【定期放送】３ - 1169988974 - したらば掲示板

1：MAKKIE：2007/01/28(日) 21:56:14: 毎週日曜夜10時～ livedoorねとらじにて定期放送！

http://live.ladio.livedoor.com/?s=Takuya　または
http://live.ladio.livedoor.com/?s=Makkie　です。
841：ぬま：2007/07/01(日) 23:19:10: 編集部から送られてくるのを保存用に。
書店で読書用と配布用にRoad & Sterを買い漁るというのはいかがでしょう。

編集部には、
「おかげで売り上げ部数が伸びたぞ！」と（笑）
842：MAKKIE：2007/07/01(日) 23:19:39: 鳥の皮は脂だ。
843：ポンコツ１号：2007/07/01(日) 23:19:51: なるとで鳥皮食わないのは、店に対する嫌がらせですか（笑）
844：魚屋：2007/07/01(日) 23:20:32: ロード＆スター
全号持っているのが自慢っす。

Air（笑）もね。
845：姐御：2007/07/01(日) 23:20:36: MAKKIE出せ
846：しもじ：2007/07/01(日) 23:20:54: MAKKIEさん
とりあえず無茶はしないようにしましょうね＾＾；
847：姐御：2007/07/01(日) 23:21:39: 最近魚屋さんのかお見てない
848：志保：2007/07/01(日) 23:21:57: ＞ウソでも嬉しい（笑）

うん。
嘘じゃあないけど社交辞令。
夏風邪のお見舞いだから、サービスしてみた♪
849：さてぃ：2007/07/01(日) 23:23:23: 焼き鳥食べたい

パスタはうまく作れたためしがないのです
850：しもじ：2007/07/01(日) 23:23:44: MAKKIEさん
鳥の脂は貯まらないとボクシング部の先輩に教わりましたが・・・
もしかして凄い損をしてしまいましたか？
851：魚屋：2007/07/01(日) 23:24:28: ＞姉御

ども、魚屋です。
何かと忙しい今日この頃でして
今年いっぱい遊びに出歩けそうにありません・・・

お会いできた際にはヨロシクっす。
852：しもじ：2007/07/01(日) 23:25:57: 志保さんヒデェ＾＾；

サティさん
パスタはパッケージ通り作ればそれなりにできますよ♪
酔った時しか茹でないからウマク感じるんでしょうか？？
853：ポンコツ１号：2007/07/01(日) 23:29:26: 焼き鳥でもパスタでも良い・・・

晩飯食べたい・・・

現在、冷蔵庫の中にはキャベツしかありません
854：MAKKIE：2007/07/01(日) 23:29:57: 姐、ごめんね、今日は咽頭が痛いの。・・・亀頭は痛くないよ。

＞850　しもじさん
迷信ですよ。
「ジンギスカンはいくら食べても太らない」も迷信。
855：082：2007/07/01(日) 23:30:28: パスタはママーの１１分ゆでが旨いね
856：さてぃ：2007/07/01(日) 23:30:45: パスタそのものはいいとしても、具とソースの組み合わせ、味付けが
納得いくものができない

今日は寂しくざるそばでした
857：しもじ：2007/07/01(日) 23:33:49: タクヤさんやらしい～＾＾

MAKKIEさん
「いくら食べても」
この辺が迷信であると思います。
減量中に肉食いたくなったら鳥ささみを網で焼いて生姜醤油で食えと言われました。
ただし、週に一本とか・・・
858：遊亀：2007/07/01(日) 23:33:50: Takuya!さんのパスタ食べて、最近またこりはじめました～

先日前の職場の人たちが札幌に来て、秋田料理食べに行きました。
鶏刺し頼んだけど、誰もキンカンを食べず…
遊亀が１０個位食べてしまいました。食感がなんともいえませんでした。
859：姐御：2007/07/01(日) 23:34:38: 私も教えてあげる
860：しもじ：2007/07/01(日) 23:35:44: さてぃさん
タクヤスペシァルを是非マスターしてください！

そしてたくやさん！レシピ公開してみてください！
861：MAKKIE：2007/07/01(日) 23:35:44: 切り口がパックマンみたいな形のパスタあったよね。
862：志保：2007/07/01(日) 23:35:45: このへんですか？
　↓
ブタのあぶら地獄・・・ゎぉ！たまらないわ
どきどきする。
863：MAKKIE：2007/07/01(日) 23:37:04: 姐、お、俺にも教えてっっ！
864：しもじ：2007/07/01(日) 23:37:23: たぶんその辺です＾＾；
865：さてぃ：2007/07/01(日) 23:37:44: ジンギスカンだろうが、納豆だろうが限度量ってものがあるので…

