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【クリーム】ゆる体操を実践スレ【ミルク】

1：ゼリーダンサー：2005/05/09(月) 22:56:57
窮めよう。
2：早くも名無し：2005/05/09(月) 22:58:27

235 名前： 名も無き極意 投稿日： 2005/05/08(日) 23:24:23

ゆるに身体が慣れた最近、新しいゆるを考え出した。
水中ゆる。まじおすすめ。呼吸がゆるまないのだけ玉に瑕。

3：名無しですが何か？：2005/05/09(月) 23:00:12

50 名前： 宗教板６５ 投稿日： 2005/05/09(月) 00:27:58

ポイント刺激法で頭皮をほぐしていると、身体の柔軟性が長持ちすることを
発見しました。
以前は、しばらく柔軟体操を休むと元に戻ってしまっていたのですが。
私の場合、ポイント刺激法を行うだけでも得られた柔軟性を維持できていました。

4：名も無き極意：2005/05/09(月) 23:07:41
組織分化を窮めよう。

小指だけを動かそうとすると薬指も動く
　http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1099687667/l50

5：名も無き極意：2005/05/09(月) 23:10:38
メソッドと課題が満載。

足指体操
　http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1069208376/l50

6：1〜5：2005/05/09(月) 23:13:24
さあ、正統ゆるについてどうぞ。
↓

7：1〜5：2005/05/09(月) 23:23:19
腰クネクネダンスってどうやるの？
　http://hobby5.2ch.net/test/read.cgi/dance/1106713432/l50

8：梅花：2005/05/10(火) 01:14:46
バランスボールの上でゆる　効くぞ

9：徒手格闘家：2005/05/10(火) 03:21:11
>8
いろんな意味でなるほどです。

10：紅葉太極：2005/05/10(火) 17:25:42

>>8

ほな、バランスボールの上でバランスボールを持って立禅。
関係無いぞ（ここには）。

11：名も無き極意：2005/05/10(火) 19:53:21
前は立禅に凝ってたなー。
今はゆるに変わった。
立禅よりゆるの方が体を開発するのに数倍効果があることが実感できた。
結構ハードに立禅をやってたからゆるに乗り換えるときには葛藤があったよ。

12：名も無き極意：2005/05/11(水) 00:43:57
ゆるの重要性が、ひしひしと感じられる今日この頃

13：名も無き極意：2005/05/11(水) 00:50:26
確かに、筋肉そのものが柔らかくなってきている。
ゆるの成果だ。特に腰が以前よりも柔らかい。

14：梅花：2005/05/11(水) 03:10:55
バランスボールの上で3才式　出来ねーよ

15：バンバン：2005/05/11(水) 14:59:59
バランスボールの上で鳥肌実が演説
高感度アップ?

16：紅葉太極：2005/05/11(水) 17:30:31

三体式…出来るよ。
郭雲深大師に怒られるやり方で（単重ね）。

んー、で、バランスボールの上で沈墜勁…難しいぞ。
あ、しつこい？

17：名も無き極意：2005/05/12(木) 21:33:44
「きゆる」って「ほゆる」をやってれば必要ないよな気がするけど
誰か教えてください。

「ほゆる」の弛める場所と「きゆる」の弛める場所はほとんど
重なってると思うけど。

18：名も無き極意：2005/05/12(木) 21:47:30
まあ、いずれ必要になります。

19：名も無き極意：2005/05/13(金) 02:24:25
＞「ほゆる」の弛める場所と「きゆる」の弛める場所はほとんど
重なってると思うけど。

いいんですよ。気にしなくても。
普段は意識しない、意識しようとしても意識しにくい、内臓や骨を意識できるように意識することに意義があるんだから、
だから、高岡氏は意識できやすい、きゆるは短い時間でいいといってるよね。
ゆびさきのような意識ができてやすいところは、ゆるしないよね。

重なっててもいいんですよ。
だいたい骨と肉が明瞭に意識できるようになればそれだけでも、たいしたレベル
だと思うよ。

20：名も無き極意：2005/05/21(土) 03:55:40

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ∩＿＿＿∩
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 | ノ　　　　　 ヽ　(つ )
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　/　　●　　　●|　| 　|
　　　　　　　　　　　　　　／＼　 |　　　　( _●_) ミ　　/　　保守だクマッ
　　　　　＿＿＿　　　／　　　＼彡､　　　|∪| ノ 　／
　　　　　＿＿＿　　（　 ,／＼　　　　　　 ヽノ　_／
　　　　　　　　　　　　 `´　　　/　　　　　　 ／
　　　　＿＿＿　　　　　　　　|　　　　　　/
　　　　＿＿＿　　　　　　　　 ヽ　 　 ￣￣)
　　　　　　　　　　＿＿＿　 ／　＼＿ /　/
　　　　　　　　　　＿＿　　/　　　／ （　 ＼
　　　　　　　　。　　　　　 |　　／　　　＼＿)
　　　　　　 　　(´⌒;　　　|　/
　　　　　　(´⌒;;　(´⌒ 　∪

21：名も無き極意：2005/05/22(日) 23:45:14

　　　 ∩＿＿＿∩　　　/)
　　　 | ノ　　　　　 ヽ　 ( i )))
　　　/　　●　　　● | /　/
　　 |　　　　( _●_)　 |ﾉ　/　　 愛知地球博を見てきたクマ！混んでいたかって？
　　彡､　　　|∪|　　　　,/ いますぐキーボードのＵからＱまでを読むクマ
　 ／　　　　ヽノ　　　/´

22：梅花：2005/05/23(月) 02:28:50
>>15　解説希望　笑

23：名も無き極意：2005/06/15(水) 23:51:18
鹿屋体育大のレポートは決定打。

24：名も無き極意：2005/06/17(金) 02:19:57
「ゆるの根幹」について
独学者さんが教えを書き残されてますので引用します。



181 ：独学者 ：04/10/12 20:06:29 ID:tXt6DKMS

こんにちにあり、明確に分かったことからいいますと、ゆるの根幹が軸タンブリングです。
ゆるの始動点や集中点、代償拘束ができやすい点と身体のくせを超えてゆるむ為には、
少しでも軸タンブリング性の動きの中でのゆる、というのを身体に銘記されるのが善いようです。

25：名も無き極意：2005/06/17(金) 08:09:11
何でいつも独学者さんの書き込みを書くの？

26：名も無き極意：2005/06/17(金) 08:35:45
>>25
独学者さんが掲示板に登場された時
実は一番最初に話しかけさせて頂きました。



53 ：独学者 ：04/09/22 15:57:59 ID:LrX6NhE8

センターが完成したようです。
身体の力が抜けました。
既に多く輩出されている状態と思われます。



54 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：04/09/22 16:34:47 ID:Xg5C+29U

>>54
他にどうゆう変わった点からそう判断した？（センターが出来たと判断した？）



55 ：独学者 ：04/09/22 17:18:10 ID:LrX6NhE8

体感されます。
ゆるみ切っていづれセンターが出来るのでなく、センターが立って直後に深い力みがとれました。
そういう上達構造を知りました。
他人のセンターも観えます。



以後も名無しで幾度か話しかけさせて頂き教えを受けました。
独学者さんやその他の善き書き込みを残された方々の文体を模倣させて頂いております。
影響を受ける
という在り方は善いことと思います。

27：名も無き極意：2005/06/17(金) 08:45:00
アドレスを貼ってそれで終わりでいいんじゃない？
後はかって見たい人が見れば良いんじゃない？
独学者さんの書き込みを見るのは正直あきました。

ちなみに俺も独学者さんに質問を何度かしたけどその時試したんだよね。
高岡氏と違った回答が来たんで俺なりに考えて高岡氏の方が信憑性が
あると思った。
それ以来独学者さん興味が無くなった。

28：名も無き極意：2005/06/17(金) 09:00:17
過去ログは見られなくなってます。
独学者さんの書き残された文章は既に全文暗唱出来ます。
飽きたかどうかの感情は人ぞれぞれだと思われます。
独学者さんに信憑性が無いとおっしゃるのなら誰にでもわかるようその旨をご説明ください。
但し
無責任な観客モードに自他を陥れないような形でくれぐれも（独学者さんに）気を使って。
あと
「試した」という過去の行為はあまり感心出来ません。

29：名も無き極意：2005/06/17(金) 10:14:19
まさかモビ氏復活か？

30：名も無き極意：2005/06/17(金) 10:36:22
>>28
27です。
普通試すでしょ。ネットのしかも２ｃｈの書き込みだけで信用は出来ないでしょ。
君は独学者さんに心酔しているみたいなので俺の試した書き込みを書いても無駄でしょ。
でも、高岡氏の昔の講座を見た事ある人はすぐに解ると思うよ。
高岡氏と独学者さんでは回答が全然違うと言うのではなく肝心のところが違うから。

あと、入門者氏にはまいったね。
あれで掲示板目茶苦茶になっちゃったね。
31：名も無き極意：2005/06/17(金) 10:53:39
モビ氏でｓか？

32：名も無き極意：2005/06/17(金) 11:01:36
入門者様の悪口はやめてください。

33：名も無き極意：2005/06/17(金) 11:04:41
モビ氏ってだれ？

34：名も無き極意：2005/06/17(金) 11:07:10
しきりにモビ分かってないよモビと繰り返してた氏。

35：名も無き極意：2005/06/17(金) 11:14:07
？？全然解りません。
どの掲示板に出没してましたか？

36：名も無き極意：2005/06/17(金) 13:30:46
休会中氏？

37：名も無き極意：2005/06/17(金) 14:46:10
そう。

38：名も無き極意：2005/06/17(金) 18:30:04
＞あと、入門者氏にはまいったね。
＞あれで掲示板目茶苦茶になっちゃったね。

入門者氏で滅茶苦茶になったんじゃなく
入門者氏に過剰反応した人達で滅茶苦茶になったんと思いまｆ

39：名も無き極意：2005/06/17(金) 19:13:08
>>30
>あと、入門者氏にはまいったね。
>あれで掲示板目茶苦茶になっちゃったね。

言ってること矛盾してない？？
独学者さんの居たスレッドのこと言ってるわけでしょ、だったら独学者さんに興味失った貴方が見る意味無いじゃん。

40：名も無き極意：2005/06/17(金) 19:46:01
>>39
高岡氏に関するスレッドじゃん。
独学者さんなんて関係ないじゃん。
矛盾しないじゃん。

41：名も無き極意：2005/06/17(金) 19:49:11
じゃあ『高岡英夫と身体宇宙』以外の過去や現在のスレッドで十分じゃん。
『高岡英夫と身体宇宙』は独学者さんのおかげで盛り上がってたんだよ、その独学者さんを要らないって言うなら矛盾じゃん。

42：名も無き極意：2005/06/17(金) 20:52:27
>>41
君馬鹿でしょ。

43：名も無き極意：2005/06/17(金) 21:16:02
独学者さん以外にもコテハンは沢山いるし名無しも沢山いる。
その人との交流があるじゃん。
アンチもいるでしょ。

常識が無さ過ぎるね。

44：名も無き極意：2005/06/17(金) 21:17:45
>>30
>信用は出来ない
>心酔

これらの感情は自らの中に在る自ら自身へ対する物に他なりません。
投影という形で自らの内に在る感情を吐露されるのではなく
自ら自身の心を変えることに努めた時
他人のくださる言葉は
自らの考えていることかの如く素直に受け容れられるようになることでしょう。

45：名も無き極意：2005/06/18(土) 03:15:42
で、休会中氏ですか？

46：35：2005/06/18(土) 04:37:10
独学者氏のファンで独学者氏にこだわりたい人は、独学者氏についてのスレをたてればいいと思う。
何かにつけ独学者氏のコピペを貼るのには、易壁してます。
私は独学者氏懐疑派ではないですけどね。

47：名も無き極意：2005/06/18(土) 08:40:15
有益な情報であれば、別にコピペだろうと読む。　
つまらないなら、誰からも読まれないだけ。

48：名も無き極意：2005/06/18(土) 14:06:58
俺もコピペにうんざり。

49：名も無き極意：2005/06/18(土) 17:27:51
改めて「歩き革命」読むと、面白いな。

50：名も無き極意：2005/06/18(土) 17:59:25
あ、ちょうど昨日読んだ。
51：名も無き極意：2005/06/18(土) 21:33:33
センター感じてた高岡氏も
膝のルートには悩んだんで脛。

52：毒がクシャ：2005/06/18(土) 23:54:23
>>27
試した内容ってなあに？

53：名も無き極意：2005/06/19(日) 04:21:01
丹田よりセンターの方が作るの難しいよね。
丹田って誰でもある程度だったらすぐに作れるけど
センターは難しすぎ。

どっちにしろゆるんでナイトね。

54：35：2005/06/20(月) 05:33:30
>47
自分が過去書いたものをコピペされてしまったときの
本人（過去に書いた人）の気持ちの問題もあるんだよね。

俺もこの掲示板、他の掲示板でコピペされたこと何度かあるけど
嬉しかったことは１度もない。
独学者氏は自分のものがコピペされていることについてどう思ってるかしらないけれど。

入門者氏の立ち上げた掲示板が非公開を貫いているのも
理由の一つは、他の掲示板などにコピペされるのを嫌ってのことのようだよ。
（そういう書き込みが１度あった）

55：時既に遅し：2005/06/20(月) 06:27:44
>1は大野一雄。

56：名も無き極意：2005/06/20(月) 07:50:41
入門者氏の話を聞くと高岡氏が佐川氏に対談を申し込んだら
佐川氏を自分達だけの物にしたい弟子が介入してきて断られたのを思い出すよ。

入門者氏は結局自分だけが得すればいいんだと考えたと思う。

57：名も無き極意：2005/06/20(月) 12:31:43
俺の伝聞では佐川先生の「バカはほっとけ」の一言で断わられたってことでした。
実際はどうなんでしょうかね。

58：名も無き極意：2005/06/20(月) 17:40:04
膝の少し曲がったポジション発見に悩んだって言うけど
それまでに野犬に余裕勝ちしたり人間飛び越えたりゴム紐５回突いたり出来てたんなら
それは膝玉くらいは出来てないと無理なんじゃなかろうか。
自分の膝見れば一目瞭然のはずなのに・・・・・・。

59：名も無き極意：2005/06/20(月) 18:12:42
>>58
That's right!

60：名も無き極意：2005/06/20(月) 20:22:46
自分の動きを分析するのって意外と難しいしよ。

高岡氏がセンターを詳しく発表するまで体の何処を通るかなんて
解らなかったよね。

61：名も無き極意：2005/06/20(月) 21:14:00
よほどの酷い拘束、病気でもない限り
膝が少し曲がってるか、伸びてるか位は小学生でも判ることなのでは。
ましてや三度の飯より鍛錬が好き、人間では相手になる者がいないという運動能力の持ち主なら・・・・。
自分の膝の具合程度のことにに意識が行って無いということはないと思う。
また高岡氏は体の中で起こってることをかなりの程度で認知してると言う発言をしたこともある。

62：名も無き極意：2005/06/21(火) 03:17:11
あっそ。

63：35：2005/06/21(火) 06:22:46
高岡氏でさえ、そのころは、センターをはっきりと、または恒常的には
自覚できえず、ひざ裏を通るのかどうか、わからなかったということでは
ないのかな？

64：名も無き極意：2005/06/21(火) 17:43:48
つまり

高岡英夫　＜　独学者

ということか。

65：名も無き極意：2005/06/21(火) 18:00:43
独学者＝釈迦
独学者はセンターを完成してますから。

66：hirosi：2005/06/21(火) 18:21:55
>>63
違うと思います。
有名アスリートでもセンターの位置はさまざまですから、
どこを通すのがベストか研究の結果、現在の位置になったのでしょう。

昔は軸タンブリングも土踏まず〜足首の前側〜膝の裏側を通るように指導していました。

67：名も無き極意：2005/06/22(水) 02:49:57
>>54
高岡英夫の理論をここで取り扱うのと変わらず
独学者さんゆらりさんの理論・研究を取り上げ一緒に勉強してみるのは大事と言えないでしょうか。
覚りに至った人物は
間違ったことをおっしゃいませんし行為に於いて後悔をなさらないので
書き残してくれた研究内容を最大限活かさせて頂くことに問題は無いと思われます。

68：35：2005/06/22(水) 03:10:13
＞覚りに至った人物は
＞間違ったことをおっしゃいませんし行為に於いて後悔をなさらないので

君の完全な決め付け、思い込みだわな。
。

＞書き残してくれた研究内容を最大限活かさせて頂くことに問題は無いと思われます。

著作物の引用は認められてるんだから法的には問題ないよ。
ましてや、掲示板の書き込みに著作権もないだろうしね。
ただ、本人の心情の問題があるといってんの。

君の勝手な・・・・後悔しないはずだ、とか間違ったことをいわないとかさ
君は自分中心で地球が回ってるとでも思ってんの？

まあ、ゆらり氏や独学者氏はどう思ってるのか分かりませんがね。

悟りといってもレベルがあるしね。
間違ったこともたまにはいうだろ。
あのときの悟りはまだ浅いものだったという、聖者や達人の発言は多々あるしね。

＞行為に於いて後悔をなさらないので

はあ？君何を根拠にいってるの？

69：名も無き極意：2005/06/22(水) 03:48:49
センター＝第三軸、じゃないんですか？
DS図の下地の人型はなんで膝が曲がってないんですか？

70：名も無き極意：2005/06/22(水) 06:10:10
>>67
>覚りに至った人物は
>間違ったことをおっしゃいませんし行為に於いて後悔をなさらないので
カルトだね。まさに洗脳。
騙されない様に気をつけてね。

ところでどうやって覚りに至った人物を見分けるのですか？
教えてください。

71：名も無き極意：2005/06/22(水) 16:11:57
>後悔

　　　　 　 ,,,
　　　 　 ㍊㍊
　　　,;㍊㍊㍊㌫
　　 ;㍊㍊㍊㍊㍊;
　　㍊㍊㍊㍊㍊㍊
　　㍊　 　 　 　 ㍊
　　㍊　ー　一　㍊
　　|'':　 　 !!　　 :~| 　 　 　 ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣ ￣￣￣￣￣￣￣￣￣ ￣￣￣￣￣￣￣￣￣＼
　　Ｕ',　　ー 　 ,'Ｕ　 　 ＜　　ウダヤよ。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　 　 　 　 　 |
　　　　iヽ._ _ . 'i　　　　　　|　　愛欲と憂いとの両者を捨て去ること　　　　　　　　　　　　 　 　 　 　 　 |
　　　　　　　　　　　　　　　|　　沈んだ気持ちを除くこと　　　　　　　　　　　　　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 |
　　　　　　　　　　　　　　　|　　悔恨をやめること　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　 　 　 　 　 　 　 　 |
　　　　　　　　　　　　　　　|　　平静な心がまえと念いの清らかさ　　　　　　　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 |
　　　　　　　　　　　　　　　|　　──それは真理に関する思索に基いて起こるものであるが──　　|
　　　　　　　　　　　　　　　|　　これが無明を破ること　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 |
　　　　　　　　　　　　　　　|　　正しい理解による解脱である　　　　　　　　　　　　　　 　 　 　 　 　 　 |
　　　　　　　　　　　　　　　|　　と私は説く。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 |
　　　　　　　　　　　　 　 　 ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿／

72：hirosi：2005/06/22(水) 18:52:00
>>69
公開されているＤＳ図でもセンターが上から下まで第３軸の位置を通っている人はあまり居ません。
上半身と下半身で通る位置が違うひとも多く居ます。

運動総研で第３軸にセンターを作るよう指導されるのは
第３軸位置にセンターを形成した場合が最も汎用性が高いからでしょう。

73：名も無き極意：2005/06/22(水) 19:03:11
釈迦が出家し最初に出会った師匠とのやりとり。
そこは苦行に身を焦がす行者達の集まる修行場だった。

