7/29 選択稽古😢

1：平成2年度卒　谷：2025/07/29(火) 22:18:33: 今週は勤め先が夏休みです。昨日は佐久山稽古会があったのでそちらに行きましたが、今日は宇大へ行ってみました。

所用をこなし、宇大に着いたのが17時過ぎ。陸上部は活動中。筋トレルームは結構繁盛。剣道場には誰も居らず。。。

せっかく宇大まで来たので、剣道場のエアコンを点けて、通販で購入した“上達型木刀”での素振り。

末永真理先生指導による7日間のプログラムの内、素振りのプログラム5日分を実施。
1日目：上下素振り
2日目：正面素振り
3日目：左右面素振り
4日目：手首を返しての素振り
5日目：跳躍素振り
各100本、計500本振ってみました。
その後、ストレッチを行い、18:30、誰も来ないので帰宅の途につきました。

500本の素振りとストレッチで、ゆっくりやっても1時間程度。学生さんも試験勉強の間にできるのでは？

「学業優先」とは言っていますが、学業優先だから学業以外のことはやらなくて良い訳ではありません。
先ずは学業を行い、終わった、もしくは目処が立ったら、当然学業以外の、やらなくてはならないこともやります。社会に出で、「この仕事を優先」といわれても、他の仕事も当然熟さなくてはなりません。今から訓練しておくべきです。

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