30代からのガルスピスレ

85：ガルスピ名無しさん：2017/07/08(土) 22:32:02: >>84さん

お返事ありがとうございます！
あー漫画や映画やりがちですね。
確かにやってみて自分でリフレッシュできるものとそうでないものがあるかも。私も調べてみます。

身体を鍛える…そうですね。最近運動らしいこと何もしてないことに気づきました。
ストレッチでも何でも、何かとりあえず始めてみます！

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