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肉体鍛錬同好会

1名無しさん@ベンツ君:2015/05/12(火) 23:03:38 ID:inDnjNec
1 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2014/08/16(土) 20:05:17 ID:1ef4dde01
筋トレ、ダイエット、武道の鍛練、その他関係しそうな事について自由に話すスレッドです。
日頃の体力作りはいざというとき生き延びるために役立ちます。

4015すまいる:2021/06/04(金) 02:47:53 ID:KbG7KGVs
いつの間にかおねむ、最近特に多いような...
変な時間に起床、お目目が冴えてベッドでころころ
( ・3・)

最近、YouTubeですごい男の子発見
歌も上手で口から様々な音で曲を作り出していました

https://youtu.be/eg9_ymCEAF8

4016店長:2021/06/04(金) 17:09:11 ID:HSEJzD4.
ただいまです

本日も温泉自粛
大雨だから行くのやめたら雨やんでやんの

YouTube見たんだけど、、ナニコレ?
どうなってんだ?
人間の表現できるモノか?
出来ないことは無いのは分かるんだけど、、理解できない
才能ってのは凄いな
こういう表現の場ができたのは現代って感じ
昔だったら埋もれてたんだろうな

4017すまいる:2021/06/05(土) 01:41:20 ID:KbG7KGVs
親戚がワクワクチックンをやる気マンマン
説得に当たっていますが難航しています
新聞ニュースにしか信用がなく、ネットは信用しておらずYouTuberは軽視の対象
結局は職業や社会的レベルで、人は判断されるのだと痛感しました

今までも学歴や職業、収入等で優劣をつけられたことも数えきれないほど
自身はダメなのだと長年思って生きてきましたが、ワクワクチクチクや顔オムツ等の事柄で疑問が噴出

あれ?あの方もこの方も、わたくしの事を見下していなかったっけ?
こんなことも分からないの?あれもこれも...と、様々と言われていたのに

なのにその方々は顔オムツ二重付け?!
ワクワクチクチク2回終了♡と、胸を張り自信満々...
備蓄?お店に沢山食品があるのに?
ニュースや新聞には何も言ってないし?と更に鼻で笑い

..優秀な人とは一体、何なのでしょう?
( ・ω・)

4018すまいる:2021/06/05(土) 01:54:01 ID:KbG7KGVs
あの快便さん、質問宜しいですか?

ここの場所はワクワクチクチクに関する規制とかありますか?
規制にかかるとかあります?
(*^▽^*)

4019店長:2021/06/05(土) 21:41:55 ID:HSEJzD4.
ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
鶏肉炒め、納豆

優秀な人ってカテゴリーは面白いな
どこをどう判断するのかとか
簡単なようで簡単じゃない
考えるのがとても面白い
自分は総合的には優秀じゃない人だな
自分は優秀じゃないって思ってるから調べたり聞いたりできるし
おかしいと思えばおかしいと思うし
いわゆるところの世間とはずれてるかも
世間が正しいなんて思ってないけどね
世間の優秀になりたいとも思わないな
優秀でいるより自分でいたい

4020すまいる:2021/06/06(日) 10:59:46 ID:KbG7KGVs
考え方の真ん中があるとしまして
世間の常識はどこの辺りにあるのでしょうね
こうするのが通常、ああする事をする人の多い中であなたは...
表面は誉めている様に聞こえますが、態度は真逆。

今騒がれていますころころやチクチクは、その人の本質が露になる事柄なのかと感じます
人より器用に出来ないと自信を無くしながら生きてきた人は、この事柄で何かを見つけるきっかけになるのでしょうね

わたくしの周りの方々は
なぜだか抵抗があるのでやらない・と仰った方はチラリ程度
あとは
チクチクするよ、予約を入れたわ(自慢)2回チクチク完了(えっへん)が殆どでした
テレビで、新聞で、ネットの◌◌新聞で情報を得て
あとはネットをゲームやエンタメ、楽しい話題で利用

今の時代、ネットが使えないとやっていけないよ〜?
と、クスクス笑っていた方々は絶賛チクチクの道を選択しています
あとは
周りがやるから自身も・と言うもの

一番ビックリしましたのは

チクチクをやらないあなたは非国民!!
ご近所の母娘ご一緒に立ち話していた内容の一部
...はぁ..(´・д・`)

4021店長:2021/06/06(日) 21:34:50 ID:HSEJzD4.
ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
ソーセージの天ぷら
どうなるのかやってみたけど、、わざわざやることはなかったな

仕事柄、会社からも言われるだろうし打つことにはなるだろうな
打ったところでマスクが外せるわけでもなく
そもそも効くのかとか変異種に効く保証もなく
かえって薬剤耐性つけられてえらいことになるかもしれず
リスクのあるおまじないみたいなもんかな

4022店長:2021/06/07(月) 21:50:57 ID:HSEJzD4.
ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
鶏天ぷら

手首の傷がふさがった
跡は残りそうだな
思ったより早く治ってくれた
絆創膏貼ってるとすぐかぶれちゃうんだよな
傷口の周りにそれをかいた跡が数カ所
皮膚を強くするって出来るのかな?

4023すまいる:2021/06/07(月) 23:47:12 ID:KbG7KGVs
傷がふさがって良かったですよ(;ω;`*)

皮膚を強くする方法...
たんぱく質をとること?しか思い付かないのです
清潔に保つこと
わたしは病院とご縁が切れないので、すぐみせてしまいますが

今日ノルウェーがころころ終息宣言したようです
お顔紙オムツさよなら良いなぁ...

