美容・美肌のために気をつけていること☆

76：ガルスピ名無しさん：2014/06/14(土) 02:08:10: 便秘解消、ダイエット目的で二ヶ月前から寒天ゼリーを家で作って毎日食べてる。
それまで四日に一度しかお通じがなかったのが寒天を食べるようになってからはほぼ毎日くるようになった。
そうしたら慢性的なニキビがキレイに治ったよ。
頬っぺや顎回りがつるつるになって嬉しい。

ダイエットの方は4kg減。

ただ、一緒にやってる姉は逆に便秘がひどくなっちゃったみたいなので、効果は人によるかもしれない。
ちゃんと水分多めのゼリーを作って同じものを食べてるんだけども……

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