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【原点回帰】国際的な小咄【数で押せ】
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_|VNW＼ 具体的には？
冫ﾊ/ノﾍヾヽ
ﾏ8 （● ●ﾘ
从。（__人）
| ､/ )｡｡ヽ
. `ー ′ .|)
し' Ｊ
rﾍ-‐-ヘ
l（●(､,)●
まず、記事最初のページのここからしてツッコミどころ満載だった。 l /-=-ヽ l
ゝヽーノ／
＞ 以下、3つのことを明言しておきます。 /::::::::<V>
＞ し|:::::::/｡::|)
＞---------- し Ｊ
＞①筋トレをしてもタンパク質を摂取する必要はありません。
＞②タンパク質を摂取しても筋肉はつかないし、運動のパフォーマンスも上がりません。
＞③タンパク質を摂りすぎることで腎臓を悪くします。
＞----------
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①筋トレをしてもタンパク質を摂取する必要はありません。
（…んなこたーない）
②タンパク質を摂取しても筋肉はつかないし、運動のパフォーマンスも上がりません。
（それはそうだ。筋肉が付くのもパフォーマンスが上がるのも、適切なトレーニングと
適切な栄養摂取の両方があってのことで、タンパク質の摂取だけではダメ。）
③タンパク質を摂りすぎることで腎臓を悪くします。 rﾍ-‐-ヘ
（どんな食品にだって致死量があるんだから当たり前。） 。 l●(､,)●）l
---------- ＼ l /-=-ヽ l
（^ ゝヽーノ／
カッコ内がツッコミだな。 ＼ <V>:::::ヽ
|::/｡:::::::::|J
..し Ｊ
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