4024店長:2021/06/08(火) 21:49:23 ID:HSEJzD4.
ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
ソーセージ唐揚げ

そういやタイはどうなってるんだっけな?
強権発動して外出禁止とかしてたってことだけど
こう言ってはなんだけど、いい加減な国だからな。良くも悪くも。
娘ちゃんは元気してるかなぁ

4025店長:2021/06/09(水) 17:22:21 ID:HSEJzD4.
ただいまです

本日も温泉自粛

乾燥パクチーを作ろうと思って、庭から数株引っこ抜く
なんでか知らんけど、ちゃんと蒔いたものより、勝手に生えたののほうが立派
野生に帰ってるのかね?
洗ってハサミでザクザク切って干しカゴに入れて外へ
室内だと匂いがね

4026すまいる:2021/06/09(水) 17:46:38 ID:KbG7KGVs
野生の本能に目覚めたのでしょうねぇ、店長さん宅のお庭で
( ´;゚;∀;゚;)

YouTubeである方が、もしかしたら今月11日に都心部災害があるのでは!?
と騒ぎ始め、その根拠もしっかり説明

なるほど?
と心に留めておいた中、神奈川震源とする地震があり
耳鳴りも少し騒がしめなので、月齢カレンダーで確認

...もし災害が起こった場合、大潮ですか..
http://koyomi.vis.ne.jp/moonage.htm
(´・д・`)

4027店長:2021/06/10(木) 22:11:57 ID:HSEJzD4.
ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
鶏唐揚げ

新月・上弦・満月・下弦がタイだとワンプラなる仏様の日
見てたら日本とは一日ずれてるな。時差?かな
熱心なタイ仏教徒だと肉類を食べない日
うちの嫁は従ってる
タイらしくアバウトな物なので従わなくても特に何もない
こっちに強制もされないし
こっちにいるときも、自分は肉類食べないけど、
作ってくれるものには肉入ってたし
ゆるーい感じが実にタイだよな

4028店長:2021/06/11(金) 15:51:51 ID:HSEJzD4.
ただいまです

本日も温泉自粛
浅間温泉行こうかと思ったんだけど、松本でコロナ発生中
うーみゅ
気にしないっちゃあ気にしないんだけど、、

なんとなくこの部屋にもテレビとBDレコーダー設置
使うかって言えば、ほとんど使わないと思う
ちゃんとテレビで見た最後の記憶が前の家で吉田沙保里のオリンピックだし
ずっと見ていないと見ても誰なんだか分からんし
今人気のある俳優とか歌手とか全く知らないし
ならなんでっていうと、なんとなく買って余ってたから
売り上げの調整ってのが微妙にあってね、、
ノルマは無いけどプレッシャーはあるの
ミンナニハナイショダヨ

4029すまいる:2021/06/11(金) 20:56:44 ID:KbG7KGVs
袋に10円玉を入れて板のですが、大分貯まりましてね
更に大きな袋にチェンジしようかと持ち上げましたら、持ち上がらない!!
10円玉って貯まるとこんなに持ち上がらないのかと大笑い
只今2400枚超え

...入れ物を変えなくては..ジャラ⑩\(´・д・`)

4030名無しさん@ベンツ君:2021/06/12(土) 06:51:01 ID:aATCz2Zs
はじめまして。
おーぷん東亜や、ここの他のスレでは何度も書き込んでる者ですが、
ここではお初にお目にかかります。

肉体鍛錬目的スレのようですが、主は今、故障抱えてられるのかな?
筋トレではなく、体操系のものをやって体をほぐしてトレ再開に備えるのも一つの手かと。

あと、トレーニングする人全てに進めたいのですが、定期的な献血をやるといいですよ。
これは、献血の際にタダでやってもらえる血液検査目的です。

アルブミンの値でたんぱく質摂取が十分か、ALTやγ-GTPの値で内臓脂肪がついてないか、
グルコアルブミンの値で糖質摂りすぎてないか(あるいは糖尿病のおそれはないか)
コレステロール値で不飽和脂肪酸の油脂分を摂りすぎてないか、
ヘモグロビン量で鉄分は十分か、
といったあたりがチェックできて、自分の栄養管理、体調管理に役立てることができます。

4031店長:2021/06/12(土) 21:28:08 ID:HSEJzD4.
ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
鶏肉唐揚げ

昔はちゃんとやってたんだけど、、、
引っ越したら狭くなっちゃって、
さぼってやらなくなったけど、惰性で書き込み続けてる状態
仕事で40キロぐらいまでの物なら持ち上げてるからそれなりでとどまってると思いたい
持久力は落ちてるな
献血も一時期やってたけど今はやってないな
献血カードによると、最後は24年11月
回数だと32回
成分献血ばっかりだったな
その後は心の病などで投薬もあってやめちゃったな
一時間何も考えずにいられるってので好きだった
今なら薬も飲んでないし大丈夫のはず、、なんだけど
通常調べないようなとこに異常ありそうで躊躇してる
具体的には甲状腺系のFT3とか。派手にやらかして入院したし。
老後に備えて鍛えていたほうがいいんだけどさぁ

4032名無しさん@ベンツ君:2021/06/13(日) 07:38:02 ID:ZhsuTUqQ
なるほど
狭くなるとトレーニングは不便ですよね
まぁ、狭くても可能な自重とかダンベル使ったトレーニングとか
いろいろありますんで。

4033すまいる:2021/06/13(日) 15:12:34 ID:KbG7KGVs
レタスが大分育ちました♡
しかしニンジンや大根は成長スピードが遅れている..
今年は変な気候なのはわかってはいたのですが、なぜか悔しい.
別のプランターにニンジン再チャレンジかしらねぇ
( ・3・)

4034店長:2021/06/13(日) 21:36:14 ID:HSEJzD4.
ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
冷奴

今日の豆腐は長野市内の家族経営の某店の物
豆の味がしっかりして美味しい
関係者に聞いた話では繁華街の飲食店では使ってるところが多いとのこと
それ以外では生産量が少ないので買えるところも少ない
製造してるとこに行って身分明かせばおまけぐらいはもらえるかな

4035快便100面相:2021/06/14(月) 09:35:08 ID:fqSSiSz2
>>4018
ユーザー管理者の設定は殆どないです〜!
ただ、したらばの規制はあるかもしれないです(´・ω・`)ゞ

4036店長:2021/06/14(月) 21:39:13 ID:HSEJzD4.
ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
新じゃが小ジャガの素揚げ