ダイエットコーラ系やダイエットビールだって限度ってものが…

清原が一時期、鶏肉などで食事制限してが、体の鍛え方間違って
あの低落…
866：MAKKIE：2007/07/01(日) 23:38:14: 志保
どのへん？
867：魚屋：2007/07/01(日) 23:40:13: ５１号にはラジオのアドレス載っているんですか？
868：魚屋：2007/07/01(日) 23:42:05: 初めてラジオをお聞きの方はじめまして。
869：MAKKIE：2007/07/01(日) 23:42:08: トップページのピンク色、いちお、変えておくか（笑）
870：ポンコツ１号：2007/07/01(日) 23:42:54: 51号にはアドレス載ってないみたいですね。
871：姐御：2007/07/01(日) 23:42:59: 紫にするべ
872：魚屋：2007/07/01(日) 23:43:18: http://uraden.hp.infoseek.co.jp/hkarayaranai8.jpg

いきなり張ってしまいました。
873：さてぃ：2007/07/01(日) 23:43:51: ＨＰとネトラジのアドレスは未掲載ですよ
874：姐御：2007/07/01(日) 23:44:26: ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
875：志保：2007/07/01(日) 23:45:43: Takuya！さん
れんさいガンバッテ～～
ちゅっ☆　（遅
876：しもじ：2007/07/01(日) 23:46:16: さ・・・魚屋サン・・・・・アッーーー！

来週からいろんな人が聞くならちょっとコメント考えないとですよね・・・
877：名無しさん：2007/07/01(日) 23:46:54: ここは、男専科？
878：MAKKIE：2007/07/01(日) 23:48:48: 「ウホッ！」の由来はこのマンガからなの？
続きが読みたいよーな、読みたくないよーなｗ
すごいな、道下正樹。
879：しもじ：2007/07/01(日) 23:49:56: いっそその模様をR＆Sで連載してもらうってのはいかがでしょう？？
880：魚屋：2007/07/01(日) 23:50:22: はい。
ウホッはこの名作「くそみそテクニック」からです。
キーワードは「やまじゅん」で。

あ、僕はノンケですよ。
お間違いなく。
881：しもじ：2007/07/01(日) 23:52:53: いや、うほッじゃなくてなおす方ですよぅ＾＾；
882：MAKKIE：2007/07/01(日) 23:53:48: http://photozou.jp/photo/show/124672/3858556
今日の様子、１枚UPしました。
883：kobaya：2007/07/01(日) 23:54:01: 赤ＮＡ、早くなおそ、フラミに間に合わないよ。
884：さてぃ：2007/07/01(日) 23:54:14: 道内のディーラーでそう言ってくれるならそれもありでは？
打ち合わせも逐一できるし、近所だから作業の様子もみにいけますから
885：魚屋：2007/07/01(日) 23:54:48: 「ウホッ！」の阿部さんも自動車整備士なんだよぅ。
男は心意気だぜ。
886：ぬま：2007/07/01(日) 23:55:13: ＞MAKKIEさん
いつ撮ってたの？（笑）

＞Takuyaさん
間に合わなかったら緑NAでいいですよ。
ワイヤーはそのままで。赤NCと緑NAを並べていいのならば（笑）
887：しもじ：2007/07/01(日) 23:56:46: 技術が街のショップの方が先行してるのは当たり前なので、ディーラーがここまでできるんだぜ！
って示す意味でも、心生きは大切だと思います。
888：さてぃ：2007/07/01(日) 23:59:36: 赤いやつの内容的には、大事故車の板金、エンジン載せ換えに近いものが
ありますね。
ロードスターやＲＸ－７の大事故車直したことある会社ですから、なんとか
なるかな？
アフターサービスも近場なのでよくしてくれると思いますが。

余談　黒いやつ、チラッとこの間話した先方に話してみていいですか？
889：姐御：2007/07/02(月) 00:04:26: おやすみー＾＾
890：しもじ：2007/07/02(月) 00:04:37: お休みなさい～
891：志保：2007/07/02(月) 00:04:44: おつかれさま＾＾
すてきな音楽とトークをありがとうＴａｋｕｙａ！さん
892：082：2007/07/02(月) 00:04:48: 買買
893：Takuya!：2007/07/02(月) 00:05:07: また盛り上がろうぜ！

