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【FANZAセルフ晒し】加藤純一アンチスレPart3142【乳首晒し】

707：名無しさん＠転載禁止 (ﾜｯﾁｮｲ ea71-6819)：2024/03/29(金) 20:33:17 ID:bchgrL5s00: >>695
脂肪って1kg当たり7200kcalだから頑張って一日1000kcal収支マイナスすれば1週間で1kgは痩せるんだよね筋肉だって一緒に落ちるし
どんなやり方でもカロリー管理さえすれば普通に１ヶ月で4kg以上は落とせるそれこそ最初の2～3kgは水分ですぐ落ちるわけだし

ハムくんのはただ水抜いただけです😅

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