そういえば腰は死にかけてるな
なんかこうギリギリのところでもってるけど、たまに痛む
無茶しなきゃ大体は大丈夫
大体ってのが曲者だけどさ
腰用のサポーターを用意してある程度には危険区域
重いもの持った時より何気ない動作で痛むことのが多いかな
一発40キロ持って運ぶより、ひたすら値段付けるとか
注意するかどうかの違いもあるかな

4037店長:2021/06/15(火) 21:53:43 ID:HSEJzD4.
ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
チキンカツ、納豆

最近の変な天気のおかげで
低空飛行していたところから、さらにもう少し下へ
気合入れれば仕事できるレベル
なかなかきついっすな
慣れてなかったら仕事さぼってるな

4038すまいる:2021/06/16(水) 02:04:45 ID:GVDcD9.o
最近寝室が暑いので、神仏エリアのあるお部屋へマットレス一式移動しました
もう、涼しくて快適♡
疲れが一気にとれてお目覚めパッチリ!!
♡( ^ω^)♡

玄関側に寝室があり防犯上窓は開けたくないので、エアコンや扇風機で対処していたのですが
エアコンは除湿にしても自動にしても寒くて...

梅雨明け迄は神仏エリアでおねむです( ^ω^)♡

4039すまいる:2021/06/16(水) 02:13:28 ID:GVDcD9.o
>>4035
YouTubeやTwitterなど
あまりにもあちらさんは凄いことになっていますので、したらばさんはどこまでOkラインなのか知りたいのです
(* ´ ▽ ` *)旦〜

4040店長:2021/06/16(水) 21:40:51 ID:HSEJzD4.
ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
ハンバーグ、キュウリ

キュウリは今年の初収穫
というかあまり伸びる前に一本だけ育って20センチくらい
なぜか他にできてない。これからなのかな
味には満足。庭採れって補正もあるんだろうけど。
これだけでもご飯食べられたなぁ
相変らずナスもさつまいもも成長の気配が無い
元肥が足りなかったかなぁ

4041店長:2021/06/17(木) 15:20:29 ID:HSEJzD4.
ただいまです

本日も温泉自粛

前日の夜までは行きたいところとかやりたいこととかでウキウキなんだけど
当日になるとなんかめんどくさい
今日も庭の草取りしたぐらい
気分の変わるきっかけないかなぁ

4042店長:2021/06/18(金) 21:48:47 ID:HSEJzD4.
ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
小じゃがの唐揚げ

ずっと気になってたことが解決した
移動中に効いてるAMラジオでのワイドFMのCM
ワイドFMなら雑音なくクリアに聞こえるってのだけど
アナウンサー役「還付金詐欺にはご注意ください」
子供役「ママ、かぼちゃに注意だよ」
、、なぜかぼちゃって思ってたけど、今朝分かった
かぼちゃ=パンプキンと還付金の聞き間違いってネタだったか
これだけ気になるってことはCMとしては正しいのかな

4043すまいる:2021/06/19(土) 20:38:49 ID:nCtqRPXo
土曜日
無農薬野菜を購入しようと意気込んでいましたが雨降り〜
明日は絶対にお買い物です!
(; ・`ω・´)9☆
餌にこだわった卵も購入しましたし、お味噌もローリングストックで買い増さなくては...

雨降りは物思いになりますねぇ( ^▽^)旦

4044店長:2021/06/19(土) 21:56:29 ID:HSEJzD4.
ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
鶏唐揚げに刻みパクチー

検索すればすぐ出てくるようなことを聞いてくる人がいて
自分で検索すればいいのにって思ってたんだけど
その人の検索ツールの一つが自分なんだと気づいた
昔は本を探して調べるか人に聞くのが当たり前だったんだし
いつの間にか自分の中での順位がネットを一番にしてるんだと気づかされた
やっぱり自分も大きく変化してるんだな

4045店長:2021/06/20(日) 21:38:01 ID:HSEJzD4.
ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
鶏肉味噌煮

鶏肉を味噌で煮てて、なんとなくダシ代わりにタイの万能調味料入れてみた
結果、味噌ラーメンの味
予想外に美味しくなった
醤油や塩とか他にも応用できそうだな
思ったより使い方がありそう

4046店長:2021/06/21(月) 22:19:41 ID:HSEJzD4.
ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
素麺

アマゾンのプライムデーで、FireHD8、TVstick4K、リモミニ2買ってしまった
勢いって怖い
リモミニはいわゆるスマートリモコン
それは今日届いたので早速セットアップ
電気、テレビ、エアコンはアレクサ経由で操作できるようになった
、、この部屋四畳半なんだけどね
最初の二個買って安くなった分と思ってついつい
でも思ったより面白いし便利そう
妖怪リモコン隠しが出没してるからなぁ

4047店長:2021/06/22(火) 17:30:28 ID:HSEJzD4.
ただいまです

本日も温泉自粛

昨日届いたスマートリモコンの調べていて
夜に暑くなったらエアコンつけるなんてこともできるのが分かった
早速設定
家から離れたら照明消すようにして消し忘れの防止とか
逆に近づいたらつけるとか
外からエアコン入れるとか
意味は無いけど外から照明つけるとか
色々と面白いことができる
面白さで元は取れてるな

4048すまいる:2021/06/23(水) 20:28:01 ID:buaTmNjk
これから暑くなりますからね
お外からエアコンをONできるのは楽しいかも(* ´ ▽ ` *)

親戚からお米が届いたので早速真空☆
その流れでお部屋も掃除機をかけてスッキリ☆

最近お仕事の取引会社の方々が次々とチクチクし始めました
かなり希望者が多く、疑いもせず予約日を待ちわびる会話内容
マスクでも防げないすっぱいタンパク(゚ж゚)
チクチクした方の息、体液を吸い込む、触る飲み込むだけでアウトとか
ようつべさんに消された動画を観ながら対策を練らなくては...

