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【原点回帰】国際的な小咄【数で押せ】
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/\___/ヽ.. ━┓★アミノ酸プールがあるからタンパク質をわざわざ摂取する必要はない
/ _ノ 〜 \ ┏┛
. |:::::: (─), 、(●)| ・ アミノ酸プールについての説明は、記事の表現を借りれば
. |:::: ,,ノ(、_, )ヽ、,,..| >体の細胞の中、血液の中、細胞の外の細胞外液などに、
. |::::::: `-=ニ=./;、 | >約100グラムのアミノ酸がいつでも貯蔵されています。
\ / / '‐、>
,ノヽ、__ノ 二〉 そして記事では、このアミノ酸プールが3つの生成経路と消費経路により
, /'"|::::_/ヽ. /:::::ヅ!:゙、-、_ 常に一定量に保たれる、と続く。
''":::::::::::/´∨/`ー'〉 7:..ヽヽ:.:|:::::゙'ー、
::::::::::::y′.: ',ゝ、_/::\:.:.:| |.イ:::::::::|:::!
::::::::/: ://: : : :|::::::::ヽ::|/:i::::::::::::i::|
. /\___/ヽ 3つの生成経路は、記事を引用すると
./ _ノ '''''' \ >①筋肉など体のタンパク質が分解されることによってもたらされるアミノ酸
|:::::: (一), 、(●)| >②食事から摂ったタンパク質由来のアミノ酸
|:::: ,,ノ(、_, )ヽ、,,..| >③体の中でつくられるアミノ酸
|:::: `-,.<))/´二⊃
.\... / / '‐、ニ⊃
... \ l ´ヽ〉 3つの消費経路は、記事を引用すると
''"::l:::::::/ __人〉 >①体(筋肉も含まれる)のタンパク質を合成する
:::::::::|_/ヽ. /|||||゙!:゙、-、_ >②過剰なアミノ酸を尿素窒素などに変えて尿から排泄(はいせつ)する
:::::::/´∨/`ー'〉゙||i l\>::::゙'ー、 >③ブドウ糖や脂肪を合成する
:::y′.: ',ゝ、_/ヽ.||||i|::::ヽ::::::|:::!
/: ://: : : :|:::ヽ|||||:::::/::::::::i::| 食事以外にも生成回路が2通りあって、アミノ酸のソースとしては充分なのに、
過剰に摂取するから尿から排泄することになって、腎臓に負担をかける、
と言いたいようだが、自論に関するところ以外を無視している。
穿った見方をすれば、ミスリードを誘っている。
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