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はげ丸のオナ禁日記
120
:
はげ丸【無射精9日目】
:2019/06/27(木) 23:04:46
●筋トレ
腹筋240回
スワイショウ25分
瞑想20分
●食べたもの
朝
珈琲、ピーナツバタートースト2枚
昼
食べなかった
夜
ズッキーニとツナのトマトパスタ
えんどう豆と竹輪の胡麻照り焼き
鰹の角煮
豚肉と玉ねぎのデミグラスソース
コールスロー
マンゴー、パパイヤ、グァバの缶詰ミックス
効果報告の書き残しは明日書く予定。
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