4049店長:2021/06/23(水) 21:33:24 ID:HSEJzD4.
ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
イカ納豆

そういえば昨日は結婚記念日
4年終わって5年目突入
とはいえ特に何かあるわけでもなく
ありがとうのLINEをお互い送ったくらい
一緒にいるほうが気を使ってしまうから、このほうが気楽
普通の結婚には向いてなかったんだろうな
そういう意味でもいい出会いだったな

4050店長:2021/06/24(木) 21:33:47 ID:HSEJzD4.
ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
鶏肉炒め

今日も極一時的に雷雨
梅雨ってこんなんだっけ
去年とか例年とか全く覚えてない
もっとシトシトなイメージなんだけど、、
覚えてない自分がバカなんだけどさぁ

4051店長:2021/06/25(金) 21:42:00 ID:HSEJzD4.
ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
ビンナガ刺身

やっぱり自分のカロリー消費は激しいようで
ちょっと力仕事するとすごく汗が出てくる
今日もなかなか悲惨だった
すぐに水分補給はしたからいいんだけど
普通じゃない筋肉の使い方してるのかなぁ

4052店長:2021/06/26(土) 21:34:28 ID:HSEJzD4.
ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
パクチーたっぷりの卵焼き

庭先の野良パクチーを適当にはさみで切って
花とか実とかも気にせずハサミで適当にざく切りにして卵と混ぜてみた
美味しいんだけど、、軸が固い
ちょっと炒めてから混ぜればよかったかな
また一個覚えられたのでプラスのほうが大きいな

4053店長:2021/06/27(日) 21:50:02 ID:HSEJzD4.
ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
小エビ入り卵焼き

帰り道の道端にいつもはいない警備員さんがいて、
そういえばその先で蛍が見られるんだったなと思って、
そことは少し離れた、前にいた店の脇の川に行ってみた
川と言っても護岸工事もしっかりされていて、
排水流れてるようなとこなんだけど
大雨のせいか草が倒れてて、いないのかと思っていたら
ほのかな光が二個フワーって漂った
ちゃんといてくれたんだな
少し上流の池に行ったらもう少しいたかも

4054店長:2021/06/28(月) 22:02:39 ID:HSEJzD4.
ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
素麺300g
ご飯炊き忘れ

ふと思った。ウチの会社は関係ないけんだけど。
超大手企業でも今年入った社員さんが社長になる可能性ってのはあるんだよな
アルバイトさんとかパートさんでも可能性はあるな
そういうとこが何をどう評価して出世してくのか知らないけどさ
可能性で行けば0ではないわけだ
努力とか資質とか環境とか政治力とか運とか、色々影響してくるんだろうな

4055店長:2021/06/29(火) 21:41:07 ID:HSEJzD4.
ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
豚肉炒め

なんとなくタイのコロナ調べてみたら
累計で24万9853人。人口がざっくり7000万人。0.35%
日本・79万7981人。人口ざっくり1億2547万人。0.63%
数字は調べる場所でも違うと思うけど、、
嫁からタイは外出制限とか厳しいって聞いてたから、
もっと少ないかと思ってたんだけど、そうでもないか
主要都市の人口密度も加味して計算できればなぁ
そこまでの情熱は無いなぁ

4056店長:2021/06/30(水) 22:02:39 ID:HSEJzD4.
ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
豚肉炒めの南蛮漬け風

今月も何とか終わった
去年よりはいいんだけど去年が悪かったからなぁ
それを加味するとかなり悪い
なんとかしたいけど急に何とかなるものでもないし
地道にやるしかないのよねぇ

4057店長:2021/07/01(木) 21:54:54 ID:HSEJzD4.
ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
炒飯

今更思い出したけど、今月ってオリンピック始まるんだな
シフト組むときに休日の変更は意識してたけど、それは忘れてた
ラジオを聞いていて思ったけど
現政権に文句の言いたい人は、
オリンピックが成功しようが失敗しようが、
メダルが取れようが取れなかろうが、
どちらでも文句言えるように準備してるね
聞いてて耳が腐る

4058店長:2021/07/02(金) 14:51:12 ID:HSEJzD4.
ただいまです

本日も温泉自粛

お庭のプチ収穫祭
ミニトマト4個、キュウリ1本、ホムデン(タイ玉ねぎ)多数
いつの間にか生姜も生えてきてた
それ以上に雑草が、、
実がならないと思ってたネクタリンは、鳥さんが食べてしまってるみたい
この前はあった実が無くなってた。まぁ自然なことなので良し

4059すまいる:2021/07/03(土) 17:38:14 ID:5uorAuTc
明日は投票日
今回の選挙は今までとは違うとは知ってはいたのですが、う〜ん..
どなたに入れようか、悩みに悩みましたがやはり親中議員には入れたくないのですよ
なのでこれを参考かしらねぇ

https://for-uyghur.jp/2021/06/questionnaire-tokyo2021/
自民党だからとか何とかと選ぶ時代は終わったようです
フゥ..( ・ω・)〜3

4060店長:2021/07/03(土) 21:32:32 ID:HSEJzD4.
ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
卵焼き、納豆

そういや自分が留守の時に草加さんが来てたらしい
なんか選挙あったっけな?
口では「入れときますねぇ」って言うけど
入れるのは大体別の人
入れた人が当選するのは少ない気がする
こっちだと民主・羽田系が強いからなぁ
本当に入れたい人ってほとんどいないな

4061すまいる:2021/07/04(日) 11:03:47 ID:5uorAuTc
雨降りな投票日
お空と相談しながら投票に足を運ぼうと計画中

今本当に大変な状況なのですねぇ
朝ごはん中に見つけた動画がこれ↓
https://youtu.be/syiLGp7MR90

今回の選挙は失敗は許されない様です( ・3・)

4062店長:2021/07/04(日) 21:32:42 ID:HSEJzD4.
ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
味噌ラーメンのような物

この前のようにタイ万能調味料使って味噌ラーメン作ってみた
結果は大成功
なんとなく作ってみたけど自分好みが完成
量を計ったりしないから再現性は無いけど
その度に新しい味になると思えばいいか

