腸活性化デトックスして美肌になろう

129：ガルスピ名無しさん：2025/03/13(木) 16:56:44: 上の↑最後、
太る菌の好物は高糖質、高脂質、低食物繊維
の間違いです、たぶん

低糖質、低脂質、高食物繊維の食生活を心がけてみたら、甘いものへの欲求が本当になくなってきました
ストレスたまったときでさえ

好物や食べたいものは、腸内細菌が決めているというのは本当かもしれません

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