すみや7 - 1682845179 - したらば掲示板

1：名も無き星の民：2023/04/30(日) 17:59:39: 番号ちゃんとしまし
2：名も無き星の民：2023/04/30(日) 20:04:06: 歯磨きしました
洗い物もしたよ
3：名も無き星の民：2023/04/30(日) 21:02:53: みんざいをのんだ
布団をあげてる分だけ気分がいい7
4：名無しさん：2023/04/30(日) 21:39:11: 布団を整えて
5：名無しさん：2023/04/30(日) 21:50:16: めんつゆ飲んで
もや
6：名無しさん：2023/04/30(日) 22:10:36: 音楽きいてたらまわった
食欲がまんできそー
もや消灯
7：名無しさん：2023/04/30(日) 22:12:30: もや

わからない人に相談する訓練なのかもとか
8：名無しさん：2023/04/30(日) 22:13:50: のど飴一個　布団の中
9：名無しさん：2023/05/01(月) 06:39:18: 起きた起きた
なんども起きたがなんとかねた
さむくておきて、布団をたしたり

全体的には悪夢　でも即忘れてる
10：名無しさん：2023/05/01(月) 06:48:05: 寝る前に食べずに済むとすごいなんぼが楽だな…気が
11：名も無き星の民：2023/05/01(月) 07:20:06: カフェオレ

かれーにしよっかな
12：名も無き星の民：2023/05/01(月) 08:24:27: レトルトカレー　洗い物をした
服薬　五苓散ものんだ
掃除機をかるくかける

まだ洗顔してない＆布団あげてない
13：名も無き星の民：2023/05/01(月) 08:50:07: 洗い物全部した

洗顔した　化粧水つめかえた
14：名無しさん：2023/05/01(月) 09:22:08: 布団あげて家をでます
15：名無しさん：2023/05/01(月) 09:44:58: 開けて貰わなくても出来るし、待ってるのを急かしたくなかった…
16：名も無き星の民：2023/05/01(月) 13:58:42: 油淋鶏弁当
御帰宅　クリームドーナッツ
17：名無しさん：2023/05/01(月) 15:46:31: お湯沸かして玄米茶

お金を考えると具合悪くなる
具合悪くなる　洗顔
18：名無しさん：2023/05/01(月) 18:01:45: いろいろ考えて…

たまごうどん
五苓散はのんだよ
19：名も無き星の民：2023/05/01(月) 18:47:16: あっ
もしかしたら仕事が増えてプレッシャーなのかもしれない？
20：名無しさん：2023/05/01(月) 19:46:58: 洗い物したし吸ったし歯磨きしたし掃除機をかけた
21：名無しさん：2023/05/01(月) 20:37:49: フロル　512
風呂
22：名も無き星の民：2023/05/01(月) 20:47:48: 風呂ったよ
靴もそろえたよ
23：名も無き星の民：2023/05/01(月) 21:37:23: みんざいは25分くらいにのんだんじゃないかな
24：名無しさん：2023/05/01(月) 22:46:18: ねるやーーー

みんざいのんだら布団はすぐしこ…次は

今こうしてみてるの話
今困ってる話
困ってるの思い当たること
薬について
勘定　そうてん？うつてん?
そうきょくの名前なにがちがう
25：名無しさん：2023/05/01(月) 22:46:50: 消灯　もやもや
26：名無しさん：2023/05/02(火) 05:15:49: おきたかも　眠い　やぬる
27：名無しさん：2023/05/02(火) 05:19:49: 起きちゃう
なんというか寒くておきた
上に一枚着て、ふとんもふやしてみたが
眠いがねむれなそうで
28：名無しさん：2023/05/02(火) 05:59:42: 布団のなかにいた
起きちゃう
29：名無しさん：2023/05/02(火) 06:03:27: おゆわかす
軽く歯磨きした
30：名無しさん：2023/05/02(火) 06:26:10: なんかつらい
ただ整理前な気もするし、生理前でも最近もっとあんていしてたような