4063店長:2021/07/05(月) 21:26:03 ID:HSEJzD4.
ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
鶏唐揚げ

たまーにアニサキスで食中毒のニュース見るけど
あれは提供側がかわいそうだなぁって思う
アニーはいてもしょうがないと思うんだけどなぁ
冷凍ガッツリかけて死滅してるほうがいいなら別だけどさぁ
鮮魚店の鰯に刺身で食べるなら48時間は冷凍しろってあったし
公表しないわけにもいかないんだろうけど、、
自己責任の範囲って難しいな

4064店長:2021/07/06(火) 21:56:10 ID:HSEJzD4.
ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
鶏唐揚げ

大きめ冷蔵庫が売れて積み込みになって
下ろすときのこともあるので、
お客様に手伝ってもらって積み込むわけだけど
こっちは傾けた上のほうを荷台の上で支えておいて、
下のほうを持ち上げてもらって、一辺が乗ったところで引きながら立てる
引きながら立てるのが難しいようなので上担当。
言葉にするとこれだけ。下ろすときは逆の手順。
「めっちゃスムーズ」ってお褒めをいただく
仕事だからなぁ。嫌でも覚える。
一人でのやり方もあるけど、、お勧めできないしな

4065店長:2021/07/07(水) 21:21:07 ID:HSEJzD4.
ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
納豆、庭のキュウリ・ミニトマト

庭のキュウリとミニトマトがうまい
品種覚えてないのがもったいない
キュウリは味噌漬けて食べるのが最近のお気に入り
ミニトマトは昔っぽい青臭さが少しあって実にいい
一週間したらまた収穫できるかな

4066店長:2021/07/08(木) 21:54:43 ID:HSEJzD4.
ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
鶏唐揚げ

嫁からLINE来て
「タイのレディーボーイは世界一でしょう」と動画が送られてきた
確かにきれいなんだけど、、それを送ってどうしたいんだろう?
そっちに目覚めさせたいんだろうか
興味があるっちゃああるんだけど
こっちにそれ系のお店が無くてよかったかもしれない

4067店長:2021/07/09(金) 21:54:03 ID:HSEJzD4.
ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
冷やし中華

帰りに「あけびの湯」さんへ
疲れてるのと腰が痛いのと左手首痛いのと
どれかが収まればいいかなって感じ
今日の内湯はエメラルドブルー、露天は白濁
ちょっと面白い。露天は加温のみだからかなぁ
色が変わるのは知ってたけど、内外で差があったのは初めて
やっぱり硫黄系は温泉って感じがするなぁ

4068店長:2021/07/10(土) 21:50:32 ID:HSEJzD4.
ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
鶏肉のシソ包み天ぷら、シソ天ぷら

庭に勝手に生えてきたシソを利用して天ぷらに
勝手に育っただけあって大きい。手のひら大。
切って鶏肉巻いて天ぷらに
思った以上に美味しい
多少手を加えるだけで変わるもんだ
野菜不足の補給にもなったかな

4069すまいる:2021/07/11(日) 10:02:19 ID:iueivmFA
土曜日は久々の晴天、一気に真夏日!!
汗だくで洗濯物をやっつけましてスッキリ♡

この頃はワクワクチクチクの戦いで疲れました
親戚6人チクチク人になりました
あんなに説得も資料も散々送って時間も労力もかけてきたのに..
踏み絵を簡単に踏まれる側は凹みますねぇ

選択をする自由!!

と発した口で泣き言を口にする時が来なければ良いなぁ..と思いましたとさ
( ・ω・)〜3フゥ..

4070店長:2021/07/11(日) 21:53:46 ID:HSEJzD4.
ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
刻んだシソ混ぜた衣の鶏天ぷら
いまいちシソっぽくない

先に謝っておくけど自分はチクチクのほうになる
そりゃ会社がねぇ
強制とは言わないけど、強制としか思えない
不特定多数と接するからしょうがないけどさぁ
してもマスクは必須だし、何か変わるとは思えないんだけど、、

4071すまいる:2021/07/12(月) 10:27:53 ID:iueivmFA
チクチクしてしまうのですか!?

店長さ〜ん。゚(゚´Д`゚)゚。!!

まさか店長さんにこれをすることになろうとは..

えいっ☆(`;ω;´)つ
https://video.fc2.com/content/20210620YTp6taDQ

もういっちょ☆(`;ω;´)つ
https://video.fc2.com/content/20210628HGnCktwH&suggest

こんなのほんの一部です、よーくご検討くださいな
嫌ですよ、店長さんがモルモットになるなんて...
(。・´д`・。)

4072店長:2021/07/12(月) 21:33:52 ID:HSEJzD4.
ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
鶏肉の煮込み。タイ万能調味料がいい仕事した。

自分でも調べてはみたから知ってはいるんだよ、、
まぁモルモットならかわいいからいいかな(爆

4073すまいる:2021/07/13(火) 17:25:11 ID:iueivmFA
これも貼ってしまおう(;`・ω・)つ♡

https://anmin579.com/2020/09/18/%E5%85%A8%E5%93%A1%E6%8E%A5%E7%A8%AE%E3%81%8C%E6%83%B3%E5%AE%9A%E3%81%95%E3%82%8C%E3%81%A6%E3%81%84%E3%82%8B%E6%96%B0%E5%9E%8B%E3%82%B3%E3%83%AD%E3%83%8A%E3%81%AE%EF%BD%92%EF%BD%8E%EF%BD%81%E3%83%AF/

会社の上の方に話すのはいかがですか?
チクチクした本人だけの問題ではないようです
周りの方々にもうつるのだそうですよ
副作用治療にかかる費用にも問題があると騒がれていますしね
チクチクをしてもかかること、生活様式も打つ前と全く変わらないことも
治療薬も承認されるものも出てくるようですし

☆様子を見るのも1つの案☆

だと思います

( ^ω^)つはい♡
https://news.yahoo.co.jp/articles/cead572dad3f64a43825a7f9cfe0ca2c632802a6

4074店長:2021/07/13(火) 17:57:55 ID:HSEJzD4.
ただいまです

本日も温泉自粛

帰ってきてメーラー開いたらアマゾンからのメール
プライム会員が自動更新できませんでした、下記リンクから更新してください的なの
差出はamazon.co.jpになってる
が、リンク先バナーのリンクがanazonになってた
こういうの見たのは初めてだなぁ
そこまで見ないで押しちゃう人多そう
一応アマゾンのそういうとこに転送はしておいた
引っかかったらどのくらいのリスクがあったのかは知りたいなぁ

4075すまいる:2021/07/14(水) 17:01:52 ID:iueivmFA
事務所のお局さんとワクワク話に
しかしやはり全く信じてはくれない..

