痩せたい* - 1407072003 - したらば掲示板

1：りんご：2014/08/03(日) 22:20:03 ID:I8jACqBg0: はじめまして*
りんごと申します
ちょっとお話を聞いてください...

さっき体重をはかったら50kg突入してました...
身長は151cmです
夏休みに入ってすごく太りました。
今日は食事制限をしました。
なのになんで...
今すごく呆然としています。
もうどうしたらいいかわかりません。

痩せたいです。
助けてください...
2：りんご：2014/08/03(日) 22:23:08 ID:I8jACqBg0: お願い...
誰か...

消えたいです
3：村崎ぱ一ぷる ◆vKnfRmv7jE：2014/08/03(日) 22:25:13 ID:U1qf4PU20: や～いデブｗｗｗｗ
4：りんご：2014/08/03(日) 22:26:09 ID:I8jACqBg0: ごめんなさい...
コメントありがとうございます
5：村崎ぱ一ぷる ◆vKnfRmv7jE：2014/08/03(日) 22:29:33 ID:U1qf4PU20: >>4
ごめんふざけた
とりあえず運動して野菜中心の食生活に変えたらいいんじゃね
今日は食事制限したって書いてるけど一日食事制限したくらいで体重は減らんだろ
6：みぃ：2014/08/03(日) 22:31:35 ID:LQ.7f9sc0: みぃも痩せたい！！
一緒にいいダイエット方法さがそおおーーーー
7：ひかり☆：2014/08/03(日) 22:33:41 ID:/zZ4Lcp.0: 失礼ですが何歳ですか？高校いってなかったらやばいとおもいます
私は10歳で32kgです
8：りんご：2014/08/03(日) 22:34:19 ID:I8jACqBg0: 優しいコメント
本当にありがとうございます。
涙が止まりません。

昨日49kgになってて、
これはダメだと思って
食事制限した結果
今日50kgになってたんです...
何がいけなかったんだろう...