話すことをまとめて
痛み止めもらわなきゃ
31：名無しさん：2023/05/02(火) 07:02:31: カフェオレ
32：名無しさん：2023/05/02(火) 08:07:19: レトルトカレーを食べて、もえるごみすて
33：名無しさん：2023/05/02(火) 08:07:52: なんかつらい
34：名無しさん：2023/05/02(火) 08:26:42: 洗濯はじめます　洗い物した
35：名無しさん：2023/05/02(火) 09:17:02: 干した
36：名無しさん：2023/05/02(火) 09:31:46: つらいを言語化できないかも
でも布団のなかでスマホいじらなくなったのはほんとよいとおもう
37：名も無き星の民：2023/05/02(火) 10:36:13: お湯をもう一回沸かす
言語化が出来ない
帰りに一万降ろして、入金しよう
なんかしんどいのだ　涙が出てきた　生理前かもしれない　寒いし
38：名無しさん：2023/05/02(火) 10:56:45: カフェオレ　15ふんに家をでよう
39：名も無き星の民：2023/05/02(火) 11:05:06: すごい揺れる、自分が揺れる
40：名無しさん：2023/05/02(火) 11:22:38: 家を出る
しゃけおにぎりとカレーパン
どっちからけらとたりないけろ
どっちもはくるしー
41：名無しさん：2023/05/02(火) 12:17:55: 医者へ
42：名無しさん：2023/05/02(火) 12:23:01: 並行して気になる

お金のこと
生活保護のこと
一ヶ月医者にいけないこと
あがったりさがったりすること
担当さんが変わったこと
事務仕事が増えたこと

いまあがってる気がしてたこと
ビプレッソがやばかったこと
43：名無しさん：2023/05/02(火) 13:12:54: 言いたいことが言えなかったかも
44：名無しさん：2023/05/02(火) 15:05:30: 医者からの帰宅
45：名も無き星の民：2023/05/02(火) 17:28:48: 洗濯取り込んだ

空腹にたえかねカフェオレ
お湯を一回沸かした時、やかんに髪が…
46：名無しさん：2023/05/02(火) 18:29:42: うどんを作る
たまごうどんを
47：名も無き星の民：2023/05/02(火) 19:41:47: たまごうどんは19時に食べたよ
それから時間がいつの間にか経過している
48：名も無き星の民：2023/05/02(火) 20:15:07: 洗い物したし、ハミガキをした

掃除機かけて布団整えねば
49：名も無き星の民：2023/05/02(火) 20:52:28: 掃除機かけて布団整えた
50：名無しさん：2023/05/02(火) 21:48:32: ふろった　506
51：名無しさん：2023/05/02(火) 22:45:48: めんつゆ

消灯
52：名無しさん：2023/05/02(火) 23:25:46: 耐えかねドラスト
はいちゅーとオールブラン

うますぎる　ねむくなった　もや
53：名無しさん：2023/05/02(火) 23:31:07: もや
54：名無しさん：2023/05/03(水) 05:50:43: おきた　ねたりねー
55：名無しさん：2023/05/03(水) 05:56:12: 眠いし寝たりないが寝れる気配ないし起き上がる
56：名無しさん：2023/05/03(水) 06:52:20: のりたまごはん　ねみー

でも中途覚醒はなかった
57：名無しさん：2023/05/03(水) 06:52:56: いや、一回あったかも?半分起きて半分寝てるようなやつが

寝る時間遅くなるときついな
58：名も無き星の民：2023/05/03(水) 07:11:49: 寒い　でも昼はあったかいんでしょう
寒いよ　足首が痛いよ昨日からずっと　多分生理前なんだけどはやくね

寒い　寒い

お湯沸かしてカフェオレ　今日こそビタミン野菜を買おう
59：名無しさん：2023/05/03(水) 10:54:42: スーパーいてきました
ビタミン野菜とカフェオレのもとで1000えんすんのよね　1800
60：名無しさん：2023/05/03(水) 11:02:26: ごぼうとにんじんのサラダ　うめー
61：名無しさん：2023/05/03(水) 12:00:54: 餃子やいた　白米と餃子と納豆の予定
同時にタオルを片付けて（まとめて）
布団をあげた
フライパンがやばいなー
62：名も無き星の民：2023/05/03(水) 12:11:47: ちゃんと吸ったよ

五苓散も飲んだよ、食べる前に
ポリタミンを飲もう
ビタミン野菜も飲もう
63：名無しさん：2023/05/03(水) 16:15:13: だらだらしてる…
64：名も無き星の民：2023/05/03(水) 16:39:41: のりたまごはん
65：名も無き星の民：2023/05/03(水) 18:53:19: 洗い物して玉子うどん
横にならないようにしたいのだが
尻がいたくて
66：名無しさん：2023/05/03(水) 19:14:56: たまごうどんたべました
67：名無しさん：2023/05/03(水) 19:49:59: 服薬
68：名無しさん：2023/05/03(水) 20:01:40: 掃除機かけた
69：名無しさん：2023/05/03(水) 20:25:29: 散歩した
70：名無しさん：2023/05/03(水) 20:35:30: 風呂った
うどんたべたあとのわりには507
いや、49に戻そう