局►父もチクチクしたけれど、何ともなかったわよ?

局►信憑性のある情報ばかりではないでしょう?

局►えー、大変だねぇ〜ケラケラ( ^∀^)旦

まあ、チクチクを避けてくれれば..ねってお局さん、お父様チクチクしちゃったのですか..
あ〜あ..(o´・ω・`o)

4076店長:2021/07/14(水) 21:11:28 ID:HSEJzD4.
ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯0.5合
素麺、納豆

なんか食欲が全く無かった
早々と夏バテ?
途中でいらないと思うなんていつ以来だろう
疲れてるのかなぁ

4077すまいる:2021/07/15(木) 19:10:05 ID:iueivmFA
>>4076
宮崎の冷汁経験者ですが、オススメですよ♡
お魚出汁とお味噌、キュウリにミョウガにゴマ♡
ねこまんまと呼ぶ方もおりますが..
( ^ω^)☆

4078店長:2021/07/15(木) 22:15:57 ID:HSEJzD4.
ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1合
白身魚フライ2枚
胃のリハビリ

明日あたりには梅雨が明けるかもって話
これで夏になると思うと嬉しいような鬱陶しいような
安定さえしてくれれば、、少しは自分もましになるはず

4079すまいる:2021/07/16(金) 10:21:40 ID:iueivmFA
胃のリハビリにキャベツのおひたしはいかがです?
( ^ω^)旦

鉄のフライパンを購入してやってみたいことにチャレンジ☆
油を引いてニンニク、
塩コショウをふって鳥ももをジュッ!!
チキンステーキ成功〜♡♡♡♡♡( *´艸`)♡♡♡♡♡
朝取れトウモロコシも茹でてキンキンビールが美味し〜い♡♡♡

4080店長:2021/07/16(金) 21:30:10 ID:HSEJzD4.
ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
冷や汁もどき

ご飯約2合と鶏肉とみそ汁ときゅうりとゴマとシソと
キュウリとシソは庭からとってきた
混ぜて氷入れてかき回して
こら食が進む
水分のこと考えてなかったんでお腹いっぱいになってしまってる
胃はほとんど使ってるかな

4081店長:2021/07/17(土) 21:55:24 ID:HSEJzD4.
ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
冷やし中華、庭ミニトマト&きゅうり

来月後半に嫁が帰ってくるらしい
それまでに庭の雑草どうにかしないとな
室内のほうは、、まぁどうせ掃除されるだろうし、、
いい感じに野菜さんたちが元気だといいんだけど
少しは頑張らないとな

4082店長:2021/07/18(日) 21:37:24 ID:HSEJzD4.
ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
鶏肉唐揚げの南蛮漬け風

なんとなく南蛮漬けっぽいものを作ってみた
酢を欲しがる時点で疲れてるのかなぁ
「なんとなく」作りたくなったときは体が欲しがってると思ってる
色々溜まってる気がするなぁ

4083すまいる:2021/07/19(月) 10:00:37 ID:iueivmFA
>>4080
冷汁がズルズル進んで良かった〜(*^▽^*)☆

自治会の集まりがあったのですが、周りはチクチク人ばかり
とりかこまれてしまいました〜
((( ;゚Д゚)))ガクガクブルブル

帰宅してシャワーに直行しました〜!!
秋から冬がどうなるのか、恐ろしいばかりです

4084店長:2021/07/19(月) 15:33:06 ID:HSEJzD4.
ただいまです

本日も温泉自粛
これから庭の草取り
水分補給は万全

そういえば今度は「三井住友銀行」からメール
一部隠してさらす
------------------------------
弊社のモニタリングにより。普段と違う不審なログインが見つかり。誰かがお客様のいつもお使いになった支払方法を変更しようとしていたそうです。







変更された項目:

メールアドレス 郵便番号 都道府県 郡市区(島) それ以降の住所 電話番号 銀行支払い情報

※項目の追加?削除も含みます。

変更された情報は、以下の三井住友会員情報管理ページよりご確認いただけます。





ログイン日時: 2021/7/17 21:05:09

IPアドレス: 1〇3.2〇8.1〇5.1〇8

デバイス:iPad Air

場所: 福島県 南相馬市

会員個人情報を確認する必要があります。今アカウントを確認できます。
ME-14

なお、24時間以内にご確認がない場合、誠に勝手ながら、アカウントをロックさせていただくことを警告いたします。どうぞよろしくお願いいたします。

お客様のセキュリティは弊社にとって非常に重要なものでございます。ご理解の程、よろしくお願い申し上げます。



?本メールは、ご登録されたメールアドレス宛に自動的に送信しています。

?本メールは送信専用です。本メールに直接返信されても回答はできません。

?セキュリティ確保の観点から、支払方法欄を変更された場合のみ、変更前のメールアドレスにもこのメールを送信させていただいております。

?ご不明な点がございましたら、お客様サポートセンターよりお問い合わせください。

社の個人情報の取扱いについては個人情報保護方針をご覧ください。

------------------------------------------
日本語がさぁ、、

4085すまいる:2021/07/19(月) 17:23:07 ID:iueivmFA
ひゃあ..( ´;゚;∀;゚;)

