12月の反省

20：山本：2017/01/11(水) 14:43:53: ジャンプ系が苦手で積極的に取り組んでいるが、足裏に痛みが出てしまったので休養した。
ハイクリーンがmax60kgまでしか上がらず、下半身の強化も急務なので足裏に負担もかからないウェイトに重きを置いた。

1月以降も足裏の様子を見つつウェイトとジャンプ練に取り組む。

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