釈迦：「こんなことばかりやらなくてはならないのですか」
最初の師：「そうだ。修行を行うことそれ自体が人生の苦しみを消す行為なのだ。」
釈迦：「それではいつまでもいつまでも修行を続けなければならないのですか」
最初の師：「そうだ。修行に終わりは無いのだ。」
釈迦：「それでは再び生まれ変わってもいつまでもいつまでも一生修行を続けなければならないのですか」
最初の師：「お前、苦行が怖いのだな」

釈迦は最初の師の元を去った。

74：名も無き極意：2005/06/22(水) 19:59:22
>>72
Hirosiさんと独学者さんの教唆を合わせますと


i　|　!　|　i
!　;　|　i　|
|　|　i　|　;
;　;　|　!　|　　　　←多重軸状態。
|　:　:　|　|　　　　　 イチローやジョーダン、昌弘、トンバ、室伏、モーツァルトに見られます。
!　!　|　i　;　　　　　 上下に異常な規模を持つのが特徴なようです。
:　|　!　|　i　　　　　 何故なんでしょう...　　とにかくそうなりやすいのは確かなんでしょうね。


　　　 ‖
　　　 ‖
　　　 ‖
　　　 ‖ 　 　 　 ←完成されたセンター。（3軸）
　　　 ‖ 　 　 　 　 1軸も2軸も中軸も4軸も、3軸に集約されて消える。
　　　 ‖ 　 　 　 　 上下に極端な規模の拡大は見ませんが、最も汎用性に富む状態。
　　　 ‖ 　 　 　 　 釈迦。他には、タイプとして近いのは佐川幸義、山下泰裕。


このような理解で良いでしょうか。

75：名も無き極意：2005/06/23(木) 02:48:26
>>68
>あのときの悟りはまだ浅いものだった、という聖者や達人の発言は多々あるしね。

達人にはおありの発言でしょうけど
そのような発言をされたなら少なくとも聖者へは達されてないと思われます。

>>70
>どうやって覚りに至った人物を見分けるのですか？

・在り方が迷っていないこと
・終わりやゴール性を明確に口にされてること
・問われた内容へ対して答えが出せること
・神通力をお持ちなこと

これらの特徴が見られる方を「覚者」と判断させて頂いております。

76：名も無き極意：2005/06/23(木) 02:59:11
>>74
センターが完成されると3軸以外の軸は全て消え去る、ということについて
独学者さんの書き残された内容を引用します。



181 ：独学者 ：04/10/12 20:06:29 ID:tXt6DKMS

センターには、簡単にいいまして四種類の弁別があります。
絶対センターといわれる垂軸と、垂軸（重心軸）と別個に（鉛直な）体幹部に感知される(鉛)直体軸と、
身体を斜めに傾けた時の同じ直体軸と、
斜めの身体が更に曲った時に（鉛）直体軸が変化して感知される曲体軸と、
曲体軸の支える身体を潜在的に統合化する（斜）潜体軸と、です。
この中で真にセンターとよばれるのは垂軸のみであり、センターが完成すれば、他三軸すら全て消え去ります。
1軸、2軸、4軸、側軸と同じく、あったとしても潜在的にセンターを支える役に回るようです。

77：35：2005/06/23(木) 05:04:42
＞達人にはおありの発言でしょうけど
＞そのような発言をされたなら少なくとも聖者へは達されてないと思われます。

・在り方が迷っていないこと
・終わりやゴール性を明確に口にされてること
・問われた内容へ対して答えが出せること
・神通力をお持ちなこと

＞これらの特徴が見られる方を「覚者」と判断させて頂いております。

ようは、君の独自の物差しで判断しているだけなんだということですな。
ナンセンス

78：名も無き極意：2005/06/23(木) 07:59:21
>>77
>君の独自の物差しで判断しているだけ

「独自」という表現からは
極端な話、「独りしか唱えていない」という響きが感じられますし
「（つまり）間違っている」という意味も伴いがちですから
全く違うと思われます。
ひとつの考え方というものは
それを持つに至った計り知れない経緯が（人によっては）あったりします。
ゆらりさんの言葉を引用します。



333 ：ゆらり ：04/11/14 12:42:13 ID:RsQNtspd

当然こちらの紆余曲折は人だから語れば限りのないくらいあった。
人というのはその時々の活動形式から判断できない全貌があるとも知る。

79：名も無き極意：2005/06/23(木) 08:42:03
この掲示板読んでるとDS理論への理解が深まる

80：35：2005/06/23(木) 09:42:33
＞それを持つに至った計り知れない経緯が（人によっては）あったりします。
では君には、すご〜いはかりしれないほどのあふれるばかりの情報と経験があるわけだ。
それはすごい！めでたし、めでたし、よかった、よかった！

81：名も無き極意：2005/06/23(木) 11:59:13
・神通力をお持ちなこと
凄いね神通力をもってるんだ。

82：名も無き極意：2005/06/23(木) 14:48:46
俺も神通力持ちてえ。女の子が俺のことをどう思ってるか、とか。
DS的にはリバースと上丹田か。などと言ってみる。
とりあえず頭をゆする。頭の骨が〜〜〜(ry

83：名も無き極意：2005/06/23(木) 15:14:37
ゆるスレはゆるスレ。
仏教スレは仏教スレ。

84：35：2005/06/23(木) 17:54:51
「おい、神通力だってよ」
「おいしいのか？」
「あたりまえだろ！悟りだぞ」
「サトエリと悟りじゃあ、どっちがすごいんだ」
「胸のおおきさじゃサトエリだろ」
「俺はサトエリの方がええなあ」
「でもなあ、サトリエには神通力ないやろ」
「いや、サトエリには、男を一瞬で虜にする神通力があるでよお」
「つまり悟りとは、サトリエのおっぱい、もみもみ　ちゅうことやな」

結論　悟りとは、おっぱいもみもみの境地であり、神通力とは胸のでかさに
比例する。

85：名も無き極意：2005/06/23(木) 23:39:52
>>80
>君には、すご〜いはかりしれないほどのあふれるばかりの情報と経験がある

35さんにも35さんなりのそういったものがあると思います。
イルカちゃんもおっしゃってましたが
個人の能力は多分に運で作られる面が大きいようです。
独学者さんは容姿の美醜が極端でいらっしゃらないということですが
もしそれが極端な人間が居たら
ストレスが甚大となり
肉体的にも精神的にもゆるむことはきわめて困難になるでしょう。
そのことを理解し
自分がそうであっても他人がそうであっても許して受け容れることが出来る時
「ゆるむ」のであり覚りへ近付くのでしょう。

86：名も無き極意：2005/06/23(木) 23:43:36
>>81-81
『宗教こそ最強の格闘技』スレに移動しましょう。
興味深い考察を拝聴致したく思います。

>>84
「サトエリ」を存じませんが
たとえばロシアのナターシャを虜にすることは出来ないと思います。

87：名も無き極意：2005/06/24(金) 02:34:02
>>66
>昔は軸タンブリングも土踏まず〜足首の前側〜膝の裏側を通るように指導していました。

ロルフィングがこうですね。

88：35：2005/06/24(金) 03:21:09
＞85
お説教無用。

89：名も無き極意：2005/06/24(金) 10:16:12
>>87
いつごろ指導内容が変化したんだろうね。

90：名も無き極意：2005/06/24(金) 17:36:39
>>84
サリエリに見えたヨ。

91：hirosi：2005/06/24(金) 18:06:00
>>89
１９９５〜６年頃

92：名も無き極意：2005/06/24(金) 18:50:58
おお、ありがとう。
極意学入門の始まる前後ですね。

93：名も無き極意：2005/06/24(金) 19:18:55
高岡英夫っていつからセミナーやってたの？

94：名も無き極意：2005/06/25(土) 03:24:32
>>92
連載ではウナを強調してたからそれ以前。
例、塩田剛三師範のポジショニング。

95：名も無き極意：2005/06/25(土) 11:31:46
う〜ん『おっぱいもみもみ』してみたいな。だめ・・。

96：名も無き極意：2005/06/25(土) 13:51:57
寝ゆる黄金の三点セットだけで、腸腰筋が意識できるようになりますか？

97：35：2005/06/25(土) 16:33:15
珍しい人たち

・ＡとＢが殴りあいの喧嘩をしていたら
「暴力はやめろ！」と怒鳴りながらＡとＢを殴って喧嘩をやめさせていた人

・相手のよいところだけを見るべきだ！などと言って
相手の悪いところを見て説教を垂れている人

98：名も無き極意：2005/06/25(土) 18:22:22
>>94
膝玉はちょいあと。

99：名も無き極意：2005/06/25(土) 20:21:52
結局ウナはいつで膝玉はいつなのか。
それ以上にゆるスレの話題なのか。

100：名も無き極意：2005/06/25(土) 21:00:19
「実践！センタリング」スレ向きの話題。
101：名も無き極意：2005/06/25(土) 21:39:55
むしろ「高岡理論の歴史」スレッドを作った方がいいような話題。

102：名も無き極意：2005/06/26(日) 00:10:57
>>97
>相手のよいところだけを見るべきだ！などと言って相手の悪いところを見て説教を垂れている

会話により成り立つ場への参加意図として
好ましい（在るべき）姿勢は
自慢でもなく
好戦でもなく
「明らめ」であると思われます。

「相手の良い所のみを見るべき」という姿勢は
「お互い治し合える部分を治し合おうとしない」ということや
「物を明らかにする機会を共築しない」ということとは
全く異なる在り方と認識されるべきでしょう。
「明らめ」は覚りを目指す姿勢から自ずと出て来る在り方なのです。

103：名も無き極意：2005/06/26(日) 00:17:46
「明らめ」が大事である事実について
ゆらりさんの言葉を引用します。



332 ：ゆらり ：04/11/14 12:01:28 ID:RsQNtspd

批判が咎められたと苦しまないでくれといいたい。
答えて物を明らかにする機会が持てたことで会話にかかわる全員が同じく有用です。
人間界そのものだってそう出来ている。

104：名も無き極意：2005/06/26(日) 00:48:50
結局高岡氏は五歳の時の奇跡の一線を求めてるのか。

105：名も無き極意：2005/06/26(日) 01:28:59
>>104
高岡英夫とて修行中なのでしょう。
武人としての性が必要以上に高みを目指させるのかも知れませんが。

運動科学にも創造者と完成者が居たのだと思われます。
高岡英夫によって創始された運動科学は
多くの身体探求者の心を惹きつけ
そして
「ゆらりさん」「独学者さん」という人物の登場によって不備が補われ
誰にでも理解可能な形に進化・整備され完成された
と言えるのではないでしょうか。

106：名も無き極意：2005/06/26(日) 03:20:03
>「ゆらりさん」「独学者さん」という人物の登場によって不備が補われ
>誰にでも理解可能な形に進化・整備され完成された
この人は何を言ってるの？
「ゆらりさん」「独学者さん」ってネットの書き込みでしょ。
何も貢献して無いじゃん。
唯、高岡氏の書いた本の感想を書き込んだに過ぎないじゃん。

107：名も無き極意：2005/06/26(日) 03:37:18
>>104
言いたいことは分かるが中央軸だけいくら体感してても、
流動的な脚の通り位置はやはり確定に手間取ったのだろう。

108：名も無き極意：2005/06/26(日) 03:40:57
〜　煩悩百八つ　〜

109：名も無き極意：2005/06/26(日) 06:20:44
http://www.aleph.to/doctrine/attain/7-004.html
オーム関係なので注意。

http://www3.ic-net.or.jp/~yaguchi/houwa/zinntuurikizzz.htm

神通力の解釈は統一されていない。
神通力を身に付けたと言う人はほとんど詐欺師。

110：名も無き極意：2005/06/26(日) 08:52:06
>>106
>何も貢献して無い

心ある人には
「覚りへの正道を教えてもらえた」と尽きない感謝を懐く人もいるのではないでしょうか。

>唯、高岡氏の書いた本の感想を書き込んだに過ぎない

高岡英夫の理論を出発点とされて
正しくお生きになり運動科学を進化・完成してくださった方々と思われます。

111：名も無き極意：2005/06/26(日) 08:56:30
>>109
>詐欺師

然るべきタイミングでない時に好ましくない表現が発された時
それを発した人の心の中にこそ
表現された物が住んでいる
と知るべきでしょう。

112：名も無き極意：2005/06/26(日) 09:42:31
「センターが完成しました」と書いただけで運動科学を進化・完成させたんだ。

113：名も無き極意：2005/06/26(日) 09:58:33
よっしゃ。
俺は丹田が完成したぜ。

114：名も無き極意：2005/06/26(日) 10:52:44
>>110
コテハンつけたら？

115：35：2005/06/26(日) 12:01:51
は〜くだらんねえ。なんでもかんでも悟りにかこつけてさ、
どうあるべきだとか・・・・・・
価値観をおしつけてるだけだな。

どこかの宗教団体と同じ手口だよね。

とかいったら・・・また、抹香くさいお説教垂れるんだろな。

116：スレ違い：2005/06/26(日) 15:52:38
六具神通のほうは人口に膾炙してるのに
五通のほうは何故か閑却されてる現状。

117：名も無き極意：2005/06/26(日) 21:00:40
>>110
>高岡英夫の理論を出発点とされて
>正しくお生きになり運動科学を進化・完成してくださった方々と思われます。

確かに、ゆらり氏、独学者氏ともに興味深い書きこみをしてくれてはいるが、
運動科学はまだできたばかりで発展途上だというのに、もう完成しただのと
いうのはあまりに時期尚早だと思う。

118：35：2005/06/27(月) 01:46:33
>>85
＞個人の能力は多分に運で作られる面が大きいようです。
能力が運でつくられる？それなら誰も稽古もトレーニングもしません。
また環境をコントロールすることで能力を伸ばすこともできます。

＞もしそれが極端な人間が居たら
ストレスが甚大となり
肉体的にも精神的にもゆるむことはきわめて困難になるでしょう。
そのことを理解し
自分がそうであっても他人がそうであっても許して受け容れることが出来る時
「ゆるむ」のであり覚りへ近付くのでしょう。

容姿がその人のコンプレックス・ストレスになるかは、本人の自覚次第です。
美人でも自分の顔が嫌いという方もいます。
本人の自己重要感の問題ですね。
容姿にてストレスが甚大になりますか？必ずなりますか？大げさですね。

＞肉体的にも精神的にもゆるむことはきわめて困難になるでしょう。

肉体的にゆるめば、精神にも影響を与えます。精神だけでゆるんでも
拘束をとるのは難しいでしょう。

＞自分がそうであっても他人がそうであっても許して受け容れることが出来る時
「ゆるむ」のであり覚りへ近付くのでしょう。

許せる精神性のキャパシティが大きいのと現実問題にて相手を許す・許さないは
まったく別問題です。
理解力も人それぞれで、何をどう理解し、受け入れるかどうか、許すかどうかは
まったくの本人の問題です。悟りとは別問題です。
なんでも許せば悟れるのか？馬鹿げてますね。
そのような精神論にて悟りを語りたいなら身体論とは離れています。
宗教板へいってください。

119：35：2005/06/27(月) 01:47:19
>>111
>然るべきタイミングでない時に好ましくない表現が発された時
まったく抽象的ですね。しかるべきタイミングとは？
好ましくない表現とは？

109はたんに一般論として神通力などを語るものには詐欺師的な人が多い
といったのであり、それは一般的な事実ではないでしょうかね。
処世術的には「神通力などを語るものには詐欺師的な人が多い」
と思ってたほうが無難ですね。インチキ宗教など多いですから。
オウムが典型的なものでしたね。

>>103
＞「明らめ」が大事である事実について
＞ゆらりさんの言葉を引用します。

332 ：ゆらり ：04/11/14 12:01:28 ID:RsQNtspd

批判が咎められたと苦しまないでくれといいたい。
答えて物を明らかにする機会が持てたことで会話にかかわる全員が同じく有用です。
人間界そのものだってそう出来ている。

貴方の言う「明らめ」が定義されていない。
ゆらり氏の発言は、いるかちゃんがゆらり氏の発言（センター）にたいして
批判したことを容認し、批判したことを咎められても、それに対して（批判の根拠なりを）返答
をすれば＝根拠を明らかにすれば・・・・それは会話にかかわるもの全員に有益な情報
の一つとなるということでしょう。
そして批判したりされたりが人間界そのものだといってるのではないでしょうか。

＞「相手の良い所のみを見るべき」という姿勢は
何が良いｏｒ善いなのかは、その人の価値観・判断によって違います。
所詮よい・悪いなど相対的なものであります。
良いとこのみを見るべきというのは明らかに片手落ちです。
そのような、主張されるのであれば　よい･悪いの完全な判断基準を
明示するべきです。
また、ゆらり氏は、批判することされることを容認しているのであります。
批判というのは相手の良いところだけ見ていてするものではありません。

＞会話により成り立つ場への参加意図として
＞好ましい（在るべき）姿勢は

参加姿勢のあり方は人それぞれであり・・・・だから面白のです。
きまりはありません。最終的に決めれるのは、管理人のみですね。

悟りにかこつけ、どうあるべきだとかいうのは・・・宗教です。
身体をもとに深化していくのとは全然別のコースです。

120：35：2005/06/27(月) 01:47:40
>>75
・在り方が迷っていないこと
・終わりやゴール性を明確に口にされてること
・問われた内容へ対して答えが出せること
・神通力をお持ちなこと

在り方が迷ってないなら・・・・私も迷ってませんが。

＞・終わりやゴール性を明確に口にされてること

終わりやゴールを明確に口にしている人がいても
はたしてそれがゴールなのかどうか？
オウムの麻原もゴールをよく口にしていましたがね。
悟りに段階はあってもゴールや終わりがあるのか？
ゴールにいたるともう稽古やトレしなくてもいいのか？
ゴールがあるということは、拘束残量０％になるということか？
拘束は重力のなかで人間が立って生きる限り０％にはなりえない。
だから完全なそれ以上先がないというゴールなどはありえない。
だから、達人・天才、高岡氏もトレを継続している。
ゴールにいたったので瞑想をやめたという聖者もいない。
座るという形での瞑想を卒業した聖者はいるかもしれないがね。

＞問われた内容へ対して答えが出せること

問われた内容しだいじゃないのかな？
なんでもかんでも返答できて答えがだせる人のほぷが怪しい。
その答えが真実か、事実かどうかのほうが問題だな。

＞・神通力をお持ちなこと
神通力というのは一応仏教の言葉だと思うが
仏教でしめされている神通力・・・たとえば天耳通
なり神足通なりが現実的にはどのような能力かは、議論のあるところ。
私は私なりの解をもってはいますがね。

オウムの麻原だって、解脱（ゴール）をとき
自らを解脱者（在り方に迷ってない）とし
信者からの問われたことにたいしては返答し、
神通力を売り物にしてましたよ。

神通力があっても、そのようなものをめったに口にしない人の
方がまともですね。

>>75
＞達人にはおありの発言でしょうけど
そのような発言をされたなら少なくとも聖者へは達されてないと思われます。

発言した現在は聖者かもしれないでしょうが！
過去の悟りを浅いものとしたｒどうして聖者じゃないの？
その過去のレベルが聖者ではなかったと断定するならわかるけどね。

>>110
いいかげん馬鹿な発言はやめてもらいたいね。
ゆらり氏も独学者氏も運動科学の提唱するエクササイズを実践し
センターを得たという報告と体験・見解なりを披露しただけ。
それを信じる信じないは、各自個々の自由なのであり
また、運動科学を進化・完成などはさせていない。

異常なゆらり氏・独学者氏への傾倒は不快である。
私はゆらり氏・独学者氏、肯定派ではあるけどね。

121：名も無き極意：2005/06/27(月) 18:26:46
独学氏はスポーツ板が面白かった。
腸腰筋の利点をモーションで解説してたのがユニーク。
論文に出来るレベルだったかも。

