3月の反省

15：森本：2017/04/02(日) 18:42:57: 期限を過ぎ、大変申し訳ありません。３月の反省です。

①成長
腰が落ち、膝が潰れることが長らくの問題であったが、ようやく理想の腰の位置感覚を取り戻してきた印象。あとは流し・ペース走等々でこの感覚に磨きをかければ、四大戦は厳しくとも５月ごろにはまともな走りが目座せる目処がついてきた。

②課題
予想されたことだが、就活により想定以上に練習時間が取れず、モチベーションの維持がかなり厳しいときもあった。今後も授業は続くが、自主練習の時間は比較的取りやすくはなるので、「練習できるときに、少しでもやる」を肝に命じる必要がある。

また、走りの動きの面では、上下半身の連動に乏しく、腰から上で地面からの力が抜けている印象がある。「要所を締めた走り」と私は読んでいるが、効率的に力を使った走りにはまだまだ距離がある。当たり前のことだが、感覚の体得のためには反復練習の繰り返しが重要だ。

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