やっぱり運動は重要ですよね。
加えて明日からは野菜を
いっぱい食べることにします。
9：ひかり☆：2014/08/03(日) 22:35:57 ID:/zZ4Lcp.0: ほんとにすいません（；＿；）m(._.)m
10：りんご：2014/08/03(日) 22:36:37 ID:I8jACqBg0: 6≫
一緒にダイエットしてくれるんですか*
ありがとうございます*
すごく勇気づけられます。
11：りんご：2014/08/03(日) 22:38:09 ID:I8jACqBg0: 7≫
14歳の中3です。
まだ10歳で私より
若いみたいで、
私のようにはならないでくださいね。
12：エンジン ◆mcYANOKUMA：2014/08/03(日) 22:41:59 ID:2MMoYCZk0: 小柄な俺、高見の見物
13：りんご：2014/08/03(日) 22:44:29 ID:I8jACqBg0: 12≫
どういう意味か
よくわからないので
ごめんなさいなのですが、
コメントありがとうございます。
14：しあん：2014/08/03(日) 22:53:28 ID:odlE4wbo0: しあんと同じくらいって君やばいよ
ぽっちゃり(笑)じゃごまかせないよ
15：みぃ：2014/08/03(日) 22:54:50 ID:LQ.7f9sc0: 10
うんうん！！
なんかいいのあったら教えてね！
16：あゆむ：2014/08/03(日) 22:55:05 ID:y2BlIymA0: あたしも太ってるよ
どっかできいたんだけど
食事制限したりすると余計太るって
ちゃんと食べて運動すればいいっていってた
17：しあん：2014/08/03(日) 22:59:51 ID:odlE4wbo0: はっはっは170cmで50kg台って正常だよね
まあ痩せてもお顔が残念な人は意味ないけどね
18：村崎ぱ一ぷる ◆vKnfRmv7jE：2014/08/03(日) 23:20:11 ID:U1qf4PU20: >>17
俺168cmで58kgだったわ
一応標準の範囲内だけど去年よりかなり太った(´・ω・`)
19：しあん：2014/08/03(日) 23:22:17 ID:odlE4wbo0: >>18
まあそれくらいは個人の筋肉の量の問題でしょ
20：エンジン ◆mcYANOKUMA：2014/08/03(日) 23:22:36 ID:2MMoYCZk0: 162と172を間違えて覚えて優香さんに言っちゃったことに気付いた俺
>>18
162/40の俺からしてみればそれぐらい
なお顔は
21：村崎ぱ一ぷる ◆vKnfRmv7jE：2014/08/03(日) 23:25:33 ID:U1qf4PU20: >>19
腹とかボヨボヨよ
>>20
軽いな
メガネエンくん知的でかっこいいよ
22：しあん：2014/08/03(日) 23:26:51 ID:odlE4wbo0: >>20
ジャイアントスイングできそう
23：エンジン ◆mcYANOKUMA：2014/08/03(日) 23:27:01 ID:2MMoYCZk0: >>21
なお成績は
24：エンジン ◆mcYANOKUMA：2014/08/03(日) 23:29:41 ID:2MMoYCZk0: >>22
部活の先輩にされてから楽しくなってきて毎日アンコールしてたらしばかれたおもひでぽろぽろ
25：村崎ぱ一ぷる ◆vKnfRmv7jE：2014/08/03(日) 23:38:49 ID:U1qf4PU20: >>23
国語以外平均点とれない俺よりマシだろ
26：エンジン ◆mcYANOKUMA：2014/08/03(日) 23:41:17 ID:2MMoYCZk0: >>25
なんだ俺のことか
27：村崎ぱ一ぷる ◆vKnfRmv7jE：2014/08/03(日) 23:51:07 ID:U1qf4PU20: >>26
よう俺
28：エンジン ◆mcYANOKUMA：2014/08/03(日) 23:52:53 ID:2MMoYCZk0: >>27
私だ
29：村崎ぱ一ぷる ◆vKnfRmv7jE：2014/08/04(月) 00:02:31 ID:U1qf4PU20: >>28
お前だったのか
30：エンジン ◆mcYANOKUMA：2014/08/04(月) 00:07:15 ID:2MMoYCZk0: 低レベルな神々の
31：しあん：2014/08/04(月) 00:07:28 ID:odlE4wbo0: くっさ
32：村崎ぱ一ぷる ◆vKnfRmv7jE：2014/08/04(月) 00:11:23 ID:U1qf4PU20: ごめんなさい
33：エンジン ◆mcYANOKUMA：2014/08/04(月) 00:13:01 ID:2MMoYCZk0: ごめんね
34：ガロア：2014/08/04(月) 00:14:10 ID:2OILqUAs0: 178cm58kgって正常だよね
35：しあん：2014/08/04(月) 00:14:53 ID:odlE4wbo0: くさそう
36：村崎ぱ一ぷる ◆vKnfRmv7jE：2014/08/04(月) 00:19:45 ID:U1qf4PU20: >>34
アンガールズの細い方みたいだな
37：ガロア：2014/08/04(月) 00:23:31 ID:2OILqUAs0: >>36
消防の頃142cm25kgで体脂肪率3%だったからねw
38：しおり：2014/08/04(月) 01:16:42 ID:LEo5iJUc0: えっと私も入れて下さい!!!
中1で身長158です。
名前で分かるとは思いますが女子です♪
39：マサキーパー：2015/01/06(火) 17:47:03 ID:iBHrrAt.0: 私も入れてください。
私、中3で159cmで体重が60kgくらいです。痩せたいです。
40：名無しです：2015/01/08(木) 19:53:11 ID:U5jEUE6U0: りんごさん！がんばって！あたし痩せる方法知ってるからおしえてあげる！
41：雪奈：2015/01/11(日) 10:23:08 ID:ZHheOTg20: 私は身長160cm、体重44kg
食事は特に制限してないし、
おやつ食べてる。
42：寄生獣（パラサイト）：2015/01/11(日) 23:15:25 ID:NZ.Jx4HM0: 身長160cmの52kgです。
痩せたいです。
43：寄生獣（パラサイト）：2015/01/11(日) 23:17:15 ID:NZ.Jx4HM0: 痩せなくても良いから筋肉増やしたい。
44：ねこりん☆：2015/01/20(火) 20:27:39 ID:VmWZVquU0: @Yukineko0611
鍵垢だけどフォロバ100％♡
えっちな人もかもん♡
小説･漫画(とくに「ましろのおと」と「銀魂」と「とある科学の超電磁砲」が大好きですっ！
鍵垢ですけどフォロバ絶対します！
45：名無しです：2015/04/04(土) 10:07:56 ID:Nl5G9ad60: あげ
46：花子：2015/04/07(火) 16:01:15 ID:NmAkaawc0: 私も痩せたいです。153センチで45キロです。ふとってますよね。
47：名無しです：2015/04/07(火) 21:38:04 ID:Vtg5ZmTU0: 自分の慎重から110引いたくらいがいいって聞きましたよ。
48：名無しです：2015/04/07(火) 21:40:14 ID:Vtg5ZmTU0: 三食毎回の食事を気持ちいつもより少なめにして、間食を絶対にしない、腹筋背筋30回やってたら一ヶ月くらいで効果でるかと。がんばって！