122：名も無き極意：2005/06/27(月) 20:11:37
>>121
そうか何か筋肉に執着して話の流れが悪かったよ。

あと独学者氏の文章って高岡氏と違ってわかり難いよね。
高岡氏は誰でも理解でき易いように書いてるのに
独学者氏は独特の言葉使いで煙に巻いてるような感じがする。

123：名も無き極意：2005/06/28(火) 00:37:29
>>117
>確かに、ゆらり氏、独学者氏ともに興味深い書きこみをしてくれてはいるが、
>運動科学はまだできたばかりで発展途上だというのに、もう完成しただのと
>いうのはあまりに時期尚早だと思う。

>>120
>ゆらり氏も独学者氏も
>また、運動科学を進化・完成などはさせていない。

では「進化・発展」と言い直しましょう。
「補助」ではライトに過ぎる響きになってしまいますので。

124：名も無き極意：2005/06/28(火) 01:13:46
>>118
>能力が運でつくられる？それなら誰も稽古もトレーニングもしません。

そのおっしゃり方ですと「運のみで作られる」という意味になってしまいます。
「運で作られる面が大きい」こととは似て非なることと思われます。

>容姿にてストレスが甚大になりますか？必ずなりますか？大袈裟ですね。

極端な容姿をしている人を知らない
または気遣いを欠いた認識
と思われます。
「極端な」という形容詞の本来持つ意味をお忘れなきよう。

>肉体的にゆるめば、精神にも影響を与えます。精神だけでゆるんでも
>拘束をとるのは難しいでしょう。

肉体をゆるめるのが大事か精神をゆるめるのが大事か。
大変重要なテーマだと思いますが
肉体に障害があり身体ワークからゆる性に働きかけることの出来ない人も居るという事実を
忘れてはならないでしょう。

>なんでも許せば悟れるのか？馬鹿げてますね。

古今東西「何でも許して善い」と説かれた聖者はいらっしゃらなかったと思います。
聖フェリクス（死後の）が泥棒をお許しにならなかったように。

125：名も無き極意：2005/06/28(火) 01:31:11
>>119
>しかるべきタイミングとは？

場に於いて発されるべき物が発される時か否か
を言います。

>好ましくない表現とは？

対象へ向けて使った時
美的・法的・法律的・道徳的に問題となり得る表現です。

>貴方の言う「明らめ」が定義されていない。

それはこれから会話に取り上げていく内容です。
個人の書き込みは量に於いて有限であり一度には全ては話せませんので。

>ゆらり氏の発言は、いるかちゃんがゆらり氏の発言（センター）にたいして
>批判したことを容認し、批判したことを咎められても、それに対して（批判の根拠なりを）返答
>をすれば＝根拠を明らかにすれば・・・・それは会話にかかわるもの全員に有益な情報
>の一つとなるということでしょう。
>そして批判したりされたりが人間界そのものだといってるのではないでしょうか。

全くその通りだと思っております。
事の始めからそのような意味で引用させて頂いております。

>良いとこのみを見るべきというのは明らかに片手落ちです。

限度のあるや無しやも問題となります。
相手の落度を覗き過ぎないのはあくまで常識での範囲内ということは繰り返し述べております。

>そのような主張をされるのであれば善い・悪いの完全な判断基準を明示するべきです。

それが出来るのは覚りへ至った人だけでしょう。
一般には「常識」が基準になると思います。

>また、ゆらり氏は、批判することされることを容認しているのであります。
>批判というのは相手の良いところだけ見ていてするものではありません。

「批判していいのか、じゃあどんなことでも言っていいんだね♪」と誤解してしまうこと無きよう。
物事には全て「限度」というものがあります。

126：名も無き極意：2005/06/28(火) 01:45:17
>>120
>オウムの麻原

世の中には「口だけなら何とでも言える」という現象も厳然として存在します。
行為（他の諸々の）が伴わない時
それは「口だけ」と知られるのです。
余談を致しますと
たとえばキリスト教圏には「列聖」という明確な基準が設けられていて決定を受ける
「聖者」という存在を考える時
何も築いていない何も残していない
それどころか積極的に悪しき行為を行った
そのような者へ対して
積極的に興味を持ち話題にとりあげようとする姿勢は無意味極まりない行為と言えるでしょう。

127：名も無き極意：2005/06/28(火) 01:58:18
>>120
>悟りに段階はあっても

用語的厳密を期すれば
「悟り」には段階はありますが
「覚り」には段階はありません。
「覚り」は終わりでありゴールそのものなのですから。

>完全なそれ以上先がないというゴールなどはありえない。

厳密には「覚り」「完成」のその更に先の境地は存在します。
独学者さんも「完成の中の完成ともいえる空の極致」という表現でその存在を示唆されてます。
ですが
その境地を話題にとりあげる必要も無ければそのような話題を好む方も少ないのではないでしょうか。

>神通力というのは一応仏教の言葉だと思うが
>仏教でしめされている神通力・・・たとえば天耳通
>なり神足通なりが現実的にはどのような能力かは、議論のあるところ。
>私は私なりの解をもってはいますがね。

『極意と宗教』スレで拝聴したく思います。
宜しくお願い致します。

>オウムの麻原だって
>神通力を売り物にしてました

科学実験に耐え得る代物でない限り認められないでしょう。
キリスト教の歴史に於き「聖者」と認められた方々のそれとは比較の対象にもなりません。
元オウムの方が多いとの意見も聞かれましたが
好んで興味を持つべき対象ではないことを進言させて頂きます。

128：名も無き極意：2005/06/28(火) 02:03:51
ほどゆるで「ナシ(話)ゆる」って出来ないかな、いっそ。
議論すれば議論するほどゆるむ巧みな会話ゆる。

129：名も無き極意：2005/06/28(火) 02:05:31
>>126が
わかり辛い文章になってしまいましたので
書き直します。

キリスト教圏には「列聖」という明確な制度が存在します。
それにより「聖者」と認められることが如何に難しいか
を知るべきでしょう。
オリンピックの金メダル
ノーベル賞
フィールズ賞
それらあらゆるこの世の賞与や認定とも比較の対象にもなりません。
神通力を「超能力」という意味で使ってらっしゃる人が多いと感じましたので
そういう意味ならば
ということで認識を促させて頂きます。

130：名も無き極意：2005/06/28(火) 03:50:56
>科学実験に耐え得る代物でない限り認められないでしょう。
>キリスト教の歴史に於き「聖者」と認められた方々のそれとは比較の対象にもなりません。
>元オウムの方が多いとの意見も聞かれましたが
>好んで興味を持つべき対象ではないことを進言させて頂きます。
あんた可笑しいよ。
自分から神通力の話題を振っといて「好んで興味を持つべき対象ではない」とか言い出す。
あんたが一番神通力を好んでるじゃん。

131：名も無き極意：2005/06/28(火) 04:09:13
>>127
>厳密には「覚り」「完成」のその更に先の境地は存在します。
じゃあゴールとか終わりとか言うなよ。
後だしジャンケンじゃん。

132：名も無き極意：2005/06/28(火) 06:19:54
>>130
「好んで興味を持つべきではない」対象とは
某教団のことを指し言っております。
身を置かれていたことを恥じる必要はありませんが
未だに心を奪われてらっしゃるとしたら感心致しません。
危なさを求める中に安らぎがあると勘違いなさらず
面白おかしさを求める中に安らぎがあるとも勘違いなさらず
好戦の中に安らぎがあるともけして勘違いなさらず
安らぎを求める中にのみ安らぎがあることを知るべきでしょう。

133：名も無き極意：2005/06/28(火) 06:34:55
>>131
実像を知らずに
想像のみで
「その先」まで行ける
とお思いにならないでください。
釈迦やイエスでさえ
「上下共に宇天へ達する超巨大センターに中央集権化された完成の中の完成」
までは達されなかったわけですし
「覚りを超える覚りへ達しなさい」というような旨は
恐らく一言も口になさらなかったのではないでしょうか。
それが無謀な挑戦である
という厳然たる事実を知る人は知るからです。
完全なる「安心」を得られたならそれは「終わり」であり「ゴール」であって良いのです。

134：名も無き極意：2005/06/28(火) 06:43:23
釈迦もイエスも独学者さんもゆらりさんも
安心されてます。
イエスは存じませんが
他のお3方とも「終わりやゴール性」を明言されてます。
それ以上を求めて何になるのでしょう。
実例をご存知の上でおっしゃってるのでしょうか。
重要なテーマに思われますので皆様のお考えを伺いたく存じます。

135：名も無き極意：2005/06/28(火) 06:59:11
>>132
勝手にオウム信者にするなよ。
何で話をずらすのあんたから神通力の話題がでたんじゃん。

>安らぎを求める中にのみ安らぎがあることを知るべきでしょう。
安らぎを求める中にのみ安らぎがあるってどうして解るの？
安らぎをを求めても全然安らぎを得られない人は沢山いるよ。

136：35：2005/06/28(火) 17:18:07
＞肉体をゆるめるのが大事か精神をゆるめるのが大事か。
大変重要なテーマだと思いますが
肉体に障害があり身体ワークからゆる性に働きかけることの出来ない人も居るという事実を
忘れてはならないでしょう。

肉体が大事なんですよ。肉体という器の中に精神があるの。肉体がかわれば
精神性がかわるの。あなたは、精神力で拘束が取れるとおもってるの？

＞肉体に障害があり身体ワークからゆる性に働きかけることの出来ない人
もっとつきつえれば、意識が大事なの。
身体障害者とて意識があるのだから、十分いけます。いけてます。いけいけですね。
身体という動きからのアプローチは確かにできにくいが、
そういった方たちはその分意識を発達させているから。

でさ、君の能書きは宗教版でお願いよ。

137：名も無き極意：2005/06/28(火) 20:44:49
>>135
既に説明済みですが
「好んで興味を持つべきではない」と言わせて頂いた対象は某教団のことです。
神通力ですが
それは「三種の明智」のことであり
「超能力」とは関係ありません。
「超能力」という意味に誤読なさったとしても
（神通力は）某教団とは関係ありませんし某教団には存在もしません。（当然です
神通力へ興味を持つことは大切なことですが
某教団へ興味を持つことは意味の無いことで
「好んで興味を持つべきではない」対象は某教団であり神通力とは何の関係もありません。

138：名も無き極意：2005/06/28(火) 20:49:17
つまり某教団の話など誰も出しておりません。
未だに心が離れられず積極的に話題に上らせたい気持ちはわからないでもないですが
所属なさっていたことを恥じず
恥じる気持ちにより敢えて話を出し続けることもなさらず
ゆるんで楽にお生きになることをお勧め致します。

139：名も無き極意：2005/06/28(火) 20:53:57
>>136
>肉体が大事なんですよ。肉体という器の中に精神があるの。肉体が変われば精神性が変わるの。

貴重な意見として承らせて頂きます。
但し
某教団にいらした当時に学ばれた肉体行を重視する考えから離れられないのであれば
あまりお勧め出来ません。

140：名も無き極意：2005/06/28(火) 20:54:21
独学者さん、ゆらりさんの書き込みを貼り付けてる方は
よく釈迦やイエスを引き合いに出しますが、
釈迦（イエス）と独学者さん、ゆらりさんを同格で語るのは
どうかと思います。
カルト信者が自分の教祖権威付けるためによくやる手です。
自分の教祖は釈迦の生まれ変わり、釈迦と同じくらい凄い
釈迦と同格などの手法が見られます。

どうも独学者さん、ゆらりさんを必要以上に信仰しているようですが
唯のネットの書き込みであり、それ以上でも以下でもありません。
何度か会っているのなら解りますがネットの書き込みだけで判断なさるのは
早計です。

顔、体格、日常の振る舞い、しゃべり方、質疑応答などを拝見して
信仰の対象になさるのが妥当です。
なおそれでも人は騙される事を付け加えておきます。

141：名も無き極意：2005/06/28(火) 20:55:29
>>135
>安らぎを求める中にのみ安らぎがあるってどうして解るの？

続きは『極意と宗教』スレで質問してくださればありがたいです。
若干スレ違いの様相を呈してます。

142：名も無き極意：2005/06/28(火) 20:57:21
>>140
お手数ですが『極意と宗教』スレでご教示くださればありがたいです。
若干スレ違いの様相を呈してます。

143：名も無き極意：2005/06/28(火) 21:11:16
独学者さん、ゆらりさんの書き込みを貼り付けてる方は,
あまりにスレ違いの話題が多すぎる。
そういうのは、『極意と宗教』スレだけで書いていただきたい。

144：35：2005/06/28(火) 21:28:22
＞但し
某教団にいらした当時に学ばれた肉体行を重視する考えから離れられないのであれば
あまりお勧め出来ません。

はあ？俺どこかの宗教団体にいたっていった？研究はしたけどね。

ゆる＝意識からのアプローチ＋身体の動き（肉体からのアプローチ）
ゆるを開発した高岡氏がそういってるので間違いないし、事実ですしね。
全然肉体重視ではありません。

拘束は肉体物質的なものです。精神論で拘束がとれるの？

ゆるをやるときに楽しんでリラックスして、高岡氏のように駄洒落
を連発する・・・・その程度の精神性は大事ですけどね。

＞肉体行を重視する考えから離れられないのであれば
あまりお勧め出来ません。

あなたのように幼稚な精神論からぬけだせない奴にいわれたくないねえ。
肉体（身体）は現実です。事実です。拘束も事実です。

145：名も無き極意：2005/06/28(火) 23:20:53
>>128
センターtoセンターしかないだろうなあ、やっぱ。
他人の書き込みのセンターを見出し
自分の書き込みにセンターを作り
他人の書き込みにセンターを作り
場のセンターと自他の二本を合わせる。
三本合一、掲示板ではこれだね。
当然リバースもないと問題外。

146：35：2005/06/30(木) 17:52:34
野口体操にお尻歩きというのがあります。足をまえになげだし座り（横からみるとＬ字型になる）
お尻であるく。簡単です。これを昔はよくやっていました。脱力しながらやると、ゆったり、まったりの世界にはまれます。

身体技法メビウス気流法の「やわらげ」をしってるひとは、このお尻歩き
をしながらやってみるといいです。
メビウス状の動きが歩行原素であるということが身体をつうじて理解できるでしょう。
いや、お尻動きにあわせて、手をうごかすと・・・「やわらげ」になる・・・とも
いえるのです。

ゆるゆる情報でした。

147：名も無き極意：2005/07/02(土) 16:28:59
やはり、ゆるは重要だ。
今更、かもしれないが、すべての基本だ。

148：35：2005/07/03(日) 05:33:34
野口三千三（野口体操創始者・東京芸大名誉 教授、1914〜98年）は
片手で逆立ちができたとのこと。

149：名も無き極意：2005/07/07(木) 08:40:38
nidoさん実技はやわらかい、実技は。

150：名も無き極意：2005/07/08(金) 00:16:01
ハイテンションといわれるようであって欲しくはなかった。

151：名も無き極意：2005/07/10(日) 15:49:32
触らせてくれるわけないよね。だって『愛』がないんだから。
気をつけるよ。愛は〜ど〜こからやってくるのでしょ。自分の〜
胸に〜

152：独善竜：2005/07/11(月) 22:31:55
>146
野口体操の身体技法の優秀性を実証性するには、「お尻歩き」で
100ｍ10秒台を達成しなければいけないのだろうか・・・(ーー;

よしっ！今日からお尻ダッシュだ！(^O^)

注：お尻奪取と読み間違えないでね。く(^.^)ノ

153：’□’：2005/07/12(火) 01:16:06
>>151
？

154：名も無き極意：2005/07/16(土) 23:51:21
太腿の外側が硬くなっていたので、マッサージした

155：名も無き極意：2005/07/20(水) 02:07:37
>>154
あ、俺も気づいた。
太腿の外側に大きな拘束があるよね。
骨盤と繋がる感じ。

156：名も無き極意：2005/07/20(水) 02:10:27
>>154-155
マッサージされるより
膝から下を抱えて
胸に引き寄せて
（太腿の外側を）伸ばされるほうが善いのではないでしょうか。

157：名も無き極意：2005/07/23(土) 02:34:16
村主章枝、何度か講座に出席したらしいね。

158：名も無き極意：2005/07/24(日) 22:25:57
いわゆる旧ゆるって、動きの癖を助長するような気がするんだけど
同じ気持ちの人いない？
自由度が高い分、代償性拘束に気づく才能がないと。
自分は2年程ゆるテープと新ゆる混ぜてやり続けたんすけど、
効果は、、いまいち。。

159：名も無き極意：2005/07/24(日) 23:08:15
どうしても得意な動かし方をしちゃうからね。
質の高いゆるをやるには、ゆる自体の技術がかなり必要だと思うよ。

160：名も無き極意：2005/07/24(日) 23:58:00
ある程度のゆるレベルに達してくると酒飲んで好き勝手
ぐにゃぐにゃしてたり運動してた方が必死にトレーニングするより効く。

と最近思ってる俺が来ましたよ。
正直深酒の方が一日中トレーニングするより深くゆるむ。

161：名も無き極意：2005/07/25(月) 00:09:10
(拘束の)リバウンドはダイジョブですか？

162：名も無き極意：2005/07/25(月) 00:35:47
高岡先生も肝臓壊したって言うぜ。
まぁ間違いなく酒だろ。
薬飲み過ぎとかじゃないでしょうよ。

163：名も無き極意：2005/07/25(月) 01:56:26
＞＞１６２
高岡先生が肝臓をやられたのは、空手の稽古で。まだ剛系の空手を指導してた頃。
弟子に実際に、自分の体に攻撃を当てさせて、技を覚えさせるという事をしてたらしい。
その頃の先生は筋骨隆々で、体を締める事で、弟子の攻撃を跳ね返してたそうだ。

ところが、ある日、弟子の蹴りが綺麗にレバーに入って。病院でレントゲンを撮ったら、パックリと肝臓が裂けてたとか。
「筋肉をいくら鍛えても、やられる時は、やられるんですね」というような事を先生は言ってた（“高岡英夫を読む”という講義で）。
高岡先生が剛系の空手に疑問を持って、ゆるの開発に向かったのは、この出来事も一因だと思う。

164：１６０　１６２：2005/07/25(月) 01:59:05
>>163
むむ・・・そういうことでしたか
正直参った

165：161：2005/07/25(月) 02:48:00
↑
答になってませんですよ。

166：梅花：2005/07/25(月) 06:06:44
脾臓だよ　屹度

167：名も無き極意：2005/07/30(土) 21:23:16
電車待ちでｖゾーンとゆるづら。
どっちが丹田に効く？

168：名も無き極意：2005/08/03(水) 17:35:15
以前は、ゆるをやるとき足幅を広く取っていたが、今は狭いほどやりやすい。
ほとんど軸タンと同じくらいの足幅になっている。

169：名も無き極意：2005/08/04(木) 01:43:17
ゆると軸タンが一体化してるんですね。
わたしもはやくそうなりたい。

170：名も無き極意：2005/08/04(木) 01:49:23
おらあは足幅広いほうがやりにくいよ、もう。

171：名も無き極意：2005/08/10(水) 00:12:45
浜崎あゆみはクビレのアクセントをつけるため肋骨下部を切除してるらしい。
ゆる的にはどうなんだろうか。

172：名も無き極意：2005/08/10(水) 23:36:59
重軽さがどうかなー。

173：名も無き極意：2005/08/18(木) 21:09:10
腰が、だいぶ柔らかくなってきた。
もっとやらねば。

174：名も無き極意：2005/08/19(金) 10:57:24
身体論的にはハンモッグで寝るのが一番だと思う。
そうすれば腰って痛めないし。

175：名も無き極意：2005/08/20(土) 09:55:52
本気でゆるに取り組もうと思った。
出来る限り、時間と頭脳を使ってやりたい。

176：名も無き極意：2005/08/20(土) 13:38:00
実はゆるのほうがどこどこを動かすとかより難しい。

177：名も無き極意：2005/08/20(土) 20:25:56
ゆるっても輪の太刀と同じで止まらないようにやると難しいね。

178：名も無き極意：2005/08/23(火) 14:30:14
インターネットと身体の硬直
　http://www.02.246.ne.jp/~origin/kotoba/0022.html

179：名も無き極意：2005/08/30(火) 09:18:16
ゆるはいい。思っていた以上にいい。

180：名も無き極意：2005/08/31(水) 08:58:45
やはり、ゆるが大事。

181：名も無き極意：2005/08/31(水) 19:59:30
絶対、ゆるが大事。

182：名も無き極意：2005/08/31(水) 20:42:17
犬ゆるいいよ。
ブルブルっと。

183：名も無き極意：2005/09/01(木) 04:28:52
ゆるに始まり、ゆるに終わる
ゆる一筋
ゆるバカ一代でごわす

184：名も無き極意：2005/09/01(木) 04:47:59
新党ゆるの公約

・ゆるりんピックの開催
・小中学校授業カリキュラムにゆるの導入
・全国市町村にゆるセンターを設立
・ゆるゆる手当ての法制化
・憲法におけるゆるの明文化

清き一票お願いいたします。

185：名も無き極意：2005/09/01(木) 05:59:58
おまえもゆるか。

186：名も無き極意：2005/09/01(木) 12:35:00
結局、やっぱり、ゆるやね

187：名も無き極意：2005/09/01(木) 13:04:31
>>182
それむずかしいな。

188：名も無き極意：2005/09/03(土) 19:52:51
どれくらい、ゆるやってる？
俺、総計で一時間くらい。

189：名も無き極意：2005/09/03(土) 22:07:39
身体をどんどん変えていきたい。

190：/１セット：2005/09/03(土) 22:26:39
俺、お湯かけて三分。

191：名も無き極意：2005/09/05(月) 02:32:39
就寝中もウナだけは刺激してる。
起きたら全身が重軽くゆるんでる。

192：名も無き極意：2005/09/08(木) 13:04:16
どうやって。

193：名も無き極意：2005/09/08(木) 17:58:11
夏場のゆるは暑いからやだ。
やっぱゆるは冬場っしょ。

194：名も無き極意：2005/09/08(木) 21:26:06
あるある。
ただでさえゆるんでる夏場にやると
逆に身体がかたくなったり。

195：名も無き極意：2005/09/09(金) 10:41:46
>>192
かかとにウナを乗せて寝る。
すこしでも内くるぶし寄りに乗るとズリ落ちるから安眠できない。
起きたらすでに身体が重軽いよ。

196：名も無き極意：2005/09/09(金) 23:26:04
>>195
片膝を立てて寝るということですか？

197：名も無き極意：2005/09/10(土) 22:40:59
そうです。
膝を重ねて内くるぶしにウナを乗せて寝るのもいいけど。
内くるぶしの意識が濃すぎるのも危なくて。

198：名も無き極意：2005/09/10(土) 23:46:35
>>197
ありがとうございます。

199：名も無き極意：2005/09/11(日) 18:32:12
膝を重ねて寝ると厚いよ。

200：名も無き極意：2005/09/13(火) 23:06:56
>>195
もっと詳しく
仰向け？うつ伏せ?

