30代からのガルスピスレ - 1438942149

10：ガルスピ名無しさん：2015/08/12(水) 10:41:00: ノーメイクで鏡を見て、顔全体に小さいシミが点々点々…とあるのに気付いてぞわっとしてしまった。
1100円くらいの美白化粧水は使っていたけれど、そろそろもっと高いやつに乗り換えるべきなのかなぁと真剣に考え中…。
11：ガルスピ名無しさん：2015/08/12(水) 13:10:12: >>10
わかるわ。
私も鼻の上に結構目立つシミができちゃって、ハイドロキノン使おうか検討してる。
鼻は目立つよ…
12：ガルスピ名無しさん：2015/08/12(水) 19:24:14: 家事とか、マナーとか２０代の頃はおろそかにしてても
まだかわいげがあったけど、
３０代になったら笑えなくなって来た・・・。
きちんと暮らせる人にならなきゃ。
13：ガルスピ名無しさん：2015/08/12(水) 22:48:23: 家事は苦じゃなくなったけど、恥ずかしながら箸の持ち方が微妙。
あと姿勢が猫背で恥ずかしい。
直したい。

体力がなくなってきたのでヨガとかカービィダンスのDVDで体を動かすことを始めた。
疲れやすいのをなんとかしたいな。
14：ガルスピ名無しさん：2015/08/13(木) 20:47:37: >>13
姿勢、私も気になります！！
いつも姿勢や所作がきれいなアラフィフの女性がいて、
聞いてみたら、ソシアルダンスを習ってるそう。
バレエとかダンスとか習ってみようかなあ～。
15：ガルスピ名無しさん：2015/08/13(木) 22:16:46: 30代は30代のふるまいを…と思ってたけど、そうじゃないわ
公共の場でゲラゲラでかい声で笑ったり、携帯で話したりするのはやっぱ年齢重ねるごとに見苦しいわ
そうならないようにしよ
16：ガルスピ名無しさん：2015/08/14(金) 07:22:27: 皆さんも書かれているけど、30代になったらそろそろ品を身に付けないとね。
もちろん身嗜みだけでなくマナーだったり立ち振舞いだったり思考だったり。

これから先“見苦しいオバサン”になるか“年齢を重ねた素敵な女性”になるか
どっちが良い？って聞いたら皆後者を選ぶと思うんだけど、
自己中心的・ヒステリック・ネガティブ・無教養…こういう人を時々見かけるわ。

そういう人に遭遇した時は心の中に三輪さんが降りてきて(笑)「あれは人間の姿をした別の生物なのよ。
貴女も引きずられないよう心を美しくなさい」等と仰るので気を引き締めてる。
17：ガルスピ名無しさん：2015/08/15(土) 22:11:14: 皆さん白髪染めどうしてますか？
十代の頃から生えていたくらいの白髪体質なのですが、２ヶ月に一度美容院に通うのも金銭的に厳しくなってきて…
市販で良いものありますか？
18：ガルスピ名無しさん：2015/08/16(日) 11:00:09: >>6さん
口紅の真価がわかるのは３０代過ぎてからですよ！w

映画のシンデレラを見たんだけど、
いじわるな継母役の人がすごく上手でシンデレラよりも息を飲んで見てた。
マットな口紅をキチンと塗ってある唇で、ニコッと笑顔を作ってシンデレラに命令を・・・
嫌なシーンなのだろうけど、凄みのある「美」を感じました。
ちょっと毒のある美しさって言うのかな・・・。
ああいう美しさを目指せるのはこの年齢からだと思った。
シャネルの口紅を本当に楽しめる感じと言うか・・・w
ああいう口紅の使い方できる女性になりたい！
私のこの秋冬のメイクテーマは口紅だわ。

もちろん立ち居振る舞いもとても品が良かったです。
19：ガルスピ名無しさん：2015/08/16(日) 22:36:22: >>17
私も白髪で困ってます
週末に美容室に行ってきたんですが、そのときに白髪用ファンデーションを紹介されました
便利そうでしたよ！
実物持っていないため詳しいことはわからないので、ネットで検索してみて下さい
20：ガルスピ名無しさん：2015/08/19(水) 10:02:10: 秋はブラウスにミモレ丈スカートにパンプスで、上品に行くぞ。
今は暑さに負けてコットンワンピメインで夏休みの女子みたいな格好になっちゃってるわw
21：ガルスピ名無しさん：2015/08/23(日) 14:42:41: ささやかながら、プリレのマインドを意識して生活するようになってから
旦那に優しくされる事が多くなった気がします。
優しくされる事を受け入れるのが上手になったような手応え。
そうなると、旦那へも前より優しく接する事ができるようになってきた。
夫婦関係がちょっとラブラブした感じに変化して、とても嬉しいです。
22：ガルスピ名無しさん：2015/08/26(水) 20:12:57: 37歳、肌はくすんでザラザラ…。
ツヤツヤの肌と髪になりたいよう。
とりあえずサプリとピーリング洗顔始めてみよ…
23：ガルスピ名無しさん：2015/08/26(水) 23:04:32: 30歳過ぎてまだまだぁ～!なんて思ってたけど。33歳過ぎてあれ？35歳過ぎたらヒャーー‼︎
気を抜くと猫背になってるし、乾燥は酷くなるし、シミが…気分は20歳なんだけど!認めたくはないんだけど、体は確実に年を取っている。ナンテコッタ‼︎
外からのお手入れも大切だけどまずは中から。料理が苦手でどうしても栄養が偏ってしまうので青汁を始める（笑）
24：ガルスピ名無しさん：2015/08/27(木) 07:32:13: 今まで特にトラブルもなかった肌だけど、35過ぎたら急にイマイチに。
これはまたお肌の曲がり角を曲がってしまったのか。
よし、これからの私にベストなものを探してしばらくはジプシーだな。
良いものが見つかりますように。
25：ガルスピ名無しさん：2015/08/27(木) 16:25:39: 35の壁って有りますよね。
確実に何か以前と違ってきた。
石田ゆり子さんとかの偉大さが分かってきました。
26：ガルスピ名無しさん：2015/08/28(金) 18:51:58: 30過ぎて、はじめてＴＯＥＩＣに挑戦することにしました！
400点台からのスタート…がんばる！
27：ガルスピ名無しさん：2015/09/01(火) 14:32:37: >>26さん、仲間発見‼︎
私も今年初めてTOEIC受けてみましたが、400点手前でしたorz
私も今亀の歩みだけど勉強中です。お互い頑張りましょうね^ ^
28：ガルスピ名無しさん：2015/09/04(金) 16:20:44: 30過ぎて婚活して、彼氏が出来た。
出会いは婚活だったけど、本当に好きで好きで、いい年して頭の中がお花畑になってる。
もしかしたらこれが初恋かもしれないｗ

婚活を始めた時点で、「恋愛して好きな人と結婚する」というのはあきらめてたけど
こんなこともあるんだなあ。
29：ガルスピ名無しさん：2015/09/04(金) 19:12:10: >>28
素敵ですね！出会いの種はどこにあるかわからないなあ
お幸せに！！
30：26：2015/09/05(土) 17:56:25: >>27
お互い頑張りましょう～！！
とりあえず脳が活性化してきた気はします笑。
31：ガルスピ名無しさん：2015/10/17(土) 17:22:23: 30代後半になって、体型が崩れてきた…
全体的にハリがなくなってきてお尻なんかダルダル
運動しなければ！
32：ガルスピ名無しさん：2015/10/30(金) 20:42:07: >>8です。

>>9さんに聞いた葉酸、思いもしなかったので早速サプリを飲んでみました。
葉酸と鉄分のサプリにしました。
そして今！髪がサラサラツヤツヤになりましたー！
シャンプーも変えたりしたので、サプリだけの力かどうかは不明ですが。
でも絶対サプリは効果あったと思ってます。
今更ながらお礼を言わせて下さい。
ありがとうございます！
33：ガルスピ名無しさん：2015/10/30(金) 21:34:50: 尊敬している
小学校時代の担任の先生
そういえばあの頃の先生は30歳でした

