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俺の記録庫

1939考える名無しさん:2018/01/25(木) 03:27:42 ID:5d6FeLLM0
持病中に一番気がかりだったこと、倒れている最中に筋肉が落ちてしまう=筋トレがきつくなる=精神的ショック

なので先程筋トレをやり終わらせた。
今日は超低温日となるらしいので、また持病再発の恐れがある。

筋トレすると状態は「衰弱」だから、更に病に負けやすくなる。タイミングが難しい。

この筋トレについても、「コツコツ努力」の方法論批判として、大きく関わっていること。

丈夫な人は、無理をしても大丈夫なんだよ。持ち前の健康資産・身体的頑丈さを目減りさせながら、その損失分を【無視】してるんだから。

そういう無視を前提としたコツコツを俺は批判している。


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