わたくしならば銀行に脚を運んで確認してしまいますね

その方が確実なので

4086店長:2021/07/20(火) 21:42:55 ID:HSEJzD4.
ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
アジ刺身、庭キュウリ

庭キュウリがうまい
30センチ超えだったので今日は半分だけ
育ちすぎてちょっと大味な感はあるんだけど、、
やっぱり庭のってだけで格別
マメに世話してればもっとおいしく感じるんだろうなぁ

4087店長:2021/07/21(水) 21:28:07 ID:HSEJzD4.
ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
鶏肉茹でて冷やしてカラシ酢醤油
庭キュウリ

朝スマホを忘れたのを手始めに
今日はミスが重なった
どれもちょっとのことで防げたことばっかりなのが特にへこむ
まぁこういう日もあるんだろうな
はぁぁ

4088すまいる:2021/07/22(木) 03:41:12 ID:iueivmFA
店長さん、ドンマイ!!(;ω;`*)

こんな盛り上がらないオリンピックは初めてですよ
公式グッズを置いているお店の前に人はおらず、店員さん方は途方にくれておりました
チラシを配ろうにも人が通らず

4089店長:2021/07/22(木) 21:45:28 ID:HSEJzD4.
ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
冷やしうどん

そういえば公式グッズも見てないなぁ
転売でそこそこ来ると思ってたんだけど
まぁ、来たところで二束三文にしかできないかな
相場がねぇ
いや、需要が無いみたいでね
記念セールとかもしちゃいけないし
スポンサー以外はそういうの一切禁止なんすよ
つまり盛り上げられるのもごく一部
一部でしかやってないから盛り上がりようもない
最後には「コロナの中、一定の成果を出したオリンピック」
になるんだろうけど、、
正直、、中止でよかったと思う

4090店長:2021/07/23(金) 21:25:04 ID:HSEJzD4.
ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
鶏肉の味噌煮

開会式やってるみたいだけど興味なし
そもそも「何時からだっけ?」ってぐらいだし
注目選手がいるかも知らないし
周りもそんな感じ
「視聴率20はいくよな?」「20後半ぐらいじゃない?」
なんて会話する程度
明日から客数激減が怖いなぁ(嘘

4091店長:2021/07/24(土) 21:29:22 ID:HSEJzD4.
ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
豚肉炒め

店で気になってたとこ片付けてすっきり
すぐに戻らないようにしないとなぁ
他にもやりたいこと色々あるんだけど
どこから手を付けたものやら
ツケをまとめて払うのも大変だな

4092店長:2021/07/25(日) 21:46:44 ID:HSEJzD4.
ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
タイ万能調味料使ったしょうゆラーメン

オリンピックも手のひら返したり忙しいな
そういうのには興味あるんだけどなぁ
肝心の競技のほうはそれほどでもない
のんびり見てる時間が取れないってのもあるけど
商業的な部分が見えすぎちゃってイマイチ

4093店長:2021/07/26(月) 16:26:14 ID:HSEJzD4.
ただいまです

本日も温泉自粛

ミニトマト大量ときゅうりとなす各一本収穫
相変らずキュウリは大きくなって30センチ超え
ついでに支柱も増やして安定化
そういや今年は蚊がいないなと思ってたんだけど
気になってモスキート音調べてみたら
「15000Hz:30代の方まで聞こえるレベル」からあかんかった
40代後半だから合ってはいるんだけどなぁ
ラジオでも今年は少ない気がするって言ってたし、
天候のせいだよな。うん。

4094店長:2021/07/27(火) 21:31:13 ID:HSEJzD4.
ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
タイ風豚冷しゃぶ

歯の詰め物が取れてしまった
前に買った詰め物用接着剤はちょうどこの前捨ててしまったし
タイミング悪いなぁ
悪いことってなんで重なるんだろう

4095店長:2021/07/28(水) 21:47:29 ID:HSEJzD4.
ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
鶏肉となすの天ぷら

ちょっと調べたら「キュウリの天ぷら」が美味しいらしい
ちょうど材料もあるし明日挑戦してみるか
ミニトマトとシソも加えると庭素材だけの天ぷら
思い入れ込みで絶対に美味しいやつだな

4096店長:2021/07/29(木) 16:22:55 ID:HSEJzD4.
ただいまです

本日も温泉自粛

ちょっと前から雷雨
子供のころは雷怖かったなぁ
押し入れの中で布団かぶって震えてるくらいには怯えてた
いつ頃から怖くなくなったんだろう

4097店長:2021/07/30(金) 21:57:11 ID:HSEJzD4.
ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
和風から揚げ
鶏肉切って白出しで揉んで片栗粉付けて。好みの味だった。

昨日作ったキュウリの天ぷらだけど、、
まぁ、こんなもんかなってくらい
絶賛されてるほどでもなかった
期待が大きかったってのもあるか

4098店長:2021/07/31(土) 21:41:09 ID:HSEJzD4.
ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
チキンカツのような物

なんか気づいたら今月も終わってた
何があったんだか覚えていない一か月だったなぁ
歳のせいもあるのかインパクトあることぐらいしか覚えられなくてねぇ
空き容量がどんどん減っていってるんかな
不良セクタが増えていってるほうが正しいか

4099すまいる:2021/07/31(土) 21:58:01 ID:pHhetfNg
緊急事態宣言延長..

