12月の反省

13：恒松：2017/01/04(水) 22:40:48: １２月の反省
今月は力まずにリラックスして走ることを主に意識した。以前よりも少しは力みすぎないようにはなったものの、まだ接地が下手くそなうえ、70mくらいから走りがばらついてしまう。後半の大幅な失速を抑えられるよう無駄に力を入れないことを意識したい。また、１２月下旬には胃腸炎にかかってしまい体力が落ちた。そのため12月最後の練習ではまったく走れなかったうえ、いい感覚ではなかった。今後体調管理についても気を付けていく。

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