201：名も無き極意：2005/09/14(水) 00:14:44
仰向けです。
>>199
暑いの間違い？
ウナが開くと寝姿勢でも冷性の気が巡るよ。
少しの時間の辛抱ですよ。

202：名も無き極意：2005/09/14(水) 06:18:48
ごめんなさいまだわからないです
片膝立ててもう片方は開くってことですか？
片足づつしかｳﾅに乗らない体勢？

203：名も無き極意：2005/09/14(水) 17:17:30
はい、その通りの片足づつです。
慣れると寝てても自然に足を交換してるから大丈夫。

204：名も無き極意：2005/09/14(水) 21:06:00
ありがとうございます。今日から実践してみます。

205：名も無き極意：2005/09/15(木) 16:24:35

193 名前： 名も無き極意 投稿日： 2005/09/08(木) 17:58:11

夏場のゆるは暑いからやだ。
やっぱゆるは冬場っしょ。


199 名前：名も無き極意 投稿日： 2005/09/11(日) 18:32:12

膝を重ねて寝ると厚いよ。


414 名前：名も無き極意 投稿日： 2005/09/14(水) 20:38:55

気功のほうがサバサバしてない？
仙道は暑いというか･･･

206：名も無き極意：2005/10/25(火) 13:28:53
ゆるって背骨もあくまでゆすらなきゃいけないんでしょうか。
動かさないと表面を撫でてるようでゆるむ感じがしないんですが。

207：名も無き極意：2005/10/26(水) 21:23:00
もっと遅くゆすると(背骨が)動く体感も出てきますよ。

208：206：2005/10/27(木) 01:28:18
うーんそれだと「ゆれ」ません(わたしの場合)。

209：名も無き極意：2005/10/31(月) 13:38:58
ゆるも呼吸を静かーに。

210：名も無き極意：2005/10/31(月) 21:35:14
軸タンもあんま呼吸のもれないのがいいね。

211：名も無き極意：2005/11/01(火) 01:29:12
バンバンさんは？

212： ◆To.L538bWI：2005/11/07(月) 14:00:12
或る意味ゆるの理想形かも知れないです。
とても深くゆるんでる感じで私は好き。
http://www.kami-douga.com/movie/dance.htm
http://www.kami-douga.com/movie/dance2.htm

213：名も無き極意：2005/11/08(火) 15:02:28
対抗しちゃうぞ
　http://ime.st/www.hcn.zaq.ne.jp/cabic508/rsf/frame1.html

214：名も無き極意：2005/11/09(水) 02:24:21
身体がゆるむにつれ、
ダンスのマイケルが本当にはゆるんでないのが分かってきた。

ダンスだけだともっとゆるんだ人物は豊富にいると思う。

215：名も無き極意：2005/11/11(金) 00:43:44
腹筋を緊張させないで
肩包面をずらせる人いますか？

216：名も無き極意：2005/11/11(金) 01:27:19
わたしは出来ないな。
神経配列的に可能なのか詳しい人詳説希望。

217：名も無き極意：2005/11/14(月) 13:05:59
>>213
対ハンマーブロスは武術的。
とくに８−４。

218：梅花：2005/11/14(月) 14:26:02
特にチビマリオ

219：名も無き極意：2005/11/14(月) 15:18:41
高橋名人オンステージ
　http://plusd.itmedia.co.jp/games/articles/0511/14/news004.html

220：名も無き極意：2005/11/16(水) 14:30:52
>８−４

８−１高速クリアも武術的。

221：梅花：2005/11/16(水) 18:01:44
まー　私はタイム残量190超でクリア出来る訳だが

222：名も無き極意：2005/11/17(木) 11:02:13
１９０台は無理っしょ!

あらん限りの早技と大ジャンプを駆使して１７０台が限界。

223：梅花：2005/11/17(木) 14:58:48
ヒント　パックンフラワーを飛越す　土管ごと　運動は大きくです　要するに

224：名も無き極意：2005/11/18(金) 14:09:01
マイケルが女子トイレで化粧回し
　http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20051118-00000033-nks-ent

225：名も無き極意：2005/11/21(月) 07:50:53
〜回しかいｗ

226：名も無き極意：2005/11/22(火) 20:11:48
胸の前後をゆるめるようにしてるのにニートから脱け出せません。

227：名も無き極意：2005/11/22(火) 23:54:44
センターも鍛えて有能になって自信つけようぜ

228：名も無き極意：2005/11/23(水) 04:03:05
ニートのDSを超えましょう！

229：226：2005/11/23(水) 16:13:30
ありがとう(ＡＡ略

230：名も無き極意：2005/11/23(水) 20:22:26
ds社のパンフ。
ゆるみすぎで社会との接点までゆるんでるぞ。

家に置けん。

231：名も無き極意：2005/11/25(金) 14:09:04
やっぱりゆるも軸軸タンタンも呼吸を漏らさない。

232：名も無き極意：2005/11/25(金) 19:25:54
ゆるやってると中丹田つぶれね？

233：名も無き極意：2005/11/25(金) 23:25:13
アーダーの重みは中丹田まで入れちゃダメだと新刊に書いてたじゃん！

234：名も無き極意：2005/11/27(日) 21:28:44
さいきんゆるがきわまってます。
ひらがなしかかけません。

235：名も無き極意：2005/11/27(日) 23:55:02
>>233
そうだたーよ！

236：名も無き極意：2005/11/28(月) 00:32:55
>ゆるやってると中丹田つぶれね？
多分中丹田の前か後ろどっちかが強く拘束されてる。
拘束に引っ張られてつぶれてると思う。

237：名も無き極意：2005/11/28(月) 00:39:15
>214
アムロナミエのダンスはどうですか？

238：ジョニー：2005/11/28(月) 02:29:22
＞アーダー　中丹田

僕　一時期間違ってて　ベスト回すとき
胸側のラインが乳首よりかなーり内側に入ってたことがあった

肋骨がぐりぐり動く感覚は上達してる気分になるけど
たしかにしんどいし回しづらい

皆も上達落下線の法則に気をつけよう

239：名も無き極意：2005/11/28(月) 10:31:27
気をつけるよ！
肋骨うごくんで調子こいてた。

240：名も無き極意：2005/11/29(火) 19:32:05
ここ十ウン年面接に受かりません。
･･･下積み時代のスタローン未満です。

241：名も無き極意：2005/11/29(火) 20:09:27
ベスト＆肩包面と中丹田はある面相克関係だったのか。

242： ◆To.L538bWI：2005/11/30(水) 01:17:35
>>223
私はゲームでも普通の運動でもジャンプ系が苦手です。
ポールがどうしても飛び越せないですし、
チャレンジャーの４面さえクリアー出来ないです。
何かいい秘訣が無いものでしょうか(＾＾；

243：239：2005/11/30(水) 12:12:54
ゆるのみで下丹田が強まるのに。

244：名も無き極意：2005/11/30(水) 22:57:27
>>240
http://art-nomad.net/modules/amazon/detail.php?asin=4163664009

245：梅花：2005/12/01(木) 00:38:30
ポールはマリオのポール？　何であれタイミングかと　筋力ではありません　踏切のタイミングと体内タイミング　これさえ揃えば1-1無限増殖だに可能です　笑　2でなくてです　それから逆説的に飛降りに熟達する　等

246：名も無き極意：2005/12/01(木) 01:00:25
>>244
新世代の間じゃ高岡英夫が斎藤孝のパチモノあつかい。

247：名も無き極意：2005/12/01(木) 02:01:58
私はふゆになればなるほどゆるみます。名づけてふゆる。

248：名も無き極意：2005/12/01(木) 10:59:19
>>246
長州力が長州小力のパチモノあつかいされる時代だものな。

249：名も無き極意：2005/12/01(木) 21:29:41
まあゆるんでゆるせよ。

250： ◆To.L538bWI：2005/12/02(金) 17:38:46
>>245
レスありがとうございます。
飛び降りは斬新で驚きました。
身体の中のクッションをバネに転化するのですね。
熟達すれば合気も俄然洗練されそうで楽しみです。

251：曰野晃：2005/12/06(火) 01:30:10
ゆるむな！

252：名も無き極意：2005/12/06(火) 09:56:36
いやです。

253：名も無き極意：2005/12/11(日) 05:20:56
鹿屋体育大学は「ほゆる」とかの骨を1つずつ意識をする
旧ゆるはやら無かったのでしょうか？

254：名も無き極意：2005/12/12(月) 02:34:26
もともと身体性の高い人達だからやったでしょう。

255：名も無き極意：2005/12/17(土) 04:05:09
新刊の表紙はどーにかしてほしい。

256：名も無き極意：2005/12/21(水) 20:52:45
>>255
店頭で購買できないボキはステフですか〜？

257：名も無き極意：2005/12/21(水) 21:12:55
>>251
ゆるめよ。

258：名も無き極意：2005/12/26(月) 01:49:15
すぐりふみえってゆる講座受けてたんでしょ。
遭遇したことある人おる？

259：名も無き極意：2005/12/27(火) 10:49:50
そういや、柔道の篠原も講座を受講していたって、読んだことがある。

260：名も無き極意：2005/12/30(金) 00:42:37
だれかベストと肩包面分化でける？
ベスト動かさずに肩包面だけ動かすの。

261：名も無き極意：2005/12/30(金) 12:26:45
肩包体動かすときって肋骨も背骨も固定されないのが理想じゃなかったっけか？
あえて狙って動かさないんなら別だけど

262：名も無き極意：2005/12/31(土) 19:15:42
そうなんだ。
なんかベストで動かしてる感じがして
本物じゃないみたいでイヤなんですけど。

263：名も無き極意：2006/01/02(月) 00:15:35
あー
ベストが回ると自然に肩肋ずれるもんな。

264：名も無き極意：2006/01/02(月) 13:26:37
逆に

肩肋固定→ベスト回転

はどうなの？

どうなのって

できる？
正しい？

って意味。

265：名も無き極意：2006/01/02(月) 17:58:57
それは普通かと。

かと。

266：名も無き極意：2006/01/03(火) 23:51:54
ベスト回り始めの身体レベルだと肩肋ズレが自覚できない。
なんてね。

267：名も無き極意：2006/01/04(水) 20:00:04
胴体力チックな会話になってるよ。

268：名も無き極意：2006/01/09(月) 15:05:51
代償性拘束は上体と下体のどっちにつくるのがいいの？
涙をのんでどっちかにつくるとすれば。

269：無名の宗教家 ◆hnoPLFOQ7M：2006/01/09(月) 15:42:03
代替拘束は、基礎ゆるを続けていく上で、減少しながら全身を転移していく。
どこかに作るのではなく、勝手にできてしまうもの。
気をつけることは、縮小させること。

270：名も無き極意：2006/01/10(火) 10:55:40
わかりました。
でも集中的にゆるめたい箇所がそこかしこにあるんですよ。
でわたしの身体ラベルでは代替拘束に乗っかったゆるが不可避で。

271：名も無き極意：2006/01/11(水) 01:45:09
どうしてもだったら上体がよろし。

本当は脚がゆるめば上体力みようないのが本当。

272：OTL：2006/01/11(水) 10:08:13
ゆるを鏡で見て愕然とした。
頭が動いてなくてスティフに見えた。

273：名も無き極意：2006/01/11(水) 18:11:33
ゆるんで組織分化が進めば必然的かと。頭部重いし。フリーな証拠。

274：名も無き極意：2006/01/13(金) 14:18:11
ぶっちゃけ代替拘束はセンターだけでいいよ。

275：名も無き極意：2006/01/13(金) 15:17:03
>>274
下丹田がある。

276：名も無き極意：2006/01/13(金) 16:21:27
>>275
裏転子も。

277：名も無き極意：2006/01/15(日) 20:23:51
8chのNEWSな言葉に「ｙる」登場。
しかしゲームやらグッズになってるとは知らなんだ。

278：名も無き極意：2006/01/15(日) 20:25:20
「ゆる」に訂正。

279：名も無き極意：2006/01/16(月) 14:58:52
昨日人懐っこいノラ猫と遊んできたんですけど
…ゆるみ具合が半端じゃないｗ
肩甲骨は完全に肋骨から剥がれててヒトの指みたいにぴこぴこ動くし
背骨のまぁ柔らかいこと
重とかウェーブとか自由自在な感じでした

…快適そうでいいなぁ

280：名も無き極意：2006/01/22(日) 19:00:55
猫を観察して思ったけど、もしかして横ゆるってあまりよくない？？

281：名も無き極意：2006/01/22(日) 20:22:38
犬は横ゆる。
猫は縦ゆる。

みんなちがって
みんな(･∀･)ｲｲ!

282：名も無き極意：2006/01/23(月) 10:01:03

猫は自動車にリバースが掛かってないね。

283：名も無き極意：2006/01/23(月) 14:17:39
ネコよりウサギがゆるんでる。

284：名も無き極意：2006/02/19(日) 05:19:42
無重力ダンス
　http://www.youtube.com/w/michael-jackson?v=y_oWgZwOEpE&search=michael%20jackson

285：名も無き極意：2006/02/24(金) 00:48:14
２ちゃんで、ゆるでは真の「柔」にはなり得ないと言っている人がいたが、どう思う？

286：名も無き極意：2006/02/24(金) 07:54:59
>>285
あのひとは動的脱力、必要な筋肉に必要な力だけを入れて他は徹底的に脱力する、
などのゆるの深遠が分かってないと見た
ただたるむこと、ちょっとプラプラぐにゃぐにゃすることがゆるだと思ってる

自分の体が変わらないとなかなか分かることじゃないけどね

287：名も無き極意：2006/02/24(金) 09:35:45
>>286
>自分の体が変わらないとなかなか分かることじゃないけどね
ホントにそうだよね。
ゆるんで初めてあの頃は硬かったと解るよね。
ゆるの威力はゆるんでから実感するよね。

288：名も無き極意：2006/03/06(月) 01:22:23
スネのケイ骨とヒ骨の間の筋肉がガチガチでなかなかゆるみません
ハンパじゃないです、まさにスジ肉のようです
何か柔らかくするいい方法はありませんか？
筋弛緩剤とか注射してみてもいいんですかね？

289：名も無き極意：2006/03/06(月) 01:43:59
正座から後ろに倒れてみたら？
四頭筋の伸びる分をスネに回す要領。

ストレッチなんて所詮一時凌ぎに過ぎないけど。

290：名も無き極意：2006/03/07(火) 01:58:03
>288
センター通すしかないでしょ
まずスネプラプラ体操、そしてウナ・裏転子だね

291：名も無き極意：2006/03/07(火) 03:10:51
>288
寝ゆるがイチバン楽チンだよ！

292：名も無き極意：2006/03/09(木) 17:30:42
おい、ゆるめよ。もっとゆるめるんだよ。ゆるめといってるだろうが。
この俺の愛がわからないのか？愛のゆるだぞ。愛のムチのゆるなんだ。
おい、こら、ゆるまんかい。
おまえらは、ゆるんで、なんぼんのもんじゃろが。
とっととゆるめよ。
気合をいれんかい。気合だ気合。
人間なにごともやる気と根性だよ。根性でゆるんだらんかい。
このボケが、ゆるみゃあいいんだよ。
ほら、ゆるんだらんかい。

根性ゆる

293：名も無き極意：2006/03/09(木) 17:55:30
新しいゆるを開発しました。
通勤時に実践できます。

電車に乗ったとき、片手はつり革をもつ、電車のゆれに身をまかせながら身体を揺らします。
もう片手で、近くの女性の胸または、おしりなどの柔らかいところを触ります。
女性の柔らかな肌ざわりが自分の頑なな拘束をとかしてやわらかくしてくれる
イメージで女性の身体を触ります。

効果は抜群のはずです。

私はまだ、実践してませんので、誰か実践して、報告してください。

くれぐれも鉄道警察員のおせわにならないように・・・・・・。

294：名も無き極意：2006/03/09(木) 18:23:15
>>293
質問！
もともと女性の人はどうすればいいのですか。

295：名も無き極意：2006/03/11(土) 02:49:43
>>294
女性の方は自分の胸を触ればいいでしょう。
クリームやミルクのイメージではなく白い精液をイメージしてください。
精液をぶっかけられ、それが身体内に浸透していき、拘束を溶かし
骨を柔らかくしていくイメージでおこなってください。
女性の方は、夢中になると、声をだしてしまいますので、
電車の中では、非常にめだちますのでお気をつけください。

296：名も無き極意：2006/04/09(日) 13:17:31
昨日深夜番組で高岡センセ出ててびびった
なんかの第二位がゆる体操で
黄金の３点セットとか紹介されてた
そしてセンセ登場　なんか痩せてて背骨がくっきりしてた
にょろっ　と立ってのダブルピースかっこよかた
ギュードザー体操披露
「コレ体操なんですか？ｗ」ツッコミを頂戴する
相変わらずテレビでは周りの空気になじめないセンセ
だが我が道を行くセンセ
思わず拍手を送ってしまった―――

―了―

297：名も無き極意：2006/04/09(日) 17:53:54
＞296
わざとおちゃらけ路線をやってるのかも。ＴＶ局の要請か高岡氏の意図か
わからんけど。
高岡氏けっこうおちゃれけ路線を好むのかもね。

