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【原点回帰】国際的な小咄【数で押せ】

8518筋トレ ◆gwnIKbAQ0Y:2021/05/23(日) 21:40:53 ID:1rQzxpuA

          /\____/ヽ      ちょっとひとつひとつツッコむとキリがないので、
        /   _ノ´   ヽ、\
.        |::::: . (─),  、(●)|    当該記事の要点を一旦まとめてみよう。
.        |::::     ,,ノ(、_, )ヽ、,,..|
.        |:::::::   `-=ニ=-_   |    ★自然の食材でなく人工のプロテインは腎臓を悪くする。
        \     `ニニ_/__゙ヽ_     (補強として、プロテインを飲んで尿アルブミン値が高くなった患者の
         \....    (〈_r- ヽ ヽ、   話を出している。)
        √::::::...`ミュ、r'、〈`ヽ、 |
        /.::7 ̄ ̄. : : .:.:.ヽ_ヽ   ト、  ★アミノ酸プールがあるからタンパク質をわざわざ摂取する必要はない
     / .:::/.:::::::::::::::::::::::::::::..\Yー‐ソ,
      ,' .::::/.::::::::::::::::::::/ ⌒ 、ヽ,:::::::::| ★「運動時にタンパク質の補給が必要」はまったくのウソ
      i .:::::::::::::::::::::::. ::::::::::::::..ヽ::.',::::::::|
     i ::::::::::::::::::::::/ .:::::::::::::.::::: }::::;::::::::| ★ブドウ糖(グリコーゲン含む)⇒脂肪⇒筋肉のタンパク質 の順で
     i ::::::::::::::::::::::l .::::::::::::::::::::: ,.:: i::::::::| エネルギーとして使われるのだから、「タンパク質を摂らないと筋肉が分解される」
     ', :::::::::::::::::::::;i .::::ヽ::::::::::::::l_:::|:::::::| はウソ


           ト VVVVVVV_ノ\
            \           \
            ハ            \    一個前のレスで、グダグダしそうな雰囲気があったから英断だね。
         ⌒≧ /  /^^\〆 、 \
            彡  〆     \ \ ヽ  それじゃあ、それぞれについて、反論を聞こうじゃないの。
          〃 ハ   _ノ   ―\ l  |
         ル从§ (●) (●) ヾ  |
             乂§   (__人__)   从イ
            \   `ー´   /
            /           \




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