小学校の先生風に振舞ってみようかな
34：ガルスピ名無しさん：2015/11/15(日) 00:54:28: どこに書こうか迷ったけどこちらに…スレチだったらごめんなさい。
30才で転職活動を始めようと思ってるんだけど面接の時の服装がわかりません。
今の会社はジーンズパーカーOKの所なので持っているスーツと言えば20代前半に買ったリクルートスーツ（黒）と喪服（真っ黒）だけ。
念のためリクスーを着てみたけど、何だかちぐはぐな印象で…。
何か買わなきゃだめですよね。
30代の転職活動って何を着ればいいのでしょう？
リクスーっぽいスーツ？オフィスカジュアル（ブラウス＋ジャケット＋膝丈スカート）？
35：ガルスピ名無しさん：2015/11/15(日) 01:00:02: >>34
グレーやネイビーのするのスーツは？
ストライプ入のなら黒でも。
楽天とかで1万以下でセットのが売ってるよ。
36：ガルスピ名無しさん：2015/11/20(金) 20:06:24: >>34
会社のカラーにもよるから何が正解かわからないけど、
きちんとしたジャケットをひとつ持っていると便利だと思いますよ。

ある程度きちんと感のあるワンピースやパンツ、スカートを持っているなら、それにジャケットを合わせるのはどうですか？

スーツを着る仕事や固めの職種だったらスーツを買った方が良いかもしれないけど。

どんなお仕事に応募するのか、パートなのか正社員なのかでまた違うから迷いますよね。
37：ガルスピ名無しさん：2015/11/28(土) 00:07:38: 白髪は、ヘアマニキュアおすすめだよ
ヘアカラーはアルカリで色を入れ込む！のだけど、
マニキュアは酸性で、表面に着色するから、弱酸性の髪に優しい
実際私の髪は艶々でボリュームある
最近のは色落ちもあまりせず、色持ちがいい
よ

母世代が使う白髪染めが一番強く髪に負担がくるとか
それにパーマかけたりするんだから、中高年の髪がみんなヘタっているはずだよね
38：ガルスピ名無しさん：2015/12/01(火) 12:22:27: ３７さん、おすすめのヘアマニキュアの商品名教えて下さい。よろしくお願いします
39：ガルスピ名無しさん：2015/12/01(火) 17:23:49: >>38
ブローネヘアマニキュアですよー
600円くらいだったかな。詰め替えもあります
100円安いのもあったんだけど、色持ちが悪かった

カラーリングよりワントーンくらい色が暗くなるから、
白髪がそこまでなければ、明るい色から試せばいいかも

艶々になるよー
40：ガルスピ名無しさん：2015/12/01(火) 17:29:16: だんだんコシ艶が無くなってきた方にオススメなんですが、
髪を洗って湯船に使った時、上半身洗い場に乗り出し、
髪にシャワーで水をかけます
そのまま浸かって上がり、髪をタオルで拭きます

髪のキューティクルを冷水で閉じ、タオルドライの時に髪を痛めない為の方法です
偏頭痛にも効果的ですよ

同じ原理で、ドライヤーをかけた後は、冷風にしてあてて下さい。サラサラなります
41：ガルスピ名無しさん：2015/12/01(火) 18:22:24: ３７さん、教えてくれてありがとう！買いだめしたヘアーカラーなくなったら買ってみます。
42：ガルスピ名無しさん：2015/12/08(火) 19:58:34: んー、最近メイクがイマイチ…@37歳
隠そうとして頑張りすぎ？アイメイクしすぎ？
ちょっと明日は薄めメイクにしてみよう。

皆さんはメイクの仕方変えた人いますか？
30代になってこう変えたらよくなった！などの体験談ありますか？？
43：ガルスピ名無しさん：2015/12/08(火) 21:16:20: メイク…ある時期からもう日焼け止めにパウダー、眉と口紅くらいだw

ボソボソの肌に一生懸命塗っても、浮いてる感じがする
若いときに、メイクは厚くすると、どんどん厚くなるだけだ
と教えられて、なるべく引き算のメイクをやってるよ
44：ガルスピ名無しさん：2015/12/09(水) 06:15:19: >>42
メイクの仕方というか、髪型と服装とメイクのバランスがとれるようには気を付けてる
会社に行くときはきちんとした感じ、お休みの日はラフに…みたいに

>>42さんと同い年だけど、同年代の人のメイクって働いてる所によって違ったり主婦だったりで様々ですよね
自分の目指す系統の雑誌のモデルさんをじっくり観察してみるのも良かったりしますよ
45：ガルスピ名無しさん：2015/12/12(土) 11:32:14: 30代って思ってた以上に楽しい！
ようやく自分という人がわかってきた感じがする
何が好きで何に興味を持つのか、何が得意で何が似合うのか、等々
自分の人生を楽しむぞー
46：ガルスピ名無しさん：2015/12/13(日) 16:37:46: >>42です。
>>43さん>>44さんありがとうございます。
今、まだまだ試行錯誤してます。
いろいろと試してみて分かったことは
肌はマットにすると老けて見える。カバーするよりリキッドでツヤを出した方が若々しく見える。
眉は眉山をはっきりさせ過ぎると老けて見える。ふんわり直線で太めがいい。
ということでしょうか？あくまで私の場合ですが。
今は口紅の色をもっと自分に合うものを探しています。
ありがとうございました！
47：ガルスピ名無しさん：2015/12/14(月) 00:56:19: 何時代の名残か何なのか、眉をやたら削って細くするオナゴいるけど、
細い眉は金運下がるらしいね
太くいきましょう(笑)
48：1：2016/03/20(日) 14:45:40: 皆さんの書き込みに刺激を受け、
いろいろ頑張ったこの数ヶ月。

30代からでも、ちゃんと意識して努力すれば
いくらでも綺麗になれる、
ということを発見しました笑。

周りからキレイって言われることが劇的に増えて、
男性からの扱いもこれまでと全然違う！！

今後は内面ももっともっと磨いていきたいです。
49：ガルスピ名無しさん：2016/03/30(水) 21:42:44: メイクと髪型についてしばらく試行錯誤していたけど、やっとこれだというものに
辿り着いた。

あとは表情にも気を付けよう。
年齢を重ねるごとに表情って固定されると思うの。
今まで会った性格がキツイ人って皆やっぱりそういう顔をしてたし。

私は穏やかで幸せそうな顔がいい。
だから気が付いた時に「今、私はどんな表情をしてる？」って意識してる。
50：ガルスピ名無しさん：2016/04/01(金) 19:32:08: 貧乳なうえに痩せてて、ブラのカップの上のとこが空くのが嫌だった。
今日、下着屋さんに行って試着してもやっぱり納得できずガッカリ。
でも店員さんに見てもらって、着け方を教えてもらったら、着け方の問題だったことが分かった！
正しい着け方で着けたら、カップもぴったりでスタイル良く見える。
プロは凄いと思った。
その店員さんに勧められたナイトブラも買ってみた。
年をとるとお肉も柔らかくなって、周りに流れ安くなるから、寝ている時もするといいって。
今日からしてみる！
51：ガルスピ名無しさん：2016/04/02(土) 11:13:39: 20代のうちは「まだ20代」という免罪符で好きな格好をしていたけど、30になると急に「こんなのを30で着るとか！いたいよ自分！」と思うようになった。
ずっとピンクが好きでピンクの服とか小物とかいろいろ持ってたのに、全く魅力的に見えなくなってきたし。
小物を買うにしても「これを30の女が持っていたらどうだろう…、やっぱりいたいな…」と、思いとどまることが多くなった。

でもだからといって、何を買えばいいのかわからず。
服をいろいろ買い替えないと恥ずかしい感じなのになー。どうしよ。。。
52：ガルスピ名無しさん：2016/04/03(日) 04:05:29: 今月で30になる
20代のいい時期を無駄に過ごしたなと思うし、きっとこれからも同じように無駄にすごし40になるんだと思うとタヒにたくなる
53：ガルスピ名無しさん：2016/04/03(日) 07:09:53: >>52
30歳を節目の年にしましょうよ！これから無駄にしなければ良いだけじゃないですか。

私ももうすぐ30歳です。若い頃は太ってて、ここ2年ほどでようやく標準的な体型になりました。
若い頃にダイエットを頑張っていれば、もっと楽しいことがたくさんあったのかな…と考えると、もったいないことをしたなと後悔します。
でも後悔しても仕方ない！これから素敵な人生を楽しんでいけば良いや！と思ってます。
30代の私は、今までできなかったお洒落を思いっきり楽しむ予定です。