298：名も無き極意：2006/04/09(日) 20:42:40
―摩訶岡冷え夫―

299：名も無き極意：2006/04/20(木) 00:55:51
dvdの腰もぞ解説が勉強になった。

そうかこれまで捻ってたから治らなかったのか。

300：名も無き極意：2006/04/20(木) 23:00:04
>>295
か、下体ところを触っちゃダメなんしょうか(男性の

301：名も無き極意：2006/04/20(木) 23:11:18
ゆる体操は健康にいいけど。
軸タンは難しいから健康路線に不適じゃない。

302：名も無き極意：2006/05/16(火) 00:15:46
>>301
高岡先生風に言えば「コストが高い」体操だからなんジャマイカ。
本とビデオだけで軸タンやろうとしても、ちゃんと出来てるのか不安になりまくりです。

303：名も無き極意：2006/05/16(火) 08:50:09
コンデンスミルクゆる

304：名も無き極意：2006/05/17(水) 00:02:30
当初はなーんだこんなもの簡単って思ったなあ。
段々とゆるにしろ軸タンにしろ不可能体操に思えてくる不思議さ。

305：名も無き極意：2006/05/17(水) 13:54:28
http://undoukagakusouken.co.jp/
日本ゆる協会・・・
『ゆる体操で強運になる』・・・

ヲイ

306：名も無き極意：2006/05/17(水) 14:28:19
変な方向性になってきているのか？

307：名も無き極意：2006/05/18(木) 02:31:32
極意はどこへいったの？
方向転換したのか？

308：名も無き極意：2006/05/18(木) 14:07:37
> 段々とゆるにしろ軸タンにしろ不可能体操に思えてくる不思議さ。
分かる分かる。
腰なんかもう……全然ゆるまんですよ。

『開運 Happy 肋骨教室』には面食らいました。
多分買いますがｗ

309：名も無き極意：2006/05/18(木) 20:47:32
まぁ拘束のデッドロックが肋骨にあるって人はかなり多いと思いますし
開運もあながち間違いじゃないよ･･･？ｗ

揺動土台なんてイチロークラスじゃないと持ってないし、ね

310：名も無き極意：2006/05/19(金) 16:33:30
開運って･･･

ゆるやってたら絡まれやすいよ（　‘,_ゝ‘）

311：名も無き極意：2006/05/20(土) 00:05:00
ゆすられると小銭を落とし、サイフの紐がゆるむとか、そういう話だったら怒りますよ。

312：名も無き極意：2006/05/21(日) 23:05:45
>>310
はなくそついてるからじゃない。

313：名も無き極意：2006/05/22(月) 11:21:23
肋骨の本は、題名はアレだが、中身は良いよ。
ゆるまないと対人関係が改善しないとか、納得できる内容でした。

314：名も無き極意：2006/05/22(月) 19:40:58
ろっ骨って六本じゃなかったんだ。

315：名も無き極意：2006/05/30(火) 00:20:49
現在腰痛もちで、頭痛もち、貧血気味の母親がいるのですが、ゆる体操をすると
改善されるものですか？

316：名も無き極意：2006/05/30(火) 03:01:53
>>315
お母さんの病状にもよる。医者に通って治るものなら、そちらが確実。
ゆったりと、できる範囲で無理なく行なえば、ゆる体操は人体に好影響をもたらすよ。

317：名も無き極意：2006/06/29(木) 00:31:32
さて、三竹占い三竹占い。

318：名も無き極意：2006/06/29(木) 19:04:23
今日のうたばんの予想↓

nidoさん、石橋にイジられる。

「蹴鞠占い超えてるよッｗ！」

319：名も無き極意：2006/06/29(木) 21:01:41
「Ｖゾ〜ン」
「散りばめて〜」

すごいよ圭子さん！

320：名も無き極意：2006/06/29(木) 21:23:43
みなかった。

321：名も無き極意：2006/06/29(木) 21:34:14
やはり弄られた。特に「Ｖゾ〜ン」は…。

322：名も無き極意：2006/06/30(金) 00:30:43
いいかげん、こういう取り上げられ方はやめたほうがいいと思う。

323：名も無き極意：2006/06/30(金) 20:05:34
デューク流のが受けてるかもね。

324：名も無き極意：2006/07/06(木) 14:36:16
今月の秘伝はいい内容でしたね
腰モゾモゾ体操ってウェーブじゃダメだったんだ･･･
スライサーまでいかないとダメだったとは
稽古に身が入りる内容でした

奥深すぎ

325：名も無き極意：2006/07/07(金) 20:16:04
>>324
そりゃそうなんですが。
内容の高度さに絶望的になりましたよ。

326：324：2006/07/07(金) 21:28:00
やるしかないですよ
僕もやる

327：名も無き極意：2006/07/09(日) 00:02:34
正座で軸タンをやってみた。
出来た。
どうして出来るのか、どうやってるのかは自分でも判らない。

誰か解明ぷりーず。

328：名も無き極意：2006/07/11(火) 00:29:52
意識を縦に動かしていけば良いわけだから､できるんじゃない？

329：名も無き極意：2006/07/11(火) 12:14:42
母にゆる体操のでかい本（「一週間ステップアップ〜」だか）を読ませてみたら、
２、３日で「腰の反りがゆるくなってきた」とか言い出したので鬱。
俺は寝ゆるすらまともに出来るまで一年かかったのに。何故だ。

330：名も無き極意：2006/07/11(火) 15:07:46
>>327
腰がゆるんでるんじゃないかな。
その調子だと合気上げができそうだ。

331：327：2006/07/11(火) 23:19:01
>>330

背骨が撓む感じがします。単に気のせいかもしれませんが。

あ、合気下げモドキは出来ます。前腕の意識消して、肘を脇に収めるようにして、それに乗じて
下に崩す、と。（人の真似ですが

332：名も無き極意：2006/07/12(水) 21:54:01
昭和の人間って今の世代に比べるとやっぱ身体意識濃いよ
なんだかんだで根性入ってる

333：名も無き極意：2006/07/12(水) 21:55:00
スティフだけどね。

334：名も無き極意：2006/07/13(木) 00:25:30
>>331
すごいね。
ミーじゃできん。

335：名も無き極意：2006/07/16(日) 00:18:36
静的に発展した下丹田って
ゆるの視点からはどうなってるんだろ。

ユヨンチェン先生とか静の極みだそうな。

336：名も無き極意：2006/07/16(日) 00:50:43
>>335

スティフでなければ、よろしいかと。

そういえば密息で出来る下丹田も静的。

337：名も無き極意：2006/07/16(日) 22:46:12
やっぱそうですかね〜。

最新の秘伝を読んで考え込んでしまって。

338：名も無き極意：2006/07/16(日) 23:13:29
フリーフルクラムでモビリティを持たないのが、静的下丹田

フリーフルクラムでモビリティが掛かってるのが動的下丹田

スティフルクラムで形成されてしまっているのが頑固下丹田

という感じ？

339：名も無き極意：2006/07/16(日) 23:57:49
高岡先生は動的丹田のがどうも好きそう。

340：名も無き極意：2006/08/03(木) 15:12:42
秘伝の寝ゆるの記事で思ったけど、ウィン・ウェンガーが採用している
這い這いと関係あるかもね。

341：名も無き極意：2006/08/08(火) 22:59:33
首のポジショニングがどことなく武蔵的？
　http://www.sanspo.com/sokuho/0808sokuho042.html

342：名も無き極意：2006/08/23(水) 00:45:50
誰かゆる体操の理論は凄いけど効果は対してないって思う人いない?

343：名も無き極意：2006/08/23(水) 02:29:41
理論が通ってるはずなら体現も理論上は可能なわけじゃない？

高岡先生語録にあるけど

はっきり言って
身体にこびりついた拘束は一筋縄には取れない

そういう意味では同意
ＤＳの改革は５年１０年の計でやらないとダメだよ
実生活を生きている限り
１年くらい本気で打ち込んでもほとんど変わらないなんてことはザラだと思う
それがイヤだインチキだって言うなら他流に行けばいいだけの話だしね

344：名も無き極意：2006/08/23(水) 06:06:20
＞３４３さん　

そうですね、自分はゆるを始めたのが１９歳の時なんで、その１９年の間貯めた
拘束を解くのは簡単なことじゃないですよね。かなり拘束が強めな方なんで、考
えが甘かったかもしれません。。

ただ、歴も３年半になって、講座と本に沢山のお金を注ぎ込んで、それでもリアス
トレッチで仙骨が頂点にこないなんて、と不安になったもので。。

345：名も無き極意：2006/08/23(水) 06:26:27
お金よりトレーニングの質と量が重要だとか言ってみる。

346：名も無き極意：2006/08/23(水) 08:42:54
一時的に肉体的な拘束（コリ）を解体するのは結構簡単ですけど。

347：名も無き極意：2006/08/23(水) 23:57:11
どうやるのですか?
画期的だと思います。

348：名も無き極意：2006/08/24(木) 00:04:28
軽くスワイショウしてから寝ゆる一つを長時間（15〜30分以上）行う。
膝コゾコゾや脛プラプラなら脚の揺れで伝わる波を脊柱に通すつもりで。

それで基礎を作る。
その状態で自律訓練法→暗示という流れ。
（30分間腰モゾモゾでも仙骨が腸骨の間に埋まります）

349：名も無き極意：2006/08/24(木) 06:10:25
＞３４５さん
何というか、例えば拘束腰芯溶解法の講座に６ー７万円出して出るということは、
それ以後の例えば腰もぞ体操とかの実践の質が高まると思うんですよ。
質の高め方（勿論方法も）を習いに行くわけだから、講座後は講座の時の集中力
を保つように質が高くなる（すみません文章苦手で）

　要するにお金を使い講座に出ること＝上達は結構成り立つと思っていました。。
日常練習の質を正しい方向性を持って高めるてくれるのが講座というか。高岡先
生自身も何回も何回もこの講座は受けてものにしていって欲しいみたいな事を仰っ
ていましたし。。

もちろん日々の鍛練に活かしてないと意味ないですけど。。
量的には一日２時間程度でやっていました。

＞３４８さん
やってみます

350：名も無き極意：2006/08/24(木) 23:59:46
>>348
ありがとうございます。
二行目が効きますた。

351：348：2006/08/25(金) 00:44:45
そうですか。役に立てて嬉しいです（＾＾）

腸骨が仙骨と独立して動くと、お腹が凄くゴロゴロとなります。腸が刺戟されたからでしょうか？

352：349：2006/08/25(金) 02:34:55
>348さん
ありがとうございました。

腰モゾ後はしばらくどうやって起き上がればよいかわからないほど、
ほわーんとなってました。仙骨も入ったっぽいです。
もちろん今は戻ってますが。。

353：350：2006/08/25(金) 15:53:17
>351
私は立禅組むとお腹が鳴ります（＾＾）
仙腸分化はまだよく体感できません。
あと350の訂正です。
二行目が「特に」効きますた。

354：（＾＾）348：2006/08/25(金) 22:39:14
お腹が鳴る現象…。寝ゆるや立禅でリラックス、副交感神経が優位になり、横隔膜が活発に動き、腹部の血流が促進され、
腸の蠕動が促され、、、ゴロゴロと鳴るのでしょうか。

大腰筋が働く→その上の腸が刺戟されてゴロゴロ、私としてはこちらのほうが納得できます。
寝ながら骨盤の前傾後傾運動をやるのも心地よいですよ。

355：350：2006/08/29(火) 22:19:58
そうですね。
体感的には私も筋肉派です。
私の鳴りは筋肉が落ちてる感じ。
前傾後傾もいいですね。
目下はゆるむより腰の入る感じがよく分かります。
多分ゆるんでいるんでしょうが･･･。

足を引かずとも椅子から一挙動で立ち上がりやすくて便利です。

356：350：2006/08/29(火) 22:20:43
分かりやすく
筋肉が落ちてる感じ→筋肉が落っこちてる感じ
で。

357：名も無き極意：2006/09/09(土) 10:48:47

　　 　 ＿_ , _
　　ｑ´｡｡ｰ'O)ヽ,
　　(-=＝=ｰ- )!､ 　　　　　　トカゲさんのゆるですよ〜
　 　｀ヽ:::::::::::ヽ, -ｰ--､
　　 ／ヽ:::::::::::::｀￣彡ﾉ
　 /ﾉ´　 ヽ::::::::::::ヽ ヽ
　ヽﾐ　　　丶:::::::::::::ヽﾞヽ
　　　　　　　ヽ､;;;::::::::ヽ ゝ､_,　、
　　　　 　　　/ ,へ､;;;;;::｀ｰ-ﾉjjj!
　　　　　 　 /ノ　　 ﾞヽ::::ヽ,＼
　　　　　　彡ij　　　 　 ヽ:::ヽ､ヽ､_
　　　　　　　　　　 　 　 　 ﾞ'''ｰ-‐'''''~｀

358：名も無き極意：2006/09/09(土) 12:54:01
なんかゆれてないなｗ

359：名も無き極意：2006/09/09(土) 14:58:09
　　　 　 ＿_ , _
　　ｑ´｡｡ｰ'O)ヽ,
　　　(-=＝=ｰ- )!､
　 　｀ヽ:::::::::::ヽ, -ｰ--､
　　　 ／ヽ:::::::::::::｀￣彡ﾉ
　 /ﾉ´　 ヽ::::::::::::ヽ ヽ
　　ヽﾐ　　　丶:::::::::::::ヽﾞヽ
　　　　　　　ヽ､;;;::::::::ヽ ゝ､_,　、
　　　　　 　　　/ ,へ､;;;;;::｀ｰ-ﾉjjj!
　　　　　 　 /ノ　　 ﾞヽ::::ヽ,＼
　　　　　　　彡ij　　　 　 ヽ:::ヽ､ヽ､_
　　　　　　　　　　 　 　 　 ﾞ'''ｰ-‐'''''~｀

360：（＾＾）348：2006/09/09(土) 16:13:54
>>350参考になります〜（＾＾）。

最近は腸のマッサージにハマッテマス。
びろうな話ですみませんが、宿便は勿論のこと、邪気まで出て行きそうな勢いです。
ある種下丹田を発達させる効果もありますし、恥骨靱帯？を押すと直で大腰筋刺戟出来ます。
（大腸にもコリがあった！）

361：名も無き極意：2006/09/09(土) 22:16:59
>>359
なんか乱視入ったなｗ

362：名も無き極意：2006/09/10(日) 05:52:56
>>361
スライサーです。

363：名も無き極意：2006/09/11(月) 01:21:40
>>360
うそ！
大腰筋ってさわれるんですか！
また革命的な発見ですね。
早速やっ･･･
恥骨靱帯がwkらないぞｗ

364：（＾＾）348（実は無力）：2006/09/11(月) 22:09:01
恥骨靱帯→鼠径靱帯です。すみません。恥骨上部？から上前腸骨棘に繋がる靱帯です。
これを見ていただいたほうが速いかも…http://www2.edu.ipa.go.jp/gz/a-cg/a-400/a-450/a-452.jpg
安易に刺戟するとお腹が凄いことになります。今朝も出社してからちょこと押したら即トイレに行きたくなりました。

365：名も無き極意：2006/09/14(木) 23:50:34
あっ。
よくよむと鼠径靱帯「で」大腰筋を押すんですね。
ばかでしたｗ
でも下腹部体表の体感がまだ一塊です。
だんだんwk･･･ればいいな。

366：名も無き極意：2006/10/13(金) 18:33:23
九十年代から高松志門さんというレッスンプロがゆるゆるゴルフを提唱してるんだけど、
まったく独自の発想かな。

367：名も無き極意：2006/11/16(木) 22:11:42
みなさんゆるやるとき声出してます？

昔はほーゆーるーとか言ってたよねーっていう。
やっぱり声出した方が効果あるのかな。

368：名も無き極意：2006/11/17(金) 16:04:25
あくび声以外出していなかった。

369：名も無き極意：2006/11/17(金) 22:04:08
脳を声で振動させることで活性化させるとかあるかも？

370：名も無き極意：2006/12/15(金) 12:54:52
名前： 名無しさん＠一本勝ち
E-mail：
内容：
>724 ：名無しさん＠一本勝ち ：2006/12/08(金) 14:11:36 ID:NJ5FTlvK0
>ニドはパンツを穿いたまま　うんこを漏らした　臭いマンコをみんなに見せた
>野沢に負けた高岡英夫

今年より２ちゃんねるで続けられているニド先生と高岡先生への名誉毀損の書き込みに私たちは心を痛めておりました。
元DS社の方や会員の方などのネットワークを利用し、また知り合いの専門の機関などにも依頼し
この書き込みを続けている人物の特定に成功しました。
この人物に１００％間違いありませんので、運動科学総合研究所の方は速やかに刑事告訴や訴訟の準備をされることを願います。
ここに公表するのは、この人物が名誉毀損を続けることを阻止するためと
私たちの身元を匿名にするため
そして名誉毀損を続けるこの人物に、激しい怒りを覚えるからです。
ご理解をお願いします。

この人物の氏名
河野寛
住所
新宿区山吹町３３３辻ビル３０２
電話番号
０３−３２６０−５２３４
０９０−５４９６−２７３７
経歴
千葉県立匝瑳卒業、東洋大学法学部中退、法政大学法学部中退、早稲田大学教育学部卒業

371：名も無き極意：2006/12/16(土) 15:52:36
http://news.www.infoseek.co.jp/photo/jiji/full/story/20061216jiji4907315/
ゆるゆる。

372：ｽｼﾞｬｰﾀ：2007/01/05(金) 19:49:43
ゆるやるとき声を出すのはこのメソッドの重要な要素であり他のメソッドには無いオリジナリティ。ゆすっているときに声が出にくい部位は拘束が強いところ。気持ちいい声がでるまでゆるめたし。

373：名も無き極意：2007/01/13(土) 22:49:22
ゆる体操　ゆるちゃれんじ　１
　http://www.youtube.com/watch?v=rc1p8K551j4

374：名も無き極意：2007/01/15(月) 06:08:07
ある程度の年齢までなら適度にかためたほうが身体を痛めなくないですか？

375：名も無き極意：2007/01/16(火) 22:51:24
代償拘束でステッフ化阻止

376：名も無き極意：2007/02/13(火) 22:30:21
軸タン中にどうしても膝が落ちるのが怖く、膝上を中心として大腿四頭筋全体に
力が入り、張ってきます。
脛ぷらぷらで大腿四頭筋を緩めたり、サモン等で裏転子をどんどん使えるようにすると
良いかなぁ、とも考えてるんですが・・・

太ももがゆるんだまま軸タンできる術はないものでしょうか？
ご教授お願い致します！

377：名も無き極意：2007/02/13(火) 22:41:24
>>376
それ、俺もまだ出来ないよー
腰とかの拘束も関係してるんよ。

378：ニョロ：2007/02/14(水) 06:29:09
きちんとウナに落ちれてないと思う。
ウナより前にはずれてるんじゃないかな。
リアに乗れてないんだよ。最初はリアに乗るのは怖いよ。
怖いってことは、かなり固まってるってことだけどね。
リアスクをもっと研究してみたらどうかな？
すべての玉がウナを通って地心に向かって落ちることができなければならない。
まずは玉芯と腰玉。
そうすればハラがきまってくる。膝上に力なんて入らないよ。

379：極意講座愛好者：2007/02/14(水) 19:15:18
＞＞３７６さん　ゆる（特に腰ゆる）をやった後にリアストレッチを毎日　正確にやることです。
リアストレッチは正確に！！
講座に出て悪いクセを指摘してもらいつつ修正していきます
（講座にでてらっしゃるかも知れませんが・・）
裏転子がキチンと使えるようになったら　軸タン上手くなりますよ
僕もはじめは出来ませんでしたが、努力した結果うまくなりました
指導員の方に　軸が出来てきた！とか、腿裏がかなり使えてきましたね
と言われたときのうれしっさったらもう　泣

380：名も無き極意：2007/02/15(木) 13:25:56
みなさんありがとうございます！

＞377さま
あーやはり難しいんですね。。
腰の拘束！色々関わりがあるんですか。面白いですね。

>ニョロさま
確かにウナに乗るのは難しい感じがします。ウナプレスをしっかりやった直後は
乗れてる気もしますが、まだまだなんですかね。
リアスクを身体をみながらどんどんやってみます！私も「ハラ」決めたいですし。

>極意講座愛好者さま
リアストレッチですね！残念ながら講座はまだ出ておりません。
軸タン上手なのは羨ましいです。講座も考えてみます。

とりあえず基礎？を色々と繋ぎながらやっていきます！

381：名も無き極意：2007/04/29(日) 00:00:09
ﾊﾞｷといい
ﾊﾞｶﾞといい
ゆる理論の時代ですね
ﾎﾝﾄ。

隔世の感です。

382：名も無き極意：2007/04/30(月) 00:31:28
「バキ」はあれだけ高岡氏の影響を受けているのに、板垣氏は何で高岡氏と
対談しないのだろう？

383：名も無き極意：2007/05/01(火) 02:50:51
>>382
怖いんじゃない？
俺が板垣だったら怖い。

・・・と思ったら、太気拳の島田先生とも対談してるんだっけ。
島田先生、写真でしか見たことないけど・・・恐ろしいよね。

384：名も無き極意：2007/05/01(火) 14:47:05
しかも半殺しみたいな目に遭わせた張本人だしね

385：名も無き極意：2007/05/02(水) 21:45:30
今回のバキはかつて無いほど高岡理論してましたねぇ
どうまとめる気なんだろ

386：名も無き極意：2007/05/12(土) 08:12:21
講座の内容および書籍で得た知識をここに書き込むことは
著作権法及び知的財産権の侵害に相当します。

守秘義務遵守の誓約書にサインをしている場合は更に守秘義務違反が生じます。

ゆる及びゆる体操について指導・解釈・記述する場合には資格が必要です。
現段階でこにお掲示板におけるそのような許諾はされておりません。

上記の法律によって保障された諸権利に含まれない範疇においても、倫理上、ここに記述される講座参加者が存在されることは慙愧に耐えません。

387：ﾀﾊﾞ：2007/05/13(日) 01:05:31
ちょっと待って。
解釈にも資格が必要なの?

