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【原点回帰】国際的な小咄【数で押せ】
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①
/ .| ゙ :∨゙!>--l|n |::::. | /: i゙::ヾ::::::/ , -‐、
/:: :: ' 、 /γ;;;;;;// |::::. | / : \:;へヲ_,/i`(::^^! 体調不良が数日続く・・・。
/ ;;; 〉〈____:::__/ i;;;:: \ /i丁i __/:;ゞ゙~^;;:i ヽゞ-イ
/:::::,, //::゙‐--ヲ〈 ̄~入_/::;;!:::: ∧ /゙^〆:: ゞ゙イ~/,,,::-::‐゙~´ 个,:: :ヽ/ こう、運動した筋肉痛とか疲労じゃなくて、
゙::::, /:: ::: /゙!__i._.,_・_・〉_,LL、\~_^_ヽ::y‐γ゙´::/ :( ゞ;;>_・_ゝ-‐_彡‐ ゙~^ ` ̄
;,、 :/::::: y ∠ /:: ::/: へ\;::\゙~:: /;;;;:/゙/;i┤ :::ゞ,.;;;;;,';;/ ::└E= 、l 全身の回復が追い付いてない感覚。
゙::,/,,,,,,,, i゙ :::. i i 〉;;;イ、\,, :: !::〆^`⌒゙_>‐<;;;;;;;/:::/:::/゙:;:;/
:::: :::: :::/ ̄/ i /〆‐J:l__ !;;`/::::Y`::::゙~ :: :: i゙~:i:◎・・ii゙!;;::i :: 〉::゙!,,┌‐ニフ⌒:ヽへ.、
::_::_::_:/ ヽ:: : :: ::/::/::L,{::┴ 〈;:::::,!-┐:l :: :゙::‐::-::-::‐:゙:il゙~: i i゛;l¨・・。゙!;;yi゙::`ヽ:\, _. 謎の病人X@ガンヘッドカッコイイヤッター です。
\ _〆/;;::トr‐y゙i゙ _ゞ~゙Y゙i:・:゚:i゙:: ::: :::ゝ_::_::_::‐y゙゙/ :: /゙~~゙/゙:;:;::~゙゙丁i;ヽ!::: :::yゞ;,_゙i _,‐τ゙~_
〈 :: ル、::::ゝ〈_:: /ゝ-イ::゙i.; ゙>,/ :: \\゙i;::ゝ:: ::ヽ:/:::,_,,_;;_;;〈 ゙ヽ,:: :ヽ ::゙i i`;;_:::ゞ゛~;.
/::/゛;;::ヾ:: X゙_;;゙´ヽ、.:.‐人゙:::;;:〆::i゙::: /:: ::〉,-‐- ,,i゙ /\\::,'、 〉::∧/ /;;i゙;;ヾヾ::゙i 「ガンヘッドかっこいいって言って(例のBGM)」
〈 :;: 八,:: 、::/;;゙i゙!、゛ヽYヾイ_;:: :: / :: ∠_;;./゙!_::_::_::i゙Y:: ゙i:: :: ゙i ヾ`~ ,-::‐゙゚::::〈;;_::_,〉:;∠. ttps://www.youtube.com/watch?v=gPyp_6AsUkI
/:/:::゙ヽ;;::;;/:ヾ/: :: /゙゙/;~ヽ、丁ヽ;;,,_,,_;;_ゝ‐゙~;;~/;;::i ::ヾ,゚,;;::,, ,l,,.._ _l、 ,-;;‐゙゙~;;:ヾ;;∧:::,,::,,丿/
/::/ :: :: ::丁゙〈ハ;;_;,、ヽ/::;;:^:: ::∧ ::\::: ::::,' ::‐::‐::-ヾ,_::_::_入_::_::〉=≠‐゙´;; ゙! ,_,-;;‐゙^;;;;;;ヾ;;ヾ:::;;; ;/ ̄ヽ/
ヾi:: ::;;;;;/ ::/:゙:::::: : :`〉j;;;;,′;; ;::∧,_:: ::;ヽ、;_;: ;;/;;::ゞ;;;;:∧:/;;ヽ:::\:;;〈,.∧,.; 〈 〉/:: :: :;; ;; ::,へ :: i, ゝ. 体組成計で、肉体年齢が実年齢の倍以上で、
<√ ⌒ゞ、:: :: ;;/i,;;,;;,;;,, :: /∧:: :: :ゝr;;-;;-/::;/;/::∨;;:_;::゙:: :: \:ゞ;; :: ::ヽ!゙:: :: ;;;; _::_::_/