今まで無駄にしてきて、今更努力するのもな…という考えがもしあるのなら、そんな考えすぐ捨てちゃってください。
やりたいことをやるのに今更なんてないし、取り組むのが遅ければ遅いほど、楽しむ時間が減っちゃいます。
今まで無駄にしてきたと思うなら、これからその分を取り戻す勢いでなんだってやりましょうよ。
絶望するにはまだまだ早い！
54：51：2016/04/11(月) 13:06:02: >>53
20代はずっと太ったままで過ごしてやっちまった感があります。現在ダイエット中だけどまったく痩せず…。痩せたら少しは自信がもてるかな？
大学の同級生達は結婚、出産、正社員等、自分とは違う世界にいて、なんだか自分はいつまでも子供のような、半人前のような気がして消えてしまいたい。
55：53：2016/04/12(火) 21:11:07: >>54
コンプレックスが減ると、その分必ず自信につながりますよ！
周りと比べて自分は駄目だとへこむことってあるけれど、他人と比べてるとキリがないので、なりたい自分に近づく努力をする方が良いと思います。
友達は友達、あなたはあなた。
やれそうなことからやっていってれば、ある日気づけば結構変わってる。そんなもんですよ。
消えるにはまだ早い！
56：ガルスピ名無しさん：2016/04/12(火) 21:22:16: 40歳を前にして、ティファニーのバイザヤードを買おう！と検討中。
ショップで着けてもらって、イエローゴールドの0.2カラットダイヤが素敵でときめいた。
でもネットで調べると、アラフォーで0.2カラットは小さいのかな？
でもあまり派手過ぎると普段使いにできないし…。と悩み始めました。
みなさんは一粒ダイヤのネックレスはお持ちですか？
よかったらお持ちのカラット数や、オススメのカラット数を教えて下さい。
57：ガルスピ名無しさん：2016/04/13(水) 07:20:05: >>56
ネットで検索すると「何歳なら何カラットはほしいですよね」みたいな言葉が少なくないけど、この歳だからこのおおきさ
58：57：2016/04/13(水) 07:38:24: 途中で送信してしまった…

この歳ならこの大きさ、なんて決まりもないし、その人の体型や首の太さ・長さなどでも似合う大きさって変わるようなので、自分がときめいたもの、自分にしっくりくるものを身につけるのが一番だと思います。
0.2～0.3カラットでも、カットが良くてキラッと輝けば存在感ありますよ！
バイザヤードならダイヤを地金が取り囲む形だし、尚更小さいってことはないと思います。

私も最近一粒ダイヤのネックレスを手に入れ、つける度にときめいてます。
つけると品を少し添えてくれる感じで、素敵な女性でいようと思わせてくれる、大切なジュエリーです。
59：ガルスピ名無しさん：2016/04/14(木) 08:47:03: >>58さん

お返事ありがとうございます！
そうなんですよね。ネットでは色々書かれてるので迷いが出てしまって…。
でも、やはり着けてもらった時のトキメキやドキドキ感が忘れられません。
きっとあれに恋してるんです（笑）
やっぱり自分のいいと思ったものにしようと思います。
58さんに背中を押してもらいました！ありがとうございました！
60：ガルスピ名無しさん：2016/04/15(金) 09:57:22: ここのところ、痩せた（体重は変わってないからやつれた？）のかほうれい線が目立つ気がする。肌自体は最近美容皮膚科に通い始めたこともあり、調子はいいのだけど。若い頃と違って単純に痩せる＝美しくなる、ではないんだなぁと実感！
61：ガルスピ名無しさん：2016/04/15(金) 13:51:08: 18歳で1人暮らしを始めてから惰性で使い続けている寝具（もちろん実家から持ってきた）を買い換えるぞー！
捨てるぞー！！！気合入れないと捨てられない！！！
「実家から持ってきた」って部分が心にひっかかって捨てられない！でも羽毛布団以外手放す！！！
ベッドパッド代わりに使っている薄い敷き布団にはうっかり経血のシミが落ち切れずに残っているし、
毛布はまだ使えそうな気もするけどクリーニングしても落ちない謎の汚れがこびりついてるし…
10年以上使ったしもう手放しても良いんだと思う。買い換えるぞ！！！！
62：ガルスピ名無しさん：2016/06/03(金) 22:06:50: 30になったら氏のうと思ってたのに誕生日少しあとに子猫を拾ってしまった
氏にたくても氏ねないじゃないか…
63：ガルスピ名無しさん：2016/06/04(土) 23:27:33: >>62
自分の命と62さんの命を助けた子猫グッジョブ！
64：ガルスピ名無しさん：2016/06/05(日) 07:15:06: ぬこぬこネットワークすげー
65：ガルスピ名無しさん：2016/10/23(日) 11:54:21: >>62さんと猫のその後が気になるな～

私も20代の頃同じような感じだったけど何故か犬を飼いはじめたんだ
それから数年はもがいてたけど、今はもう
普通の生活ができてるし犬も元気だしささやかな幸せを感じて生きてる
だから>>62さんも幸せになるって確信してます
66：ガルスピ名無しさん：2016/12/03(土) 09:29:47: 62ですが相変わらずのしょうもない人生です…^^;
あれから何度もタヒのうとか、失踪しようとしているのですが、残される猫の事を考えると行動に移せないでいます
これがいいのか悪いのかは今はまだよくわかりません
ただ引っ越しできないのは辛いですね。早く実家をでて自由になりたいのですが、猫8匹飼える賃貸なんてないだろうし…
67：ガルスピ名無しさん：2016/12/03(土) 21:43:20: >>66
8匹も拾ったのですか！
68：ガルスピ名無しさん：2016/12/04(日) 07:42:56: >>67
当時拾ったのは5匹です
ここ数年で保護して手元に残ったのが8匹です
69：ガルスピ名無しさん：2016/12/12(月) 12:44:44: マドモワゼルからレディへ
70：ガルスピ名無しさん：2016/12/15(木) 00:07:28: 最近楽しい
大人になってからのほうが何かと自由で楽しい
開き直る心の図太さみたいなものを習得した気がするw
素の自分が嫌われてもいいの私好きな事するの。が出来るようになった。
71：ガルスピ名無しさん：2016/12/19(月) 17:53:02: >>70
そう思えるのは素晴らしいですね
自立した人生を歩んでいれば、きっと30代も楽しいんでしょうね…
中身が空っぽで若さだけで誤魔化しながら生きてきたから年をとるのが辛い
72：ガルスピ名無しさん：2016/12/20(火) 14:15:42: >>71

今からでも全然挽回できますよ！
楽しい40代の為に今からできることをしたらいいと思います。
5年後10年後になりたい自分になれるように、今何をしたらいいか考えたら自然に今やるべき行動が分かってくると思います。
頑張ってー！
73：ガルスピ名無しさん：2016/12/23(金) 04:07:24: >>71
私は「中身からっぽで若さだけで誤摩化して来た」の王道を往ってた人間ですよ。
どうしようもないの。
バカでもの知らずで男好きで可愛いものが好きで・・・。
でももう開き直って一生懸命好きな事してます。
若い頃にあった若い！ってプライドを捨てたらすんなり行ったと言うか・・・。

「もう若くない」が一気にコンプレックス化して一時期やばかったけど
最近やっと前を向いて人と接せられるようになりました。
74：ガルスピ名無しさん：2016/12/24(土) 12:23:51: >>72
励ましありがとうございます。
恥ずかしながら私は就活失敗してずっとフリーターなんです。結婚も就職もできない自分に生きてる価値あるんだろうか…と正直将来を考える気力がないんです。
75：ガルスピ名無しさん：2016/12/24(土) 12:27:50: >>73
今まさに"若くないコンプレックス"発症中です。太ったせいもあるんですが、本当周りの態度が冷たくなって(知らない人に暴言吐かれるレベル)生きてるのが嫌になります。
正直これからの人生を素晴らしいものにしようという気持ちより、このまま静かに速やかに人生を終えたいと思っています。
76：ガルスピ名無しさん：2016/12/25(日) 16:35:39: 最終回の「逃げ恥」で百合ちゃんが良い事言ってたなぁ。