388：名も無き極意：2007/05/14(月) 09:47:18
＞387　詭弁です

タバ氏に対し

今後観察を行います。

389：＜武蔵と消えました＞：＜武蔵と消えました＞
＜武蔵と消えました＞

390：＜武蔵と消えました＞：＜武蔵と消えました＞
＜武蔵と消えました＞

391：名も無き極意：2007/05/14(月) 10:14:42
ａｇｅ

392：名も無き極意：2007/05/14(月) 10:22:14
バキ→ばき
今に題名がゆるんで平仮名表記に。

393：名も無き極意：2007/05/14(月) 10:26:50
ばきっ

394：名も無き極意：2007/05/14(月) 10:27:45
ｓａｇｅ

395：名も無き極意：2007/05/14(月) 10:28:15

2ちゃん？

396：＜武蔵と消えました＞：＜武蔵と消えました＞
＜武蔵と消えました＞

397：名も無き極意：2007/05/15(火) 04:10:29
グラップラーゆる

398：ﾀﾊﾞ：2007/05/16(水) 02:32:53
超脱力体獲得前夜。

諦めなければ発想も脱力も枯渇しない。

399：＜武蔵と消えました＞：＜武蔵と消えました＞
＜武蔵と消えました＞

400：＜武蔵と消えました＞：＜武蔵と消えました＞
＜武蔵と消えました＞

401：上杉：2007/06/06(水) 07:52:59
あきらめたほうがいいって台東区スポセンでは話題にょ

402：把：2007/07/06(金) 04:31:57
>>376
思いっ切り亀ですが

>軸タン中に
>膝が落ちるのが怖く
ちょっとイイ方法があります。

軸タンが爽快にいかない時は、
時ほど、
足は腰幅でイイんで一回その場ジャンプをしてしまいましょう。

するとストンと膝が曲がって着地する。

この姿勢です。

この姿勢が一過性で正しい立ち方の大雑把なモデルを誰にでも体現させてくれます。

このスッとした体感のまんまちょっと軸タンに再入してみます。

どうですか?

アラ不思議。

すんなりいくではありませんか。

ダメもとでとは言いませんが、
もし良ければちょっとどうぞ。

403：把：2007/07/06(金) 04:34:02
もちろんゆるの時に活用するもイイです。

ゆるもやればやるほど当然軸タン的な突き上げる動きが出てくるんで、
その動きに乗れつつもももがイマイチの時お試しするとベター。

404：名も無き極意：2007/07/06(金) 15:17:24
無意味な横道アドバイス乙
師範がやるなということはやるな

405：名も無き極意：2007/07/06(金) 18:52:20
塩田剛三が演武前にやってた方法だろ、それ

406：把：2007/07/07(土) 03:18:56
>>404
君にレスを求めてはいないよ。

>>405
違う。

軸タンをベースに同系の運動ともいえるけど。

立禅の入りにもいち押し。

407：＜武蔵と消えました＞：＜武蔵と消えました＞
＜武蔵と消えました＞

408：＜武蔵と消えました＞：＜武蔵と消えました＞
＜武蔵と消えました＞

409：名も無き極意：2007/07/07(土) 22:35:25
煽り多いな

410：＜武蔵と消えました＞：＜武蔵と消えました＞
＜武蔵と消えました＞

411：把：2007/08/04(土) 02:53:35
ゆるが通用しやすい分野とそうでない分野とがありますよね。

極度に端的な例だとベンチプレスとかが後者です。

後者の各分野で具体的にどう発展できていけるか、
具体論をとりかわせたらなーと少し思ってます。

412：名も無き極意：2007/09/07(金) 15:24:37
そろそろゆるの出来る季節だね。

413：名も無き極意：2007/09/19(水) 19:25:25
そろそろゆるのおいしい季節だね。

414：名も無き極意：2007/09/19(水) 19:29:07
以前　偏差　についてどこかのスレで書いてましたけど、どこでしたっけ？

415：名も無き極意：2007/09/20(木) 12:57:53
ゆる鍋の季節です

416：名も無き極意：2007/11/04(日) 04:37:14
ゆる鍋とは？記事あれば教えて
クリームミルクのゆる体操　　これは超時空間構造だと気づく。

417：ぬどさんのゆる：2007/11/27(火) 21:30:31
どうだった。
前よかゆるんでた。

418：名も無き極意：2008/01/02(水) 19:39:02
廃れてますね。
もうネットゆるの時代もお終いですね。

419：名も無き極意：2008/01/02(水) 21:30:37
ネットゆる。略してネユル。

420：名も無き極意：2008/01/12(土) 11:32:17
ゆるスキー
　http://www.youtube.com/watch?v=WLCXQYiBkcw

421：名も無き極意：2008/01/13(日) 03:15:36
誰かゆる体操の１２月から３回分you tube に載せてくれないかな？３連ちゃんで見逃しちゃった。

422：名も無き極意：2008/01/13(日) 03:16:19
→テレビのニドさんのことです。

423：名も無き極意：2008/04/09(水) 01:33:46
FreeMってゆるに使えそう。

424：名も無き極意：2008/04/09(水) 15:37:16
Freeって落書きがはやってるね。

425：ガチガチダンサー：2008/06/07(土) 18:05:24
肩甲骨周辺をゆるゆるめたいと思ってるダンサーです。
波チャップンってのを某巨大掲示板で教えてもらったんですが、やりかたがわかりません。
ＮＨＫのＤＶＤにも収録されてないようだし。
Webで写真をググッたら、腕を真下にぶら下げてゆするんじゃなく肘をかなり広げて揺らすようですが、肘を広げておくのには力使っていいのかな？
手首・ひじ・肩・肩甲骨全部ゆすっていいんでしょうか？腰は左右のみ？

写真や動画ないですかね？

426：名も無き極意：2008/06/07(土) 20:53:39
肩包体をつくれ

427：名も無き極意：2008/06/08(日) 23:14:16
>>425
腕は左右に楽に広げる。ヒジは若干、曲げる感じかな


＞手首・ひじ・肩・肩甲骨全部ゆすっていいんでしょうか？腰は左右のみ？

全部ゆすっていい。腰はそうね、左右のみ。足なんかも微妙に左右か
高岡先生のゆる体操本で、目次でチャップン運動が載ってる奴を探して立ち読みすれば良いかと

428：名も無き極意：2008/06/09(月) 02:52:57
肩を挙げずに手を挙げる感じだね。
てか肩の下がる反動で手の挙がる感じか。

429：425：2008/06/12(木) 02:33:57
アドバイスにしたがって波チャップンやってます。
なんかダンス(表層の意識が主導する制御された動作)になっちゃう。

俺的波チャップンを見た母ちゃんに、
「あんた、目が泳いでるけど大丈夫？」
って言われてショック。

430：名も無き極意：2008/06/12(木) 11:40:20
大丈夫じゃないと思う

431：名も無き極意：2008/06/12(木) 18:06:38
視聴覚意識が、どうしても働いちゃうんだよなｗ
気楽ーに動くのがコツっちゃコツ

432：名も無き極意：2008/06/13(金) 10:28:37
ゆるは全然気楽なものじゃないけど
全ての瞬間に厳密な意識をキープするから疲れる。

433：名も無き極意：2008/06/13(金) 18:19:12
>>429
動作を覚えたら、もっと動きの幅を小さく（10分の1くらいとか）したり、リズムをゆっくりするなどして、
あなたが言うように、表層の動作をなぞることより、波体操が狙いとする効果を体によく感じながら、
やるのもいいと思うよ。
オレの感覚だと、波体操をやる中で、腕（とくに前腕）の重さが肩甲骨にかかったりはずれたりする微妙なところが、
この体操の妙味でもあると思う。
動作中で、リラックスしたまま、骨格の噛み合いによって腕の重さが肩甲骨にかかり、肩甲骨と腕の一体化した重さ（憲法体）が、ロクタイとの差異を強調し、拘束背柱へのゆる効果を及ぼす。
また腕と肩甲骨の一体化と、その解体が動作の中に含まれていて、明滅するみたいにそれらが起こる。

そういうのを味わいながらやる。

434：名も無き極意：2008/06/14(土) 09:38:55
という指導は全然なく、徹底的にミルクかクリームになるようにやる。
骨格云々をイメージするのが一番良くない

435：メカ次郎：2009/03/01(日) 02:44:40
平面図(見下ろし目線、見下しではない
で∞の字ゆる、
みなさん出来ますか。

出来る基準はただの楕円より回転が速いこと。

また問題です、
どっち回転だと邪気が発生するでしょう(高難度

436：名も無き極意：2009/03/01(日) 23:14:51
文章の意味がちょっと分からないのでｋｗｓｋ

437：メカ次郎：2009/03/04(水) 03:23:36
「腰の」を書き忘れた。

腰の∞字ゆる。

自分の目線で見て横８の字。

438：名も無き極意：2009/03/29(日) 15:45:38
バスケットボールマン　ゆるの権化
　http://www.youtube.com/watch?v=LiE7Tawb9h4

439：名も無き極意：2009/03/29(日) 23:16:46
どっち回転かが言いづらいｗ
かたっぽ気持ち悪いな。

440：名も無き極意：2009/04/06(月) 17:15:24
質問ですけどユル体操だけで極意は習得できるのですか？

441：名も無き極意：2009/04/06(月) 17:42:44
>>440
ゆる体操の中には身体意識を形成する効果があるものもあるからできなくはないんじゃない
ただDSトレも併用したほうが効率はいいんじゃないかと思うけど

442：名も無き極意：2009/04/07(火) 15:50:34
回答ありがとうございます。
今のところ身体に余裕がなくユルトレだけですが、
それでも極意形成を期待して続けようと思います。

443：名も無き極意：2009/04/07(火) 15:51:30
ところでゆるだけを極めるとどんな極意が出来るのでしょうか？

444：梅枝：2009/04/07(火) 16:23:41
笑顔の中丹田

445：名も無き極意：2009/04/09(木) 14:58:24
サスガ梅さん。
みんなDS図をもっと見よう。
そして考えよう。

446：名も無き極意：2009/04/09(木) 23:53:35
笑顔の中丹田とは？
中丹田が笑顔の源泉ということですか？

447：さとる：2009/04/26(日) 14:33:41
質問させて下さい。ゆる体操をやりはじめて半年です。ゆる体操だけをやっていれば、基礎ゆるの方はやらなくてもいいのでしょうか？2009年ゆる体操DVDとゆる体操裏メカのDVD三枚組をもっています。すみませんが宜しくお願いします。

448：名も無き極意：2009/04/26(日) 15:08:43
ダメです。
そして、3年、5年、10年で上達を考えて下さい。

449：さとる：2009/04/26(日) 16:24:11
ゆる体操より、基礎ゆるの方が難しいのでしょうか？基礎関連の本を探しだのですが、ゆる体操しかみあたらないので。

450：名も無き極意：2009/04/28(火) 12:16:30
>>449
「クリームミルクのゆる体操」ってビデオに基礎ゆるが収録されているよ
あとゆる体操より基礎ゆるのほうが上級だと思う

451：さとる：2009/04/28(火) 16:25:50
ありがとうございます！ビデオが出ているのですね。基礎ゆるは上級者むけなのですね。まずはゆる体操で何年かトレーニングしてから基礎ゆるに以降する方がよい方法なのでしょうか？もっと基礎ゆる関連の本を書いてほしいのですが、やはり難しいから、今はゆる体操の方法を広めているのですかね？

452：名も無き極意：2009/04/28(火) 18:20:59
>>451
個人的には一日基礎ゆる３０分＋ゆる体操３０分てな感じでやっていっていいと思うけどね

後「ワールドクラスになるためのサッカートレーニング」って本に基礎ゆる（ほゆる）の解説が詳しく載ってたの思い出したので
持ってなかったらチェックしてみて

453：さとる：2009/04/28(火) 19:21:00
ありがとうございます！本を買ってきました。前園選手が出てますよね。何か基礎ゆるの方が、擬音語もないし、さすりもないし、ラクな感じがしてきました！

454：名も無き極意：2009/04/28(火) 19:59:49
>>453
一応基礎ゆるでも「クリームミルク（ほゆるのときだけでぞゆるときゆるのときは言わない）　ゆるゆる、とろとろ」
って擬音語があるよ

455：さとる：2009/04/28(火) 20:26:24
ありがとうございます。よく読むとクリームミルクって言ったりするみたいですね。何か奥が深い。ゆる体操の方が脱力できそうな感覚があります。

456：名も無き極意：2009/09/20(日) 22:53:07
ゆるキャラ運動会
　http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20090920-00000557-san-soci.view-000

457：名も無き極意：2009/09/22(火) 23:24:37
やっぱり脳軟化の人って脳がゆるみ過ぎてるんですか？

458：快楽派：2009/09/23(水) 00:30:47
つかあんまゆるんでない気も・・・

459：名も無き極意：2009/09/24(木) 23:03:24
>>456
>>457
どっちが？

460：快楽派：2009/09/29(火) 01:45:38
ゆるキャラが。。
’ゆるい’キャラで’ゆるんだ’キャラではないとか

461：名も無き極意：2009/09/29(火) 16:29:23
可哀そうじゃんこんな可愛いのに〜

462：名も無き極意：2009/10/17(土) 15:38:05

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463：工セプ口：2009/10/18(日) 15:55:02
おおー分立的蹴り。
ゆるんでるなｗ
カメレオンアイのほうも相当ゆるんでる。
普通できんだろ？
俺は仕事の意識分散でいつしか出来てたが･･･単に斜視とも言う。

464：名も無き極意：2009/10/24(土) 02:57:29
ゆるキャラ勢ぞろい
　http://dailynews.yahoo.co.jp/photograph/pickup/?1256305870

465：名も無き極意：2009/10/26(月) 00:49:37
内観やってる人って結構目が悪くないかな？
俺も乱視近眼だし。
師匠も近眼。

466：工セプ口：2009/10/28(水) 15:48:31
師匠って？
何の師匠？

467：名も無き極意：2009/10/28(水) 23:07:57
武術の師匠。
そのまた師匠も近眼だった。
突っ込んで聞いてみたら「言われてみればそうだねえ」とｗ

468：工セプ口：2009/11/01(日) 14:59:39
内観ってことは徒手の師匠かな？
話変わって徒手なら素人でもやりようでは出る幕があるよね。
十代のころって八十年代だけどボクサーや空手がひしめく校風だったのになぜかというか実戦負けしなかった。
試合じゃ絶対勝てないけどね。
実戦になだれこんでる時点で相手は道義を失なってるんだからそこを多少の言葉と怒りの静力？でつく。
そうすると負けなかったな。
徒手の発達した現代じゃ無理だろうなあ。

469：名も無き極意：2009/11/02(月) 01:21:04
＞実戦になだれこんでる時点で相手は道義を失なってる

やっぱりこの点だよ。だから武徳って大事だと思うよ。
みんな通低意識で邪気とか拘束を嫌ってる。
道を外して余計なものを背負うのはハンデなんでしょう。
でも現代じゃあ確かに

470：続・快：2009/11/02(月) 13:29:57
http://www.youtube.com/watch?v=bNF_P281Uu4&amp;translated=1

471：工セプ口：2009/11/03(火) 16:22:11
>>469
だねえ。
能力と道徳が一致する時代になりかけてはいるよね、昭和と違って。
でもサブプライムローンは仕掛け人がいると踏んでるんだけどさ、一方じゃそういう世界規模の知能犯が息づいてもいるんだよね。
だからまだ鬩ぎ合ってる時代。
結果を生き急ぐ人種がそうなるんじゃないかな。
どの道でもコツコツ仕事を重ねて、勝とうが勝てまいが後悔しない、大事なのはそんな生き方かもと思う。
武術の実戦ならこちらに技術がなくとも、殴ってきそうな相手だとクリンチクリンチで機先を潰す、組み付いて来そうならとにかく突き放す突き放す、そんなしてりゃ諦めてくれるかも知れないじゃん？

>>470
動きはあまりだけど俺的にはノルウェーが壷ｗ
地域限定でも多角的なロケーションが好きだな、俺は。
世界の絶景とか、撮られない角度で絵を描いて楽しむとか大事そう。

473：名も無き極意：2010/12/02(木) 18:43:20
側軸棒とか生まれませんかね。
名付けて統二棒とか。

474：名も無き極意：2010/12/02(木) 19:20:28
中二棒

475：名も無き極意：2010/12/03(金) 17:17:50
棒の手紙

476：名も無き極意：2010/12/04(土) 15:20:22
>>475
懐かしいフレーズですね。

477：名も無き極意：2010/12/05(日) 23:19:05
真理だね

478：名も無き極意：2010/12/09(木) 11:16:35
真里谷ですね
側軸は。

479：ユラー：2010/12/21(火) 17:10:26
うまい棒

480：ユラー：2010/12/22(水) 17:06:02
ひのきの棒

481：名も無き極意：2010/12/22(水) 19:33:08
超時空要塞ひのきの棒

482：名も無き極意：2011/03/11(金) 06:44:57
http://www.amazon.co.jp/gp/product/images/4785933666/ref=dp_image_0?ie=UTF8&amp;n=465392&amp;s=books

483：名も無き極意：2011/04/23(土) 12:29:17
ゆる体操を実戦でスレ

484：名も無き極意：2011/06/09(木) 16:36:52
故障しない身体づくりに「ゆる体操」が効く！
http://www1.axfc.net/uploader/Al/so/65476.wmv

485：名も無き極意：2011/06/09(木) 16:38:53
故障しない身体づくりに「ゆる体操」が効く！
http://www.runnet.co.jp/meta/runners/yuru201004.wvx
http://www1.axfc.net/uploader/Al/so/65476.wmv

486：名も無き極意：2011/06/09(木) 19:29:06
故障しない身体づくりに「ゆる体操」が効く！
http://runnet.jp/book/runners/backnumber_detail.php?_num=56
http://www.runnet.co.jp/meta/runners/yuru201004.wvx
http://www1.axfc.net/uploader/Al/so/65476.wmv