バイバイ。

愛してます。
894：ポンコツ１号：2007/07/02(月) 00:05:14: お疲れ様でした～
895：遊亀：2007/07/02(月) 00:08:57: お疲れさまでした。今日も楽しかったです。
896：MAKKIE：2007/07/08(日) 21:59:55: 今日いちお、やるです。

http://203.131.199.131:8080/makkie.m3u
またライブドアに表示されないし。
897：082：2007/07/08(日) 22:07:37: 表示されましたよ！
898：ガチャピン：2007/07/08(日) 22:09:05: お久しぶりのMAKKIEさんだ！
899：ひさえ：2007/07/08(日) 22:14:47: MAKKIE元気になったのかな？
900：ポンコツ１号：2007/07/08(日) 22:15:59: ケンイチ＞
解決しないですｗ
901：ガチャピン：2007/07/08(日) 22:20:17: 病名は、ビリー風邪ですね
902：さてぃ：2007/07/08(日) 22:21:51: 聞こえてます
ブートキャンプ本格的に再開して１０日目です。
基本プログラム３日、応用プログラム３日、腹筋プログラム２日
昨日最終プログラムやったけど、物足りなかったので、先ほど応用
プログラムにまた戻りました。

こむらがえりと筋肉痛を防ぐには、運動後ストレッチを入念にし
水分を補充すればよいのです。
筋肉痛はこれでしっかり防げます。

僕の効果は、体重は余り変わらないが、腕が太くなって、尻周りが
しまったのか仕事着と私服が少しダブダブな感じになったのと、腰痛
がとれ体調は最高です
903：ガチャピン：2007/07/08(日) 22:25:55: 馬鹿カードほしぃ～
904：さてぃ：2007/07/08(日) 22:26:17: 僕のビリーのやる時間は、出勤前早起きしてやったり、仕事から帰宅後
だったり、野球見みに行ってバッティングセンターから帰宅して深夜に
やったりまちまちですが、ＭＡＫＫＩＥさんは？

ご飯の量は、やや減らしてますが、仕事柄、体力と筋肉は使うので量は
減らしていません
905：名無しさん：2007/07/08(日) 22:27:02: あ、どうも･･･とおりすがりのものです。
ブートキャンプですか？
私も試したいですねえ・・・
906：ガチャピン：2007/07/08(日) 22:28:43: フラミの前夜祭は、MAKKIEさんと、さてぃさんの
ブートキャンプを見たいです。
907：ひさえ：2007/07/08(日) 22:29:03: 男の子は体を鍛えるのが好きなんだろうね。
楽しんでるもんね。

あたしはウンドーというものが体にプログラムされていないかも。。。
908：さてぃ：2007/07/08(日) 22:29:38: 僕は、麦茶か超薄い塩水で水分補給してます。
スポーツドリンクなんてもってのほかです。
あんなのジュースと同じです
909：魚屋：2007/07/08(日) 22:30:25: 先日、うちの商店FAXに
「あのビリーザブートキャンプDVDが7000円！」
というFAXが入りました。

よく書面を見たら端っこに小さく「全て英語です」ってさ。

「グジョブ！」しかわかんねーよ。
910：さてぃ：2007/07/08(日) 22:33:09: 小樽長橋にもたしかバッティングセンターありますよ。
911：ぬま：2007/07/08(日) 22:35:13: こんばんわ～！
笑いモンじゃなくてですねー、実技が見たいんです（笑）
912：さてぃ：2007/07/08(日) 22:39:38: 俺は、たまたま行ったＹＤバシで買いました。
普通に店頭で売ってました。

実は、ブートキャンプとは別に、仕事の休み時間か退社前に、
腕立て、腹筋、スクワット５０回を各々やってます
913：魚屋：2007/07/08(日) 22:44:15: ノンケな私のマッチョメンメニューは
15kgのダンベル×２個を用いていまして
フンッ！フンッ！と週３ペースで筋トレしています。

少ない回数をフルパワーの負荷を与える事で
筋肉爆盛りとなります。
「そうだね！、プロテインだね！」も必須。
914：さてぃ：2007/07/08(日) 22:44:27: フラミでやったらパーティーで食事取れないし、次の日
へろへろになりそうです
特に、マッキーさん
915：Hori：2007/07/08(日) 22:44:30: HIME'S NUDE CAMP(セクシーエクササイズ) なるものを発見いたしました。
基本、応用、最終まであるみたいです...
916：名無しさん：2007/07/08(日) 22:47:48: フンフン！
なるほど、特命係長なみにやるのですね？
917：魚屋：2007/07/08(日) 22:50:27: 無酸素運動（筋肉増量コース）を行うと
途中で「ハイ」な気分になりますよ。

