かもめの「おしゃべり広場」

25：渡辺京子：2020/02/06(木) 21:35:49: ホットヨガ2回目
東小金井のJEXER（ジェクサー・ライトジム）に入会しました。建物の入り口のドアはスイカで開閉、つまり、JR関連の施設でした。やりたかったのはホットヨガ。

岩盤浴みたいに暖かい床でゆっくりとヨガのレッスンを受けてると、ポトポト汗が落ちて、Ｔシャツはぐっしょり。レッスン後は炭酸風呂にゆっくりと入って、シャンプーをして、そして、「グレース（魚勝）」で魚を買うのも楽しみのひとつになってます。

今年こそは、もちっと痩せたいなと思ってます(^^;)。

https://img.shitaraba.net/migrate1/9221.kamome/0000032.jpg

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