美容・美肌のために気をつけていること☆

200：ガルスピ名無しさん：2015/02/19(木) 21:21:39: ここ最近卒論で忙しくて
いつもより生活習慣が乱れてたのですが
ふと鏡をみたら
え？これ私？ってぐらいに肌が荒れてました...。
十分な睡眠とバランスのとれた食事って大事なのですね。

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