運動中は使っている筋肉を意識して行う事が重要。

ひ弱だった僕も今ではモテモテです。
918：名無しさん：2007/07/08(日) 22:54:25: ロードスター・・・
銀クーペに乗ってサーキットに言ってる人を
思い出してしまいました・・・・
919：名無しさん：2007/07/08(日) 22:57:03: 特命係長みたいにマッチョになりたい。しかし、汗かきなので中野アナみたいに顔や体がテカリまくりだ
920：名無しさん：2007/07/08(日) 23:00:21: 北海道・・・私も北海道です・・・
921：せー１：2007/07/08(日) 23:00:28: 今朝オハシコ行こうと思っていたんですが．．．
起きたら８時でした（自爆）
すみませんm(__)m
922：さてぃ：2007/07/08(日) 23:01:26: 僕が、ミリタリー系の服を着ると本職にみられます。
最近は、ビリーみたいなカッコして、と言われます
923：魚屋：2007/07/08(日) 23:01:43: ミートホープまで車で30分位かな？
苫小牧の市街の端っこにあります。

ミートホープのまん前に、その社長宅があるのですが
これがまた凄い大豪邸なんですね。
「肉の錬金術師」というカッコイイネーミングもステキだな。
924：魚屋：2007/07/08(日) 23:04:31: ミートホープ長男経営の「イートアップ」が
連日大賑わいなのが不思議です。

ココは昔から肉が不味いと評判の店でしたね。
925：さてぃ：2007/07/08(日) 23:05:11: 北海道の各業界はパンドラの箱もいいとこです
926：魚屋：2007/07/08(日) 23:10:28: 先日、うちの娘も2等が当たりましたよ。

「USENにはもう加入していますよ」でやり過ごしました。
927：ここから名無し：2007/07/08(日) 23:10:42: 週刊誌情報では社長と社長をたしなめた長男は仲が悪い、
ミートホープは３男に引き継がせたいようです。
928：りょ～すけ：2007/07/08(日) 23:11:37: 北海道の有名企業って、何かかんか悪いイメージの一つや二つは普通ですよね(^_^;)
只今、来週の車検に向けてまふりゃ～交換ちうです(笑)
929：ひさえ：2007/07/08(日) 23:11:46: 今日のおはしこ、自分の車を含めて３台しか撮っていませんでした。
しかも、１台ずつ…。
なので、全貌はお伝えできません。
ただね、暑かったよー、日焼けした！
930：魚屋：2007/07/08(日) 23:15:02: オハシコには何台位来ましたか？
931：ポンコツ１号：2007/07/08(日) 23:18:07: オハシコ、今年まだ参加してません。
きょうも仕事でした。

羽幌は参加予定です。
932：ここから名無し：2007/07/08(日) 23:18:15: この問題を、そこまで言って委員会でやってたらしいのだが、
北海道だけ放送が見送られました。
何かの力が働いた？
933：ポンコツ１号：2007/07/08(日) 23:21:11: そこまで言って委員会のネタを振るのは、一人しか思いつきません（笑）
934：ひさえ：2007/07/08(日) 23:23:13: うんとねー、私が着く前に帰られた方もいたようなので、ロードスターは20台弱かなぁ。
コペンとかＢＭＷとかも来てました。

ゲスブに暑かった様子（笑）をUPしました。
935：ガチャピン：2007/07/08(日) 23:25:16: ゲスブのヒトに、ビリーを！
936：ここから名無し：2007/07/08(日) 23:25:25: ついでに、某テレビ兼ラジオ局、節操なさすぎ
去年まで、日ハム眼中なしで、巨人万歳だったのに、
今年から日ハムがんばれ、巨人どうでもいいって態度は
どういうこと？
937：ポンコツ１号：2007/07/08(日) 23:26:38: ここまで野球ネタを振るのは一人しか思いつきません（笑）
938：Hori：2007/07/08(日) 23:29:26: お疲れ様でしたぁ!
939：ひさえ：2007/07/08(日) 23:29:41: お疲れ様ぁ。おやすみなさい☆
940：ポンコツ１号：2007/07/08(日) 23:29:47: お疲れ様でした～