歯磨きは風呂まえにしたが
手癖でいまもしてる
71：名無しさん：2023/05/03(水) 20:36:03: 洗い物はわりとたべてすぐした
72：名無しさん：2023/05/03(水) 20:40:36: 洗濯物を畳んだりしまったり
明日洗濯しよ
73：名無しさん：2023/05/03(水) 21:35:55: 眠剤飲んで布団整えた
22時に寝たいすね
74：名無しさん：2023/05/03(水) 22:14:04: こめといだ
明日たこう
75：名無しさん：2023/05/03(水) 22:15:39: 明日、お弁当の絵をかこう
76：名も無き星の民：2023/05/03(水) 22:38:19: ねむいねむい　ちゃんとねむい
食欲はわいてこない　寝よう　おやすみなさい
77：名無しさん：2023/05/03(水) 22:42:53: ふらふら

お弁当のしりょーあつめた
最低限の家事と洗濯　ルーチン
そして、電話をして

あとは絵をかくよスケッチしてからね
おやすみ
78：名無しさん：2023/05/03(水) 22:55:36: 消灯　しらべものしてた
おいしい色園　もや
79：名無しさん：2023/05/03(水) 22:58:30: めつむる　もや
80：名無しさん：2023/05/03(水) 23:05:45: 食欲は大丈夫もわ、
81：名無しさん：2023/05/04(木) 06:09:13: 起きた
一回こ二かいトイレに起きていま起きた
ちょいねむいが　ねれそーにはない
82：名無しさん：2023/05/04(木) 06:09:46: 夢は見なかった

おこめ焚くよ
83：名無しさん：2023/05/04(木) 06:31:13: 焚くスイッチオン

洗濯の準備だけしとく
84：名無しさん：2023/05/04(木) 06:50:09: 布団をあげようとして思い切り水を倒してぶちまけて、拭いてたりした
布団のいち部を干す（朝は逆効果では）
布団を畳んで、上げる

カフェオレ
85：名無しさん：2023/05/04(木) 06:57:24: ビタミン野菜も飲む
86：名無しさん：2023/05/04(木) 06:57:58: >>83
ここでゴミ箱を空にしたし玄関の掃除もした
87：名も無き星の民：2023/05/04(木) 07:55:13: ごはんたけたし小分けにして冷凍

ごはんをなんと二膳食べる　納豆と、白米そのままとで
食いすぎのような５５０くらいでちょうどいいような？

洗濯をはじまめす　薬のまなきゃね
88：名も無き星の民：2023/05/04(木) 08:41:27: 干した！

お腹痛い　お腹痛いぞ
89：名も無き星の民：2023/05/04(木) 10:38:19: 洗顔

起きちゃったの村見てたからかも
90：名無しさん：2023/05/04(木) 11:50:43: 洗い物をこまめにしてる
グラタン
91：名無しさん：2023/05/04(木) 15:21:21: 12時頃家をでて
ブックオフ
と図書館をはしごして
またブックオフ
そしてきたく

おやつのような
はいちゅーぶどう
92：名無しさん：2023/05/04(木) 15:42:55: ランチパック　ピーナッツ
93：名無しさん：2023/05/04(木) 18:56:27: お絵描きしてた
94：名も無き星の民：2023/05/04(木) 19:12:16: 音楽聞けないやばさは抜けた
洗い物して餃子と白米

餃子を床に落とす
95：名も無き星の民：2023/05/04(木) 19:34:14: 食べた
また洗い物をした
　吸った　洗濯物を取り込んでないことに19時まどをあけてきづく
96：名も無き星の民：2023/05/04(木) 19:37:17: 五苓散ものんだ
97：名も無き星の民：2023/05/04(木) 22:10:05: 歯磨きしたし風呂ったし
98：名無しさん：2023/05/04(木) 22:16:08: 眠剤のんだし　505
99：名無しさん：2023/05/04(木) 22:49:01: ねむ　ふらふら
めんつゆ　めんつゆ　めんつゆ
味がほしいだけかも　飴かっとこ

ねむふぎるので消灯もや、
100：名無しさん：2023/05/05(金) 05:44:28: 諦めて起きる