487：名も無き極意：2011/06/09(木) 19:43:46
故障しない身体づくりに「ゆる体操」が効く！
http://runnet.jp/book/runners/backnumber_detail.php?_num=56
http://www.runnet.co.jp/meta/runners/yuru201004.wvx
http://www1.axfc.net/uploader/Al/so/65476.wmv

488：名も無き極意：2011/06/09(木) 19:44:40
キーワード＝ゆる

489：名も無き極意：2011/06/09(木) 19:51:41
故障しない身体づくりに「ゆる体操」が効く！＠ランナーズ2011年04月号
http://runnet.jp/book/runners/backnumber_detail.php?_num=56
http://www.runnet.co.jp/meta/runners/yuru201004.wvx
http://www1.axfc.net/uploader/Al/so/65482.wav&amp;key=yuru

490：名も無き極意：2011/06/11(土) 18:18:02
527 名前：ゆるボクサー[] 投稿日：2011/06/11(土) 00:52:19.36 ID:yI4WsHGHO [2/6]
しばらくはボクシングの基本に忠実にやりながら、別にゆるだけ毎日やればいいよ
高岡理論の信者が大成しない理由は、高岡理論を自分の競技に無理に応用しようとするからだよ

最初は別々にやるんでいいんだよ
馴れてくれば体が勝手にゆるんで、高岡理論に則ったボクシングが出来るようになるから

だって、達人や天才のボクシングは高岡理論そのものだからね
凡人は基本的ボクシングとゆるをやるだけでいい

必ず、自然に体がゆるんできて、最適化されたゆるボクシングになるから

491：名も無き極意：2011/06/25(土) 07:30:16
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20110624-00000272-mailo-l25

492：名も無き極意：2011/06/26(日) 19:35:56
頼もしい記事ですね。

>>490
ボクシングには蹴りが在りませんから
基本かどうかは別にしてゆるんだ動きが導出され易い要素が在るんですよね。
具体的には言いませんけど･･･。

493：名も無き極意：2011/07/05(火) 16:39:00
ゆ〜るり〜ゆ〜るり〜

494：名も無き極意：2011/07/06(水) 13:09:01
そんな感じの歌が在ったような。
二曲ほど思い浮かびます。

495：名も無き極意：2011/08/06(土) 16:02:03
>>490
この人の書いている事は、正鵠を射ていると思う。
心身が固まってさえいなければ、その人に相応しいDSは、潜在意識の方で勝手に作ってくれる。

496：名も無き極意：2011/08/08(月) 13:52:26
僕ソング

497：名も無き極意：2011/08/09(火) 18:30:26
>>492
ボクシングの構えって、かなり窮屈な体勢だぞ。
どこがゆるんだ動きを導出しやすいのか、具体的に教えてくれ。

498：名も無き極意：2011/08/10(水) 00:10:21
具体的には言わないんですよふふふ

499：492：2011/08/11(木) 17:48:49
>>497
うーん
まず構える必要は薄いかもです･･。

501：名も無き極意：2011/09/23(金) 12:23:41
スレチごめんなさい、勝手に拡散すみません（肋骨よく動いてた）

ＵＣの動画　ドコモのスマートフォン

求道者専用　高岡英夫スレ part03
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/budou/1309359461/730−734　より

http://www.youtube.com/watch?v=ycNbJrkb57A

突きに使える動きを分解、合成しました
http://www.youtube.com/watch?v=YRz4jYy0DaQ

自己流の割体１
左で上げ払い
右で突き
コマ送りで見て下さい
http://www.youtube.com/watch?v=9SFeYAdIMJE

自己流の割体2
失敗したので取り直しました
コマ送りで見て下さい
http://www.youtube.com/watch?v=p2Mv5ZA8qhA

サンデーパンチをいくつかまとめてみました
一発目　カウンターのダイレクトライトです
二発目　割体
三発目　ハイキックのスーパーマンパンチ
四発目　フェイント左アッパーと右
http://www.youtube.com/watch?v=tslv_KQVxcQ

502：名も無き極意：2012/08/29(水) 16:44:23
ダンス必修っていいよね。
自分の時代もこうなら苦労せなんだのに。

503：名も無き極意：2012/09/08(土) 21:28:18
ダンスなんて何年やってても硬い奴はダメなままだよ

504：名も無き極意：2012/09/08(土) 23:29:11
種目は関係ない

505：名も無き極意：2012/09/10(月) 19:12:19
そうか、ダンス必修の時代なら「ゆるダンス」本を出せば儲かるな！

506：名も無き極意：2012/09/10(月) 22:08:30
ダンス自体に少しでも強制的にゆるむファクターがあるよ。

507：名も無き極意：2012/09/11(火) 20:22:40
「ダンス上達のためのゆるトレーニング」
ＤＶＤ付き：高岡先生がじょんて・もーにんぐのＤＳで踊る特別映像収録！

なんてね。でも一行目まではありえそうだよね。

508：名も無き極意：2012/09/12(水) 14:11:00
種目は関係ない・・・と言いましたけど
よく考え直してみればダンスは確かにゆるみにいい要素ありますね
取り消します

ただ現状では過度な期待は出来ないとも思います
子供達が革命的にゆるむ、とかではなく
やらないよりはマシ、程度かと

509：名も無き極意：2012/09/13(木) 01:30:40
インストラクターを呼べるのならいいけど、体育教師には無理でしょう。
確かにヒップホップはダンスの中でもユルい感じがするけど、
習ったこともない人間に何を教えられるのか怖すぎる。
柔道を授業でやって怪我することほど直接の危険は無いだろうが。

510：名も無き極意：2012/09/13(木) 11:32:59
黒人少年とかが肘を突き上げるようにして動かしてるけど
肩がすごい柔軟そうで参考になるな
というか、ゆるむと自然とああいう動きをしたくなる

511：名も無き極意：2013/04/26(金) 16:54:20
まあ、運動なんて多かれ少なかれ
ゆるむ要素あるんじゃない？

512：名も無き極意：2013/04/28(日) 16:46:08
俺はダンスの下手な黒人を見たことがあるぞ。

513：名も無き極意：2013/04/29(月) 17:46:59
俺は面白くない関西人を見たことがあるぞ。

514：名も無き極意：2013/05/05(日) 17:04:18
そもそもそんな面白烏賊？

517：名も無き極意：2014/08/11(月) 15:43:21
YURU
世界一の悪

518：名も無き極意：2016/03/31(木) 00:24:33
ゆる体操にクリームミルクって出てきたっけ？
基礎ゆるだけ？

519：高岡英夫：2016/09/30(金) 03:16:26
だまされてるの。、だまされてるふりしてるの。、あほばっか。

520：名も無き極意：2016/10/03(月) 13:50:48
クリームミルクは基礎ゆるであって、ゆる体操じゃ無いんじゃ？

521：BILL　GATES.：2016/11/13(日) 20:55:05
怖いね。

522：名も無き極意：2016/12/08(木) 18:30:39
これ凄過ぎだよね。
http://ameblo.jp/kouteisennin/entry-12162424284.html

523：名も無き極意：2017/01/01(日) 22:39:44
おめですみｗ

524：名も無き極意：2017/01/02(月) 15:07:34
おめでとうございます(笑)。

>>522
凄いですねー！
エルスフウェアでもここまで出来ない感じな。

525：名も無き極意：2017/01/20(金) 15:36:09
股関節ゆるめると開脚できますか？

526：名も無き極意：2017/01/22(日) 13:04:42
そのままじゃ出来ない。
ストレッチをしても出来ない。
開脚は少しづつ四股を踏めば出来るようになる。
力士が開脚できるのはそのため。

527：名も無き極意：2017/01/23(月) 18:51:21
thx!
ストレッチで出来ないのは何故ですか？

528：名も無き極意：2017/02/02(木) 16:01:31
ストレッチはアクセルブレーキだからね。
痛みに対してどこかでブレーキ反応が起きている。
四股は動的な分、極力ブレーキをスポイル出来る。

529：名も無き極意：2017/02/04(土) 15:12:21
高速度的にやるとあとで伸ばし返しというか硬縮反応が起きるからそこも要注意ね。
中速度的に上げて中速度的に下ろす。

530：名も無き極意：2017/02/04(土) 22:46:23
レッグストレッチャー使えば？

531：名も無き極意：2017/02/09(木) 16:34:31
時間を掛ければさえゆるむだけでもストレッチが進むので
無理はなさらずに。

532：名も無き極意：2017/02/10(金) 17:35:35
みなさま親切に･･･
五ヶ年計画で頑張ります
いや頑張らずに頑張りますｗ

533：名も無き極意：2017/02/19(日) 21:46:00
頭蓋骨をユルめるとカラダが快調になる!
　https://www.amazon.co.jp/%E9%A0%AD%E8%93%8B%E9%AA%A8%E3%82%92%E3%83%A6%E3%83%AB%E3%82%81%E3%82%8B%E3%81%A8%E3%82%AB%E3%83%A9%E3%83%80%E3%81%8C%E5%BF%AB%E8%AA%BF%E3%81%AB%E3%81%AA%E3%82%8B-%E5%B1%B1%E5%8F%A3-%E5%8B%9D%E7%BE%8E-%E4%B8%80%E8%88%AC%E7%A4%BE%E5%9B%A3%E6%B3%95%E4%BA%BAJPN%E7%BE%8E%E5%AE%B9%E7%9F%AF%E6%AD%A3%E3%82%BB%E3%83%A9%E3%83%94%E3%82%B9%E3%83%88%E5%8D%94%E4%BC%9A%E4%BB%A3%E8%A1%A8%E7%90%86%E4%BA%8B/dp/441817401X

534：名も無き極意：2017/02/22(水) 18:27:06
脱力に関する最古系の記事
　http://ci.nii.ac.jp/vol_issue/nels/AN0026419X/ISS0000339614_ja.html

535：名も無き極意：2017/02/23(木) 01:23:45
ゆるゆるの法則
　https://www.amazon.co.jp/%E3%82%86%E3%82%8B%E3%82%86%E3%82%8B%E3%81%AE%E6%B3%95%E5%89%87-%E5%AE%87%E5%AE%99%E3%82%92%E5%91%B3%E6%96%B9%E3%81%AB%E3%81%99%E3%82%8B-%E4%BB%8A%E6%97%A5%E3%81%8B%E3%82%89%E3%81%82%E3%81%AA%E3%81%9F%E3%82%82%E6%80%9D%E3%81%84%E9%80%9A%E3%82%8A-%E8%B6%8A%E6%99%BA-%E5%95%93%E5%AD%90/dp/4198643245

536：名も無き極意：2017/02/23(木) 18:43:31
いつも多岐に
在りがとうございます(笑)。
時代の到来を感じますね･･･。
いや
古い時代の記事も興味深いです。
確かまだ昭和期には脱力の単語自体が
ネガティブな意味合いを帯びていた筈なのが
ここ辺りから風向きが変わり始めたのですね･･。
変化に敏いことは自身の変化にも敏いこととでも信じて
こうした時系列の良性な情報的エッセンスも取り込む工夫をしてみたいと思います。

537：名も無き極意：2018/02/10(土) 22:34:00
やっぱり春先が一番ゆるむね

538：名も無き極意：2018/02/13(火) 18:01:08
最近のドカ雪は気功にいいけど

539：名も無き極意：2018/02/18(日) 23:19:46
個人的には冬って意外と
ほゆるが進む感じがするような。

540：名も無き極意：2018/02/23(金) 19:15:19
じぶんはたゆる(丹田ゆる)をやってる

541：名も無き極意：2018/03/02(金) 23:52:54
首ゆるんでも借金なくならん

542：名も無き極意：2018/03/03(土) 22:14:56
リバース金銭を創るとか

543：名も無き極意：2018/03/05(月) 17:07:55
昔、高岡先生が講座で言ってたわ。「お金と繋がろうとしちゃダメですよ」とｗ

あれは生物じゃないから、嫌な影響を受けたりするらしい。まあ、やるなら程々に

544：名も無き極意：2018/03/05(月) 18:29:06
なんだってーｗ

545：名も無き極意：2018/03/05(月) 22:38:44
そもそもどうやって体得するのかと

546：名も無き極意：2018/03/06(火) 15:34:27
要はリバースだからね。それが出来れば、理屈としては可能らしいｗ

松下幸之助さんは「未来につながるリバース」があったんだっけ、確か
昔、高藤聡一郎さんが書いてたのは、金色の気みたいなのと繋がれば良いとか

547：541：2018/03/06(火) 22:33:23
>未来につながるリバース

こっちのがよさげだ･･･

548：名も無き極意：2018/03/08(木) 18:25:08
作製方法がむずかしげだけど

549：名も無き極意：2018/03/09(金) 23:06:49
5chってリバース弱めな気がする

550：名も無き極意：2018/03/10(土) 16:38:03
>>545
募金箱持ってれば？

551：名も無き極意：2018/03/10(土) 23:40:34
リバースと別口で「下手(したて)」みたいな意識って無い？
アレキサンダーカレリンのクワガタを逆さにした感じの

552：名も無き極意：2018/03/11(日) 16:27:44
あとはどういう意味があるかだよね

553：名も無き極意：2018/03/13(火) 16:23:04
吉田沙保里のBAにあったね、レンチだっけか
下手だけじゃなくて上からも、対象物を挟み込むような働きをする奴だけど

クラゴンのBAにもあったよ

554：名も無き極意：2018/03/14(水) 23:40:48
あったのかよｗ

555：名も無き極意：2018/03/16(金) 21:45:38
自分のは下のだけ(只の主観ry

556：名も無き極意：2018/03/16(金) 23:34:22
なんとも器用な･･･(^^)
効果はどんなものですか？

557：名も無き極意：2018/03/19(月) 15:30:26
柔道家のリバースは、足から伸びたりするらしいね

558：551：2018/03/25(日) 22:13:32
足許をすくうBAだったのか･･･

559：名も無き極意：2018/03/27(火) 22:11:02
最近老化がハゲしうてBAつうかBBAになりつつ

560：名も無き極意：2018/03/29(木) 17:55:11
BBAなのにハゲるのか、と

561：名も無き極意：2018/03/30(金) 18:36:34
ハゲは治らんなー
BA怒髪天とか無いかなｗ

562：残量１〜２本：2018/04/15(日) 18:14:05
もうBA危機一髪

563：名も無き極意：2018/04/15(日) 21:07:53
80年代ヤンキーDLしてみ？

564：名も無き極意：2018/04/15(日) 22:20:10
養神館・三枝先生
昭和の不良は足腰があった
あのヤンキー座りの姿勢で腸腰筋が鍛えられてた
今の若いのはあれできない

高岡英夫先生
今の子供らって良いよねぇ
コンビニの前でたむろしてるの見ても
クタ〜ってな感じでゆるんでてて

565：名も無き極意：2018/04/16(月) 22:13:30
昭和って何だったんだろうなあ。
五十年前なんて熱くても意識の総量を感じた。

566：名も無き極意：2018/04/18(水) 23:56:59
あんた何才かと

567：名も無き極意：2018/04/21(土) 21:12:21
>>561-562
逆転の発想
髪が他人にどうみえるか圧力系のBAで攻めるんだｗ

568：名も無き極意：2018/04/22(日) 16:10:03
プレッサーですか･･･。
キューピーちゃんのBAもよさげな。

569：名も無き極意：2018/04/22(日) 18:10:26
キューピーちゃん全然ハゲてみえんｗ
やっぱ髪は頭頂のが大事なんかね

570：名も無き極意：2018/04/22(日) 23:35:07
あの印象は特別なものかも知れませんね。
あの若年で表情が在って立位で
というのは実際にはありえませんので。
彼(彼女？)の身体意識ってどういうものだろう？

574：名も無き極意：2018/06/06(水) 19:24:24
超越揮観で調べてみろ。過去を。できるだろ。

575：名も無き極意：2018/06/08(金) 12:41:34
はげてもいいじゃん
樹木だって頭頂は弱い
はげてるのが自然

580：名も無き極意：2018/06/16(土) 04:57:23
泪で視界がゆるんだよ･･･

581：名も無き極意：2018/06/18(月) 06:35:29
ここの奴ら反省する気ないな

582：名も無き極意：2018/07/30(月) 23:42:15
vipゆるの会ってどうなったの？そもそも発進したの？？

583：名も無き極意：2018/08/17(金) 23:42:21
競争社会は確実にかたまる

584：名も無き極意：2018/08/20(月) 15:21:04
バスケとか、一流船首はゆるんでるのが前提じゃね

585：名も無き極意：2018/08/20(月) 15:22:17
一流選手、だな

586：名も無き極意：2018/08/23(木) 20:45:06
社会の競争はいただけない
社会的勝ち上がりの途上は記号習得度そのもの

587：名も無き極意：2018/08/24(金) 13:15:48
ただ、まあ、ビジネスマンのDSとかも公表してたからね。スティーブ・ジョブズとか

天才的な人間は、ゆるんで行動できるんでしょ。優れたDSってのは、仕事の上でも役立つものらしいよ

588：名も無き極意：2018/08/28(火) 11:59:46
最近、「ゴルフで覚えるドラッカー」という本が出て。３０年ゴルフをやってる筆者の本
ずーっとスコアは１１０とかだったけど、半年で８５とかまで改善したという内容

その本では、自分のスイングの欠点を見つける事から始めてて。それで、下半身が緊張してて、スイングが狂ってると分かった
そんで改善法は、「腰から下が温泉に浸かってる」とイメージしたんだと。それでスコアが８５とかだってさｗ

589：名も無き極意：2018/09/01(土) 14:22:01
スティーブ・ジョブスの娘の回顧録

ジョブスは当初、彼女を認知せず、母子は極貧生活を強いられた。
DNA検査後、認知し引き取ったが、母が娘に会うことは許さず、今では児童虐待と見做される行為もあった。
企業家としては有能だったが、家族にとっては残酷な人間だった。

590：名も無き極意：2018/09/01(土) 23:25:41
それはゆるんでるというか自由ってやつでわ

591：名も無き極意：2018/10/03(水) 18:29:04
ジョブズは社内評悪かったって。

あっ、実体験でした。

592：名も無き極意：2018/10/04(木) 23:25:34
ジェフベゾスがゲイツ抜いたね

593：名も無き極意：2018/10/18(木) 09:26:07
でも今回9000億円損したんでしょ

594：名も無き極意：2018/11/30(金) 15:25:16
これからはゆるアリババだ。

595：名も無き極意：2019/05/08(水) 23:34:34
絶好調なトキゆるやると、かえって固まるやね。

596：名も無き極意：2019/05/11(土) 15:57:04
そうかなあ。
俺はもっと良くなって、絶好調と思ってたのが大したレベルじゃなかったと
思い知る。

597：名も無き極意：2019/05/13(月) 15:20:22
甘かった？
まあ･･･
絶好調っても専門種目ないし、只の主観ｗ

598：名も無き極意：2019/05/18(土) 01:32:57
マウント取りだった。
ごめんなさい。

599：名も無き極意：2019/05/19(日) 23:41:04
いえｗ

600：名も無き極意：2019/05/20(月) 22:41:57
長年ゆるってたらムキムキになってた
間違ってますかいな
インナーマッスルと自分に言い聞かせてる

