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【練習日誌】はしってめもろ【2011.12〜】
20
:
わたたく
:2011/12/31(土) 09:53:55
12/27(訂正版)
[朝]34'jog
[午前]駅伝640mぐらい*2*2(r:7',R:20'ぐらい)
1'48"-1'50"-+-1'47"-1'50"
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