若さってすごくキラキラして眩しいものだけど、
キラキラした素敵なものって若さだけじゃないんだよね。
経験からくる処世術だったり優しさ、思いやりだったり
知識やマナー、落ち着き…色々あるんだよね。
で、持って生まれた美貌と違ってこれらは今からでも身につけられるっていう。

私も昔は年齢を重ねる事がもの凄く怖かったけど、
とってもカッコイイ年配の方達と接しているうちに
自分は「中年とはこういうものだ」って一方的なイメージを持っていて
決めつけてただけなんだって気が付いた。

今は生きてるの楽しいよー。
アラフォーだけど、今からまだまだ色々トライできるし
なりたい自分にもっと近づく事もできるもんね。
77：ガルスピ名無しさん：2016/12/26(月) 05:28:54: そう言えば私、「かわいい返事」が出来るようになったのは３０過ぎてからだなぁ
失敗しても大丈夫って言う余裕ができてから。
78：71：2016/12/27(火) 12:11:38: すいません、だいぶネガティヴな書き込みをしてしまいました。先日腐れ縁だった彼と別れたのですが不思議と後悔はなく、逆に晴れやかな気持ちになりました。未来が明るくなったというか、生きていていいんだて思えるようになって…
10年という長い年月をチャラにしてしまうのは正直つらかったですが、今日より明日がいい日になるように生きようと思いました
79：ガルスピ名無しさん：2016/12/27(火) 21:11:53: >>77

あー分かりますー。
そんな私はアラフォーにしてやっと「自分を蔑ろにする人を大切にしなくていい」っていうことができるようになりました。
自覚は全くなかったのですが最近知り合った人に「出会った頃は誰にでもニコニコして、悪意を向けてる人にもニコニコしてた。怒ればいいのにって思ってた」と言われハッとしました。
私は私に敬意を払ってくれる人を大切にしようと思いました。
80：ガルスピ名無しさん：2016/12/30(金) 18:37:26: 怒るのが遅くて、その場でニコニコして後日ギクシャクします。
その場で怒れないといけないんですよね。
81：ガルスピ名無しさん：2017/01/08(日) 10:24:10: 悪意のある人に対して怒れるようになったけど、加減がわからなくてころし屋みたいな顔になってるw
まぁいっか、これぐらいやらないと伝わらないし
82：ガルスピ名無しさん：2017/01/12(木) 18:10:50: >>81
ころし屋ｗいいね

悪意を感じとっても今までは笑って誤魔化してたから
私も見習ってころし屋になることにする
せめて「は？馬鹿じゃないの？」くらいの顔はできるようになりたい
83：ガルスピ名無しさん：2017/07/08(土) 15:36:53: 大好きなスレがこんなに沈んでるから上げますよ～

アラフォーなんだけど、お仕事忙し過ぎて1日休みじゃ体力が回復しない…。
休日は休日でやらなきゃいけないことが沢山あって、疲れが取れないまままた仕事に…の悪循環。

上手に元気になる方法を何か見つけなきゃいけないんだろうなあ。

みなさんは何か気をつけてることや、工夫してることありますか？
84：ガルスピ名無しさん：2017/07/08(土) 21:43:19: >>83
良いスレ上げてくださってありがとうございます。私もアラフォー。

多忙な中で出来ることも限られるので、ストレス解消や癒しを感じそうな行為をメモに列挙し、少し時間ができた時片っ端から実践して効果をきちんと記録してみました。
結果、自分はついやりがちだった漫画や映画鑑賞は、あまり効果がなくて、
岩盤浴とヒトカラのリフレッシュ感が半端なかったので、そちらにシフトしました。

後、あえて体を鍛えると、ちょっと疲れにくくなったのでオススメします。
85：ガルスピ名無しさん：2017/07/08(土) 22:32:02: >>84さん

お返事ありがとうございます！
あー漫画や映画やりがちですね。
確かにやってみて自分でリフレッシュできるものとそうでないものがあるかも。私も調べてみます。

身体を鍛える…そうですね。最近運動らしいこと何もしてないことに気づきました。
ストレッチでも何でも、何かとりあえず始めてみます！
86：ガルスピ名無しさん：2017/08/22(火) 00:24:04: 厄年ってどう乗り切りましたか？
今前厄なんですが精神的、肉体的に限界がきてて辛いです…
88：ガルスピ名無しさん：2018/02/16(金) 01:53:18: 今年の誕生日で30歳になります
20代の頃、ぼろぼろでした
ずっと自分を責めてきたけど、明らかにおかしな環境や人に囲まれて生きてきたって気付けたのが昨年
上の方に猫拾って自分の命も救った人がいたけど、私もまさにそれでした
20代半ばで拾い、今はもういないけど失った直後は体に変調が出る程支えになってくれました
この子の為にも30代は幸せになる！
89：ガルスピ名無しさん：2018/02/22(木) 11:22:53: 猫に命を助けられた者ですがまだ何とか生きてますw
結局パートを辞めていま無職なんですけどね…
ただ辞めて本当によかった。毎日人間関係のストレスで頭がおかしくなっていました。
こんな環境じゃだめだって思えたのも猫のおかげです。うまく説明できないんですが…猫を拾ってから考えが変わり今の状況おかしいよな？と思えたんです
90：ガルスピ名無しさん：2018/04/07(土) 09:22:59: >>89
ストレス源から離れる判断ができて良かったです。
猫ちゃんが色々気付かせてくれているって感じ、わかります。
私も同じような経験をしているので、陰ながら応援しています。
91：ガルスピ名無しさん：2019/04/16(火) 20:10:55: 34歳、年齢が気になって結婚できない不安。職場は若い人多いし卑屈になる、
92：ガルスピ名無しさん：2019/04/16(火) 23:47:15: >>91
中川翔子さん的に年齢=レベルにしちゃいましょうぜ
若さはいいものだが、若さだけがいいものではない
アール・ヌーヴォーもいいけど、寝かせたワインもおいしいでしょ？
93：ガルスピ名無しさん：2019/04/17(水) 18:32:18: >>91
私も92さんに激しく同意！
開きはじめのバラも初々しいけれど満開を迎えるほどに香りを放ち
中には花弁の色すら鮮やかに変える品種すらあるくらいだもの。
元気有り余ってワイワイ出来るうちはそれはそれでよいけれど結婚は継続するものだし
ゆったりと落ち着いた関係がいいって人もいるからね。
94：ガルスピ名無しさん：2019/04/17(水) 19:29:07: >>92
ひゃー、恥ずかしい！
ボジョレーヌーボーです💦
そして93さんありがとう
95：91：2019/04/17(水) 23:06:24: 92.93さま
ありがとうございます。
周りから、もう選んでる場合じゃない、対象外だねなどと言われ卑屈になってます。
私はボジョレヌーボーやと思って彼氏探します笑
96：ガルスピ名無しさん：2019/04/18(木) 18:06:28: そうやってなんか言う人いますよね、すごいわかります
言葉のシャワーは思う以上に力あるまじないだから、周りにもだけど言ってる本人にも影響あるのにね
（ずーっと悪口言ってるおばさんとか見てると特に顕著に感じます）
人生で一番耳にする自分の言葉はコントロールできるから、明るくきれいめで行きたいですね
海賊ぁ…おっと、素敵な自分に俺はなる！
97：ガルスピ名無しさん：2019/07/17(水) 10:30:46: 何も成し遂げることなく歳ばかりくって怖い
こんな状態で40になったら発狂しそう
98：ガルスピ名無しさん：2019/07/24(水) 18:24:28: >>97
わー、全く同じこと思います
こういうのはぐるぐる考えはじめるとらちがあかないから、なるべく生きてるだけで丸儲けって思うようにしてる
あと水戸黄門の歌を心の中で熱唱する
99：ガルスピ名無しさん：2019/08/08(木) 13:39:12: リーマン世代の方は今どうされていますか？
結婚とか就職とか、明暗がはっきり分かれてそう
ちなみに私は闇の住人です
100：ガルスピ名無しさん：2019/08/13(火) 00:55:38: 結婚も就職もできなかった
生きている意味ないなぁ
101：ガルスピ名無しさん：2019/08/14(水) 23:08:50: 全部やめてしまいたいなぁ
そうしたら楽になれるのかなぁ
もっと辛くなるだけか
102：ガルスピ名無しさん：2019/12/21(土) 15:36:07: 30代後半、人生でいちばん充実してる。
若い頃なんて、若さ以外なんの取り柄もなく無知無教養なくせに口だけは達者な超無礼者で思い出すだけで恥ずかしくて消えたくなるw
キラキラの若い子がチヤホヤされてるのを見ると羨ましくなるのは事実だけど
僻むより歳の分だけ賢くて余裕たっぷりのいい女にならなきゃ損だと思う。
みっともなくても、必死でもがいてやるー！
103：1：2020/03/19(木) 04:34:43: このスレ建てたものだけど、30後半になってものすごく大事にしてくれる彼氏ができました。