ぷちーーーーー(^ω^#)ーーーーーん☆

おもむろにスマホを取り出しまして〜♡
ホテルを押さえましていっちょあがり〜♡

8月に新幹線で旅に出ます〜( ^∀^)9=3☆

4100すまいる:2021/07/31(土) 22:06:09 ID:pHhetfNg
>>4093
蚊は確かに今年は少ないですよね
毎年この季節は蚊との女同士の戦いなのですが、今年は2回しか刺されていないのですよ
せっかく重曹での痒み取りを見つけたのに、早く試したくてウズウズなのですよ〜
(*´・з・)☆

4101店長:2021/08/01(日) 21:30:26 ID:HSEJzD4.
ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
パックの豚丼、寿司、助六
キュウリ、トマト

帰ってきたら電気ついてて、消し忘れたかと思ったら嫁がいた
嫁は国保なんだけど、新しい保険証を取りに来たって
もうじきこっち来る用事はあるし、その時受け取るって話だったはず
それまでに体調崩したら怖いって急に思ったらしい
明日帰って、またその時来るって
タイのコロナの状況も聞いたけど酷いって
娘ちゃんも在宅勤務
中国産ワクチンだったんだって。それはまぁ、ね
日本も協力してファイザーに切り替わるそうだけど
「あと2年は無理」だって
2年で済めばいいけど

4102店長:2021/08/02(月) 21:25:10 ID:HSEJzD4.
ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
エビ炒飯、キノコと卵のスープ
キュウリ、すいか
例によって嫁が作っていってくれたもの

早速嫁は帰っていった
突然だったので全然掃除してなかったし、、
台所の掃除で半日使ったらしい
そもそものきれいのレベルが違うのもあるけど、、
ほんといい嫁さんだこと

4103すまいる:2021/08/02(月) 22:09:28 ID:pHhetfNg
あらあら、楽しそうで何よりです( *´艸`)

それにしてもタイは今その様な状況とは..中国産..
確か塩野義製薬も中国と手を組んだのでしたっけ
( ゚ε゚;)ゴクリ

4104店長:2021/08/03(火) 21:10:14 ID:HSEJzD4.
ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
あんかけエビ炒飯
昨日の残りのスープを餡掛けにしてチャーハンの残りにかけただけ

嫁の言い方だと、中国ワクチンは「タイ人に合わない」
嫁もなぜか日本語ヘタになったままだし
タイ語のままだったら罵倒してるかもな
元々気が強いほうだしな
自分も昔は怖かったし
それを言うと「昔は店やってたししょうがなかった」って
そういうのを言えるくらいに丸くなったな
今は娘ちゃんの体調と、いつ結婚するかが気がかり
相手はいるんだから早くしちゃえばいいのに

4105すまいる:2021/08/04(水) 10:12:18 ID:pHhetfNg
結婚を夢見たお年頃もありましたっけ
今は昔..( ^ω^)

4106店長:2021/08/04(水) 21:28:02 ID:HSEJzD4.
ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
鶏肉入り卵焼き、キノコと卵とエビのスープ

連日オリンピックで盛り上がってるみたいだけど
とりあえず、スケボーの人たちの名前が読めない
他の競技もだけどさぁ
「個性」がうまく出たんだろうなぁ

4107店長:2021/08/05(木) 15:25:50 ID:HSEJzD4.
ただいまです

本日も温泉自粛

今日もとても暑い
エアコン+扇風機でなんとか
遠くのほうで雷は鳴ってるけど、雨は降ってない
こっちまで来てくれないかなぁ

4108店長:2021/08/06(金) 21:57:22 ID:HSEJzD4.
ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
本マグロ(加熱用)を刺身で

昨日寄った鮮魚店のアラコーナーで買った「本マグロ(加熱用)」
前にも買ったけど、筋があるものの大トロ
多分製作者の心意気なのか筋の無いトロも入ってるし
筋も軽く切ってしまえば気にならないし
逆に加熱したら脂でえらいことになりそう
てんこ盛り入って税込み200円。昨日も食べたし、冷凍にも一回分。
コスパ+味では最強かもしれん

4109すまいる:2021/08/07(土) 10:29:47 ID:pHhetfNg
取引先の社長さん、ワクチン接種の予約を入れているそうで
資料を幾つか送信しました
あとは社長さん次第ですね

かわいいものを見つけました♡

https://youtu.be/Uik3f8l2H_4

4110店長:2021/08/07(土) 21:49:50 ID:HSEJzD4.
ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
鶏肉に白出しで下味付けてカタクリまぶして焼いたの

ではYoutubeから「タイのお経」
https://www.youtube.com/watch?v=tDe3LyByBss&t=13s
なんて言っているのかどういう意味なのかはさっぱり分からない
声の響きが好き
前に嫁に聞いたら「それぐらいでいいんだよ〜」とのこと
自分が信じたいように信じればいいし、行動したいように行動すればいい
いい意味でいい加減でおおらかな感じ

4111すまいる:2021/08/08(日) 16:47:58 ID:XXeUxE.c
日本のお寺さんと違いますけど、良いですねぇ
途中でワンコさんがとことこやってきてごろんごろん
( *´艸`)
文化は違えどこの感じ、大好きです

こんなものを見つけてしまいました
( *´艸`)

https://youtu.be/ZMooUvcx_lw

4112店長:2021/08/08(日) 21:47:26 ID:HSEJzD4.
ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
素麺300g
ご飯炊き忘れ

オリンピックが終わった
ちゃんと動いてるので見たのはYoutubeでピクトグラムだけ

モルモットで思い出した
幼稚園ぐらいだったかな?家にモルモットがいたことがある
貰ったのか何なのかも覚えていない
オルガンの下の段ボールの中にいたはず
その子たちにゴレンジャーだったかのマントを食べられて号泣した覚えが、、、
今にして思えばそんなとこに入れたこっちが悪いに決まってるし、
変なもの食べさせちゃいけないってのもあるけど
そこが強烈すぎて他は覚えてない
段ボールってことは一時的に預かっただけかも
実際はどうだったのかなぁ

4113すまいる:2021/08/09(月) 07:58:14 ID:pHhetfNg
ヒーローマントを食べられるとは何と言う災難
(;`・ω・)

ごめんなさいね、店長さん
モルモットさんのかわいさに目覚めてしまいました♡
(*´・з・)つ
https://youtu.be/HFpHxXZXDwk

4114店長:2021/08/09(月) 21:27:37 ID:HSEJzD4.
ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
鶏肉と卵の炒め物

今いるとこはペット可物件
何かお迎えしたいと思うけど
世話ができるかといえば夜しかできないし
そう思うと躊躇する
ジモティの保護猫見ては心が乱される


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