601：名も無き極意：2019/05/24(金) 22:20:02
今週号のターザンで、「ストレッチでも筋肥大は起こる」って記事があるから。ありえるんじゃないの

602：名も無き極意：2019/05/31(金) 23:26:47
そういわれると嬉しい
頑張ろう
いや頑張らないｗ

603：名も無き極意：2019/06/11(火) 21:46:57
ゆるやってると屁が出ません？

604：名も無き極意：2019/06/13(木) 14:27:51
ぞゆるをやりすぎると、そうなると先生は言ってたｗ

605：名も無き極意：2019/06/16(日) 23:13:21
おれはゆるというかゆとるだな。

606：名も無き極意：2019/06/17(月) 23:45:26
最近よく尿失禁する。
ゆるみ過ぎかね

607：名も無き極意：2019/06/24(月) 23:36:11
おれはユルると便意が起きる。はっきりいってチョー健康。

608：名も無き極意：2019/06/29(土) 17:05:33
土日は丸二日ゆるだけ
今これがトレンディーだね

609：名も無き極意：2019/07/03(水) 22:02:05
ゆるやってると退屈しません？

610：名も無き極意：2019/07/04(木) 19:42:26
発掘しますよ。

611：名も無き極意：2019/07/19(金) 11:08:05
いろいろ発見や上達は在りますね。
ゆると軸たんが同時にできるようになったり
同時にするほうが効果的とわかったような気になったり
などなど。

612：名も無き極意：2019/08/17(土) 23:43:30

硬い筋肉　短距離走有利？

　ストレッチ逆効果？

短距離走は筋肉が硬い方が、長距離走は筋肉が軟らかい方が成績が良い――。
そんな調査結果を、順天堂大などのチームが米国スポーツ医学会誌に発表した。
スポーツ選手の筋肉の硬さと競技成績に関連があることを示した初めての成果といい、
チームは「競技ごとに適切なトレーニング法を確立するのに役立つ」と指摘する。

　順天堂大チーム調査

陸上スポーツを巡っては、従来、軟らかい筋肉の方が良いと考えられていて、
「ばねを使った走り」と表現されたりすることもある。
だが、筋肉の硬さと競技成績との関係はこれまでほとんど分かっていなかった。
チームは、伸び縮みがしにくい筋肉を「硬い」、しやすい筋肉を「軟らかい」と定義した。
その上で、20代前半の男性で、現役の短距離走選手と長距離走選手各22人の右脚太ももの外側の筋肉の硬さを、
超音波を使って計測した。
すると、短距離走選手では筋肉が硬い方が競技成績は良く、長距離走選手では逆に軟らかい方が成績は良かった。

理由について、チームは「硬い筋肉は短時間で効率よく力を伝えられる性質があるため、瞬発力を必要とする短距離競技に向いている」と指摘。
持久力が求められる長距離競技では「少ないエネルギーで動かせる軟らかい筋肉の方が有利なため」と推定した。

調査した順天堂大の宮本直和准教授(スポーツ科学)は「日本では筋肉を伸ばすストレッチをするよう教えられているが、
ストレッチは筋肉を軟らかくするので短距離走選手には向かない可能性がある」と話している。

613：名も無き極意：2019/08/31(土) 00:46:24
髪と頭皮の分化が進んでるぜベイベ〜

614：名も無き極意：2019/10/14(月) 23:09:49
前後のゆるってやるんです？

615：名も無き極意：2019/10/16(水) 19:21:58
スライサーとかかな。でもアレは、横方向より前後方向が難しい
だからウェーブとかでも良いんじゃないの。ヘビみたいに揺れてみるんだ

616：名も無き極意：2019/10/18(金) 13:59:25
いるかクネ。

617：名も無き極意：2019/10/20(日) 23:30:22
>>614
自然に出て来ますから
意識してしなくても大丈夫です。

618：名も無き極意：2019/11/26(火) 02:08:02
これユルだよね
https://www.youtube.com/watch?v=K6ZZfJJFTNc
ひょっとして高岡メソッドの母型？

619：名も無き極意：2019/11/26(火) 15:21:38
野口体操とかの影響はあるだろうね

620：名も無き極意：2019/11/27(水) 09:28:03
（　＾ω＾）＜ぽいね

621：名も無き極意：2019/11/29(金) 09:44:30
よく見つけて来られましたね。

622：名も無き極意：2019/12/07(土) 23:31:24
今日もゆる二時間。
このままゆるだけでどこまで進めるか楽しみ。

623：名も無き極意：2019/12/08(日) 23:48:08
二時間ゆる達成。
平日が続くかどうか。

624：名も無き極意：2019/12/09(月) 16:57:02
今日は三十分。
二時間は無理だなこりゃ。

625：名も無き極意：2019/12/10(火) 00:07:35
二時間達成。
続かない無理はよそうと思った。

626：名も無き極意：2019/12/11(水) 23:29:30
火曜一時間、今日三十分。
続かないもんだ。
ブツブツ

627：名も無き極意：2019/12/12(木) 23:46:08
今日も三十分。
週末に溜めゆるですな。

628：名も無き極意：2019/12/14(土) 23:56:02
二時間クリア。
ふう。
無理してわかったこと。
時間が足りん！
メニュー多過ぎでしょ。
ゆるだけでこれなのに。
練達者はどうしてるんだこれ。

629：名も無き極意：2019/12/16(月) 00:08:54
一時間こっきり。
他のカリキュラムに色気を出した。

630：名も無き極意：2019/12/17(火) 00:03:36
一時間！
ゆるゆるの語源って枕草子なんだって。
やっぱりすごいぞ平安時代。

631：名も無き極意：2019/12/17(火) 14:28:48
テレビとか見ながら、ゆるをやれば良いんじゃないのｗ　ながらゆる、という奴か

632：名も無き極意：2019/12/18(水) 00:29:15
一時間だった。
テレビを見てると･･･何度も尿意で中断してしまう！
結局、本格的なゆるにｗ
ゆるやると尿意ってアレ何だろ？

633：名も無き極意：2019/12/20(金) 00:29:10
二日連続一時間。
慌てない慌てないｗ

634：名も無き極意：2019/12/21(土) 00:04:43
一時間。
ﾏﾀﾞﾏﾀﾞﾏﾀﾞﾏﾀﾞﾏﾀﾞ･･･

635：名も無き極意：2019/12/21(土) 18:07:54
ゆるって頭打ちってあるの？
無いの？
背骨が分化されたらそれ以上って無いよね…

636：名も無き極意：2019/12/22(日) 00:07:01
一時間。

>>635
少なくともまだ上限が見えてこないレベルですｗ

637：名も無き極意：2019/12/22(日) 19:34:51
ゆるみ過ぎて朝勃ちしません
EDですか？
BAですか？
GGですか？

638：名も無き極意：2019/12/22(日) 23:42:18
一時間だった。

>>637
B(貧)B(乏)ですこっちはｗ
サイフの紐がゆっるゆる

639：九州弁：2019/12/23(月) 23:54:00
まあ九州弁もよく知らないんだけど、今日もゆる一時間。
劇的な成長はない。
後戻りしない成長は何となく感じる。
サモンをもっとやろうと思った。

640：名も無き極意：2019/12/24(火) 23:27:56
一時間。
マズイ、一時間がコンフォートサイズにｗ

641：名も無き極意：2019/12/27(金) 23:35:44
一時間。
まだユルで寒さに勝てん。
早く湯流にならんかな〜

642：名も無き極意：2019/12/28(土) 23:46:55
稽古って太平記が語源なんだってね。
古きを稽(かんが)えるんだって。
稽古事やってないけど、そう思って古人の身体性に思いを馳せながらゆるってるとゆるむな〜美(い)い言葉

643：名も無き極意：2019/12/31(火) 00:09:42
二時間。
身体の大掃除

644：名も無き極意：2020/01/01(水) 00:39:32
今年もよろしくお願いします。

645：名も無き極意：2020/01/01(水) 14:03:40
れいわ←ゆるんでる
へいせい←なんかゆるんでない
しょうわ←なんかゆるんでない

646：名も無き極意：2020/01/01(水) 22:53:08
確かにそう感じますね。
これまでにゆるんでた元号は万延でしょうか？

647：名も無き極意：2020/01/02(木) 23:22:05
孤独なユルメ

>>644
よろしくお願いします。

>>645
そうかも。

648：名も無き極意：2020/01/05(日) 23:25:36
ちょっと風邪ひきだったのをゆるで治した、つもり。

649：名も無き極意：2020/01/13(月) 17:00:27
三連休ずっとゆるやってたら流石に節々筋肉痛になった。
脳疲労は起きない。
やり方間違ってるかな。

650：名も無き極意：2020/01/20(月) 16:33:10
インフルかかったっぽい。
インフルゆるで治るかね。

651：名も無き極意：2020/01/25(土) 18:11:22
コロナウィルスもゆるで治りますか？

652：名も無き極意：2020/01/28(火) 17:13:03
インフルなら治った。
インフルじゃなかったかも。

653：名も無き極意：2020/02/09(日) 22:59:01
ゆるんでキターのかな。
頭部の重みが邪魔に感じてキタ。
ゆるやっても体幹がそんなゆれない希ガス。
これってどうなの？

654：名も無き極意：2020/02/15(土) 14:05:18
組織分化が進んでるのはいいことだと思います。

655：名も無き極意：2020/02/25(火) 18:20:25
頭が重くてマダゆれない････。

656：名も無き極意：2020/04/03(金) 11:23:22
寝ゆるや部分ゆるで微修正されてはどうでしょうか。

657：名も無き極意：2020/04/29(水) 23:32:37
今日も鬼ゆる。
脳が疲労した。

658：名も無き極意：2020/05/01(金) 09:39:59
岩手ってやっぱゆるんでるのかな？
岩のようなワテには想像できんずら。

659：名も無き極意：2020/06/06(土) 22:45:00
主観的にはかなりゆるんで来た。
でもまだ動きが大きい。

660：名も無き極意：2020/06/07(日) 15:37:13
左腕がゆるみ切らない。
右利きだとしょうがないんか？

661：名も無き極意：2020/06/08(月) 21:29:40
肘掛けに置いて、座ってゆるめるといいよ。

662：名も無き極意：2020/06/11(木) 15:36:07
ちょっとまだコツがつかめないけど、なんかイケそうな気がする。
最近、腸腰筋がゆるんでキタ(主観)。
腸腰筋がゆるむってどうなの？

663：名も無き極意：2020/06/20(土) 20:48:24
動かせる利かせられるってことなのでいいと思います。

664：名も無き極意：2020/07/06(月) 13:17:25
ありあとう。
ステイゆるやってたらアーダーっぽいのを感じるようなった。
でもこれ専門の将棋に使えるのか？？

665：名も無き極意：2020/07/21(火) 15:00:57
将棋の羽生さんにはジンブレイドがあるらしいからｗ
手つきに重みが出てきて、相手が降参するかも知れん

666：名も無き極意：2020/08/01(土) 17:44:43
期待できるかもｗ
この前2歩して気付かれなかったのなんか、影響してたりして。

667：名も無き極意：2020/09/06(日) 22:21:28
本気でゆるトレしてると常には成長報告できないですね。
ガンガン成長報告してるTwitterがあるけど本当なのかなあれ。

668：名も無き極意：2020/09/06(日) 22:22:30
こんな邪推自体がゆるんでない証しって言われたらそれまでだけど。

669：名も無き極意：2020/09/06(日) 23:22:07
ドンマ！

670：名も無き極意：2020/09/07(月) 13:18:27
鈍麻ｗ

671：名も無き極意：2020/10/02(金) 22:30:39
湯船でゆる(動詞)と新たな発見があった。

672：名も無き極意：2020/10/05(月) 22:56:24
この前夢でゆるやってた。

673：名も無き極意：2020/11/06(金) 13:26:40
俺は、師範の前でベスト回す状況になって、全然うまく回せず
お腹をペコポコ動かすだけになっちゃう夢みた。
こえー。

674：名も無き極意：2020/11/10(火) 22:54:57
パルトが全然回りません(＞＜)

675：名も無き極意：2020/11/11(水) 14:31:10
パルトは回さない。

676：名も無き極意：2020/11/11(水) 19:28:20
割体も回しませんよ(`Д´)

677：名も無き極意：2020/11/12(木) 12:57:01
センター回そっかな。

678：名も無き極意：2020/11/12(木) 23:03:54
フルクラム回してる僕がいますよ。

679：名も無き極意：2020/11/14(土) 21:41:05
旋ターあげ

680：名も無き極意：2020/12/28(月) 10:45:49
>>677-679
マジメにどれも別にいいのではｗ

681：名も無き極意：2020/12/28(月) 20:38:31
フルクラムは介在自体が有問題

682：名も無き極意：2020/12/29(火) 20:03:24
頭玉あたりを回すと、脳が壊れそうw

686：名も無き極意：2021/01/08(金) 14:24:24
この動きが凄い
https://twitter.com/miyanishizono/status/1214791373116723200
丁度一年前

687：名も無き極意：2021/01/09(土) 12:00:45
<<686
正直スティフやけど

688：名も無き極意：2021/01/09(土) 13:40:39
そうかー？

そうかなー？

689：名も無き極意：2021/01/09(土) 21:00:15
どう体力？

690：名も無き極意：2021/01/09(土) 22:51:00
軸も弱いし、体に重みや垂れがないよね
まあ普通の人からしたら緩んではいるとは思うがすごいとはとても言えない

693：名も無き極意：2021/04/19(月) 22:09:38
勉強って本当に大切なのでしょうか。
私は中学生の頃から勉強に力を入れ、高校の青春は全て勉強に捧げました。そこそこの大学にいけば将来は楽になるはずだ、将来楽しみたい、という漠然とした考えから「良い大学に行きたい」と考えるようになり、それを目標に高校生活を勉強に費やしました。そしてまた、偏差値や順位として目に見えて結果が出る勉強がその時は楽しく感じていました。そのお陰でそこそこの大学には入れたのですが、現在疑問があります。
私は将来楽をするために、楽しい生活を送るために勉強を頑張ってきたはずなのですが
勉強ができて良いことがあまり思い浮かびません。
たとえ良い企業に入れ、給料がたくさんもらえて休みがたくさんあったとしても、それが幸福に直結するわけではないのではないか、そんなふうに考えるようになりました。
むしろ、周りで全く勉強せず推薦でそのへんの大学に行って、伸び伸びと学生生活を謳歌している友人の方がよっぽど楽しそうで、人生充実しているなあと思います。
私は勉強に力を入れすぎて、人との関わりをおろそかにしまったので中学生や高校生で一通り経験するはずの恋愛の仕方や人間関係の築き方がわかりません。
そのため、大学生となった現在恋愛や人間関係で非常に苦戦しています。
何も勉強のせいだけでなく、私の人間性の問題かもしれませんが…

そして、学歴なんかより、対人関係をうまくこなせる人間の方がよっぽど優秀だろうと思います。なぜならそういう人はコミュニケーション能力が高く、相手の意図や指示を明確に理解し行動に移すことができるからです。
対して私は相手の発言や意図を正しく理解することができず、コミュニケーションに齟齬が生じることが多々あります。それゆえ人間関係に苦戦しているという現状です。

そう思うと、勉強は本当に大切なのだろうかという疑問が浮かばずにはいられません。
私は勉強が好きで、自主的に行ってきたはずなのですが
今となっては
当たり前のように隣に彼氏がいて、友達に囲まれて生活する人生の方がよっぽど幸福ではないかと考えてしまいます。

694：名も無き極意：2021/04/19(月) 22:16:47
変な奴が暴れてるな。
暴れてるくん

695：名も無き極意：2022/01/23(日) 17:44:04
ゆるじゃ響きが弱い。
きゅるだね。
きゅるきゅる〜

696：名も無き極意：2022/02/12(土) 23:28:24
数年前に数年ぶりにセミナーに出たら上級者がカカトを浮かすゆるをやってた。
あれじゃゆすれもゆれもしないのでは？今はそう指導されるのかな。
じっくり少ない課題に取り組んできた自分のが上達してたと実感

697：名も無き極意：2022/02/14(月) 17:51:40
今月号の秘伝で、大東流の佐川先生のお弟子さんが、少しだけ踵を上げる四股というのを紹介してた

腸腰筋を鍛える作用があるようで。踵を浮かすゆるは、そういう効果を狙ってるのかもね

698：名も無き極意：2022/02/14(月) 20:50:33
ほう。
鍛えるゆるか〜。

699：名も無き極意：2022/02/16(水) 21:34:19
ゆるまなそうｗ

700：名も無き極意：2022/02/22(火) 00:01:22
ゆるを日に累計二時間程度やってると筋肉痛に見舞われる。

これは正しいのかな？

筋肉痛は習わなかったし、本にもないから個人的に不明。

701：名も無き極意：2022/02/22(火) 08:24:34
インナーマッスルとかを鍛える事で、腰痛が起きたりね。スポーツ選手とかに起きがちで、そういうのはある

痛む箇所を、小さく細かく色んな角度から揺すって緩ませる。そうやって痛みを治す事にトライしては

702：名も無き極意：2022/02/22(火) 09:38:44
緩解で痛みが治ることもありそうなんだ。
ありがとう。
チャレンジしてみよう。

703：名も無き極意：2022/03/26(土) 21:02:45
花粉が強い。

ゆるめば花粉もクリアできるのかな？

704：名も無き極意：2022/03/28(月) 22:06:57
ろっ骨をゆるめろっ！

705：名も無き極意：2022/03/29(火) 19:16:14
春は、冬でかじかんでた背骨がゆるむね。

706：名も無き極意：2022/04/29(金) 22:08:28
斉藤立ゆるんどったな〜

707：名も無き極意：2022/05/01(日) 19:07:43
あとは丸まりがかたまりにならんことか。

708：名も無き極意：2022/05/21(土) 16:11:12
長年ゆるんでると頭を動かさないようになる。
頭を首紐で振り回すのは紐が張るからまだまだ。
首だけ動くのがほんとう。

709：名も無き極意：2023/04/11(火) 11:09:43
なんかだるい。ゆるいとはちゃうのか？

710：名も無き極意：2023/04/12(水) 21:51:18
だるくてもいいんじゃない？
だるびっしゅとかいうし。

711：名も無き極意：2023/08/29(火) 22:26:39
ゆるやってる間、肩が上がってるのは正解ですか？
最近何だか肩が上がってます。

712：名も無き極意：2023/08/30(水) 11:51:36
肩が上がるのは、「僧帽筋上部と下部のバランスの乱れ」とか言われてるね。リンクを参照して。

https://yogajournal.jp/16957#:~:text=%E8%82%A9%E3%81%8C%E4%B8%8A%E3%81%8C%E3%81%A3%E3%81%A6%E3%81%97%E3%81%BE%E3%81%86,%E3%83%91%E3%82%BF%E3%83%BC%E3%83%B3%E3%81%8C%E5%A4%9A%E3%81%84%E3%81%AE%E3%81%A7%E3%81%99%E3%80%82

713：名も無き極意：2023/09/02(土) 22:01:52
ありがとうございます。
普段は肩が下がってるのですが、ゆる中だけ上がるのはどうしてなんでしょうか？

714：名も無き極意：2023/09/03(日) 00:45:58
>>713
たぶん拘束背柱というのか、背中側の、首の後ろが緩みきれてないからかと。ここは誰でも固まりやすい。

ご老人の方が、背中側の首の後ろが固まってて。肩が上がって猫背で、腰も曲がって歩いてたりするでしょ。
あれは拘束背柱以外に力が入らないから。腹筋とかが弱くなってて、拘束に引っ張られて肩が上がってる、らしい。

結局、背骨周りの拘束が原因だと思うんで。今月号の秘伝に載ってる、背骨周りのゆるを進めて、拘束をほぐしていってはどうでしょ。

715：名も無き極意：2023/09/03(日) 20:09:37
普段は下がっているのですが･･･。

716：名も無き極意：2023/09/05(火) 16:56:52
ゆるを勢いよく行うと、軸タンブリングみたいに運動エネルギーが上に向かうって事があるかと

試しに肩が上がらないように、静かにゆるをやってみては

717：名も無き極意：2023/09/06(水) 15:07:45
>>711
肩が上がるのは胸が凹むからで胸をはれば肩は下がる　凹む張るを繰り返してニュートラル状態にすると良いよ　胸は凹まずそらさずが楽軸中立ちだからね

718：名も無き極意：2023/09/06(水) 15:38:07
胸を張るって言っても上部肋骨はほとんどの人は固まっていて張れない人が多く代わりに肋骨の下部が前に張るかたちになるので胸の上をよくさすってゆるませてくれ
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