会社の別の部署の知り合いだったんだけど、いつもニコニコ楽しそうで気になってたんだって。この歳で婚活しないで相手が見つかるとは思わなんだ。
104：ガルスピ名無しさん：2020/03/19(木) 06:40:58: >>103
おめでとう！
良いニュースを見てうれしくなった
これからもお幸せに！
105：ガルスピ名無しさん：2020/03/30(月) 00:24:33: >>103
おめでとう！！馴れ初めが可愛すぎる…！
ほんと久々にほっこりしました。
お幸せにね～
106：ガルスピ名無しさん：2020/03/30(月) 11:37:22: >>103
おめでとう！！！
心がこちらまでほっこりするいいニュースありがとう
107：ガルスピ名無しさん：2020/04/02(木) 20:07:42: >>103
おめでとう！
あやかりたいなぁw
108：ガルスピ名無しさん：2020/04/09(木) 17:47:09: ここはほんわかしとるw
みんなかわいいな！
109：ガルスピ名無しさん：2020/04/22(水) 19:59:06: >>103
スレ主様、おめでとうございます。
明るい素敵な話題をありがとうございます。
110：ガルスピ名無しさん：2020/04/25(土) 07:08:04: 30になったらしのうと思ってたけどもう34歳
いつまで生きればいいんだろう
111：ガルスピ名無しさん：2020/04/28(火) 19:29:48: >>110様
私もずるずると生きてきた36歳ですが
最近では『この人生にはまだ何かあるのかもしれん』と思ってやり抜くと決めたところです。

だからあなたにも、あなたなりの生きる理由が見つかるといいなと勝手に願ってる。
(もちろんリタイヤするのもあなたの自由だけど)
気分を悪くしたらごめんね。
112：ガルスピ名無しさん：2020/05/14(木) 15:57:58: 最近、寝ても疲れが取れにくいと感じる。
疲れや寝不足が顔にガッツリ出る。
何か体力を底上げするサプリとかないかなー。
113：ガルスピ名無しさん：2020/05/14(木) 16:45:20: >>112
眠る前にストレッチオススメ
私は緊張が原因でうまく休めなかったっぽくて、眠りの質があがって楽になったよ
114：ガルスピ名無しさん：2020/05/14(木) 18:41:43: >>113様
ありがとう！
やっぱりストレッチかあ。やってみる！
115：ガルスピ名無しさん：2020/05/21(木) 14:12:38: 芸能人の誰かが「今の30歳は昔の20歳と変わらない」っていう主旨のことを、
あくまでプラスの意味合いで話していた
歳を取ることに不安がある場合も、
昔の人とは10歳分の違いがある世の中なんだし…って考えると、ちょっと勇気が出てくる気がする
だんだん人間って、年齢がいい意味で曖昧になってきているのかもしれないね
116：ガルスピ名無しさん：2020/05/22(金) 14:35:21: 人生を持て余してる感がすごい
平均寿命が30くらいならいいのに
あと50年もやることないなぁ…
117：ガルスピ名無しさん：2020/05/22(金) 15:49:55: >>116
えー、じゃあ色々暇つぶしに試してみちゃえ！
コロナで外出推奨じゃないから手芸とか楽しいよー
118：ガルスピ名無しさん：2020/05/22(金) 17:44:03: >>116
わかる
コロナで時間が増えて若干持て余してる
普段の細切れ時間はスマホ見たりしてなんとなく時間が過ぎてたし。
なにかしら後回しにしてた趣味に取り組む良いきっかけなのかもね
絵とかギター練習しようかなー
119：ガルスピ名無しさん：2020/05/24(日) 17:14:03: >>112
鉄分多めのサプリおすすめです！
体が動けるようになるよ！

あと基本だけどフルーツ食べてビタミンCを頂きます。
120：ガルスピ名無しさん：2020/05/24(日) 17:46:14: 20代の内は所謂赤文字のかわいい服が好きだったけど最近は流行りじゃない
仕事のできるカッコイイお姉さんをしようにもメリハリの無い体で貧相に見える
可愛いもカッコイイも方向性決められなくて、美容に横着してしまう
皆さんは30代からのお洒落どうやって見つけました？
121：ガルスピ名無しさん：2020/06/06(土) 00:21:49: 1さんおめでと！
年齢で卑屈になってたけれど、元気でた☺︎
122：ガルスピ名無しさん：2020/06/06(土) 17:10:53: >>120
私はコンサルに行ったよ。
パーソナルカラー、
骨格診断、パーソナルデザイン、
パーソナルスタイル、
パーソナルアクション、
ファッションコンサルタント、
イメージコンサルタントなどの用語で
検索してみて。
値段じゃなくて、
サイトの画像など見まくって、
自分でこの人のセンスすきだなと思う人に行った方がいいよ。

私は40手前で行ったけど、
30から低迷してたから、
30代棒に振ってしまって、
服装に自信いまいち持ててない時にできた彼とずるずるして結婚遅れてしまったよ。

でもコンサルに行ってから見た目年齢マイナス10歳、
ダイエットしてないのにウエストサイズが半年で高校時代の細さまで戻ったよ。
迷ってるんなら今がいいよ。

30代って磨くとぜったいきれいになれるよ。
20代と違う楽しみがあるよ。
楽しんで！
123：ガルスピ名無しさん：2020/06/21(日) 01:33:05: 長年電話占い依存してて100万単位でお金使ってきて、コロナでの収入源でちょっと離れてたんだけどら
124：ガルスピ名無しさん：2020/06/25(木) 19:35:47: >>123
えもんたすけて？
125：ガルスピ名無しさん：2020/06/26(金) 00:07:26: ４０代からでも幸せな結婚が出来るセミナー
みたいなのお試し体験会してみたら、
高額のローン組まされそうになったよ～！

お断りしたら主催者の人から
「行動できないあなたは不幸なまま生きることになる」
っていう呪いみたいなメールが来たよ～！😱笑

その人の理論で色々アドバイスくれたんだけど、
全然人の話聞いてくれないから
もう的外れすぎて悲しい。笑

早口な人って早とちり、勘違い、
思い込み激しい人多い気がするけど、
持論に固執しすぎ、確証バイアスかかりすぎ。

違うって否定しても、
「いいえあなたは潜在意識でこう思っています。
はやく気づいてくださいね」
みたいな(笑)(笑)(笑)

物凄く勉強している人でもあるし、
たぶん早口でまくしたてて
勢いで相手を丸め込むセミナー系のテクニックを
使っているんだと思う。

詐欺師もオレオレ電話も
早口で勢いで圧倒するようにしゃべることが
多いんだって。

私の大好きな信頼している先生たちは、
よく考えて決めてくださいね
◯◯さんにとってベストなタイミングで受講されてくださいね
って言ってくれる。

女性の焦りを利用して
早口でその場の勢いで決めさせようとするセミナーとかみんな本当に気をつけてね！

そんな高額セミナー受けなくても、
おばちゃんでもすごい尽くして大切にしてくれる
素敵な彼氏が出来たよ！

長文失礼しました！
126：ガルスピ名無しさん：2020/06/28(日) 01:07:59: 今年32なんですが、自分より年下の女の子たちがかわいくてしょうがない
顔立ちとかメイクとかそういうの一切関係なくみんなかわいい…
127：ガルスピ名無しさん：2020/06/29(月) 00:07:12: >>126
あなたもかわいいよ。
128：ガルスピ名無しさん：2020/07/06(月) 21:36:44: スレ主さん125さんおめでとうございます！
30超えて遅めの婚カツ始めたところだからあやかりたいものです

