59:24: age
121：名無しさん：2021/02/12(金) 18:54:32: age
122：名無しさん：2021/06/26(土) 23:33:42: 卒珈琲(及びカフェイン入り飲料)日： 2021年 6月 4日
123：名無しさん：2021/11/03(水) 23:46:11: 卒飲み物(麦茶等)日:2021年11月3日
124：名無しさん：2022/09/06(火) 23:39:19: age
125：名無しさん：2023/09/09(土) 19:06:59: age
126：名無しさん：2024/01/16(火) 03:50:41: age
127：名無しさん：2024/03/15(金) 00:30:42: age
128：名無しさん：2024/03/23(土) 23:35:38: 卒珈琲(及びカフェイン入り飲料)日： 2024年 3月 22日
129：名無しさん：2024/03/28(木) 19:01:02: 30分のウォーキングを行った
130：名無しさん：2024/03/30(土) 21:22:35: 60分のウォーキングを行った
131：名無しさん：2024/04/01(月) 22:54:59: 60分のウォーキングを行った
132：名無しさん：2024/04/02(火) 18:21:33: 60分のウォーキングを行った
133：名無しさん：2024/04/06(土) 21:38:31: 60分のウォーキングを行った
134：名無しさん：2024/04/08(月) 00:26:52: 70分のウォーキングを行った
135：名無しさん：2024/04/08(月) 22:15:22: 60分のウォーキングを行った
136：名無しさん：2024/04/09(火) 21:35:51: 60分のウォーキングを行った
137：名無しさん：2024/04/10(水) 18:43:38: 60分のウォーキングを行った
138：名無しさん：2024/04/11(木) 22:07:54: 60分のウォーキングを行った
139：名無しさん：2024/04/13(土) 19:43:42: 60分のウォーキングを行った
140：名無しさん：2024/04/14(日) 19:50:19: 60分のウォーキングを行った
141：名無しさん：2024/04/15(月) 22:48:43: 60分のウォーキングを行った
142：名無しさん：2024/04/16(火) 21:03:06: 60分のウォーキングを行った
143：名無しさん：2024/04/17(水) 20:48:25: 60分のウォーキングを行った
144：名無しさん：2024/04/18(木) 11:55:28: 卒珈琲(及びカフェイン入り飲料)日：
2024年 3月 22日より
日数 28日
週数 4週

が経過
145：名無しさん：2024/04/20(土) 19:32:00: 60分のウォーキングを行った
146：名無しさん：2024/04/22(月) 22:00:22: 60分のウォーキングを行った
147：名無しさん：2024/04/22(月) 22:19:08: 卒珈琲日：
2024年 3月 22日より

日数
31日
週数
4週＋3日
月数
1ヶ月＋0日
年数
0ヶ年＋31日
年月数
0ヶ年＋1ヶ月＋0日

が経過
148：名無しさん：2024/04/23(火) 22:24:05: 60分のウォーキングを行った
149：名無しさん：2024/04/25(木) 21:03:34: 60分のウォーキングを行った
150：名無しさん：2024/04/27(土) 20:07:32: 60分のウォーキングを行った
151：名無しさん：2024/04/28(日) 19:32:32: 60分のウォーキングを行った
152：名無しさん：2024/04/29(月) 21:45:19: 60分のウォーキングを行った
153：名無しさん：2024/04/30(火) 21:31:41: 60分のウォーキングを行った
154：名無しさん：2024/05/02(木) 22:00:52: 60分のウォーキングを行った
155：名無しさん：2024/05/04(土) 20:10:29: 60分のウォーキングを行った
156：名無しさん：2024/05/06(月) 20:28:51: 60分のウォーキングを行った
157：名無しさん：2024/05/07(火) 20:43:30: 60分のウォーキングを行った
158：名無しさん：2024/05/11(土) 21:59:32: 60分のウォーキングを行った
159：名無しさん：2024/05/12(日) 19:33:00: 60分のウォーキングを行った
160：名無しさん：2024/05/15(水) 00:37:22: 60分のウォーキングを行った
161：名無しさん：2024/05/18(土) 22:03:02: 60分のウォーキングを行った
162：名無しさん：2024/05/20(月) 21:55:12: 60分のウォーキングを行った
163：名無しさん：2024/05/22(水) 21:51:30: 60分のウォーキングを行った
164：名無しさん：2024/05/23(木) 19:58:14: 60分のウォーキングを行った
165：ななしちん.：2024/05/23(木) 22:22:56: 　　　　　∧∧　　 /
*～'´￣(''｀w´) _ノ　たまには59分でもいいんだぞ。
　　UU￣U U 　｀ヽ.
166：名無しさん：2024/05/23(木) 22:59:11: >>165
約60分なもので…。

もしかしたら59分も61分もあるかもです。
走った方がより効果的かもしれませんが
走ると膝を悪くするのでウォーキングにしました。

禁煙 ☆ 卒煙 ☆ 絶煙