筋トレ ◆gwnIKbAQ0Y のAAで学びたいスレ

3871：尋常な名無しさん：2025/08/31(日) 15:48:34 ID:ymKsJQTo: 熱中症で2週間ずっと休むとかあるのでちゃんと対策せんとな
3872：筋トレ ◆gwnIKbAQ0Y：2025/08/31(日) 20:46:05 ID:YksIPpeU: 麦茶ってミネラル補給には役に立ってるか微妙だけど、体を冷やす効果はマジ強いと実感したこの夏。めっちゃしっこ出て体の熱も一緒に出る。でも逆に脱水になりそうなくらいしっこ出る(個人の感想です)

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