人から貰った縁結び守りも3つもあることだし何とか今年中には進展を…
129：125：2020/07/09(木) 21:15:00: >>128

ありがとうございます！
お優しい128さんにも素敵なご縁がありますように！

私の場合はご縁を素敵に育て上げた、という感じですが笑
なんとかなるもんですね♪
おたがい人生を楽しみましょう～！(^^)
130：ガルスピ名無しさん：2021/03/07(日) 12:03:09: 35だけ幸せな結婚したいな。
1さんのエピソード素敵。
毎日楽しく過ごす！！
131：ガルスピ名無しさん：2021/03/13(土) 08:59:17: 聞かれてないけど37で結婚した。
妥協一切なし、自慢して歩きたいくらい素敵な人。
ちゃんと行動した人の所に良い出会いはやって来るんだと思った。

そして今は英検準一級に挑戦中。
30代になって国家資格やいろんな検定取った。
使ってないけどw
132：ガルスピ名無しさん：2021/03/24(水) 21:02:07: >>131
どんな行動したのですか？
なんせおめでとうございます＾＾
133：131：2021/03/27(土) 04:30:08: >>132
聞いてくれてありがとう！
要は『出会いを求めて行動する』って事です！

地元の結婚相談所に入会
趣味や勉強を通じて新しい人間関係を構築
見た目に惜しみなくお金をかける、など。
ほんとにお金も時間も使った…

そしたらある日、ちょっと考えられないルートで今の夫となる人を紹介されたんです。

何も行動しないでいたら絶対出会えないような人です。

あ、自分語り失礼しました。
誰かの役に立てるといいな。
134：132：2021/03/27(土) 19:53:11: >>133さん、ありがとうございます。
やはり行動、大事ですよね。
自分に時間やお金をかけてあげることも。
135：ガルスピ名無しさん：2021/03/29(月) 22:03:13: >>133
素敵な話を聞かせてくれてありがとう～
行動大事ですね…

わたしは、お金も動くこともついつい出し惜しみしてしまう
失敗したり損したりするの怖くて
ナイーブでちょっとしたことで傷つくし
稼ぎも少ないし能力も体力もない…
なんて、ダメですね笑
かっこいいあなたを目指して、がんばります
136：133：2021/04/03(土) 02:44:56: >>135さん

かっこいいだなんてとんでもないです！

私も実は(今も)非正規雇用で、少ない給料でやりくり、たまにバイトしてました。

それに当時は今ほど目的意識を持って生きていたわけでもなく。
もちろん私の見た目は平凡でモテたことありません(笑)

ただとにかく自分の良さを理解してくれる人と出会えると信じてました。

135さんにも動き出すための素敵なキッカケが訪れますように！
137：ガルスピ名無しさん：2021/04/14(水) 04:31:21: 上げついでに語ろ

30代って何をするにも年齢が気になる時期ってあるよね

ファッションやメイク
スキルアップのための勉強
全てに対して『今さらこの歳で…』とやる前から諦めてた。

でもある時、ある女性(50代くらい)に

30代？まだまだ若い！何だってできるわよ
私が貴女だったらたくさん勉強するわ
それから色んな所に行きたい

と熱く語られハッと目が覚めた。

その女性の言葉で『年齢コンプからくる卑屈さ』がパーっと晴れた感じ。

それから勉強して、やりたかった仕事に転職した。
見た目も20代の頃より垢抜けて、実年齢より若く見えると言われる。

そんな形で変われることもある。
せっかくの30代、みんな楽しもうね。
138：ガルスピ名無しさん：2021/04/18(日) 14:19:54: >>137
まったくおな
139：ガルスピ名無しさん：2021/04/18(日) 14:25:50: >>138
途中で投稿してしまった、、、
まったく同じことを考えていたけど、だらだらした休日の過ごし方を変えて、家事や逃げていた教員採用試験の勉強を始めました。
人生でいちばん充実しています。
わたしも頑張ります♪
140：ガルスピ名無しさん：2021/04/18(日) 15:31:15: 恋愛に関して卑屈になってしまうよー。
141：ガルスピ名無しさん：2021/04/22(木) 02:27:19: >>140さん
そんな時こそやっぱり自分磨きでしょう！
142：140：2021/04/22(木) 18:03:53: >>141
前向きにって思うのに、35になって周りの年齢マウントがすごい（ ; ; ）
143：ガルスピ名無しさん：2021/04/24(土) 00:34:17: >>142
『35歳の私も良いじゃん』って思えたら、どうでもよくなるよ。

むしろマウント行為する人達に
さては私のこと羨ましいんだな…？
とさえ思うようになる(笑)
144：ガルスピ名無しさん：2021/04/24(土) 08:49:02: 年齢にこだわる人はやがて年齢しかないのよ～
年齢なんて生きてる限り平等に毎年＋一歳なんだけれどね
145：140：2021/04/24(土) 21:48:36: 141さん、ありがとうございます。
そう思えるように努力します。
最近明らかに男性が冷たくなった気がして凹んでました。
素敵な恋人がほしいなー。
146：ガルスピ名無しさん：2021/04/25(日) 23:45:49: >>145
そういう男はどこにでもいる。
あなたの価値が下がったワケじゃないんだよ。

でも『こいつ絶対見返してやる！』ってモチベ維持には役に立つこともある(笑)
147：ガルスピ名無しさん：2021/04/29(木) 00:00:44: 新しくアンチエイジング化粧水を買った。
フェイササイズも合わせてがんばろう。

中身は年相応に、強く賢くなりたい。
でもやっぱり見た目は若くいたいな。
148：ガルスピ名無しさん：2021/04/29(木) 03:44:24: 病気で事務の仕事を辞め、最近やっと復活してバイトをはじめた。
初めての接客で上手くいかないことばかりだけど、お店の人は優しいし素敵な職場だから続けられますように。
30代だけどまだまだ修行と思ってがんばる。
149：ガルスピ名無しさん：2021/05/06(木) 12:41:21: >>148
素敵な職場だなんて羨ましいな！
お体に気をつけてくださいね。
150：ガルスピ名無しさん：2021/05/07(金) 13:57:17: 30代突入したタイミングでパワハラに耐えきれなくなって仕事辞めちゃったよ～

自己都合退職だから失業給付始まるまでのバイト探さなきゃいけないけど毎日無気力でしんどい。
気づいたらスマホ片手にネット三昧の日々。

勉強しようと思って買った教材も放置中。

そんなことしてたらやたらスマホ落っことすようになって今日はとうとうトイレの便器に落としました。

スマホ手放してやるべきことやりなさいってことかなぁ。
151：ガルスピ名無しさん：2021/05/07(金) 16:52:14: >>150
お疲れ様でした！

体が動かん時には無理しちゃダメだよ。
今はネットに現実逃避したって良いと思う。

そのうち本気でヤバいと感じて、自然とやらなきゃいけない事に手が出るよ。

私もそうだった。早く元気になれるといいね！
152：150：2021/05/08(土) 11:42:19: >>151
ありがとうございます。
肩の力抜いてがんばるよ
153：ガルスピ名無しさん：2021/05/08(土) 21:39:22: 気づけばシミがたくさんできてた…
30代って見た目の変化が大きいなあ。

美白美容液を使ってがんばろう。
154：ガルスピ名無しさん：2021/05/11(火) 21:03:41: 先日、30歳になりました。
周りの30代の方々は、知的で優しく、穏やかに各々の人生を生きていらっしゃる方が多いので
自分も30代になって、ようやく大人の仲間入りができた気がして嬉しいです。
最近体力が落ちてきたので、運動習慣をつけて、楽しく日々を過ごしたいと思います！
155：ガルスピ名無しさん：2021/05/14(金) 02:05:02: >>154
ようこそー！
お互い素敵な人間になれるようにがんばりましょうね！
156：ガルスピ名無しさん：2021/05/17(月) 00:24:27: サボっていたダイエット再開
夏までにウエスト絞るぞ！
157：ガルスピ名無しさん：2021/05/18(火) 00:33:35: すぐ楽な方へ逃げようとする

