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【モンスター】井上尚弥スレ10

483：名無しさん：2024/03/28(木) 15:26:41 ID:ZNlSQyZc: 腰は怪我しやすい体質ってより
反復練習のし過ぎだと思うけどね
肩とかもそうだけど、ミットやサンドバッグみたいな直接衝撃来るものじゃなくて
以外にもシャドーなんかを同じフォームでやり過ぎるた方が関節は摩耗するし

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