┌ゞゞ〉: y ::;;_::_入、;; :: / :: ::∧i:: i::i゙;;;; ;;; >,,人_// :: ∧ヾ:: ヾi ;;:::ゞ';, ゙ヽ:: ;;; / 平均寿命に手が届くレベルだもんね。
┌ゞ゛;゚;゚::/;;;へ/゙!;;::,,.. ⌒ ヾ、;; ヾ :: :`! :: i゙;;;,,_;;_;:::,i.:::;;;i゙~::: /::: \::ヽ,,\;;:: ∠,,〆ゞ゙
〉::;;::;; , '` 人>;;_;;_;;-::‐‐::‐::-:: ¬;; :: :゙!、:゙!;;;;゙!:::∨;;;;;<::/人:: ::l;;;ヽ、:゙!、 衰えが凄い。
__ _
/:.:.:. `.:.:...、 __ /:.:. .:、
. /:.:. .:.:.>‐、 `ヽ,,r―':.:. .:\ そこらへんは、まぁ、現状が半分寝たきりみたいなものですから。
乂:.:.:. -.... _}‐r‐<,ィ ̄`ヽ,,,―'i_ィニ>、
_ム:.:.:.:./:::::::::::::::::::>〃____, }} ', V>、. \ 運動できる程度に健康なら、そもそもリハビリしてますし、
/ r― 、/::::::::::::::::::/ ./i>、_ _.ノノ ヾ>、―>、
,イ V∧:乂:::::::::::/、_,ム乂___彡' / \>_ソ 反動が少ない食事療法とかで健康管理していきましょう。
. _//  ̄\:::>‐7 / >`¨ ̄ ̄}シ′,′! } 「¨ヽ
/ i : _/\/ヘノ/ ,,イン゙//∠ハノ ンハ }i ,ハ
. _イ i「\ ./ ´.: : : : :ト、! /「 ー'゙_,ィュュ i//,ィニシ./ハ」ノノ
//「 >、 〉'i / : : : : :}、 \ハ: | /{仗リ '゙ ,仗iん'/リ
r'i | ‘, r‐「/| ! ノヽヽ ヾ .ハ ` ̄ ヾ'~ム,′ ラジオ体操で目を回すような健康状態で、
{ 、.∧ !| | i .从: :{i、 \ヽ 〉 `'′i/ハ、
′ ヾ. \ ∨!. ',、_ノ: : : :.>、、 i}ヘ.  ̄_´ .∠/ 〉 無理は出来ません。
, <ノj ∨>、ヽ: : : : : : {i \ Y__≧o。、_/.ィノ. . ,ハ
〉、: : : : i ヾ : :ヾ>\ : : : : : 〈 \ヽ } ̄ ̄ ムイ「i彡'゙: : :./ 〉>、 大事なのは、まず、悪化させない事です。
{ \: : :〉: : : : :.\ー>、 _r‐{iヽ ヽ ヽi}\_/{i >,_/ノ: : :i〉
`ヽ .ヾi}ヽ: : : : : :.’<_/j ヾ、 ヽi} ̄/ i \: : : :ノ〉
∨: :\: >、: : : : : : :{―>、 \ ヽ>_〈/ iハ / ̄`ヽ/ノハ
∨:ヾ{iヽー>‐、__/__〈\\ ヽ .ハニ〈_, \( ィくソ´イ .ハ まぁアンチエイジングに必須な、
. ∨: :ヽ>、\ }: :|.:.:.:.∨ ヾ >、 i}‐ニニ{_ ゝァく} 〉/ ノ /〉
. ∨i il iへ :  ̄| .:.:.: ∨ ヾ>\ハi}:.∨ニ\| .人/__//_iイ /! ビタミンA、C、E、あとはポリフェノール、
!リノ! i} ’<! ..:.:.:. ∨. \ .>'.:.: ∨ニニニ<_ノニニ!_,彡〈
「′ノ 「.:.:.:.:.:.:.ハ /´.:.:.:.:.:.:\ニニニニ|iニニノ}.:.:.:「ノ}ノ そういった栄養を摂取しつつ、様子を見ましょう。
乂_ i.:.:.:.:.:.:/.:.:.レ゙.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:`ilニニ{iニi「.:/ー'゙|_ノi
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