30代なんてまだ若い
もっと頑張っときゃ良かった…なんて言いたくない
158：ガルスピ名無しさん：2021/05/19(水) 19:00:20: みんな、お仕事を一生懸命頑張るのは良いけれど、
心が壊れる前に『逃げる』選択肢もありだよ。
159：ガルスピ名無しさん：2021/05/19(水) 19:06:09: >>158
頑張るのも、逃げるのも同意です
三十六計逃げるに如かずって兵法家が言っているし、時には名誉ある撤退も最良
160：ガルスピ名無しさん：2021/06/01(火) 21:02:47: がんばったけどダメだった

でも他のやり方を考える
強かに生きてやる
161：ガルスピ名無しさん：2021/06/11(金) 01:03:29: 最近ずっと停滞期という感じ
元気でないし、あんまり楽しくない

いい事あったんだけどね、心の底から喜べない

やるべきことあるのに集中できてない

３９歳までに独立したいって思ってるのにこんなんじゃなあ…
162：ガルスピ名無しさん：2021/06/26(土) 00:59:08: アラフォーに本格突入する前にきちんと痩せたい！
来月からプール通おうかしら。
163：ガルスピ名無しさん：2021/07/05(月) 02:48:50: 良い習慣をつけるって難しい！
164：ガルスピ名無しさん：2021/08/11(水) 16:17:28: そこそこの値段の基礎化粧品を使ってたけど
プチプラでめちゃくちゃ良いの発見して
めちゃくちゃテンション上がってるw

浮いたお金で美容鍼を受けに行こー

若作りはやっぱり肌
肌にお金かけてくぞー
165：ガルスピ名無しさん：2021/12/23(木) 07:29:47: >>164
もしよろしければなんという商品か教えていただけないでしょうか？
166：ガルスピ名無しさん：2022/03/03(木) 10:30:43: また転職…
30代後半いまだにどんな仕事なら続くのかわからない。
情けなくて悲しくなるよ。
167：ガルスピ名無しさん：2022/03/03(木) 12:58:10: >>166
自分もアラフォーだけど現在無職で転職活動中だよ
でも行き詰まってしまったのでハロワで紹介して貰った職業訓練に通い始めたとこ
40までに人並みに稼げて底をついてる貯金も増やしたいな
厳しいけどお互い頑張ろう！
168：166：2022/03/05(土) 22:43:20: >>167
私もだいぶ貯金削ったからがんばらないと。
しばらくバイトしつつ、どんな事なら挫けずにやり続けたいと思えるのか探してみる。

コメントありがとう。元気でた。
職場訓練がんばってね！
169：ガルスピ名無しさん：2022/03/31(木) 00:29:50: 今年厄年なんだけど仕事のトラブルが次から次に発生して心身ともに疲弊してる
初詣の時に厄除けしてもらったのになぁ…
厄年無事に乗り切った先輩がいたらお話を伺いたい…
170：ガルスピ名無しさん：2022/04/04(月) 22:24:04: >>169
今年後厄です。
厄年のお祓いの時に、何かの役(仕事でも、地区委員などでも)を引き受けると
厄落としになる、というお話を聞きました。

大難は小難に、小難は無難に..
日々粛々とがんばりましょう。

私は本厄の時はそれほどでしたが、
後厄がしんどくて。
無理せず踏ん張り時かな、と思いながら
過ごしてます
171：ガルスピ名無しさん：2022/04/06(水) 00:49:58: >>170さん
素敵な情報ありがとうございます。
やはりこういう時こそ人の役に立つように、謙虚でいることが大事ってことなんでしょうね。
お互い無理しすぎず、粛々と頑張りましょう！
172：ガルスピ名無しさん：2022/05/01(日) 21:27:48: 育毛を決心。

もっと早くやったおけばよかったなーと思うけど、地道に頑張ります！
173：ガルスピ名無しさん：2022/05/09(月) 10:54:37: 独身時代に貯めた100万円で
夫の自毛植毛を検討中

どうなんだろう60歳くらいまで
もってほしい
174：ガルスピ名無しさん：2022/05/23(月) 21:15:13: >>173
ごめん、読んでちょっと笑ってしまった…

貯金100万はすごい！
私はあんまりお金ないから毎日せっせと頭皮のマッサージしてあげてる。
けど義父はハゲてるから無理っぽそう！
175：ガルスピ名無しさん：2022/07/09(土) 01:38:17: 若い頃のニキビ跡を消すためにダーマペン予約したよ。
これから更なる老化が始まるのだから消せるもんは消しておこう。
あと体重。今のところあと６kgで元に戻れる。

４０までに綺麗になるそー。
176：ガルスピ名無しさん：2022/08/06(土) 22:35:04: 30代ってもっと大人だと思ってたよ
嫌なこと重なって怒りとイライラが頂点にきて
ちっとも頭の中切り替えができてない
177：ガルスピ名無しさん：2022/09/19(月) 10:53:58: ルナソルルビーに違和感が出てきた
でもルナソルルビーのピンクは使い続けたい

お姉様方いかがご使用ですか
ひらめいたのは
まぶたに塗ってたギラギラホワイトの代わりにパール系ホワイトにしてみようかなと
178：ガルスピ名無しさん：2022/09/19(月) 16:31:05: 私なら…
前髪マスクやファンデーションや近くの眉の色との相性が悪いのでは？と疑う
塗り方がちょっと今風とズレているのかも？と塗り方を変えてみる
まぶたのコンディションを疑い、アイシャドウベースをしっかり仕込む
手っ取り早くBAさんにきいちゃう！

いろんな試行錯誤の副産物で素敵な活用方法みつかるといいですね( ﾟω^　)
179：ガルスピ名無しさん：2022/09/28(水) 12:39:00: 178さん

ありがとうございます！
塗り方をどう変えるか試行錯誤してみたり
提案いただいた案をためしてみます♪

前髪変えてみたかったんですよね
若いうちじゃないとできない髪型がどんどんできなくなっていくのがこわいけど
新しい自分を楽しんでいきたいな
180：ガルスピ名無しさん：2022/11/18(金) 21:54:52: たるみがいよいよやばくなってきて美顔器を買おうかと悩み中。
機能はどれも同じようなものなのにどうしてこうも値段が違うのか…

高い方がいいのか？
安くても良いものはあるよね？

と悩んじゃっていつまでも買えないやつ。
181：ガルスピ名無しさん：2022/11/18(金) 23:08:09: >>180
抵抗なければ中古で松竹梅でいうところの竹あたりを買ったり、リースしてみては？
実際に一定期間使うと思うところあるかも
でもブラックフライデーとかで清水の舞台からエイヤーも楽しいかと！
182：180：2022/11/22(火) 16:56:36: >>181
エイヤーが可愛くてほっこり
リースできるなんて知らなかった…

いろいろ考えて、30代後半の肌悩みはひとつじゃないと思い、アレコレできる物にしました。
初めてなので3万円くらいの。
お高めのものはリースも検討しています！
教えてくれてありがとうー！
183：ガルスピ名無しさん：2023/03/05(日) 15:11:51: 30代になって、いろいろ無理が利かなくなっているのをすごく感じる…

20代の頃は全くなかったのに、ここ一年で体調を崩して何回も病院に行った。少しの不摂生がすぐ体調にあらわれる。

今まで意識してなかったから、どうやったら体調が整うのか手探り状態。
厄年だけど、少しでも健やかに過ごしたい…
184：ガルスピ名無しさん：2023/04/05(水) 07:43:30: カルシウム不足
顔たるみ原因らしいよ
頭蓋骨が縮み、たるむんだって

レシピの牛乳をスキムミルクに置き換えてる
185：ガルスピ名無しさん：2023/04/26(水) 14:23:26: カルシウム多めのチーズも良いよね
最近必ず食べるようにしてる
186：ガルスピ名無しさん：2023/07/26(水) 16:42:33: 顔に力が入るっていうか
眉間に力が入る

