ねむりスレ

245：サイ ◆awzY3Zol0g：2017/09/18(月) 11:18:35: ３日前から毛布を追加＆扇風機を中止。

寝具類を「こまめに洗濯＆天日干しでしっかりと乾燥」させておくと、ぐっすりと眠れる確率が高まる。

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