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【原点回帰】国際的な小咄【数で押せ】
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/＼＿＿_／ヽ （委ねたウィッシュ…ププッ）
／'''''' '''''':::::::＼
. |（○）, ､（○）､.:| ＋ ★「運動時にタンパク質の補給が必要」はまったくのウソ
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::| …。自分の論に都合のいい論文を引用しただけって感想だね。
. | ｀ﾄｪｪｪｲ ' .::::::| +
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／ + ★ブドウ糖（グリコーゲン含む）⇒脂肪⇒筋肉のタンパク質 の順で
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､ エネルギーとして使われるのだから、「タンパク質を摂らないと筋肉が分解される」
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i はウソ
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜ …。人間の体がそんな単純なわけねーだろ！
程度の差はあれ、どのエネルギー源も並行して使われとるわ！
穿った見方をするなら、「糖質オフ」の本にも複数噛んでいらっしゃる先生の中では
そういうことにしておいた方が都合がいいのでしょう。
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