眉間に力が入りそうな時
ちつをキュッとしめると
ちつトレに代えられることに気づいた

ちつから内臓が出てきちゃうおばあちゃんって実は多いらしい
臓器脱っていうんだって
それが防げたらいいな
187：ガルスピ名無しさん：2023/08/01(火) 16:24:58: >>186
ご興味あれば…
ベルジェロン・容子さんの膣トレおすすめです
大体一箇所またはぼんやりのちからの入れ方しか記載ないですが、これは基本の動きが3箇所をわけてやるのでやっていてバランスが良い感じがします
188：ガルスピ名無しさん：2023/09/05(火) 07:40:47: >>187
教えてくださってありがとうございます！
それは存じ上げませんでした
良い情報でした
189：ガルスピ名無しさん：2023/10/22(日) 15:20:47: 見た目に気をつけることのメリットも分かってるはずなんだけど、どうしても疲れた、時間がない、面倒が勝ってしまってる。髪も一括りでまとめることが多くなった。
大学生の頃は自分の中で「ありえないこと」だったことを、どんどんしてる自分がいる。
頑張りたい、けど、を何回も繰り返している。
190：ガルスピ名無しさん：2023/11/08(水) 23:45:59: >>189
きっと最近流行りのコスパタイパしてるのよ
気が向いたら一括りにしてもヘアアクセ使ってやれる範囲でやったらいいと思うの
お弁当の冷食みたいにうまく折り合いつければいいと思うの
191：ガルスピ名無しさん：2023/11/12(日) 23:27:20: >>190
レスありがとう
確かにそうかもしれない…
折り合いつけてほどほどに頑張ります
192：ガルスピ名無しさん：2023/11/19(日) 12:54:19: 今年は本当にぱっとしなくて、ずっといろんなことに悩んだ一年だった。そういう星回りと思って過ごしたけれど、やっぱり苦しいものは苦しい。

ここにいらっしゃる方々、低迷期はどんな風に過ごされているのか教えてほしいです。
193：ガルスピ名無しさん：2024/09/20(金) 01:33:07: ずっと健康体で生きてきて前は健康診断もオールAだったんだけど、
40代になってからびっくりするほど不具合が頻発してる
毎週のように病院通いなんて自分でも信じられない

なので若いお嬢さん方に伝えたい
若くて健康な時は保険の必要性なんてまったく感じないものだけど、
どんなに健康でも40こえたら入っておいた方がいいものなんだと思う

老化って、坂道というより階段のようにある日突然ガクン、その段に慣れたらまたガクンと来るね
備えておけば大丈夫だからみんな自分にやわらか優しいクッション準備しておこうね
194：ガルスピ名無しさん：2024/10/02(水) 23:36:19: 私の大好きな方も、40そこそこで大腸ガンが見つかり、人工肛門になるんだって。。
あんなに健康に気を使っていて、明るくて元気で優しい方が、
いつもみんなを明るく照らす太陽みたいな、
徳の塊のようなあの方が。
本当に信じられないよ。。
どんな人でも、どんなに素敵な人でも、けして無縁ではないっていう凄い学びになった。
本当に、保険も大事だね。自愛のうちだね。
みんなの幸せを心から祈ってる。
195：ガルスピ名無しさん：2025/01/08(水) 19:19:08: 30代になってから色々と頑張るのを辞めた。
肩の力が抜けた大人になれていい感じです。
196：ガルスピ名無しさん：2025/01/24(金) 11:32:30: 大人になってから、身体を壊しまくってる。

気づいたんだけど、
私は機能不全家族出身で、
「自分が嫌なことや痛いこと、無理や無茶なことは絶対にしない。」
「がんばらない。」
「世界にたったひとつしかない自分の身体を大切にする。」
という機能健全家族？では当たり前のことが、
一切身についていない結果だ、ということに気づいた。。

原家庭では、嫌なこと痛いことは我慢して耐えるしかない。
無理でも無茶でも頑張らなきゃ生きていけない。
自分の身体の価値なんか最下層。
ということが当たり前だったから。

ちょっと重い話ですみません。
197：ガルスピ名無しさん：2025/01/24(金) 11:40:22: いいかげんもう、自分が嫌なこと、痛いこと、無理や無茶は、もう、止めようと思う。
もう、がんばるのも止めようと思う。

やらないことを決めることも、大切なことだね。

今まで原家族に倣って散々な扱いをしてきたこと、
嫌なことでも痛いことでも無理に頑張らせ続けてきたこと、
軽視して見下して蔑ろにして大切にしてこなかったこと、
自分の身体に謝っても謝っても、謝りきれない。

それでも、「ありがとう」も大切だけど、
「ごめんなさい」を伝えることもすごく大切なことだよね。
許してもらえるまで、伝え続けようと思う。
いつか仲直りできるといいな。。
198：ガルスピ名無しさん：2025/01/24(金) 23:26:04: いくら「自分に優しく」「自分を大切に」と何度も誓っても、結局は出来てなかったの、
こういうことをやめないから、根本的に解決しなかったんだということに気づいた。

優しくするって口では言いながら行動が結局は違うDV旦那みたいだな。。

言葉だけじゃなく、行動で示さなきゃね。

まずは自分の「嫌がることをしない。」

信頼関係の構築って、まずはそこがいちばんの基盤だよね。。

自分に優しく、
嫌なこと、痛いこと、無理、無茶、我慢、がんばりはもう絶対にさせないで。

いつか、許してもらえたら、
自分と仲直りして、
これからは、自分と仲良く生きていきたいな。

どこに書いたらいいかわからなくて、
スレチかもな上に長文連投すみません。
199：ガルスピ名無しさん：2025/01/26(日) 11:05:07: >>196
200：ガルスピ名無しさん：2025/01/26(日) 11:08:03: >>196
ごめんなさい、返信入力前に書き込んじゃった…

196さんのやつ、めちゃくちゃわかります
うちも「しんどい」とか「体調悪い」って言うと「悲劇のヒロインぶるな」とか「気の所為だ」とか言われて「こっちが頑張ってるんだから、お前ももっと頑張れ」という次第で、実家を出てから若い頃の無理が決壊して体壊しました
自分を大切にするってむずかしいけど、自分の体を少しでも労わって過ごしてくださいね
201：ガルスピ名無しさん：2025/01/26(日) 22:44:56: わかるわ～で私も自分語りさせて下さい…！
病院行くタイミングとかわからないですよね。なんともなくてお医者さんにも「なんで来たの？」って言われたらどうしようとか。
つらすぎて行ったら帯状疱疹治りかけだったとかありました。あとあとから子宮内膜症とわかってそりゃ毎度毎度辛いわけだわ…とか。心となると「気の持ちよう」とか「お前が悪い」みたいなのかなって。
ずっと途切れ途切れにお姫さまごっこやっているけれど難しいです。
とりあえず寒いからお互い体を冷さないみたいな簡単な感じからがんばりましょうね！がんばるっていってもゆるいできる時って感じで
202：ガルスピ名無しさん：2025/01/31(金) 02:03:54: >>200さん
>>201さん

体調不良で遅くなりすみません！
おふたりともお辛い経験を、レス本当にありがとうございました。
同じような経験してる方がガルスピにもいたなんて、不謹慎ですが感動してしまいました。。

おふたりのご経験、私もめちゃくちゃ共感しました。
気のせいだ、他の人の方が辛い、もっと頑張れとか、私も全く同じように言われたことあります。。

病院も本当に行くという選択肢がなかなか浮かばないですよね、、「病院行け」は悪口としてしか存在しなかったです、笑
大切に育てられた人ほど上手に利用してますよね。

私もプリレやＩＣセラピーで欲しいものを与えてるつもりだったのですが、気づいたらいつも身体壊しててほんと人生がおかしいです。
ＡＣが身体壊しやすいのって、やっぱりあるあるなんですね。
203：ガルスピ名無しさん：2025/01/31(金) 02:14:55: 自分を大切にする方法って、私は今までたぶん無意識に、
自分をしごいたり鍛えたり管理したりがむしゃらに努力することがそうだと思い込んでて、
でも結局報われなくて、もう疲れ切っている事に気づきました。

私はもうそんな人生に疲労困憊していて頑張れない、
出来ない不出来な出来損ないのありのままの自分を認めて、笑
それなりに生きていこうと思ったら少し気が楽になりました。

おふたりも暖かくして労りながらおすごしください。
ありがとうございました！
204：ガルスピ名無しさん：2025/02/11(火) 21:22:32: なんとなーく背中がだるくて仕方なくて旦那のすすめで整骨院行ったら上半身が左に捻れてた…。
いつからかわからないけど、２０代の頃に何度か真っ直ぐ前を向いてるのに左向いてると言われたことがあったのでその頃からだと思う…。
何かおかしいな？？って思ったら専門にかかる大事さを３０代で知ったよ…